Несомненно, каждый отец желает, чтобы из его сына вырос действительно сильный мужчина. И некоторые начинают заботиться об этом почти с колыбели. Какими же тренировками отцы добиваются таких результатов?
Сильные дети
Только ли от природы зависит сила человека? Конечно же, никто не рождается с мышцами бодибилдера. Но упорство, воля к победе, стойкость духа, присущая сильным людям – все эти качества заложены в нас с рождения. И в сочетании с грамотными тренировками даёт свои ошеломительные результаты.Считается, что мальчики сильнее девочек. А между тем, некоторые девочки легко опровергают такое мнение! Например, жительница Украины Варвара Акулова, которую дважды заносили в Книгу рекордов Гиннеса как самую сильную девочку в мире. Отец Вари начал тренировать её уже с двухнедельного возраста, и к четырём годам она поднимала вес в 92 килограмма.
А другая девочка, Марьяна Наумова, в 13 лет уже появилась на обложке специализированного издания по пауэрлифтингу «Powerlifting USA». У неё на счету 16 мировых рекордов, и она является абсолютной рекордсменкой среди подростков-девушек. Спортивным воспитанием Марьяны также занимается её отец.
Самые сильные мальчики
Но молодые девушки в силовом спорте – явление всё-таки нечастое. А вот мальчиков почти каждый отец старается воспитать как настоящего мужчину. И если ребёнок проявляет склонность к занятиям спортом, результат не заставляет себя ждать. 
В 2001 году в Книгу рекордов Гиннеса попал русский мальчик Брюс Хлебников. Судьба этого необычного парнишки весьма интересна. Всю беременность его мать смотрела фильмы с участием Брюса Ли , в честь которого он и получил своё имя. И мальчик с детства старался подражать своему кумиру. В семь лет он уже стал призёром чемпионата Москвы по ушу, а также установил множество рекордов, большинство из которых придумал для себя сам.
Также в семь лет прославился и уроженец Китая, Ян Джинлонг. В этом юном возрасте Ян уже мог сдвинуть с места автомобиль, а также нести на спине взрослого человека. Его родители рассказывают, что мальчик с самого детства имел богатырский аппетит, а свою силу он тренировал, перенося мешки с зерном.
Самый сильный пятилетний мальчик в мире
А этот малыш попал в Книгу рекордов Гиннеса в 2009 году как самый сильный мальчик в мире. В пятилетнем возрасте за поразительные успехи его уже ждала мировая известность. Вместе со своим отцом, бывшим спортсменом, Джулиано Строэ начал тренировки с двухлетнего возраста. Славу ему принесло выступление на итальянском телешоу, которое посмотрело несколько тысяч человек.Упражнения, которые он выполняет, действительно поразительны. Например, он может 20 раз отжаться на деревянных колышках в положении параллельно полу, не касаясь его ногами. Мышцы Джулиано весьма прилично развиты для его возраста, и он выглядит почти как взрослый спортсмен.
Младший брат Джулиано, Клаудио, также любит заниматься спортом и практически не отстаёт от него. Некоторые люди осуждали отца мальчиков за то, что он чрезмерно нагружает сыновей во время тренировок. Но он отрицает эти домыслы, объясняя, что малыши занимаются ровно столько, сколько они сами хотят, а всё остальное время они посвящают обычным детским забавам – играм, рисованию и мультфильмам.
Как мы видим, воспитать настоящего силача вполне возможно. Упорные тренировки и настойчивость родителей довольно быстро могут сделать чемпиона из маленького ребёнка. Главное – не переборщить и оставлять малышу время на игры и общение с другими детьми, которое так важно для него в этом возрасте.
Самый сильный и великий воин всех времен тоже был мальчиком
Именно из таких мальчиков и вырастают самые великие воины. Испокон веков мужчины проверяли свою силу в боях. И некоторые из них вошли в историю, благодаря своим подвигам, и их имена мы помним до сих пор. О них слагали легенды и песни, рассказы об этих героях передавались через поколения и дошли до нас. 
Одним из таких людей был Спартак, великий гладиатор. Он отточил своё искусство схватки на арене, где его ждала победа или смерть. И клич «Спартак – чемпион!» известен людям ещё с тех давних времён. Спартак геройски погиб на возглавляемом им восстании, забрав с собой немало своих врагов.
Знаменитый рыцарь Ричард Львиное Сердце является персонажем многочисленных сказаний. И его прозвище было дано ему по праву – он проявлял недюжинную силу и храбрость в боях с сарацинами. Он предпочитал биться с помощью двуручного меча, хотя однажды, сломав его, убил около десятка врагов голыми руками.
Легендарным викингом Рагнаром Лодброком в своё время пугали непослушных детей во многих странах. И неудивительно, ведь его гигантский рост и огромная сила были действительно устрашающими. С помощью топора он буквально раскидывал своих противников по сторонам. За всё время не нашлось ни одного воина, который смог победить Лодброка в схватке один на один.
Ну а в отличие от сурового викинга, русский богатырь Илья Муромец является вполне положительным персонажем. Хоть мы и считаем его героем сказок и былин, он на самом деле существовал в реальности и состоял на службе у князя Киевского. Но сила его и в самом деле была сказочной, к тому же он виртуозно владел булавой, своим любимым оружием.
Кстати, по данным сайт еще в детстве показывал свои способности самый сильный человек России Эльбрус Нигматуллин. Он мог сдвинуть с места даже теплоход!
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
С давних времен в мальчиках ценилась сила и храбрость. У всех народов есть легенды о могучих богатырях, которые с детства изумляли окружающих своей небывалой силой. В наше время сильные дети привлекают внимание общественности и порой становятся причиной сенсаций или даже скандалов.
Брюс Хлебников
Брюс Хлебников - мальчик армянского происхождения, имя которого в 2001 году в первый раз было внесено в Книгу рекордов Гиннеса. Мама Брюса признавалась журналистам, что во время беременности ее постоянно тянуло пересматривать фильмы с Брюсом Ли, в честь которого она и назвала новорожденного сына. Мальчик словно еще в утробе матери проникся к великому бойцу симпатией и с ранних лет начал подражать любимому герою. Брюс неустанно тренировался под присмотром родителей и сумел достигнуть потрясающих успехов.
Впервые имя Брюса попало в Книгу рекордов Гиннеса, когда ему было семь лет. Ребенок смог сдвинуть с места автомобиль «Волга». Через пару лет был поставлен новый рекорд. Брюсу удалось сдвинуть огромный военный истребитель, вес которого достигает 12 тонн. Всего в Книге рекордов зафиксировано около тридцати рекордов чудо-мальчика из России, самого сильного ребенка в мире.
Кстати, Брюс даже лично знаком с Ван Даммом, который высоко оценил не только небывалую силу, но и прекрасную растяжку юноши. В настоящее время повзрослевший Брюс живет в Москве и иногда снимается в кино. Свою личную жизнь богатырь предпочитает не афишировать.
Еще одна особенность Брюса Хлебникова – он с рождения не стриг волосы. Может, его сила кроется в волосах, как у Самсона?
Маленький китаец Ян Джинлонг, как и Брюс Хлебников, впервые смог попасть в Книгу рекордов Гинесса в семилетнем возрасте. Именно тогда ему удалось не только сдвинуть с места легковую машину, но и нести при этом на спине взрослого мужчину.
Мать и отец Яна рассказывают, что их ребенок с самого рождения имел просто нечеловеческий аппетит, который вызывал у окружающих людей изумление. Именно этим они и объясняют его небывалую мощь. Кроме того, Ян самостоятельно тренировал свою мускулатуру, перенося с места на место тяжелые мешки, набитые зерном. Вес одного такого мешка достигает 60 килограммов, так что сила ребенка, действительно, поражает, ведь поднять такой мешок для него не составляет никакого труда.
Ян имеет еще одну особенность: в свои семь лет он весит целых 50 килограммов. Остальные дети на фоне богатыря выглядят довольно субтильными.
На родине Ян пользуется огромной популярностью, так как в восточных культурах всегда ценились сильные люди.
Джулиано попал в Книгу рекордов Гиннеса в 2009 году как самый сильный мальчик в мире. На тот момент маленькому итальянцу было всего пять лет. Отец ребенка - бывший спортсмен. Он начал тренировать сына еще в двухлетнем возрасте, используя для этого уникальные методики, которые разработал самостоятельно с учетом индивидуальных особенностей и предпочтений Джулиано. Тренировки и вправду оказались весьма эффективными: упражнения, которые способен выполнить малыш, поражают воображение. Ребенок способен отжиматься параллельно полу, не касаясь его ногами. Такие трюки умеет проделывать далеко не каждый взрослый спортсмен. К тому же, Джулиано обладает развитой мускулатурой, за счет чего выглядит довольно необычно для маленького ребенка.
У Джулиано есть младший братик Клаудио, который тоже весьма активно занимается силовым спортом. Уже в трехлетнем возрасте Клаудио смог сделать первую сотню отжиманий от пола.
Стоит заметить, что общественность часто осуждала отца детей, полагая, что он слишком сильно перегружает детей и наносит вред их развивающимся организмам. Нужно это для того, чтобы привлечь к детям внимание и нажиться на их всемирной популярности. Однако мужчина отрицает все доводы и утверждает, что его сыновьям нравится тренироваться. Они занимаются столько, сколько захотят сами, а между занятиями на брусьях и поднятием тяжестей рисуют, смотрят мультики или играют на свежем воздухе со своими друзьями. Чтобы развеять сомнения встревоженной общественности, отец регулярно устраивает для детей полные медицинские обследования, результаты которых становятся известны широкой публике.
В 2012 году в возрасте семи лет этот мальчик из Украины установил мировой рекорд по непрерывному отжиманию от пола. За два часа ребенок сделал четыре тысячи отжиманий, ни разу не прервавшись на отдых. Заняло это испытание почти два с половиной часа. Таким образом, на одно отжимание у Андрея уходило чуть более двух секунд. Рекорд был поставлен в присутствии спортивных экспертов и многочисленных журналистов, которые были шокированы небывалой силой ребенка и его волей к победе.
Тренировал Андрея его отец, Александр Косташ. Александр утверждает, что никогда не давил на Андрея и не заставлял его выполнять упражнения на развитие мускулатуры. Его сын в один прекрасный день сам изъявил желание заняться спортом. Когда начались тренировки, изумленный Александр заметил, что мышцы ребенка развиваются с небывалой скоростью, а сила растет в геометрической прогрессии. Всего через неделю занятий Андрей мог отжаться от пола около сотни раз. Постепенно сын обогнал отца и по технике, и по количеству подходов. В настоящий момент Андрей готовится ставить новые рекорды по выжиманию штанги, вес которой составляет более половины веса мальчика.
Правда, посвящать свою жизнь спорту Андрей не собирается. В настоящий момент он активно снимается в кино в Украине и за рубежом.
Украинка Варвара Акулова – самая сильная девочка в мире, но это уже другая история.
Дети — хрупкие, слабые, беспомощные существа? Как бы не так! Эти детишки смогут на равных помериться силами с любым взрослым, да еще фору ему дадут! Посмотрите на них — и больше не ищите оправданий своему нежеланию идти в спортзал!
Отжимания кажутся вам тяжелым упражнением? А вот семилетний Андрей Косташ способен отжаться несколько тысяч раз подряд! Его зафиксированный рекорд составляет 4000 отжиманий, которые он сделал за 2 часа 29 минут, поставив национальный рекорд Украины. Впечатляет результат? А вот сам Андрей остался недоволен. По его словам, его личное достижение — 6000 отжиманий. Он тренировался для рекорда с 5 лет, мечтая проверить себя. Андрей мечтает стать актером и, помимо силовых упражнений, занимается боевыми искусствами и гимнастикой. Отец выступает в роли его персонального менеджера, мечтая сделать из сына звезду.
Янг Джинлонг живет в китайской провинции Анху. В свои семь лет он весит 50 килограммов. Но его килограммы- не жир, а мышцы! Родители говорят, что знали о необычайных способностях своего сына с самого начала: в девятимесячном возрасте мальчик с легкостью поднимал пятикилограммовую канистру с маслом. Сегодня Янг легко носит на спине собственного отца весом под центнер и переносит стакилограммовые мешки с цементом. Но его самый впечатляющий трюк — перетаскивание с места на место двухтонного грузовика с помощью веревки, обвязанной вокруг талии.
Россиянка Марьяна Наумова — возможно, сильнейшая девочка в мире. В 15 лет она приняла участие в турнире силачей «Арнольд Классик», отжав от груди штангу весом 150 килограммов. При этом Марьяна стала первой девушкой до 18 лет, завоевавшей право участия в турнире. На сегодняшний день она — держательница 15 мировых рекордов и обладательница звания «Мастер спорта международного класса». Сегодня Марьяне 17. Увы, о следующих ее достижениях мы услышим нескоро: в 2016 году на была на два года отстранена от спортивных соревнований из-за положительной допинг-пробы.
Американец Кларенс Каммингс сегодня считается одним из самых перспективных штангистов в мире. А ведь ему всего 15 лет! Его спортивная карьера началась с победы на Национальном чемпионате по тяжелой атлетике в Далласе, где он завоевал золотую медаль с общим результатом 305 килограммов. При этом его результат в толчке — 175 килограммов — был зафиксирован как рекорд США среди мужчин. При этом вес самого спортсмена составляет лишь 68,5 кило!
«В США не было еще спортсмена, выступающего в этом весе и демонстрирующего такую мощь в таком юном возрасте! Если бы речь шла о баскетболе, то Каммингс был бы Майклом Джорданом», — заявил бывший президент Американской федерации тяжелой атлетики Деннис Снетен. Сам же Кларенс проявляет завидную скромность. В недавнем интервью он рассказал: «Люди подходят ко мне за автографами, а я им: «А у меня-то за что?» Мне все это дико. Я — обычный 15-летний парень».
Когда Наоми Кутин было 9 лет, она побила мировой рекорд в силовой атлетике. Сегодня она — держательница рекордов в жиме штанги лежа, из положения сидя и в становой тяге. К 10 годам она поднимала из положения сидя штангу весом 97,5 килограммов — в два с лишним раза больше собственного веса. Этим она побила рекорд спортсменки, которая была в четыре раза старше нее. Она уже получила прозвище «Супергерл», и это ей нравится. О спорте она отзывается с удовольствием: «Это весело, к тому же хорошо поддерживает в форме. В школе я всегда побеждаю мальчишек во всех состязаниях». К сожалению, в 2016-м Наоми получила травму, из-за чего на некоторое время приостановила выступления.
Лайам остался без родителей в младенчестве. Когда его усыновляли, приемных родителей предупредили: мальчик родился недоношенным, что в дальнейшем может привести к медицинским проблемам. Действительно, мальчик рос необычным: к пяти месяцам он уже мог удерживать собственный вес, а в девять месяцев мог самостоятельно подняться по лестнице и спуститься с нее! При этом он ел необычайно много, но не поправлялся. Как оказалось, в организме Лайама не хватает миостатина, из-за чего его мышцы растут куда быстрее, чем у обычных людей. Эта проблема встречается очень редко, впервые медики зафиксировали ее в 2000 году. В результате этой аномалии развития мышцы Лайама в два с лишним раза больше, чем у его ровесников — и он находит им применение. В три года он уже делал отжимания на скорость и выступал на турнире «Самый сильный младенец». Сейчас мальчику 9 лет, и он — надежда и опора своей школьной команды по рестлингу. Возможно, и большая карьера в рестлинге для него не за горами
Арат Хоссейни — самый юный из маленьких силачей, но вызывает не меньше восхищения! Ему всего два года, но его способности невероятны. Он живет в городе Барбол, в иранской провинции Мазандаран. Каждый день по 10-20 мнут он посвящает тренировкам. Судя по видеозаписям, мальчик легко проделывает оборот в 360 градусов на трапеции. Кроме того, он делает полный поперечный шпагат в воздухе, удерживая вес тела на руках. Он способен отжиматься от пола с весом в 6,5 килограммов на спине, и хотя этот вес вдвое больше веса типичного двухлетки, Арат проделывает это играючи.
Карлос Сентер не занимается тяжелой атлетикой- он знает, что поднятие тяжестей может быть опасно для детского организма. В 10 лет он обрел славу как бодибилдер. Карлос занимался строительством своего тела постепенно и уверенно, регулярно упражняясь и придерживаясь принципов здорового питания. «Он вообще не ест сладкого, — удивлялся его отец, Карлос-старший. — Понятия не имею, почему». В десять лет его физическая форма уже вызывала изумление, и тогда же он начал выкладывать свои уроки на Youtube и продавать на DVD, получив прозвище «мальчик-тренировка». Занятия Карлоса были предназначены для детей его возраста — правда, вряд ли многие его сверстники смогли бы справиться с нагрузками Карлоса. Сегодня ему 15, и он продолжает тренировки, мечтая вскоре уйти из бодибилдинга в американский футбол.
Джейк Шелленшлагер пошел по стопам своего отца, бывшего бодибилдера. Уже в 11 лет он начал качаться в спортзале. В 14 он принял участие в своих первых соревнованиях в Пенсильвании, отжав от груди штангу весом в 102,5 килограмма при собственном весе всего 54 кило. Его достижение в становой тяге составило тогда 79 кило, а сейчас — около 200.
Говоря о мотивации, Джейк заявляет: «Я хочу идти вперед и суметь поднять вес в четыре раза больше моего собственного». Что ж, скорее всего, сумеет.
Еще один юный бодибилдер, на сей раз из Британии. Для Космо бодибилдинг — тоже дело семейное: в соревнованиях участвует не только он, но и его отец, и даже 4-летняя сестра. Правда, пока Космо имеет право лишь демонстрировать свои мышцы, соревнования в поднятии тяжестей для него недоступны по возрасту. Но уже сейчас он стал звездой Инстаграма, где демонстрирует тысячам поклонников свою рельефную мускулатуру и хвастается, что содержание жира в его теле равно всего 6,5%.
Кайлу было всего 12, когда он получил титул самого сильного мальчика своей возрастной группы в мире, подняв штангу весом в 140 кило — более чем вдвое тяжелее себя самого — и заслужил прозвище «маленький Арнольд». Предыдущий мировой рекорд он превысил сразу на четверть. Он занялся кикбоксингом в 4 года, а к девяти уже получил черный пояс. Но своей целью он с самого начала считал «стать профессиональным бодибилдером, как отец». «»Многие считают, что меня заставляют заниматься бодибилдингом, — говорит Кайл. — Но это не так. Просто другим ребятам нравится шататься по улицам, а мне — тренироваться». Действительно, попробуй, заставь такого — пожалеешь!
С самого рождения родители, Юрий и Лариса Акуловы, готовили для дочери Вари большое будущее. Оба они были профессиональными силачами и познакомились в цирке-шапито. Юрий стал тренировать Варю, когда ей было всего 4 дня от роду. «Я привязывал к ее рукам и ногам тяжелые болты, чтобы, ворочаясь в своей кроватке, она тренировала мышцы», — рассказывает отец девочки. В полтора года она уже выходила вместе с родителями на манеж, к четырем поднимала 25 килограммов, ак пяти — уже 90! К 14 годам Варя поднимала вес в 300 кило! Эксперты считают, что у девочки уникальная генетика, дающая ей возможность достигнуть невероятных высот в поднятии тяжестей. Варя и сама мечтает об этом: ее главное желание — стать олимпийской чемпионкой в тяжелой атлетике.
Этот украинский мальчик тренируется с двух лет под руководством своего отца. Режим у Ричарда жесткий: ежедневно — 300 приседаний и 600 отжиманий. В 6 лет он толкал от груди штангу весом почти в центнер, а содержание жира в его теле было ниже 1%. Позднее Ричард признавался, что сам все детство чувстовал себя несчастным: из-за постоянных тренировок он так и не завел друзей и не узнал нормального детства. Впрочем, его отец добился поставленной цели — обеспечил мальчику лучшую жизнь. После того, как Ричард снялся в фильме «Самый сильный мальчик в мире», создатели которого придумали ему прозвище «маленький Геркулес», он стал известен в мире и получил возможность уехать из Украины. Сегодня Ричард Сандрак работает каскадером в шоу «Водный мир», организованном Universal Studio.
Дилан, Джессика, их отец Ник и мать Калли — герои телешоу «Самая сильная в мире семья», а это что-нибудь, да значит! фильме они рассказали, что тренируются 240 часов в неделю, или по 8 часов в день. Школьник Дилан тренируется с 60-килограммовой штангой и утверждает, что «без тренировки просто плохо чувствует себя». Джессике 5 лет — врачи рекомендуют в этом возрасте начинать тренировки с грузом в полкило, а Джессика поднимает почти полцентнера! Когда ее спрашивают, зачем ей нужны тренировки, девочка отвечает: «Я хочу быть как мама, она красивая и сильная!» Действительно, в силе Калли не откажешь: она, как и Ник, — постоянная участница конкурса силачей ‘Strongman’, где они, собственно, и познакомились. Прокормить подобное семейство — целая проблема: только яиц за неделю у четырех бодибилдеров уходит около полутора сотен!
Джулиано на этом фото слева, Клаудиа (тоже мальчик) — справа. Это все, что вам нужно знать о двух детях из Румынии: чтобы поразиться их способностям, вполне достаточно этих фото. Ну, еще, пожалуй, немного фактов: в 2009 году 5-летний тогда Джулиано попал в Книгу рекордов Гиннеса за «самый быстрый проход 10 метров на руках с зажатым между ногами тяжелым шаром». Его брат Клаудиа родился в 2006-м и стал тренироваться в 18 месяцев. Несколько лет назад отец мальчиков, Лулиан Стро, вместе с мальчиками переехал во Флоренцию, надеясь зацепиться там в каком-нибудь шоу — но из этого ничего не вышло. Семье пришлось вернуться в Румынию — и вновь тренироваться до изнеможения: сейчас Лулиан надеется, что они с сыновьями смогут найти себе место в каком-нибудь шоу в Британии. И тогда, возможно, ребята повторят успех Ричарда Сандрака, устроившись благодаря своим талантам в какой-нибудь благополучной западной стране.
Я и не думаю хвастаться, но иногда могу донести все покупки из машины за один раз. Конечно, это не делает меня силачом мирового класса, однако порой это довольно впечатляюще (в меньшей степени, если я купил всего лишь одну вещь). Но 15 детей, о которых мы поговорим ниже, точно поразят вас своей силой. Мы нашли обладателей мирового рекорда во всех категориях, и если вы думаете, что список включает только мальчиков, вы глубоко ошибаетесь, ведь и некоторые девочки получили звание силачек.
Большинство этих детей начали тренироваться, как только научились ходить. Одной девочке отец одел на руки утяжелители, чтобы она могла качать мышцы, будучи еще в детской кроватке! Также в нашем листе есть ребенок, который страдает от заболевания, способствующего невероятно быстрому росту мышц. Мне это представляется настоящей суперспособностью!
У двоих из списка есть брат или сестра, которые тоже могут называться силачами. Значит, на самом деле вы прочтете о 17 детях, которые заставят вас сожалеть о пропущенных тренировках. У некоторых из них даже есть такие дерзкие прозвища, как Маленький Геркулес, Маленький Арни и Супердевочка!
15. Андрей Косташ - делает 6000 отжиманий
Любите отжимания? А вот Андрей Косташ любит, так как его известность пришла, благодаря тому, что в 7 лет он выполнил 4000 последовательных отжиманий от пола за 2 часа 29 минут. Это стало новым национальным рекордом Украины, откуда Косташ родом.
Если вы думали, что рекорд в четыре тысячи отжиманий был впечатляющим, то Косташ был разочарован конечным результатом. Позже он отметил, что его личный рекорд - 6 тысяч отжиманий от пола.
Андрей тренировался с пяти лет и хотел испытать себя. У Косташа есть сильное желание стать актером, но также он занимается единоборством и гимнастикой. На сегодняшний день менеджером Косташа является его отец, однако, мало что известно о его деятельности в 2016 году.
14. Янг Джинлонг - передвигает автофургон
Янг Джинлонг сейчас живет в Аньхое, провинции Китая. Джинлонг (7 лет) является одним из самых тяжелых людей в нашем списке, его вес - около 50 килограмм. Его родители утверждают, что они знали об особенности сына, когда ему было всего 9 месяцев от роду и он мог поднять 5-килограммовую металлическую канистру с маслом.
Джинлонг нашел хорошее применение силе, хотя та бочка с маслом далека от его последних впечатляющих подвигов. Одним из самых привлекательных можно считать тот, когда Джинлонг решил взвалить на спину отца и пронести его в комбинированном стиле. Этот факт становится более умопомрачительным, когда становится известным вес отца - почти 91 килограмм.
У Джинлонга также есть выложенные видео, где он несет на вытянутых руках 100-килограммовый мешок цемента. И, наконец, последнее, но не из его рекордов, Джинлонг протащил минивэн весом в 1,85 тонн по дороге, обвязав веревку вокруг талии.
13. Марьяна Наумова - жим 150-килограммовой штанги лежа в 15 лет
Марьяна Наумова родом из России и вполне может считаться самой сильной девочкой-подростком в мире. Сейчас ей 17 лет, но когда ей было 15, она принимала участие в "Арнольд Классик
" и делала жим лежа в 150 килограмм. Известная своими достижениями, Наумова была первой девушкой до восемнадцати лет, участвовавшей в турнире. На данный момент она установила 15 мировых рекордов и официально считается Мастером спорта международного класса.
12. Дж.К. Каммингс - Майкл Джордан тяжелой атлетики
Дж. К Каммингс - один из самых ошеломляющих тяжелоатлетов в мире, а ему только 15 лет. Слава пришла к нему, когда он участвовал в USA Weightlifting National Championships
в Далласе и выиграл золотую медаль, в общей сумме подняв 305 килограмм. Сюда включен толчок штанги от груди весом 175 килограмм, что стало рекордом Америки среди мужчин. При этом его рост составляет всего лишь 157,5 сантиметров, а вес - 69 килограмм.
"Никогда не было в Америке такого сильного человека с таким весом и в таком возрасте. Никогда. Если сравнивать с баскетболом, то Кларэнса Каммингса можно назвать Майклом Джорданом ", - сказал бывший президент USA Weightlifting Деннис Снетен.
Несмотря на все достижения, Каммингс остается скромным ребенком, который сказал в одном из интервью: «Люди подходили ко мне и просили автограф. А я спрашивал в ответ: “Мой? Для чего?". Все это очень странно для меня. Я такой же, как и другие 15-летние дети ».
11. Наоми Кутин - подняла вес в 97 килограммов в 10 лет
Когда Наоми Кутин было всего 9 лет, она побила мировой рекорд по пауэрлифтингу. Также она является обладательницей рекорда в приседаниях со штангой, жиме лежа и в становой тяге среди женщин.
Когда ей исполнилось 10, она могла поднять штангу весом 97 кг, что превышало ее вес в два раза. Побив таким образом рекорд, который прежде принадлежал девушке старше Кутин в 4 раза!
У нее также имеется дерзкое прозвище - Супердевочка, которое является и названием фильма, вышедшем в этом году. Что касается любви к спорту, Наоми говорит: «Это весело, и это очень хорошее упражнение. В школе я всегда побеждаю мальчиков в спорте ".
10. Лиам Хоэкстра - заболевание дает более 50% мышц
Когда Лиама Хоэкстера усыновили, его родители были обеспокоены медицинскими проблемами, которые могли возникнуть из-за преждевременного рождения. Мальчик рос и ел большое количество еды, но не набирал много веса. Возможно, это было потому, что он использовал получаемую энергию, чтобы превратиться в зверя!
В пять месяцев Лиам мог сам держать тяжесть своего тела и ползать. Когда ему исполнилось 8 месяцев, он уже мог подтягиваться, а в 9 - ходил вниз и вверх по лестнице.
Хоэкстра страдает от миостатина - гипертрофии мышц, которая ведет к их быстрому росту. Болезнь добавляет ему на 50% больше мышц, чем у других детей в его возрасте. Он мог делать быстрые подтягивания в 3 года, и у него не было проблем, связанных со здоровьем. Хоэкстра также был приглашен в качестве гостя на шоу "Самые сильные дети мира ". Сейчас ему 9 лет, и также была новость, что он вполне хороший рестлер в школьной команде.
9. Арат Хоссейни - может делать отжимания на руках с семью килограммами на спине
Арат Хоссейни - самый младший в нашем списке, но это только делает его более привлекательным! Ему всего два года, но уже ошеломляет своими способностями.
Сейчас Хоссейни живет в Баоле, в провинции Мазендеран в Иране. Вы будете поражены, услышав, что его родители сказали, что он тренируется всего 10-20 минут в день. Видео показывают, как он выполняет полные вращения в 360 градусов на трапеции. Если для вас это не достаточно впечатляюще, Хоссейни также садится на шпагат, при этом держит вес собственного тела на руках.
Хоссейни делает отжимания, когда на его спине находится вес в 6,5 кг, который больше половины веса обычного двухлетнего ребенка, для Хоссейни - это будто детская игра!
8. СиДжей Сентер - продал DVD диски с упражнениями, не поднимает вес
В то время как большинство людей из этого списка поднимают вес, что представляется невероятным, СиДжей Сентер избегает этого, потому что он знает, что это может быть опасным занятием для детей. Он привлек внимание в 10 лет (2011 год), построив потрясающее тело с помощью здоровой еды и других видов упражнений. Говоря о его диете, отец мальчика Карлос замечает: "Он действительно не ест конфеты, я не знаю почему
".
СиДжей также известен как "The Workout Kid ", это прозвище он заработал после того, как выложил на YouTube свои тренировки и начал продавать DVD с ними. Его тренировки приучают детей его возраста к тренировкам, как к развлечению.
7. Джейк Шелленсчлягер - все еще тренируется, может поднять более 180 килограммов
Джейк Шелленсчлягер вдохновился своим отцом, бывшим бодибилдером, когда начал посещать тренажерный зал в 11 лет.
Когда ему было 14, он принял участие в соревновании в Пенсильвании, где сделал жим лежа в 93 килограмма и поднял штангу весом 102 кг, в то время как сам весил всего лишь 54 кг. Его вес в становой тяге, когда ему было 11, составлял 80 кг, а сейчас - больше 180 кг.
Рассказывая о своей мотивации, Джейк говорит: «Я продолжаю тренироваться, чтобы становиться все лучше и лучше. Моя цель - продолжать прогрессировать и, в конце концов, поднять вес, превышающий мой собственный в 4 раза ". Джейк также объявил в своем аккаунте в Инстаграм 4 недели назад, что сейчас в работе находится фильм о его достижениях.
6. Космо Тейлор - тренируется с 11 лет, 6,5% жировой ткани
Когда дело касается бодибилдинга, совершенно ясно, что есть невероятные таланты по всему миру. В Британии нет более знаменитого бодибилдера, чем Космо Тейлор. Сейчас ему 16, его отец и сестра (4 года) также являются частыми участниками соревнований по бодибилдингу.
Космо только вступает в тот возраст, когда может принимать участие в соревнованиях, но он сказал, что занимался с 11 лет и никогда не получал тяжелые травмы. Описывая реакцию людей на него, Космо говорит: "Некоторые хотят увидеть мои брюшные мышцы, мои руки, они думают, что это реально классно. Некоторые даже хотят, чтобы я был их персональным тренером! "
5. Кайл Кейн - поднял 140 кг в 12. Прозвище - "Маленький Арни"
Когда получаете прозвище "Маленький Арни
", как вы можете не попасть в этот лист? Когда Кейну было всего 12, он стал самым сильным мальчиком в своей возрастной группе, так как поднял вес в 140 кг, который был в два с лишним раза больше его собственного. Предыдущий рекорд составлял 207 килограмм, Кейн был настоящим зверем в тот день.
Кайл начал заниматься кикбоксингом в 4 и к 9 годам получил черный пояс. Упоминая о своей любви к штангам, он говорит: "Я просто хочу иметь как можно больше мышц. Надеюсь, что однажды смогу тренироваться на Олимпийских играх и участвовать в "World"s Strongest Man", но отбрасывая это, я хочу стать профессиональным бодибилдером, как и мой отец. Люди могут подумать, что меня вынудили заниматься тяжелой атлетикой, но я бы не делал того, чего не хотел бы. Я занимаюсь этим, потому что люблю. Мои ровесники лазают по деревьям, а мне нравится тренироваться. Это очень волнительно, когда побиваешь мировой рекорд. Не все 12-летние могут похвастаться такими достижениями. Но это только начало, я хочу продолжать побивать рекорды и устанавливать новые каждый год, если смогу. "
На данный момент Кейн способен поднимать 272 кг ногами и делать жим лежа 90 кг, а его становая тяга составляет 140 килограмм.
4. Варя Акулова - начала тренироваться, когда ей было 4 дня от роду
Когда Варя Акулова родилась, стало ясно, что у родителей имеются большие планы на нее. Ее отец Юрий и мать Лариса были профессиональными тяжелоатлетами, которые встретили друг друга, работая в бродячем цирке. Юрий начал тренировать Варю, когда ей исполнилось всего 4 дня. В интервью он сказал: "У меня было твердое намерение с самого начала, что наша маленькая Варя станет самой сильной девочкой во всем мире... Я одел утяжелители на ее руки и ноги, чтобы, когда она двигалась в детской кроватке, ей пришлось бы использовать свои мышцы
".
Когда ей было 18 месяцев, она выступала в цирке, к 4 годам была способна поднять 25 килограмм, а к 5 - 89 килограмм. Это было только начало, и уже в 14 она смогла поднять 300 кг. Некоторые эксперты верят, что ее сила идет от генов, переданных предками.
Рассказывая о своей жизни, Варя говорит: "Люди считают, что быть силачом странно. Они думают, что мне следует носить модную одежду, краситься и слушать музыку - типичные девичьи штучки. Но я счастлива. Я просто должна быть осторожной со своими друзьями. Я ударила мальчика в школе, который дразнил меня, и он отлетел на несколько метров. Я не знаю, какова моя сила ".
Она продолжала: «Мне все это нравится... тренировки, путешествия, соревнования и поклонники. Мне нравится моя жизнь. И однажды я окажусь на Олимпийских играх."
3. Ричард Сандрак - 600 отжиманий, 300 приседаний и 1% жира
Ричард Сандрак из Украины, начал заниматься с двух лет. Многие считают его самым сильным человеком. К 6 годам, он мог делать жим лежа в 80 кг. С детства тренировался вместе с отцом. Хотя я не думаю, что кто-то будет обвинять его отца в неспособности выполнить такой же объем упражнений, как и Сандрак, - 600 отжиманий и 300 приседаний. Поэтому ничего удивительного, что у Сандрака всего 1% жира. К сожалению, он был не самым счастливым ребенком и сказал, что у него не было времени подружиться из-за тренировок.
Получив прозвище "Маленький Геркулес ", он также появляется в документальном фильме "Самый сильный мальчик в мире ". Сандрака сейчас и не узнаешь, он работает кино-каскадером на Юниверсал Студио на водном шоу.
2. Дилан и Джессика Бест - занимаются 240 часов в неделю
Дилан и Джессика, вместе со своим отцом Ником и матерью Келли, появились на канале ТЛС в шоу "Самая сильная семья в мире
". Вероятно, вполне подходят на вторую строчку в этом списке. Дилан обычно делает становую тягу в 59 килограмм, а когда его об этом спрашивают, говорит: "Тренировка - это как кофе по утрам. Если я этого не делаю, то чувствую себя нехорошо
".
Рассказывая о своей дочери, Ник говорит: "Люди думают, что это странно, что Джессика может поднять вес, в два раза больше своего. Но ей нравится это делать, и она не причиняет себе вреда ".
Когда ее спрашивает о мотивации для тренировок, Джессика говорит: "Я хочу быть как моя мама, потому что она красивая и сильная ". Ник ест 10000-15000 калорий в день, но он далеко не единственный, кто проводит много времени в продуктовом отделе. Вся семья ест постоянно, включая 120 яиц каждую неделю.
Родом из Румынии, Джулиано назван самым сильным мальчиком в мире. Джулиано говорит, что любит тягать железо все лето, чтобы он смог произвести шокирующее впечатление, когда вернется в школу.
В 2009 году он попал в книгу рекордов Гиннесса. Его рекорд был записан как "самый быстрый проход 10 метров на руках с зажатым между ногами тяжелым шаром ". Если это недостаточно впечатляюще, он также может сделать 41 отжимание на колышках за 1 минуту 32 секунды.
Отец Лульян Строе перевез их во Флоренцию, чтобы они выступили в шоу, но план провалился. Как результат, они вернулись в Румынию и вновь тягают железо. Их планы состоят в переезде в Британию в надежде получить больше внимания.
Многие люди выступают против их семьи, так как она заставляет мальчиков тренироваться, причиняя вред здоровью. Младший брат Клавдий пошел по стопам брата, когда ему исполнилось только 18 месяцев. Хотя это не столь впечатляюще, как у брата, но он может делать вертикальные отжимания от пола и отжимания на колышках, также как и шпагаты на металлических кольцах.
Дети, которые начали тренироваться с самого раннего возраста и уже установили мировые рекорды. Невероятные физические способности детей поражают воображение. Они способны нести на своей спине взрослого или тянуть за собой двухтонный автомобиль.
Пятнадцать лет назад мир сходил с ума от «Маленького Геркулеса» - восьмилетнего Ричарда Сандрака (Richard Sandrak), который выглядел не как ребенок, а скорее как профессиональный бодибилдер. В 2000-х мальчика называли самым сильным ребенком в мире.
Ричард родился в небольшой деревушке в Украине в семье Павла Сандрака, чемпиона мира по боевым искусствам, и Лены Сандрак, профессионально занимавшейся аэробикой. Когда мальчику было два года, семья переехала в США, и вскоре Ричарда начали тренировать. Когда ему было восемь, он жал от груди свой двойной вес. Когда исполнилось 11, он уже мог жать тройной. Но сейчас Ричарду 26 лет, и исполнять мечту родителей, которые, по сути, лишили его детства, он отказался.
За тяжелыми тренировками и строгой диетой следил отец мальчика, бывший чемпион по боевым искусствам. Общество и восхищалось невероятными результатами Ричарда, и осуждало слишком жесткое отношение к ребенку. Семья из Пенсильвании перебралась в Калифорнию, чтобы попробовать прорваться в желанный мир шоу-бизнеса, наняла менеджера, чтобы тот продвигал Ричарда.
Родители мечтали превратить сына в Арнольда Шварценеггера, хотели, чтобы он снялся в голливудском фильме.
Когда Ричарду было 11 лет, отца посадили на три года в тюрьму за домашнее насилие: он избивал жену. Мальчик сам позвонил в полицию. После этого Ричард перестал общаться с отцом, но продолжал тренироваться. А после подросткового возраста и вовсе забросил тренировки.
Сейчас Ричарду Сандраку 26 лет, выглядит он как обычный парень, без выдающихся мышц и шести кубиков. «Я больше не качаюсь, надоело». Физическую форму он поддерживает бегом и скейтбордом.
Работает каскадером в шоу Waterworld в лос-анджелесском парке Universal Studios, где в него стреляют и поджигают пять раз за день. «Из меня пытались сделать ошибку природы. Но есть куча детей, которые добивались похожих результатов».
Хотя Ричард забросил тренировки, он не жалеет о славе и о том, каким было его детство. «Я горжусь своим прошлым. И не хочу скрывать его. Просто больше я так жить не хочу». Сандрак мечтает однажды стать инженером и работать в НАСА.
