Самые красивые фигуры звезд голливуда. Как держит себя в форме джессика альба

21.07.201927.05.2017

Какой рост и вес у певицы Нины Шацкой?

Какой либо информации про рост и вес певицы Нины Шацкой мы не нашли поэтому будет выяснять примерные данные сравнением по фотографиям с людьми чей рост и вес нам известны.

На фото справа Нина Шацкая,обутая в каблуки 9см и рядом с ней стоит Андрей Державин с ростом 179см и обувью прибавляющую 2см.Итого получается,что обутая в 9 см каблуки Нина Шацкая выше 181см примерно на 2-3см.Соответсвенно от 184см отнимаем 9см и получаем примерный рост Нины Шацкой в 175см.Внешне вес Нины Шацкой смотрится на 70-75кг

Рост Нина Шацкая 175см

Вес Нина Шацкая 70-75кг

Какой рост и вес у Ирины Низиной?

Ирина Низина это известная российская актриса театра и кино, лауреат премий «Чайка» и «Московские дебюты».Наибольшую известность актрисе принесли такие работы в кино,как Новая жизнь сыщика Гурова и Адвокат.В сети интернета актрисе приписывают рост 174см,а вес 65кг.

Насколько достоверны и точны о росте и весе Ирины Низиной никому точно неизвестно.

Рост Ирины Низиной 174см

Вес Ирины Низиной 65кг

Какой рост и вес у Надежды Оболенцевой?

Надежда Оболенцева родилась в Москве 24 июля 1983 года и получила наибольшую известность как светская львица.

Какой либо информации про рост и вес Надежды Оболенцевой нет,поэтому будем примерно прикидывать о параметрах знаменитости.

На фото Надежда Оболенцева и Светлана Бондарчук с ростом 177см.Исходя из фото следует,что рост Надежды Оболенцевой около 174-175см,а вес 59кг

Рост Надежда Оболенцева 174-175см

Вес Надежда Оболенцева 59кг

Какой рост и вес у Татьяны Денисовой?

Татьяна Денисова появилась на свет 11 февраля 1981года в Калининградской области РСФСР.Она получила наибольшую известность как украинский хореограф, основатель и руководитель танцевального коллектива «JB ballet» в Германии; один из постоянных членов жюри и хореограф украинского телепроекта «Танцуют все!» ,а также наставник и хореограф российского шоу-проекта «Танцы».

В сети интернета известному хореографу приписывают рост 166см,а вес 58кг.Соответствуют ли эти заявленные параметры реальным данным никто не знают в реальности

Рост Татьяны Денисовой 166см

Вес Татьяны Денисовой 58кг

Какой рост вес у Антона Макарского?

Антон Макарский появился на свет 26 ноября 1975 года в городе Пенза.Наибольшую популярность и известность актер получил благодаря своим ролям в таких фильмах,как Смерш, Бедная Настя,а также многочесленным ролям в театре и кино.

На просторах интернета известному актеру приписывают рост 177-178см,а вес 79кг.Насколько достоверны и точны заявленные данные никому не известно

Рост Антона Макарского 177-178см

Вес Антона Макарского 79кг

Какой рост и вес у Сергея Кучерова?

Сергей Кучеров появился на свет 22 августа 1989 года в городе Магнитогорск.Достиг наибольшей известности благодаря своим спортивным успехам в области бодибилденга и тв проекту Дом2

На просторах инета Сергею Кучерову приписывают рост 178-179см,а вес 88кг.Соответсвуют ли эти заявленные параметры реальности и действительности,никто точно не знает

Рост Сергея Кучерова 178-179см

Вес Сергея Кучерова 88-90кг

Среди звезд Голливуда многие могут похвастаться и безупречной внешностью, ведь это их визитная карточка. Однако даже женщинам-звездам, оказавшимся в счастливом положении, свойственно набирать лишние килограммы. И далеко не всем удается вернуть свое тело в прежнее состояние.

Фигура Джессики Альбы сегодня является безупречной, стройной и сексуальной, несмотря на то, что актриса была дважды беременна. Красавица вошла в число немногих женщин, которые справились с лишними килограммами за короткий срок, при этом, не нарушая полноценного питания своего ребенка и учитывая потребности собственного организма.

Параметры фигуры Джессики Альбы

Американская красотка с мексиканскими корнями, в свои 34 года является негласным эталоном женской красоты. И это неудивительно, ведь при росте 167 см, вес у Джессики Альбы 54,5 кг, а параметры фигуры просто идеальны – 87-61-87. Обладая формой фигуры песочные часы, девушка не перестает демонстрировать свои женственные и плавные изгибы тела, наряжаясь в роскошные приталенные наряды.

Фанаты звезды задаются вопросом, какой на самом деле рост у Джессики Альбы? Ведь в просторах Интернет можно увидеть разную информацию. Однако в одном из интервью девушка ответила: «I"m 5ft 7», что значит 1 м 67 см. Стоит отметить, что при своем росте она выдерживает идеальное соотношение в весе.

Секреты красоты и идеальной фигуры Джессики Альбы

Звезда имеет генетическую предрасположенность к полноте, ведь все в ее семье страдают от лишних килограмм. Однако Джессика, будучи 12-ти летним подростком, решила жить и выглядеть по-другому. Девушка сама начала для себя готовить здоровую пищу и питаться правильно. Сегодня главным секретом ее идеальной фигуры являются два неизменных правила – придерживаться меры во всем, и разумные физические нагрузки. Тренажерные залы звезда не очень любит, а отдает большее предпочтение йоге и пилатесу.

Молодо — зелено

рост : 165 см (174 см);
вес : 52 (56) кг;
параметры фигуры : 89 – 61 — 90;

Звезда употребляет в пищу только здоровые продукты, с минимальной тепловой обработкой. На диетах не сидит, однако, никогда не переедает. Среднесуточное потребление калорий – 1800-2000. В меню поп дивы всегда присутствуют овощи, рыба, яйца и каши.

Что касается спорта – Николь не пренебрегает силовыми тренировками несколько раз в неделю, а также занимается с личным тренером по йоге.

рост : 164 см;
вес : 56 кг;
параметры фигуры : 94 – 63 — 91;

Скарлетт ест очень много овощей и фруктов, старается не употреблять фастфуд и сладкие газированные напитки. Легкое и сбалансированное питание, без каких либо мучительных ограничений.

Для того чтобы держать в форме свою знаменитую фигуру «песочные часы» (разновидность женских форм, когда объем талии соответствует 70% от объема бедер), звезда ежедневно занимается на кардиотренажерах, бегает трусцой, выполняет укрепляющие упражнения.

рост : 172 см;
вес : 60 кг;
параметры фигуры : 89 – 61 — 91;

Рианна склонна к полноте, поэтому ей приходится придерживаться особой диеты и ежедневно заниматься фитнесом. В меню певицы всегда присутствуют яйца (только белки) свежий ананас, рыба, овощи, горячая вода с лимоном. Три раза в неделю Рианна занимается степ-аэробикой и бегает на беговом тренажере.

рост : 160 см;
вес : 48 кг;
параметры фигуры : 86 – 59 — 86;

В силу отличной генетики и молодого возраста, Шерил не сторонница никаких диет. Она поглощает высококалорийную пищу и очень любит газировку. Однако Коул ежедневно занимается танцами и ездит на велосипеде. Возможно энергозатраты юной звезды выше энергопотребления, что дает ей возможность блистать на снимках папарацци.

рост : 173 см;
вес : 56 кг;
параметры фигуры : 92 – 66 — 96;

Сиара обожает паровые овощи, рыбу и морепродукты. Она практически не употребляет алкоголь, не курит и ежедневно занимается пилатесом. Также артистка осваивает азы йоги с личным тренером, бегает и плавает в бассейне 2-3 раза в неделю.

Мамочки

Джессика Альба (двое детей)

рост : 169 см;
вес : 55 кг;
параметры фигуры : 88 – 61 — 88;

Альба постоянно занимается спортом, тренировки она не бросала даже во время беременностей, заменив интенсивные нагрузки в спортзале фитнесом и каланетикой, а также аквааэробикой для будущих мам. После родов (и за первую, и за вторую беременность звезда набирала более 17 кг) актрисе приходилось особенно тщательно следить за диетой и усиленно заниматься в зале.

Джессика рассказывает, что всегда съедает лишь часть (половину) от тех порций, что ей предлагают. И это даже если блюдо очень нравится. Также ей помогает диета «3+2+1» (3 основных приема пищи, 2 перекуса, 1 литр воды в сутки).

Бейонсе (один ребенок)

рост : 168 см;
вес : 64 кг;
параметры фигуры : 90 – 64 — 102;

Красотка Бейонсе от природы женственна и сексуальна. Однако, для того, чтобы пышности не превратились в пухлости, приходится постоянно над этим работать. Актриса частенько сидит на лимонадной диете (в рационе только лимонад), не ест после 18.00, употребляет натуральную пищу и занимается фитнесом ежедневно. Танцы, бег, плавание, аэробика, пилатес – это не полный список нагрузок звезды.

Анджелина Джоли (трое биологических детей)

рост : 172 см;
вес : 57 кг;
параметры фигуры : 91 – 65 — 90;

То ли Джоли такая самоедка, то ли страдает предрасположенностью к полноте, о которой не знают СМИ, но спуску себе актриса не дает. Кроме постоянной низкокалорийной диеты, перед сьемками Анджи не брезгует лимонадной или яблочной диетой, а также ежедневно бегает, занимается на велотренажере, плавает и много гуляет пешком.

Меган фокс (один ребенок)

рост : 168 см;
вес : 53 кг;
параметры фигуры : 87 – 61 — 87;

Сама звезда заявляет, что не нуждается ни в каких диетах, никогда не придерживается их и в спортзал ходить не любит. Однако проверенные источники утверждают, что Меган зачастую очищает организм натуральным яблочным уксусом…

Адриана Лима (двое детей)

рост : 178 см;
вес : 55 кг;
параметры фигуры : 89 – 60 — 89;

Эта красотка из ангелов Виктории Сикрет вскружила голову не одной тысяче мужчин. Модель тщательно следит за своим питанием, не ест хлеб, фастфуд, макаронные изделия, колбасы, полуфабрикаты, майонез и соусы. Постоянно занимается боксом и копоэйро.

Ягодка опять

Холли Берри (46 лет)

рост : 177 см;
вес : 55 кг;
параметры фигуры : 90 – 59 — 91;

Кроме желания поддерживать фигуру в идеальной форме, Холли необходимо следить за калориями, так как она страдает диабетом. Специальная диета и физические нагрузки помогают актрисе оставаться здоровой и привлекательной!

Деми Мур (50 лет)

рост : 165 см;
вес : 50 кг;
параметры фигуры : 88 – 58 — 89;

Всю свою сознательную жизнь Деми придерживалась строгих диет, выполнения интенсивных физических нагрузок. И вот результат: родив троих детей и, перешагнув возрастной рубеж в полвека, звезда все также хороша.

Сальма Хайек (46 лет)

рост : 154 см;
вес : 52 кг;
параметры фигуры : 95 – 65 — 98;

Знойная мексиканка, не смотря на свой невысокий рост, построила отличную карьеру и стала кумиром миллионов. Сальма ест практически все, однако не ограничивает себя в потреблении жидкости, еженедельно занимается танцами, плаванием и пешими прогулками.

Гвен Стефани (46 лет)

рост : 168 см;
вес : 52 кг;
параметры фигуры : 89 – 58 — 90;

Гвен хорошо питается. Она употребляет только правильную пищу в небольших количествах. Паровые овощи, рыба и куриная грудка – основные составляющие рациона звезды. Обязательно: много воды, травяных чаев и свежей зелени. Спорт – любимый отдых Гвен. Она танцует, плавает, бегает, а также обожает экстрим.

Мадонна (54 года)

рост : 163 см;
вес : 54 кг;
параметры фигуры : 91 – 61 — 86;

Красотка Мэдди даст фору любой голливудской старлетке. Она всегда стройна и привлекательна. Поп диву можно уважать лишь за такую потрясающую фигуру. Рельефное и подтянутое тело – результат ежедневных тренировок и правильного питания звезды. Девиз Мадонны – занимайся спортом в удовольствие, ешь и наслаждайся и всегда слушай природу в себе.

Конечно, барышни, чьи имена известны всему миру, держат марку и показывают нам, простым смертным, что прекрасной розой можно оставаться и после нескольких родов, и разменивая пятый-шестой десяток. Однако, на то, что у каждой свои секреты красоты, главное, чтобы отражение в зеркале всегда искренне улыбалось вам, а вдохновение вело на новые подвиги и свершения!

В этом году Джессика Альба, рост, вес, параметры которой будоражат умы многих людей, празднует 33-летие. Кстати, на самом деле её зовут Джессика Мария, точнее Jessica Marie Alba. Свой день рождения она отмечает 28-го апреля. Многих поклонников девушка просто очаровала своей красотой. Но многие ли способны похвастаться тем, что знают о ней хоть что-нибудь? Исправим ситуацию, рассмотрим самые значимые моменты. Итак, Джессика Альба. Биография, рост, вес и большое количество другой интересной для фанатов информации станут известны вам после прочтения обзора.

Долгое время семья будущей звезды кочевала по Соединенным Штатам, так как её отец (мексиканец американского происхождения) служил в военно-воздушных силах США. Переезжать они были вынуждены около 10-ти раз. Будущая известная актриса успела пожить в разных городах Техаса и Миссисипи.

Богатство и известность - детские мечты будущей актрисы

Мама Джессики была эмигранткой, а отец зарабатывал очень скромно. К тому же у актрисы есть брат. Семье жила очень скромно. В связи с этим и появилась у Джессики мечта стать богатой и знаменитой. С пяти лет Альба мечтала посвятить себя актерской карьере и приобрести известность.

Мечта ее сбылась. Джессика Альба, рост, вес, возраст которой заставляют многих просто замирать от восхищения, была очень болезненной девочкой. Особенно слабыми были легкие. Джессика болела астмой. В конечном итоге ради здоровья ребенка родителям пришлось поселиться в Калифорнии, где Джессика и окончила школу. На тот момент ей было 16 лет.

Какие секреты имеет Джессика Альба?

Рост, вес актрисы являются идеалом для многих женщин. Ее красота, талант и успешность не могут оставить кого-либо равнодушными. Вес молодой актрисы является идеальным. И нет ничего странного в том, что секреты поддержания такой великолепной формы желают узнать многие. Так какими же успехами может похвастаться Джессика Альба?

Вес знаменитая актриса поддерживает за счет диеты, которая основана на низком содержании в пище углеводов. К тому же она вовсе не употребляет хлеб и разнообразные десерты. Кроме того, Джессика регулярно посещает фитнес-центр, в котором в течение часа активно тренируется. Занимается актриса и йогой.

С помощью всех вышеперечисленных способов, которыми успешно пользуется Джессика Альба, рост, вес у нее получается сохранить в идеальном соотношении - 165 см и 53 кг соответственно. Параметры знаменитой актрисы следующие: 90-60-90.

Первые шаги в карьере

Уже с 13-и лет Джессика замелькала на экранах в маленьких ролях и рекламных роликах. Актерское же образование она получила, окончив среднюю школу. Девушка также училась в калифорнийской театральной школе-студии. С 1994 года Альба снималась в телевизионных сериалах и художественных фильмах: «Тайный мир Алекс Мак», «Флиппер», «Южный Бруклин», «Беверли-Хиллз 90210», «Лодка любви», «Панки» (первое большое кино Джессики Альбы), «Нецелованная», «Рука-убийца». На эти работы ушло 6 лет.

Переломный момент в жизни актрисы

Самым знаковым событием в карьере Джессики Альбы стала роль в фильме «Темный ангел» Джеймса Кэмерона. Надо сказать, это роль ей досталась нелегко. Пришлось пройти жесткий отбор из 1200 претенденток и сбросить несколько килограммов. Помогла получить желаемое экзотическая внешность. Хотя позже в интервью Альба говорила, что Кэмерон сам позвонил ей и предложил главную роль. Больше удача актрису не покидала.

Не заставили себя ждать публикации в журналах “Teen Magazine” и “Vanity Fair”. Работ было множество, самые известные из которых - «Лапочка», «Город грехов», «Добро пожаловать в Рай!», «Удачи, Чак» и прочие.

Личная жизнь популярной актрисы

На площадке «Фантастической четверки» Джессика Альба встретила своего будущего мужа. С они обменялись кольцами в Лос-Анжелесе в 2007 году. Даже сегодня, спустя семь лет, пара по-прежнему на всех фотографиях держится за руки. Как по книге, через год Джессика стала молодой мамой. С интервалом в три года у пары родились две дочурки - Онор Мари и Хевен Гарнер. Во всех телевизионных и прочих интервью Альба настаивает, что она нисколько не карьеристка, и семья для нее на первом месте. Джессика Альба никогда не была замешана в громких скандалах с разводами, и т. д. А может, просто никогда не использовала свою личную жизнь для PR.

Красота Джессики придала ей дополнительной популярности

Благодаря своей репутации в марте этого года Джессика Альба, рост, вес которой сводит с ума не только мужчин, стала послом красоты компании Braun. Это немецкая компания со штаб-квартирой в Кронберге. Ее специализация - производство бытовых электроизделий. Braun является лидером рынка мелкой бытовой техники. По данным исследований емкость этого рынка около $2 млрд. Braun выпускает около 200 продуктов, предназначенных для красоты, здоровья, ухода за лицом, телом и волосами. Руководство компании приняло решение, что эталоном современной женщины является Джессика Альба. Хрупкая, женственная, ухоженная, она постоянно на верхних позициях всех мировых рейтингов самых красивых и сексуальных людей планеты. К тому же она примерная жена и мама.

Хорошо это или плохо, поклонники видели только прекрасную и опрятную внешность, которой обладает Джессика Альба. Фото, которые распространены в большом количестве, только подтвердят это утверждение. Кроме того, фотографам ни разу не удалось её поймать в джинсах и растянутой футболке даже при походе в магазин, чем грешат многие её «звездные» коллеги.

Карьера никогда не мешала актрисе быть любящей женой и мамой

Джессике удалось сделать невозможное - совместить в себе карьеристку с прекрасной женой и мамой, оставаясь при этом еще и красавицей. Все это очень импонирует Braun. В рамках рекламной кампании на страницах глянца, билл-бордах по всему миру, на рекламных плакатах в крупных супермаркетах бытовой техники, а также в популярных телевизионных ток-шоу и, конечно, на страничках в Интернете скоро появится Джессика Альба. Рост, вес звезды в такой высокой популярности сыграли важную роль, не говоря уже о других не менее восхитительных параметрах этой женщины.

Активная гражданская позиция

Ранее Джессика Альба уже была лицом корейской косметики «Isa Knox», а также бренда L"Oreal. Джессика Альба является одним из учредителей компании "The Honest Company". Это производитель товаров - таких как подгузники, салфетки, стиральные порошки и т. д. для детей. Вся продукция этой фирмы безопасна для окружающей среды, а значит, безопасна и для новорожденных.

Альба очень озабочена вопросами экологии, здорового образа жизни, о чем написала в своей книге "The Honest Life". Там же она раскрывает секрет своего цветущего вида и успеха в семейной жизни, о своей карьере актрисы и бизнес-леди. Джессика отличается активной гражданской позицией. Она выступает за права гомосексуалистов, поддерживает право христиан на добрачный секс и современную одежду (излишне откровенную, по мнению церкви).

Такая разная Джессика Альба

Фото актрисы на сегодняшний день очень популярны. Но ведь не только за счет внешности знаменитость стала успешной. Джессика ушла из церкви еще в 15 лет из-за постоянных споров с пастором. Однако своими поступками она доказывает, что Бог не в церкви, а в сердце. Кстати, Альба никогда не раздевается в кадре, в крайнем случае, пользуется услугами дублеров. Был даже в её биографии иск против журнала «Плейбой», который незаконно опубликовал её фотографию в купальнике. Результат - публичные извинения журнала.

Её расстраивает невозможность сменить амплуа и играть более серьезные роли. По мнению режиссеров и продюсеров, Альба для этого слишком красивая, сексапильная и экзотическая. Даже её имя говорит само за себя. С иврита переводится как «изящество Бога». Люди с таким именем надежные, ответственные, искренние. Их любят, они никогда не бывают одиноки.

Успешность и популярность всегда сопутствуют актрисе

Джессика Альба, фото которой пользуются невероятным успехом, на сегодняшний день популярная актриса, бизнес-леди, модель и писательница, к тому же мать и хорошая жена. При этом останавливаться она не собирается. В планах попробовать себя в качестве режиссера и продюсера. И почему-то нет никаких сомнений, что у Джессики все получится.

Рост Джессики Альбы – согласно интервью, с ее слов составляет 167,5.
Вес Джессики Альбы – 53,5.

Параметры фигуры Джессики Альбы – 87-61-87, думаю, многие согласятся, что ее фигура является идеальным.

Размер груди Джессики Альбы – 3.

Размер ноги Джессики Альбы – 39.

По гороскопу Джессика Альба – Телец. В этом и проявляется ее уверенность в себе и властность.

Дата рождения Джессики Альбы – родилась 1981 году 28 апреля в городе Помоне, штат Калифорния.

Подлинное имя знаменитой актрисы Джессики Альбы – Джессика Мария Альба.

На сегодняшний день Джессика Альба является не только голливудской звездой, но и к тому же любящей, заботливой матерью и бизнесвуменом. Опираясь на свой личный опыт, Джессика смогла стать одной из создателей такой фирмы как «The Honest Company», которая будет производить только эффективные и экологически безопасные товары для детей и их мам. А также в планы Джессики Альбы входит открытие своего личного интернет — магазина экологически безопасных и чистых товаров для малышей, часть которой, от продажи будет направляться на благотворительность.

И ко всему этому Джессика недавно выпустила свою книгу «The Honest Life». В данной книге описывается все секреты красоты знаменитой актрисы, рецепты, которыми предпочитает пользоваться ее семья, а также она делится своими размышлениями и советами по поводу здоровья и благоприятных условий для жизни.

Трамплин популярности Джессики Альбы

Стартом к популярности Джессики стал кастинг у знаменитого режиссера Джеймса Кэмерона, который из 1200 других претенденток выбрал именно ее к роли своего фильма «Темный ангел». Ради этого фильма Джессике Альбе пришлось значительно похудеть, однако, все ее старания окупились: именно после этой роли она стала знаменитой. Да и к тому же она получила такие премии как «Teen Choice Award», «Saturn Award», и даже была номинирована на «Золотой Глобус».

По многим опросам, Джессика Альба считается одной из самых сексуальных женщин мира. В 2006 году она получила премию «Sexiest Performance» MTV за роль в «Городе грехов».

Наиболее значимые роли Джессики Альбы

К наиболее известным ролям актрисы относятся фильмы «Лапочка» и сексуальной стриптизерши в «Городе грехов». Можно еще отметить такие работы в фильмах как «Добро пожаловать в рай» и «Удачи, Чак».

Также я бы довольно интересной назвала роль Джессики в фильме «Глаз». Хотя мнения критиков были неоднозначными. Она была номинирована как худшая актриса на премию «Золотая Малина», и, в то же время, она получила премию Teen Choicе Award за выражение в фильме ужасов лучшей женской роли.

В 2010 году в Хэмпсоне на мировом кинофестивале состоялась премьера фильма «Тайный знак» Мэрилин Агрело, где Джессика играет роль учительницы математики, у которой наблюдаются психологические проблемы. Этот фильм был ее первой работой после рождения дочери и был одобрен критиками и зрителями.