/ Иглоукалывание для похудения
Использовать иглоукалывание для похудения начали в древнем Китае. Традиционный способ борьбы с различными заболеваниями показал свою эффективность и при борьбе с лишним весом. В этом причины популярности акупунктуры и иглорефлексотерапии во многих странах мира.
Наши специалисты
Суть процедуры
Техники иглоукалывания основаны на учении о рефлексогенных точках, расположенных на человеческом теле. Они находятся на местах пересечения энергетических каналов, совпадающих со скоплениями нервных окончаний, узлами кровеносной и лимфатической систем. Каждая точка и окружающая ее область несут ответственность за внутренние органы, с которыми они связаны волокнами нервов.
Как проводится иглоукалывание
На способствующие похудению точки воздействуют тончайшими иглами, изготовленными из нержавеющей стали. Их вводят под кожу на несколько миллиметров и оставляют на 15-30 минут, слегка проворачивая. Хороший эффект оказывает сочетание иглоукалывания и электроакупунктуры. При последней через иглу передается слабый импульс тока, воспринимаемый как легкое покалывание.
В центре китайской медицины «Дахэн» специалисты, отлично знакомые с расположением биологически активных точек, проводят сеансы иглоукалывания для похудения, восстановления энергетического баланса в организме и стабилизации веса. Влияние оказывается на следующие зоны:
- контролирующие аппетит;
- стимулирующие работу почек и печени;
- активизирующие перистальтику кишечника;
- влияющие на гормональный фон.
Таким образом можно избавиться с помощью иглоукалывания от лишнего веса и сохранить результат на долгое время.
Почему иглоукалывание помогает при ожирении
Патологический лишний вес развивается под влиянием многочисленных факторов. Три из них сильнее остальных мешают похудению, поэтому акупунктура преследует три цели.
- Воздействие на гипоталамус . Этот отдел мозга отвечает за аппетит и чувство насыщения. Точки, расположенные на ухе, изменяют его работу, снижая потребность в пище.
- Нормализация уровня гормонов . Гормональные сбои - частые виновники ожирения. Во время сеансов иглоукалывания раздражаются рецепторы нескольких акупунктурных точек, помогающих стабилизировать гормональный фон. Их выбор определяется той железой, работа которой нарушена.
- Выравнивание психического состояния . Восприятие собственных проблем и внешнего мира может меняться под влиянием негативных ситуаций. Постоянное недовольство собой порождает привычку заедать плохое настроение, нерешенные личные или рабочие проблемы. Методично воздействуя на определенные точки, можно уравновесить эмоциональный фон, поддержать нервную систему, помочь справиться со стрессом.
Как любая лечебная процедура акупунктура имеет противопоказания. Потому обязательно проводится предварительное обследование, чтобы терапевт мог выбрать подходящий лично Вам способ.
Методы борьбы с лишним весом
Различают классическое иглоукалывание для похудения и авторские методики восточных и западных специалистов. В центре китайской медицины «Дахэн» для сохранения стройной фигуры и борьбы с ожирением используется несколько техник. Они различаются по цене и особенностям влияния.
Классическая акупунктура. В традиционном методе акупунктурные иглы располагаются по рефлексогенным точкам ног и низа живота. Курс иглоукалывания предполагает от 10 до 15 сеансов длительностью по 45 минут. Его проводят в течение 2 недель или 1 месяца - в зависимости от частоты посещений. Повторение возможно не раньше, чем через полгода. Этот метод иглоукалывания для похудения комплексно влияет на все органы пищеварения, способствует выведению токсинов и лишней жидкости из организма. Избавляя от склонности к перееданию, он помогает сократить растянутый желудок. То есть насыщение будет приходить раньше, предупреждая набор веса.
Метод Фалева. Основан на биостимуляции акупунктурной точки, расположенной на ушной раковине. Иглу длиной до 2 мм устанавливают в нужное место, прикрывая снаружи кусочком пластыря. Ее носят в течение 2-4 недель. За четверть часа до еды на протяжении минуты производят цикл коротких нажатий с частотой биения сердца. Это приглушает патологический аппетит, помогая насыщаться небольшими порциями.
Метод Мухиной. В этом случае иглоукалывание для похудения выполняется за счет постоянного воздействия на точку, расположенную немного выше мочки. Золотая иголка вводится насквозь и закрывается специальным колпачком. Снаружи она выглядит как серьга. Похудение происходит медленно на протяжении полугода. В этот период благотворное влияние диет усиливается, чувство голода практически не тревожит. Ровное снижение запасов подкожного жира обеспечивается уменьшением аппетита и нормализацией обмена веществ. Раз в 30-40 дней необходим визит в центр для оценки состояния здоровья и контроля результатов.
Записаться на сеанс иглоукалывания для похудения в «Дахэн» можно по телефону или через форму на сайте. Наши консультанты свяжутся с Вами для уточнения даты и времени посещения.
Заполните заявку на процедуры в нашем центре, и в течении 1 дня мы обязательно свяжемся с Вами, чтобы уточнить дату и время.
Поля отмеченые звёздочкой * должны быть заполнены.
Сейчас люди ищут, изобретают новые методы, чтобы похудеть, привести тело к желанным формам. Но всё более распространённой становится акупунктура – процедура воздействия на тело пациента иглами, известная тысячелетиями. Эффективно ли иглоукалывание для похудения?
Историческая справка
Страна-родоначальница иглотерапии – Китай. С древних времён он известен разработкой методов нетрадиционной медицины, основанных на применении трав, различных воздействиях на человеческое тело.
Знания, полученные и расширенные китайским народом, начали постепенно распространяться по другим восточным странам, например, в Индии. Достигнутые результаты в лечении заболеваний и похудении привлекли врачей, учёных с Европы и Америки. Иглоукалывание было призвано помочь людям, так как проблема похудения волновала человечество постоянно независимо от религии, местности и гендерных признаков.
Суть иглоукалывания
Помогает ли иглоукалывания для эффективного похудения? Вопрос, волнующий многих в настоящее время. Некоторые склоняются к тому, что старинная процедура с применением игл – это модное веяние или мероприятие для опробования новых ощущений. Многие уверены в том, что оно не имеет никакого положительного воздействия на похудение.
Принцип действия иглотерапии – введение тоненьких игл в точки, расположенные на теле. Они являются пересечением жизненных потоков энергии. Воздействие на эти зоны приводит в возбуждение нервные окончания. Это стимулирует мозговую деятельность в определённом отделе этого органа. Механизм воздействия при похудении:
- Место введения игл, чтобы похудеть – ушные раковины. Здесь обозначены перекрёсты, отвечающие за аппетит и ощущение голода.
- Для раздражения нервных окончаний специалист воздействует на иглы, вызывая их вибрацию.
- Нервный импульс идёт по нервным волокнам к участку головного мозга, отвечающему за регуляцию процессов голода и аппетита.
- После получения импульса головной орган тормозит эти ощущения.
Результат иглоукалывания – снижение чувства голода, что уменьшает количество съеденной за день пищи, то есть суточную калорийность. Как известно, похудение происходит за счёт сокращения калорий в течение дня. Дополнительный эффект – уменьшение объёма желудка, что сохраняет результат после процедуры иглоукалывания надолго.
Польза иглотерапии
Иглоукалывание – метод воздействия с помощью игл, который обладает рядом полезных качеств:
- улучшает психологический фон, снимает стресс и напряжение;
- налаживает кровоток, приводит в норму движение лимфы;
- оказывает болеутоляющее действие, снимает отёчность;
- помогает наладить работу гормональной системы;
- понижает артериальное давление;
- активизирует защитные силы организма;
- благоприятно действует на работу сердечнососудистой системы;
- приводит кожный покров в тонус, придаёт ему упругость, эластичность, молодость.
Если человек проходит иглоукалывание в качестве дополнительного метода для похудения, то оно воздействует уже по-другому. Происходит снижение аппетита, стимулирование обмена веществ, налаживание работы органов пищеварения, улучшение общего состояния организма.
Для закрепления результата людям, которые хотят похудеть, рекомендуется совместно с иглоукалыванием заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от вредных привычек.
Воздействие игл на организм человека – наука, требующая обширных знаний, навыков. Квалифицированные мастера в этом направлении знают расположение и наименование всех точек в человеческом теле.
Эффективно ли иглоукалывание при похудении
Иглотерапия, применяемая для похудения, не только снижает аппетит, налаживает работу обменных процессов, но и изменяет психологический фон за счёт выработки эндорфина. Этот гормон придаёт счастья, радости, а также подавляет чувство голода. После иглоукалывания человек расслабляется, что помогает ему усиленно бороться с ограничениями в питании.
Квалифицированные мастера считают, что недостаток гормонов «счастья» – основная причина набора веса и расстройств пищевого поведения. Иглоукалывание – процедура, помогающая похудеть за счёт устранения зависимости от еды. Не стоить забывать, что иглотерапия будет действовать только в комплексе с физической нагрузкой и сбалансированным питанием.
Разновидности иглоукалывания
Распространённые разновидности иглоукалывания, используемого при похудении – классический метод, программа Мухиной, вариант Фалева. Выбор зависит от личных пожеланий, а также рекомендаций специалиста. Они основаны на состоянии здоровья.
Классический метод иглоукалывания
Суть процедуры – внедрение тонких, длинных игл в проблемные участки. Воздействие на организм:
- стимулирование работы пищеварительной системы;
- нормализация деятельности очистительной функции через печень и почки;
- выведение лишней воды вместе с токсинами, шлаками, продуктами распада жировой ткани;
- снижение чувства голода.
Курс для похудения – до 15 сеансов, каждый по 1 часу. Количество и время зависит от исходных параметров. Средняя потеря веса составляет около 5%. Повтор курса разрешается минимум через 6 месяцев.
Ощущения во время процедуры: лёгкая ломота по всему телу, ощущение боли и онемения в зоне воздействия. Это нормальные проявления при иглоукалывании, так как активизируются энергетические потоки.
Программа Мухиной для похудения
Программа, которую предложила Мухина, помогает похудеть при активизации зоны над мочкой уха. Процедура проводится золотой иглой. Она вставляется в нужную точку, проходя через ушную раковину, затем закрывается крышкой. Программа Мухиной разрешает использование иголок со стразами, блёстками, камнями.
Длительность ношения – 6 месяцев. По истечении каждого месяца рекомендуется консультации специалиста для оценки состояния, эффективности воздействия.
Для похудения на время ношения необходимо отказаться от жирных, высококалорийных блюд, снизить количество потребляемых углеводов, отказаться от алкогольных напитков. После иглоукалывания эти моменты стоит сохранить, чтобы закрепить результат.
Вариант Фалева для похудения
Иглоукалывания по методике Фалева – процедура, которая проводится специальной иглами с плоским, закруглённым концом. Они похожи на булавки. Место установки – точка над мочкой уха. Метод введения – давление на центр до появления болевых ощущений. После внедрения врач закрепляет иголку пластырем.
Длительность ношения – 1 месяц. Во время этого периода пациент сам активирует действие иглы – нажатие в течение 60 секунд за 15 минут до каждого употребления еды. Причём попадать нужно в ритм сердца. Это помогает похудеть за счёт подавления аппетита. Повтор иглоукалывания проводится по желанию пациента.
Противопоказания к иглоукалыванию
Хоть акупунктура и является методом нетрадиционной народной медицины, она всё же не застрахована от наличия противопоказаний:
- продолжительное воздействие токсических веществ из алкоголя или наркотиков (интоксикация);
- пожилой возраст (выше 70 лет);
- сниженный иммунитет;
- нарушение кровоснабжение мозга (инсульт);
- инфекции;
- заболевания крови;
- менструальные кровотечения;
- дегенерация и слабость мышечных групп;
- злокачественные опухоли;
- осложнения во время беременности, грудного вскармливания;
- вирусные болезни (полиомиелит);
- аутоиммунные заболевания, в результате которых поражается головной и спинной мозг;
- переутомление, психологические нарушения.
Перед процедурой обо всех противопоказаниях необходимо сообщить специалисту. Если этого не сделать, то похудения не произойдёт, зато появится или обострится спектр заболеваний.
Побочные эффекты иглоукалывания
Особо чувствительные люди иногда ощущает неприятные ощущения во время проведения иглоукалывания:
- механическое воздействие на нервы, сосуды и сухожилия, в результате которых происходит их повреждение;
- попадание микробов через места проколов;
- головокружение, обморок;
- образование гематом, кровотечений;
- сильная боль.
Подобные симптомы оставляют неприятные впечатления после процедуры, что мешает похудению.
Диета во время иглоукалывания
Похудеть с помощью акупунктуры реально при соблюдении правил сбалансированного питания и занятиях спортом. Основные рекомендации: отказ от жареной, сильной солёной, копчёной пищи, потребление большого количества чистой воды, включение в рацион фруктов, овощей, ягод и злаков.
Похудению способствует отказ от сладостей, кондитерских, хлебобулочных изделий, магазинных соусов, жирного мяса, газированных напитков, кофеина, сахара.
В последнее время многие заинтересовались традиционной китайской медициной, которая за столетия своего существования накопила богатейший опыт лечения различных заболеваний. В частности, многие салоны предлагают процедуру акупунктуры - это направление, пропагандирующее воздействие на тело и организм специальными иглами. Они вводятся в особые точки, после чего мастер может производить с ними различные манипуляции. Согласно древнему учению, подобные точки расположены на меридианах, по которым циркулирует жизненная энергия («ци», по-китайски).
Обычно данная методика применяется в лечебных целях и для снятия боли. Но всё чаще иглоукалывание используется для похудения, так как с его помощью, оказывается, возможно блокировать аппетит.
Суть процедуры
Помогает ли иглоукалывание сбросить вес, или же это очередная дань моде и желание попробовать новые ощущения, не отстать от продвинутой части общества. Здесь всё очень неоднозначно.
Тонкие и длинные иглы вводятся в биологические точки, возбуждая нервные волокна. Они передают нужный сигнал в отдел головного мозга - и он принимает правильное решение. В случае со снижением веса это происходит в виде следующей цепной реакции:
- иглы вводятся в определённые точки на ухе, где находятся рецепторы, отвечающие за чувство голода и аппетита;
- на иглы оказывается целенаправленное воздействие (их трогают, теребят, слегка покачивают, надавливают на них) - и рецепторы раздражаются;
- по нервным волокнам это раздражение передаётся в тот участок мозга, который способен контролировать аппетит и голод;
- получив сигнал от рецепторов, мозг блокирует оба эти ощущения.
В результате человек больше не хочет есть. Чем меньше он съедает за день - тем меньше суточная калорийность его рациона. Это в итоге приводит к стойкому похудению, так как объёмы желудка уменьшаются, и впоследствии, после уже пройденного курса иглотерапии, аппетит, каким он был раньше, уже не возвращается.
Происхождение названия. Термин «акупунктура» восходит к двум латинским словам: «acus», что переводится как «игла», и «punctura», что означает «колоть, жалить».
Разновидности
Существует несколько методик иглоукалывания, которые работают на похудение. Выбор нужно делать, предварительно посоветовавшись со специалистом.
Классический вариант
В некоторых салонах могут предложить акупунктуру для похудения живота с целью убрать висцеральный жир и ног для устранения отёчности. Это классическая процедура, когда иглы вводятся непосредственно в проблемные участки тела. Что происходит с организмом:
- улучшается пищеварение;
- нормализуется деятельность желудка;
- в полном объёме начинают работать печень и почки;
- вредные токсины и лишняя жидкость не задерживаются в тканях и интенсивно выводятся;
- уменьшается аппетит.
Один сеанс длится около 50 минут, но для заметного эффекта необходимо провести от 10 до 15 процедур (в зависимости от вашего веса). В среднем, человек теряет около 5% от первоначальных показателей. Повторить курс можно будет только через полгода.
Метод Фалева
Основа методики - воздействие на точки голода и насыщения, расположенные над мочкой уха. Многим эта процедура кажется очень неудобной, так как в ухо вводится маленькая иголка, которую нельзя снимать достаточно долго. Кому-то разрешают освободиться от неё через 2 недели, а кому-то - лишь через месяц. Длительность определяется индивидуальными особенностями пациента.
Перед каждым приёмом пищи нужно слегка нажимать на иглу и проделывать так около 1 мин. Причём интенсивность нажатий должна быть в одном ритме с частотой биения сердца. Результат - голод и аппетит блокируются, съедать приходится минимальный объём порций. Так и происходит похудение.
Метод Мухиной
Данную методику называют ещё золотой иглой Мухиной, и она напоминает предыдущую. Считается, что она не только блокирует аппетит, но ещё и улучшает обмен веществ, благотворно влияет на кожу и даже (!) сжигает жировые клетки. Правда, многие из этих обещаний современная наука не подтверждает.
Так или иначе, но в ухо насквозь вставляется небольшая золотая игла, которая закрепляется специальными крышечками. С таким украшением придётся походить полгода, регулярно наблюдаясь у врача. Ну и, конечно, на протяжении всего этого периода настоятельно рекомендуется придерживаться правильного питания и заниматься спортом или .
Это интересно. Если углубляться в дебри акупунктуры, для похудения чаще всего используются методы аурикулотерапии - это воздействие на ушные точки.
Показания и противопоказания
Не всем похудение с помощью иглоукалывания может оказаться полезным. Так как это всё-таки отрасль медицины, пусть и китайской, и не признанной официальной наукой, но ряд показаний и противопоказаний для неё всё-таки имеется.
Показания:
- алкоголизм, курение, наркомания;
- аллергия;
- аритмия, гипотензия, гипертония;
- артрит, остеохондроз, артроз, переломы, сколиоз;
- бесплодие из-за гормонального дисбаланса, климакс, дисфункция яичников, нарушения менструации;
- вегетососудистая дистония, неврит, невралгия, радикулит, позвоночная грыжа, головокружение, невроз, мигрень, истерия;
- гастралгия, тошнота, язва, гастродуоденит, холестаз, запоры;
- диабет II типа, тиреотоксикоз, гипотиреоз;
- косоглазие;
- ларингит, трахеит, бронхиальная астма;
- ожирение;
- простатит, цистит, нефрит.
Противопоказания:
- алкогольная или наркотическая интоксикация;
- возраст более 70 лет;
- заболевания иммунной системы;
- инсульт;
- инфекционные заболевания (гепатит, венерология, гнойные воспалительные процессы, СПИД, туберкулёз);
- истощение;
- лейкозы, гемофилия;
- менструация;
- мышечная дистрофия;
- онкология;
- осложнённая беременность.
- острые боли;
- полиомиелит;
- психические заболевания;
- рассеянный склероз;
- физическое или эмоциональное переутомление;
- эпилепсия.
Не стоит рисковать и скрывать от мастера акупунктуры свои проблемы со здоровьем. Иначе в результате вас ожидает не похудение, а обострение различных заболеваний и ухудшение самочувствия.
Другие названия. В прайсах салонов эта процедура может значиться под разными именами: акупунктура, иглорефлексотерапия, иглотерапия, рефлексотерапия, иглоукалывание.
Польза и вред
Все, кто воспользовался услугами иглотерапии, помимо похудения, отмечали и другие положительные последствия. Вместе с тем, при неправильных манипуляциях с иглой, попытках самостоятельного их введения, недостаточном уходе за местами проколов и игнорировании противопоказаний акупунктура может оказать серьёзный вред организму, и об этом нужно знать.
- блокируются воспалительные процессы;
- восстанавливается гормональный фон;
- нормализуется обмен веществ;
- повышается иммунитет;
- улучшается кровообращение;
- уравновешивается психическое состояние, которое проявляется в расслаблении ЦНС;
- устраняются отёки;
- уходят болевые синдромы.
- высокий риск повреждения нервов, кровеносных сосудов, сухожилий;
- часто происходит инфицирование проколов;
- среди побочных эффектов наблюдаются обмороки и головокружения;
- могут появиться гематомы и кровоподтёки в местах проколов;
- болезненные ощущения.
Акупунктурные точки для похудения
Какие конкретно точки на теле человека способствуют похудению и используются в иглоукалывании? Чтобы определить их, нужно освоить понятие «цунь» - это единица измерения, которая позволяет найти их точное местоположение, потому что ошибаться в таком важном деле нельзя. Ширина фаланги большого пальца = 1 цунь, 4 сомкнутых пальца руки = 3 цунь.
- Гуань-Юань
Точка, расположенная на 3 цунь ниже пупка. На неё можно воздействовать только натощак и лишь в горизонтальном положении. Она блокирует чувство голода.
- Лау-Гун
Точка, расположенная в самом центре ладоней. Она отвечает за работу желудка и кишечника, усмиряет аппетит.
- Цзу-Сань-Ли
Точка, расположенная в области колена. Положите руки так, чтобы коленная чашечка была строго под вашей ладонью. Нащупайте безымянным пальцем точку, находящуюся в углублении под подушечкой. На неё лучше воздействовать перед сном.
- Точки на ушах
На ушах находится более 150 биологически активных точек, которые используются в иглоукалывании. Но для похудения важны только 4. Их названия: «аппетит», «гипоталамус», «желудок» и «ворота разума». Их уже нереально найти с помощью цунь, поэтому их расположение нужно смотреть на соответствующем рисунке.
Это основные точки. Всего же на теле человека существует около 14 подобных миницентров. Каждый из них может работать с определённой причиной избыточного веса. Например, если лишние килограммы - следствие неправильного режима сна, мастер выбирает Фен ши и Шэнь Мэнь. Если всё дело в хронической усталости, берутся Цзу сан ли и Бай хуэй. С эмоциональным перееданием справляются Дай-май и Тянь шу.
Самостоятельно разобраться в функциональности активных точек очень сложно. Найти их тоже не так-то просто. Поэтому без соответствующих навыков делать это категорически не рекомендуется.
Спрашивали — отвечаем
Что эффективнее для похудения: иглоукалывание или мезотерапия?
Если возникла проблема выбора, какой из этих процедур отдать предпочтение, нужно понимать, что они представляют собой две абсолютно разные системы. И к похудению ведут совершенно разными путями.
Механизм похудения
Введение под кожу в проблемных местах специального мезококтейля из витаминов, гомеопатических вытяжек, растительных и лечебных экстрактов, кислот. Они становятся активными участниками различных процессов - липолиза, метаболизма, выработки коллагена и т. д. При этом меняется химический состав клеток, кровь насыщается питательными веществами. С помощью мезопрепаратов можно добиться разных целей в борьбе с лишним весом:
- липолитики расщепляют жир;
- ферменты разрыхляют соединительную ткань, разрушая целлюлитные образования;
- коллаген и эластин не позволяют обвисать коже в процессе похудения;
- сосудистые препараты используются при отёчном целлюлите, укрепляя стенки кровеносных сосудов.
Иглоукалывание, как было рассмотрено выше, воздействует на мозговые центры, блокируя голод.
Результаты
Результат мезотерапии становится заметным после первого же сеанса - местное похудение на определённом проблемном участке, устранение целлюлита и жировых прослоек. Несмотря на все недостатки данной процедуры, большинство клиенток остаются довольными достигнутым эффектом.
Результат иглоукалывания - общее снижение веса за счёт уменьшения объёмов съеденной пищи - проявляется, судя по отзывам, не всегда. Эффект никто не гарантирует.
Недостатки
Обе процедуры - достаточно болезненные и неприятные, потому что предполагают введение в кожу (под неё) игл. Поэтому и нежелательные последствия у них практически одни и те же - гематомы и риск инфицирования. Однако мезотерапия требует реабилитационного периода, а у иглоукалывания он отсутствует.
Выбирая между этими двумя процедурами, не забудьте учесть их стоимость: за мезококтейли придётся отдать гораздо больше денег, чем за акупунктуру.
Иглоукалывание - направление древней китайской медицины, существующее уже много столетий. Несмотря на научную критику, центры акупунктуры очень востребованы и пользуются спросом. В том числе - и при решении проблем лишнего веса. Однако, чтобы не разочароваться результатами, в них надо верить, а не сомневаться.
Читайте о других процедурах, направленных на похудение:
Иглоукалывание для похудения стало применяться относительно недавно. Результаты, которые получают люди с избыточным весом после процедур рефлексотерапии, обеспечили популярность данному методу.
Метод иглоукалывания очень популярен среди всевозможных программ нетрадиционной медицины. Подобное лечение довольно эффективно при различных хронических заболеваниях, травмах, а также для активизации процесса похудения.
История иглотерапии
Иглоукалывание зародилось в Китае. Опыт, накопленный и обобщенный китайским народом в области нетрадиционной медицины, стал применяться, в первую очередь, в странах Востока (в частности, в Индии), а позже заинтересовал Европу и Америку. Врачи относились к нетрадиционному лечению скептически, однако, результаты, которые были достигнуты специалистами, говорили сами за себя.
Проблема избыточного веса волновала людей во все времена, независимо от национальности, пола и вероисповедания. Как выясняется, метод акупунктуры может помочь и в данной области.
Что представляет собой метод
Тонкие специализированные иглы способны влиять на определенные точки, отвечающие за работу различных органов. Нервные окончания реагируют на воздействие извне и активизируют работу организма, который задействует внутренние энергетические ресурсы для самоизлечения.
Слово «акупунктура» родилось благодаря слиянию двух понятий: «пункт» - точка и «акус» - игла. По мнению китайцев, энергия протекает в теле по определенным каналам. Если правильно установить иглы, возможно запустить энергетические потоки в ту область тела, которая страдает от заболевания.
И это еще не все. С помощью иглоукалывания возможно избавиться от вредных привычек, вернуть молодость, похудеть, повернуть вспять течение любого нежелательного процесса.
Польза иглоукалывания
Этот метод абсолютно безболезненный и не требующий особой подготовки. Однако он работает лишь в том случае, если соблюдать определенные правила. Именно тогда иглотерапия приносит ту самую пользу, о которой так мечтает каждый, кто желает излечиться от определенных заболеваний или похудеть.
- Похудение с помощью иглоукалывания - быстрый и действенный способ, требующий от пациента лишь терпения и внимательного выполнения рекомендаций специалиста.
- Иглотерапия абсолютно безопасна. Если акупунктурой занимается специалист, пациенту не грозят никакие противопоказания.
- При грамотном проведении акупунктуры запускаются обменные процессы, очищается организм, уходят лишние килограммы.
- Метод положительно воздействует на психологическое состояние, улучшает настроение, поднимает общий тонус.
- Иглоукалывание активизирует кровообращение, а также работу сердечной мышцы.
- Запускает регенерацию клеток и процесс омолаживания.
- Процедура проводится в удобных условиях для пациента. Это своего рода отдых и релаксация.
Иглотерапия - серьезная наука, которая предполагает глубокие знания анатомии. Специалисты в данной области знают более тысячи наименований различных активных точек на теле человека. При воздействии на каждую из них происходят определенные изменения в работе систем и органов.
Похудение с помощью иглорефлексотерапии
Любой процесс, протекающий в организме человека, регулируется центральной нервной системой. При комплексном воздействии на определенные биологически активные точки можно нормализовать обмен веществ, отвечающий за избавление от лишнего жира, и запустить процесс похудения.
Активные точки для снижения аппетита находятся в ушной раковине, поэтому тонкие одноразовые иглы вставляются в край и мочку уха.
В результате рефлексотерапии происходят следующие изменения:
- активизируются функции очищения;
- снижается аппетит;
- меняется гормональный фон;
- налаживается работа органов пищеварения;
- запускаются те процессы, которые были нарушены из-за неправильного образа жизни.
Поскольку акупунктура - лишь часть всей программы, которая обеспечивает эффективный и стойкий результат, необходимо соблюдать определенную диету.
Что происходит в результате: видео
Диета при иглотерапии
Соблюдение диеты при иглоукалывании обеспечивает более быстрый результат. Никаких сложных требований не предъявляется. По мнению специалистов, в процессе использования любого метода для похудения с помощью акупунктуры, необходимо отказаться от тяжелой пищи, увеличить употребление чистой питьевой воды без газа и, по возможности, давать организму физические нагрузки.
Если говорить о «тяжелых» продуктах, то к ним относятся все мучные и кондитерские изделия, жирное мясо, сало, жирные сорта рыбы, снеки, кофе, сладкие газированные напитки, фастфуд.
В период рефлексотерапии тело запускает обменные процессы и начинает освобождаться от шлаков. Если помочь ему и не перегружать желудочно-кишечный тракт трудно усваиваемой пищей, любой метод окажется более быстрым и эффективным.
Различные способы акупунктуры
Специалисты в данной области на базе основного метода иглоукалывания создавали свои программы. Комплексное воздействие на различные энергетические точки давало разные результаты.
Программа похудения Мухиной
Заключается в стимуляции определенной точки, которая располагается над мочкой уха. Процесс довольно длительный, иголка закрепляется в удобном положении на полгода, в той точке, которая отвечает за аппетит человека.
Каждый месяц необходимо получать консультацию специалиста, который определяет, насколько эффективно осуществляется воздействие на организм. Но одной рефлексотерапии здесь недостаточно. В течение этого времени необходимо соблюдать определенные ограничения в питании и не забывать о физических упражнениях.
Программа Фалева
Метод направлен на подавление голода путем самостоятельного воздействия на определенную точку, которая тоже находится в зоне ушной раковины. Игла с плоским наконечником помещается в данную точку примерно на 1 месяц.
Пациент самостоятельно стимулирует точку, отвечающую за регуляцию чувства голода, перед каждым приемом пищи путем давления на иглу. Причем, нажатия на иглу производятся в ритме биения сердца.
Классическая иглотерапия для сброса веса
Специалист устанавливает одноразовые иглы в область живота, ног и рук пациента. Процедура для похудения длится в течение 1 часа. Чтобы получить эффективный результат, необходимо проделать курс иглоукалывания, состоящий из 10 сеансов.
Противопоказания
Для похудения с помощью иглоукалывания необходимо хорошо себя чувствовать и быть здоровым на период проведения мероприятий. Нельзя игнорировать противопоказания. Чтобы не навредить организму, перед процедурами необходимо получить консультацию лечащего врача.
Рефлексотерапия противопоказана при следующих проблемах со здоровьем:
- любые заболевания, связанные с опухолями;
- заболевания крови - гемофилия, лейкемия;
- всевозможные инфекции, обострение острых респираторных заболеваний;
- послеоперационный период;
- беременность и период лактации;
- психические и психологические отклонения.
Иглоукалывание для похудения - весьма действенный и доступный метод. Но он даст положительные результаты лишь в том случае, если соблюдать необходимые правила, о которых предупреждают специалисты.
«Минусы» метода иглоукалывания
- Проводить процедуру может только специалист, самостоятельно в домашних условиях ее провести невозможно.
- Если избыточный вес более 10 кг., рефлексотерапия может помочь только в комплексе с диетами и физическими нагрузками.
- После процедур необходимо продолжать следить за весом. При последующем активном наборе лишних килограммов необходим повторный курс.
- Чувствительная кожа может среагировать на иглоукалывание негативно. Следует провести пробный сеанс, чтобы убедиться в отсутствии реакции кожных покровов.
- Перед каждым сеансом иглотерапии необходимы гигиенические процедуры, чтобы обезопасить себя от инфекций и воспалительных процессов.
Метод иглоукалывания насчитывает уже около двух тысяч лет. Это направление китайской медицины, направленное на нормализацию обмена веществ и понижение аппетита путем воздействия на определенные энергетические области человека. Иглоукалывание для похудения является одним из наиболее комфортных и доступных методов борьбы с лишним весом. Могут вставлять иголки для похудения в уши, живот, ноги.
Принцип иглоукалывания для похудения
Врачом под кожу вводятся акупунктурные иглы с толщиной, которая не превосходит миллиметра. Длина игл варьируется так же, как и точки, на которые они воздействуют. Каждая точка на теле отвечает за функционирование определенного органа. Например, в зоне бровей есть точки, которые ведут к затуханию болей в желудке.
Во время иглоукалывания для похудения специалист вводит иглы в определенные места. Процесс практически безболезненный. Вся процедура может продолжаться от получаса до часа. После этого рекомендуется 15 минут отдохнуть. Количество сеансов индивидуально. Во время воздействия на точки происходит восстановление обмена веществ, а также понижение аппетита. В результате человек начинает кушать меньшими порциями, следовательно, сокращается объем желудка. В дальнейшем пациент уже привыкает трапезничать маленькими порциями.
Иглоукалывание для похудения также способствует очищению организма от шлаков, избыточных жировых накоплений. Вес уменьшается путем выведения лишней жидкости. После данного мероприятия рекомендуется отказаться от жирной и высококалорийной пищи, нормализовать режим питания. Количество приемов пищи следует увеличить до шести раз. Физические нагрузки способствуют активизации процесса сброса веса.
Иглоукалывание для похудения: с чего начать?
Данная процедура довольно кропотливая, требующая знаний и точности. В связи с этим к поиску настоящего специалиста нужно подходить ответственно. Мастер начнет процедуру только после проведения полной диагностики.
Иглоукалывание для похудения нацелено на точки, стимуляция которых приводит к понижению чувства голода. Этот метод подходит для здоровых людей, которые смогут за счет силы воли выработать новые привычки во время сеансов. Если полнота спровоцирована заболеваниями, то тут необходим иной подход.
Во время похода к специалисту интересуйтесь, какие будут задействованы точки, за что они отвечают.
Виды иглоукалывания для похудения
Классическое иглоукалывание для похудения – воздействие иглами на ноги и живот с целью активизации пищеварительной системы, работы почек и печени. Происходит сжигание жировых отложений, выводятся шлаки, лишняя жидкость, улучшается функционирование внутренних органов, понижается аппетит. С целью достижения результата проводится от десяти до пятнадцати процедур, за время которых уходит до 7% лишнего веса. Похудение продолжается и после прохождения курса. Повторно можно проводить классический метод иглоукалывания через несколько месяцев.
Введение иголки для похудения в уши по методу Фалеева. Небольшая иголка длиной 2 мм вставляется в точку выше мочки уха на период от пятнадцати до тридцати дней. Данная точка регулирует центр насыщения и голода. Перед приемом пищи точка активизируется надавливанием на иглу с частотой, которая равна частоте сердцебиения. Данный метод дает возможность преодолеть аппетит.
Введение иголки для похудения в уши по методу Мухиной. Золотая игла надевается в точку на ухе, которая расположена на козелке. Сверху иголочка накрывается крышкой, поэтому со стороны это выглядит как украшение. Такой метод сокращает чувство голода и сжигает жировые отложения. С таким украшением ходят полгода, но с целью оценки состояния здоровья раз в месяц необходимо показываться врачу.
Как добиться эффективности иглоукалывания для похудения?
Лишний вес всегда спровоцирован некой причиной. Это может быть неправильное питание, малоподвижный образ жизни, нарушение обмена веществ. С первыми двумя причинами можно справиться самостоятельно, если взять себя в руки, но вот с последней причиной тяжело бороться.
Нарушение обмена веществ может быть вызвано проблемами с репродуктивной, эндокринной, пищеварительной системами. В связи с этим важно отыскать первоисточник проблем, а не вести работу с симптомами. Сначала нужно обратиться к врачу и провести обследование.
Как говорят отзывы, иглоукалывание для похудения эффективно действует при комплексном походе. Если с умом подойти к этому делу, то нужно работать не только с областями, отвечающими за аппетит.
После обследования у вас могут обнаружиться заболевания. Когда врач назначит лечение, параллельно можно заняться поиском специалиста для иглоукалывания, если это не противопоказано.
Недостатки иглоукалывания для похудения
Как показывают отзывы, иглоукалывание для похудения может принести некоторые неприятности. В первую очередь во время процедуры может проникнуть инфекция. Следите за стерильностью используемых игл. Кроме того, после и до процедуры кожу необходимо дезинфицировать. Воспаление может начаться в местах, которые контактируют с одеждой. Если ваша кожа отличается чувствительностью, то поврежденный участок нужно накрывать бинтом либо тканью.
Судя по отзывам, иглоукалывание для похудения может привести к ускорению регенерации и обменных процессов. На первый взгляд кажется, что активизация метаболизма – это заветная мечта полного человека. Но, с другой стороны, после этого процесса могут ”всплыть” хронические либо ”спящие” заболевания. Опасными являются ситуации, когда на сеансы приходит человек с предраковым состоянием.
Итак, будьте внимательны к своему здоровью и организму. Только тогда вы достигните положительных результатов!
Популярные статьи Читать больше статей
02.12.2013
Все мы много ходим в течение дня. Даже если у нас малоподвижный образ жизни, мы все равно ходим – ведь у нас н...
605724 65 Подробнее
10.10.2013
Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразный рубеж, перешагнув который каждая вторая...
445147 117 Подробнее
