В последние годы всё чаще слышатся жалобы женской половины человечества, утверждающие, что не осталось настоящих мужчин, что все мужчины вымерли и "некому руку подать"... Ввиду сложившейся ситуации, приходит постепенное осознание того, что с этим надо что-то делать: необходимо, каким-то образом, данный момент уравновесить, ибо потребность в людях, способных принимать судьбоносные решения, особенно ввиду сложившейся геополитической и экономической ситуации, где недостаток сильных, волевых и сознательных людей ощущается особо остро, только растёт. Также следует заметить, что со временем вновь становится заметна очевидная разница между мужской и женской гендерными ролями, хоть это и идёт вразрез со всё более и более набирающей обороты европейской идеологии уравниловки и, как следствие, феминизации мужского населения.
Почему именно так? Всё очень просто! Велико количество неполных семей. Естественно, мама растит сына одна, явно не понимая и даже не задаваясь вопросом о том, как вырастить его мужчиной! Как правило, растят удобных для себя мальчиков: «Ой, туда не лезь! Штаны порвёшь, упадёшь, испачкаешься!»... Мама должна быть в покое, болтать на лавочке с подружками, а дитё не должно создавать для неё проблем. Тоже самое и дома: включили ему ящик и всё, лишь бы не доставал своими вопросами и не отвлекал от текущих дел. Что он там смотрит? Чему учится?
Таким образом, мальчик возрастает удобным, послушным, эдаким «полумужчинкой», а когда приходит ему время создать семью и стать полноценной её главной - у него не получается. Почему? Он просто не знает что это такое…
Воспитать настоящего мужчину крайне сложно: возможно, даже сложнее, чем вырастить настоящую женщину. Мальчики от природы более уязвимы, чем девочки. Им больше нужна поддержка, поощрение, доброе слово. К тому же понятие мужественности за последние десятилетия сильно изменилось. Мальчиков в 4 раза чаще наказывают, чем девочек, и в 2 раза меньше хвалят. Среди мальчишек вдвое больше невротиков. Самооценка у мальчиков значительно ниже, чем у девочек.
Дело в том, что душа мальчишки каждый день жаждет подвига. И, если не удается сразу отжаться пять раз, паренек начинает плохо о себе думать. Было бы ошибкой требовать от мальчика беспрекословного послушания и аккуратности. Мальчишки входят в этот мир, чтобы его изменить. Тут уж не до белой рубашки. Но для этого юному «революционеру» надо уметь проявлять инициативу и отстаивать свое мнение.
На наших тренировках дети набираются смелости, решительности, учатся работать в границах, достигать целей, преодолевать препятствия. Первой жизненной школой ребёнка является игра. В ней он узнаёт о дисциплине, этических нормах, правилах общежития. Игры пронизаны принципами справедливости, моделируют реальную жизнь, обыгрывая идеальные юридические и социальные нормы. Именно игра – фундаментальный источник духовного роста в дошкольном возрасте.
В некоторых играх ставится, как минимум, двойная задача (двигательная и нравственная или двигательная и социальная), где ребёнок, решая задачи на моторику, проявляет инициативу, оказывает помощь товарищу и радуется, когда это удаётся. В дошкольном возрасте в процессе игры формируются такие важные психические функции, как ориентация на позицию другого человека и творческое воображение, которые теснейшим образом связаны друг с другом.
Желание и умение играть, соревноваться, дух соперничества - всё мужские качества. На наш взгляд, склонность к игре сродни способности рождать идеи. Культивируя систему традиционного воспитания, мы даём мальчишкам истинно мужские алгоритмы поведения и взращиваем в них те качества, которые будут являться формообразующими для характера будущей успешной личности. Методика, которой мы пользуемся, мягко и бережно обращается с психикой ребёнка и даёт ему возможность понять и прочувствовать необходимость и действенность этих принципов на практике в его естественной среде обитания - игре, где они уже надолго закладываются в подсознание и трансформируют маленького бойца в настоящего мужчину.
1985 – 1991
– Каратэ-до (松涛館) (SKIF): Черный пояс, 1 дан
1991 – 1993 – Служба в войсках спецназа ВДВ
2009 – н.в. – Прикладной рукопашный бой, Стритфайтинг
Два высших образования:
Экономическое – Финансово-Промышленная Академия. Специальность: «Финансовый менеджмент».
Педагогическое
– Московский Государственный Областной Университет. Специальность: «Безопасность жизнедеятельности».
Как я шучу: «У меня занимаются детишки от 3 до 103 лет»
Последние семь лет моей повседневной трудовой деятельностью являются занятия с детьми это и военно-патриотические лагеря, и спортивно оздоровительные занятия в детской «Гимназии», и семейные занятия, и рукопашный бой для подростков, и проведение игровых занятий с детьми из коррекционных школ, детских домов, приютов, воскресных, общеобразовательных школ, с будущими педагогами государственных университетов.
Могу сказать, что игровая методика во многом универсальна и позволяет не только развивать здорового ребёнка, но и производить коррекцию в поведении, здоровье детей, нуждающихся в такой помощи.
Каким, по мнению женщин, должен быть современный мужчина? Добрым и сильным, смелым и уверенным в себе. А еще - он должен уметь постоять за себя и, при необходимости, защитить своих близких. Специалисты считают, что боевые искусства сегодня - это лучшая подготовка к критическим жизненным ситуациям, поэтому рукопашный бой в Москве - это отличная возможность освоить навыки самообороны и обрести уверенность в себе и в собственных силах.Секции рукопашного боя в Москве в настоящее время открыты во многих спортивных клубах. Основным отличием этого боевого искусства является сочетание физических тренировок с психологическим настроем. Опытные спортсмены знают, как важно в критические моменты жизни уметь принять правильное решение и адекватно оценить степень риска.
Рукопашный бой в Москве: осваиваем приемы самообороны с детства
В школах рукопашного боя в Москве проводятся занятия как для взрослых, так и для детей. Начинать обучение этому боевому искусству никогда не поздно. Существует мнение, что хороших результатов достигает тот, кто занимается рукопашным боем с детства. Это не совсем так.
Конечно, детям любые знания даются легче. И правы те родители, которые приводят ребенка в секцию, как только он достигает определенной стадии физического развития. Однако это не значит, что взрослые не имеют никаких шансов овладеть необходимыми приемами. Сегодня рукопашный бой для начинающих доступен во многих секциях и спортивных клубах. При этом тренеры на занятиях для взрослых уделяют много внимания формированию верного настроя и умению преодолевать психологические барьеры, которые стоят на пути человека, вынужденного отвечать на агрессию силовыми методами.
Кроме того, занятия рукопашным боем в Москве и для детей, и для взрослых - это возможность всегда быть в хорошей физической форме, а регулярные тренировки помогут развить все группы мышц, нарастить мускулатуру и сделать свое тело здоровым и привлекательным на долгие годы.
Выбираем секцию рукопашного боя в Москве на сайте glavsport. ru
Обучение рукопашному бою играет важную роль в становлении личности человека. Сегодня существует огромный выбор секций рукопашного боя в Москве, расположенных в разных районах города.
Наш сайт поможет вам выбрать наиболее близкий к вашему месту проживания вариант, предоставит необходимую информацию о расписании и стоимости абонементов, поможет подобрать опытного тренера. Помните, навыки самообороны - это гарантия вашей безопасности.
30.09.2014
Рукопашный бой – это отечественный спортивно-прикладной вид единоборства, представляющий собой синтез бросковой и ударной техник, позволяющий вести поединок, как в стойке, так и в положении лёжа. На сегодняшний день многие родители выбирают рукопашный бой для своих детей, так как он хорошо подходит для обучения самообороне.
А теперь задайте себе вопрос: как часто и в каком контексте вы обычно слышите словосочетание «рукопашный бой»? Скорее всего, это армейские состязания, когда спецназовцы в камуфляже или другой военной форме дерутся один на один как на улице, так и в спортивном зале. Вполне возможно, что термин «рукопашка» напоминает вам о бойцах спецподразделений, применяющих уникальные приёмы и побеждающих атлетически боле сильных с виду противников. Ещё часто представляется образ русских богатырей, дружинников, идущих в рукопашную.
Так оно и есть – Рукопашный бой это довольно популярный вид единоборства, по которому проводятся соревнования, а также это система самообороны, направленная на решение проблемы защиты личности при любой возможной угрозе безопасности. Существуют несколько направлений спортивного рукопашного боя: рукопашный бой правоохранительных органов, армейский рукопашный бой и русский рукопашный бой. В той или иной степени все они используют защитные средства, а отличаются в основном судейством и регламентом проведения соревнований.
Рукопашный бой – явление исконно русское, он основан на многовековом опыте наших предков, которые используя законы физики и хорошо продуманную тактику, побеждали любых противников. Главной его характеристикой является возможность победить в любых условиях превосходящего по силе противника. Занятие русским рукопашным боем учит логически мыслить, рассуждать и использовать свой интеллект как оружие.
В целом Рукопашный бой включает в себя приёмы, использующиеся во многих единоборствах, но при этом отброшено все лишнее, ведь техника рукопашного боя разработана специально для применения вне ринга, то есть с реальным противником. Во время тренировок идет освоение большого арсенала знаний и техник, которые в итоге приводят к результату, который можно продемонстрировать как во время соревнований, так и в повседневной жизни.
Lady’s fit предлагает специализированную программу обучения Рукопашного боя для детей , которая максимально учитывает все особенности связанные с возрастом и физическими данными ребёнка. Для начала акценты делаются на развитии ловкости, координации и, конечно же, гибкости движений. После чего происходит обучение необходимым приёмам, формируются навыки и умение применять знания на практике. Отношения с детьми строятся на принципах равноправия и уважения.
Дети с огромным удовольствием ходят на тренировки, так как полученные знания легко применять в жизни. И здесь речь идёт не только об экстремальных ситуациях, которые, к счастью, редко случаются в нашей жизни, но и о простых уроках физкультуры или играх во дворе, улучшаются координация движений и ловкость.
После того как ребенок начинает осваивать Рукопашный бой у него появляется чувство уверенности, пропадают агрессивность и раздражённость. Положительные изменения в характере и поведении детей отмечают все родители, а приёмы Рукопашного боя несомненно пригодятся вашему ребёнку в жизни и помогут всегда находиться в отличной физической форме.
Кроме того, занятия по Рукопашному бою сделают ваших детей целеустремлёнными, самостоятельными. Дети, занимающиеся рукопашным боем, всегда готовы держать удар, и это касается не только ударов непосредственного противника, но и неприятностей вообще. Рукопашный бой для детей воспитывает волевые черты характера, дети становятся более собранными, дисциплинированными, организованными.
В ряду единоборств есть и те, что появились на нашей земле — одним из таких видов является рукопашный бой. Однако это не значит, что он абсолютно не похож на боевые искусства других народов и государств. Скорее, он объединяет навыки и технические средства различных единоборств и поэтому является одной из самых сложных их разновидностей.
Исконно русское занятие, рукопашный бой популярен не только среди взрослых, но и среди подрастающего поколения. Неспроста ребята нашего города отдают ему предпочтение, занимаясь в специализированных секциях и студиях, изучая его тактику, технику и прочие особенности под руководством квалифицированных и опытных тренеров-педагогов.
Рукопашный бой очень полезен как для здоровья (он укрепляет сердечную мышцу, дыхательную систему, мускулатуру, способствует повышению выносливости, физической мощи), так и для обретения психологической уверенности, смелости. Это единоборство позволяет также стать более уравновешенным, благотворно влияет на гармоничное психическое развитие. Рукопашный бой — неотъемлемая часть общефизической подготовки военных, работников полиции, поэтому те, кто хочет избрать себе такую профессию в будущем, могут готовиться уже в юном возрасте.
Одно из главных правил рукопашного боя состоит в том, чтобы быть… водой! Именно этому учил знаменитый Брюс Ли. Идея в том, чтобы боец, подобно воде, принимал любую форму и подстраивался под соперника. Это не значит, что нужно играть по его правилам: важно изучить его манеру поведения и использовать его слабые стороны. Такой стратегии, конечно, нельзя научиться сразу, особенно в детском возрасте. Но хороший боец - это еще и хороший психолог, знающий, как именно действовать со своим «клиентом».
Рукопашный бой: сила есть и ум - тоже
Преимущества единоборств в том, что они развивают не только силу, но и мышление. Рукопашный бой - одно из тех направлений, которое способствует всестороннему развитию личности. Конечно, двигательная активность, растяжки, гимнастические упражнения закаляют ребенка, делают его более здоровым и крепким. На занятиях рукопашным боем вырабатывается также ловкость и координация. К тому же этот вид единоборств помогает исправить некоторые физические недостатки, решить проблемы с костно-мышечной системой. Но помимо всего это рукопашный бой интересен тем, что учит ребенка свободно мыслить, отбрасывать стереотипы. Развивается логическое и образное мышление, повышается концентрация внимания. Ребенок становится более аккуратным и усидчивым. Все эти качества, бесспорно, можно назвать важнейшими для обучения. Получается, что тому, кто овладеет рукопашным боем, и гранит науки будет по зубам. Не возникнет и проблем с коммуникацией. Таким образом, рукопашный бой - это не просто спорт, а целая система знаний об организме человека, образно говоря, о здоровом духе в здоровом теле.
Современные любители боевых искусств, воспитанные законодательной системой предпоследнего века, часто имеют весьма своеобразный взгляд на рукопашный бой. Для них РБ - это бой руками и ногами, в то время как фактически это всего лишь вспомогательный, второстепенный раздел. Что же такое настоящий рукопашный бой? Обратимся к истории, к тем временам, когда как минимум нож висел на поясе каждого вольного мужчины, а матери не говорили своим сыновьям, что "драться - это плохо".
Многие из наших современников почему-то думают, что кулачные бои (в частности, бои стенка-на-стенку) - это и есть рукопашный бой. Но это совсем не так. Кулачный бой (равно как и тот же муай-тай, проводившийся на праздниках земледелия) - это ритуальные поединки, чьей целью вовсе не являются травмы, или смерть. Да, были случаи, когда боец отправлялся в мир иной, но это исключение, а не правило. В кулачных боях были правила, целый ряд, которые сурово регламентировали их проведение. По народной терминологии кулачный бой - это не "смертный бой".
Кулачный бой - это забава, жестокая, но забава, и к рукопашному бою отношение имеет только опосредованное. Например, кулачные бойцы учились терпеть боль, закаляли дух. В "стенке" они учились держать строй, выполнять какие-то тактические маневры, необходимые для рукопашного боя, но не более.
Единственным видом стеночного боя, который мог применяться в обучении рукопашному боя является палочный бой - запрещенный еще в 17-ом веке из-за повышенной жестокости. Кстати, есть мнение, что именно для палочного боя была создана борьба "на вороток" - когда борцы делают предварительный захват одежды у воротника одной рукой и проводят броски ногами (с помощью захвата-рычага). Вторую руку либо использовать вообще нельзя, либо только в момент броска. Считается, что во второй, свободной руке должна быть палка, имитирующая меч - и поэтому в борьбе можно пользоваться только одной рукой.
Так что же такое настоящий рукопашный бой?
Перейдем в глубь времен, в эпоху суровых самураев - и что же мы видим? То, что сегодня называется дзю-дзюцу, было вспомогательной техникой - заломные приемы применялись только для того, чтобы обезоружить вооруженного противника. Также почиталась борьба - на близкой дистанции, вплотную, трудно ударить противника мечом, а, учитывая доспехи и шлем, голыми руками вред ему нанести нельзя. Единственный выход - повалить броском и там уже заколоть или затоптать. По крайней мере, свалить с ног и тем самым выключить из боя.
Кстати, айкидо - это кендзюцу без меча. Известно, что до создания айкидо Морихей Уэсиба прошел школу кендзюцу, а затем три школы дзю-дзюцу. Перемещения, движения - все рассчитано на меч в руке (или отбор меча у противника). Следовательно, для хорошего овладения айкидо нужно сначала позаниматься кендзюцу.
Ту же картину в средневековье мы видим и в Европе - Тальхоффер и Ауэрсвальд практически ничего не пишут о кулачном бое. Зато борьбы и использования холодного оружия в их книгах навалом. В европейской борьбе у противника часто в руке был кинжал (или схожее оружие), а сами техники весьма схожи с тем же дзю-дзюцу. Случайность? Или общие законы эволюции на планете?
В Древней Греции кулачный бой в отличие от борьбы вообще не относился к воинским искусствам. По той же самой причине - противника в доспехах бесполезно бить кулаком (только руки травмируешь), а вот свалить его с ног - вполне реально.
Перейдем к обучению в разных странах и эпохах.
В Греции, в Китае (вспомним байки про мастеров), в монастырях различных рыцарских орденов (Ливонский, Тевтонский и др.) обучение начиналось с ОФП (общей физической подготовки). В Китае ученики выполняли всю тяжелую физическую работу; то же самое в христианских монастырях делали послушники.
И под конец участие в первых вылазках, и затем полноценное участие в походах и сражениях (то есть, сам рукопашный бой).
Основатель первого ордена, живший в IX веке, французский рыцарь из Прованса Годфруа де Прей, определял в качестве главного требования к членам ордена усвоение семи навыков, образовавшихся в рамках мистицизма, связанного с цифрами. В соответствии с этим юношам из аристократических семей следовало научиться: 1) ездить верхом, 2) плавать, 3) охотиться, 4) стрелять из лука, 5) сражаться. Их обучали: 6) развлекательным играм на площадках и игре с мячом для службы при дворе, а также 7) искусству чтения стихов, необходимому для придворного с хорошими манерами, и основным танцевальным движениям. Позднее возникли многочисленные местные орденские уставы, но и в них основой физического воспитания остались семь рыцарских навыков.
К физическим упражнениям сельского населения можно отнести народные игры. Игры сельского населения, включая традиционные состязания, формировались под влиянием местных обычаев. Победители в играх завоевывали авторитет и признание. Сильнейшие в деревне метатели камней, самые выносливые танцоры, ловкие охотники и борцы получали всеобщее признание, материальное поощрение и социальные привилегии. В состязаниях девушек можно было увидеть мотивы возможного выбора супруга, так как о женщинах судили лишь по их мужьям.
Физические упражнения в этот период были разнообразными - борьба, метание камней, бег, борьба с палками, бег на коньках, скачки, танцы, разнообразные игры с битой, лаптой, чучелами. Решающее слово в определении победителей было за общиной.
В наше время в различные "спецназы" берут спортсменов - то есть, у кого уже наработана ОФП. Остается дать СФП и на её основе развить нужные навыки для применения оружия в любых условиях.
Как в наших, современных условиях применять всё вышесказанное при обучении в гражданской секции:
Заняться ОФП от полугода до года: гиревой спорт, лыжи, кроссфит, гимнастика (т.е., виды, дающие комплексное развитие)
Затем СФП: кручение палками а-ля современная казачья фланкировка шашками - вполне подойдет. После того как начнет получаться, начинать отработку ударов по "болвану", сначала с места, затем - в движении. Можно записаться в клуб нормального исторического фехтования.
Ну и бег змейкой, упоры, работа с деревьями, кувырки и перекаты - всё это СФП.
ОФП-СФП - на это уйдет точно год, при условии, что человек "полный ноль".
Потом переход на нож, изучение уже на базе палки ударам ножом по обмотанному тряпками столбу.
И вот когда уже будет наработана база ударов палкой и ножом - переходят к обучению ударам руками-ногами.
В принципе, ОФП и СФП можно объединить, но только так: месяц ОФП, другой месяц - СФП.
Тогда таким образом время подготовки можно сократить до полугода.
Этот подход - от оружия к технике боя голыми руками является воинским. Народный (крестьянский) подход наоборот представлял собой изучение борьбы и кулачного боя в детстве-отрочестве, и постепенный переход к работе с оружием в юношеском возрасте.
В прежние времена люди были более крепкими, так как в отличие от современных людей, отягощенных гиподинамией и избыточным весом, они были вынуждены проводить практически все свое время на свежем воздухе, занимаясь физическим трудом - крестьяне, воины, ремесленники. Даже монахи, как правило, били поклоны целыми днями (кстати, тоже практика, о которой мало кто пишет), совмещая это с определенным дыханием и молитвами.
То есть, с ОФП у предков все было в порядке. Они были более жилистыми, с лучшим мышечным корсетом, и более выносливыми. Думается, что многие из них отлично подошли бы под требования современного спецназа.
Кстати, есть версии, что рукопашный бой К.Т. Булочко (изначально фехтовальщика), а также РБ А. Кадочникова тоже основаны на фехтовании.
Резюме: рукопашный бой - это бой, прежде всего, на холодном оружии. Техники боя голыми руками являются вспомогательными и второстепенными. Из-за законодательных запретов люди это забыли, но необходимо это хотя бы знать. Борцовские схватки тоже носили ритуальный характер в традиционном обществе, но в отличие от кулачного боя борьба имела также прикладное значение. В наше время, когда "доспехи" (экипировку) носят только спецназовцы, ОМОН, и группы захвата, ударная техника (руками и ногами) имеет прикладное значение. В принципе ударная техника тоже стала "прикладной" как только появилось огнестрельное оружие, и доспехи ушли в прошлое. Кстати, в дореволюционной российской армии проводились и бои стенка-на-стенку, и в то время это уже было оправдано, так как касок не было и в рукопашной схватке можно было спокойно бить противника рукой, не боясь ее травмировать.
Таким образом, нужно видеть всю картину целиком, и знать, что и откуда появилось.
Автор Михаил Диденко
