Лето – это солнце, воздух и вода, это время отпусков, путешествий и оздоровления детей. Люди семьями отправляются на к водоемам.
Но следует учесть тот факт, что такой отдых одновременно полезен, приятен, но и опасен, особенно если карапуз не умеет плавать.
Да, вода очень полезна для здоровья малыша: он и закаляется, и активно проводит время, получая свою порцию физической нагрузки, и морально отдыхает, но вместе с тем, вода – это очень опасная стихия.
Для того чтобы уберечь кроху от беды, родители должны заранее рассказать ему :
1. Дети должны купаться только под присмотром родителей.
2. Купаться можно только на обустроенных пляжах, на которых дежурят спасатели.
3. Ни в коем случае нельзя купаться в местах, возле которых размещены щиты с надписью «Купаться строго запрещено!».
4. Детям нельзя играть и находиться у водоема, если вблизи нет родителей.
5. Детям нельзя купаться при повышенной температуре и недомогании.
6. Малышам нельзя находиться в воде больше 30 минут, а если вода прохладная – 5-7 минут.
7. Нельзя купаться сразу после обильного приема пищи. Нужно выждать 30-45 минут.
8. Если даже малыш умеет хорошо плавать, ему нельзя купаться в глубоких местах.
9. Нельзя заплывать за буйки, даже в присутствии родителей.
10. Нельзя нырять в незнакомых местах.
11. Нельзя прыгать в воду с неприспособленных для этого возвышений.
12. Категорически запрещается играть на воде игры, во время которых нужно топить других.
13. Нельзя спонтанно нырять и хватать кого-то за ноги в воде – перепуганный человек может случайно нанести травму ныряющему шутнику.
14. В жаркие солнечные дни нужно купаться в головных уборах.
15. Нельзя купаться в шторм и при большой волне.
16. Нельзя плавать на поврежденных плавсредствах (матрасах, кругах и др.)
17. Нельзя заплывать на плавсредствах за буйки.
18. Нельзя плавать на плавсредствах при сильной волне и в шторм.
19. После купания нужно хорошенько вытереться полотенцем и промокнуть уши.
Что делать, если ребенок все-таки нахлебался воды?
В первую очередь нужно дать ему возможность хорошо откашляться. Вынести его из воды, укутать полотенцем, успокоить и напоить теплым чаем.
Правила поведения на воде для детей практически не отличаются от правил для взрослых. Взрослые всегда должны помнить, что они являются примером для своих карапузов. Сколько бы Вы не рассказывали ребенку о том, как нужно вести себя на воде, если Вы сами не соблюдаете эти правила, – все бесполезно.
Итак, мы рассмотрели, а теперь давайте поговорим о том, что же делать, если случилось непредвиденное?
Судороги в мышцах — как себе помочь?
1. Судороги ног. Нужно постараться схватить за большие пальцы ног и сильно потянуть на себя.
2. Судороги мышц бедра. Нужно согнуть ногу в колене и сильно прижать ее к задней поверхности бедра.
3. Судороги мышц рук. Нужно согнуть-разогнуть руки в локтях, сжать и разжать кулаки по несколько раз, пока не станет легче.
Движение мышцы, которую свело судорогой, ускоряет ее исчезновение.
Как оказать помощь утопающему?
Сначала давайте определимся, как выглядит тонущий человек?
Ведь далеко не всегда пострадавший, особенно ребенок, который начинает тонуть имеет силы кричать: «Помогите! Спасите! Тону!». Очень часто, человек, который попал в подобную ситуацию уже успел наглотаться воды и все усилия направляет на то, чтобы вдохнуть хотя бы один глоток воздуха, а сделать это ему не получается, он начинает идти ко дну. Он молчит, со всех сил, стараясь, выкарабкаться.
Если у человека (ребенка) вытаращены глаза, он пытается двигаться в сторону берега с погруженной наполовину в воду головой, а у него ничего не получается, он барахтается, обратите внимание, это означает, что ему нужна помощь.
Как помочь утопающему? Первая помощь утопающему
Если случилось подобное несчастье, не впадайте в панику. Пробегите по берегу до того места, откуда ближе всего плыть к утопающему. При этом запомните на берегу какой-то ориентир, чтобы в случае, если тонущий человек погрузится под воду, знать, где его искать.
Очень важно, добравшись до места, успокоить пловца, заставить взяться за плечи спасателя. Если тонущий человек не может контролировать свои действия, захватите его сзади, можно за волосы и транспортируйте к берегу.
Если случилось так, что утопающий схватил Вас за шею, руку, немедленно нырните — инстинкт самосохранения заставит его Вас отпустить. Иначе Вы рискуете начать тонуть вместе с ним.
Если утопающий потерял сознание, захватите его таким образом, чтобы лицо постоянно находилось над водой. Можно взять рукой под подбородок.
Если пострадавший уже погрузился в воду, найдите его на глубине. Вернуть человека к жизни можно даже, если он находился под водой 5-6 минут.
Если тонущий человек (ребенок) находится в сознании, пульс и дыхание у него удовлетворительное, уложите его на жесткую поверхность так, чтобы голова была низко опущена, разотрите полотенцем, укутайте теплым одеялом, дайте горячее питье.
Если пострадавший находится без сознания, срочно вызывайте врача. Но, помните, что нельзя терять, ни минуты. Сразу начинайте оказывать первую помощь.
Первая помощь утопающему
1. Очистите ему рот и нос от песка, ила, рвотных масс.
2. Освободите дыхательные пути от воды. Для этого пострадавшего нужно уложить на живот через свое колено, головой вниз. Тряхните ним несколько раз. Если ребенок маленький, можно даже взять его за ноги, вниз головой и хорошо потрусить.
Как делать искусственное дыхание?
Для начала нужно уложить человека (ребенка), запрокинув голову назад, чтобы не западал язык. Для этого можно использовать валик, высотой около 20 см, который подложить под плечи пострадавшему.
Искусственное дыхание по методу «изо рта в рот»:
1. Станьте сбоку от пострадавшего.
2. Одной рукой удерживайте подбородок пострадавшего, большим и указательным пальцами другой руки зажмите носовые ходы, а краем ладони этой же руки, опираясь на лоб, запрокиньте голову. При этом рот должен открыться.
3. Сделайте глубокий вдох и, задержав выдох, нагнувшись к пострадавшему, плотно прижмите свои губы к его рту. Сделайте быстрый выдох. Здесь главное – герметичность.
В паузе перед следующим вдохом сделайте 5 массажных движений на сердце. Весь цикл должен составлять 16-18 вдохов в минуту сочетая с массажными движениями.
А для того, чтобы не пришлось оказывать первую помощь утопающему ребенку, существуют , придерживаясь которых можно избежать неприятностей.
Приятного Вам отдыха!
Безопасность детей на воде целиком и полностью зависит от их родителей. Царство Нептуна к человеку отнюдь не так приветливо, как может показаться на первый взгляд. Даже несмотря на гладкую и относительно спокойную поверхность, дно водоёмов может быть неровным, илистым, в отдельных местах встречаются сильные течения и водовороты. Поэтому первое правило, которое обязательно соблюдать всем без исключения любителям активного отдыха на берегу моря, к примеру, реки или озера, звучит так: купаться можно только в отведённых для таких целей местах. Вплоть до младшего школьного возраста дети принимают водные процедуры только под присмотром взрослых, и мамы-папы (или бабушки-дедушки и др.) при этом неусыпно следят за ними. Ребята постарше уже могут купаться самостоятельно, но они должны быть осведомлены о мерах профилактики несчастных случаев на воде, знать основы оказания первой медицинской помощи, уметь её оказывать, определять утопающего человека и т.п. Начинать закладывать в них эту информацию нужно с самого юного возраста. Разъясняя и показывая на примерах, делясь личным опытом и не боясь говорить о последствиях. Что же должны знать родители о технике безопасности их детей во время купания в водоёмах и чему они обязаны научить подрастающее поколение во избежание неприятных последствий от общения с водной стихией?
- Водные процедуры можно проводить не ранее полутора часов после приёма пищи.
- Не рекомендуется плавать в воде, если её температура ниже 16 градусов, поскольку это может закончиться потерей сознания и возникновением судорог.
- Если воздух прогрелся до 25 градусов, в то время как температура воды находится на уровне около 18 градусов, максимальное время нахождения в воде может быть не более 15 минут.
- Купаться можно только в специально отведённых для этого местах (обычно они огорожены буйками). Но если захотелось поплавать в водоёме, где таких мест нет, к выбору зоны для купания нужно подойти серьёзно – глубина не более 2 метров, ровное дно, а скорость течения не должна превышать более полуметра в секунду, водоём ни в коем случае не заболочен.
- Взрослым необходимо тщательно проверить дно и постоянно контролировать процесс купания детей, которые должны находиться близко к берегу.
Если взрослые находятся в нетрезвом виде, купаться категорически запрещено и самим родителям, и их детям. Потому что полный и неусыпный контроль в данной ситуации уже невозможен.
Для того чтобы избежать несчастных случаев на воде, родителям необходимо самим руководствоваться простыми правилами, и обязательно каждый раз перед походом на пляж озвучивать эти правила для младших членов семейства.
Основные правила
- Нельзя заплывать за буйки, а если таковых не имеется – плавать далеко от берегов.
- Запрещено купаться возле кораблей, лодок, катеров, пароходов и пр.
- Запрещено совершать прыжки в воду в местах, если это место незнакомо или глубина небольшая.
- Прыгать в воду можно только со специально оборудованных площадок.
- Нельзя после долгого и интенсивного теплового воздействия с разбега прыгать в холодную воду, поскольку это чревато остановкой сердца или потерей сознания. Для предотвращения таких последствий следует ополоснуться до купания.
- Запрещено купаться во время сильного волнения или в шторм.
- Нельзя купаться в водоёмах, на берегах которых находятся в большом количестве крупные камни или железобетонные плиты, со временем они обрастают мхом, и входить в воду или выходить из воды по ним бывает довольно сложно и небезопасно.
- Специальные надувные круги и матрацы не предназначены для плавания на далёком расстоянии от берегов.
- Ни в коем случае нельзя играть в игры, когда требуется захватывать или удерживать соперника в воде - это опасно для жизни.
- Время нахождения в воде следует ограничивать в зависимости от температуры обеих стихий – воды и воздуха.
Видео “Правила безопасности детей на воде»
Памятки в стихах и картинках
Понятно, что если вы будете вашему чаду читать заунывную лекцию о том, что запрещено делать, да куда нельзя заплывать, ребёнок вряд ли так уж легко запомнит все эти премудрости. Но существует масса самых различных материалов по технике безопасности на воде для детей. Это и стихи, и памятки в картинках, и методические разработки, включающие игры и наглядные пособия по данной теме.
Информация, предложенная ребёнку в игровой форме, отложится в его памяти надолго. Взять, хотя бы, памятки, предложенные ниже. Понятно, наглядно, интересно. Да и стишки-речёвки запомнить довольно легко.
Поведение в критических ситуациях
Зачастую несчастные случаи происходят по вине самих пловцов, которые начинают впадать в панику и перестают держать ситуацию под контролем. Нужно научиться расслабляться, плавая пассивно на поверхности воды. Для этого перевернитесь на спину и немного разведите в стороны конечности, а если тело начинает опускаться ниже, то его необходимо поддерживать на плаву с помощью лёгких движений.
Без паники
- Если во время купания в водоёме вы случайно запутались в водорослях – сохраняйте спокойствие. Чтобы избавиться от них, следует совершать мягкие и плавные движения непосредственно у водной глади.
- В случае, когда вы оказались в водовороте, следует набрать в лёгкие максимально возможное количество воздуха и нырнуть в воду сначала вертикально, а затем резко повернуть в сторону от водоворота.
- Бессмысленно плыть против сильного течения, если вы случайно в него попали. Плыть следует по нему, а грести – под углом, постепенно приближаясь к суше. По берегу можно будет вернуться к месту вашего отдыха.
- Если вы купаетесь в море или океане, то можете встретиться с эффектом под названием «канал обратной тяги». Это область, где течение волны поворачивается вспять. При попадании в такое место вас будет уносить все дальше от берега. В таких обстоятельствах нужно плыть вдоль береговой линии и только по мере угасания этого явления возвращаться к суше. Чтобы быстрее вернуться, можно воспользоваться силой волн, которые будут подталкивать вас к берегу.
Как избавиться от судороги?
Как только вы начали ощущать, что ту или иную мышцу сводит судорога, нужно срочно выходить из водоёма. В ситуации, когда вы оказались далеко от берега, и нет возможности быстро доплыть до него, вам очень помогут несколько способов самопомощи. Их отработать вы должны будете заблаговременно, ещё до похода на пляж.
- Судороги всегда проходят, когда мышцу прокалывают острым предметом, например, иголкой или булавкой. По этой причине пловцы, планирующие заплыв на большие расстояния, каждый раз накалывают на плавательный костюм английскую булавку. Но самый лучший способ избежать такого явления – не заплывать далеко.
- При появлении слабых кратковременных судорог и ощущения слабости следует перевернуться на спину, расслабив ноги и руки, и плыть в таком положении к берегу.
- Если вы почувствовали, что судорога свела пальцы рук, то поможет следующее – сожмите их, а затем резко отведите руки вперёд, разжимая при этом кисти.
- Когда судорога сводит икры, нужно принять согнутое положение, а пострадавшую ногу взять за пятку и подтянуть к себе, ближе к животу и груди.
- Когда вы почувствовали, что свело мышцу бедра, обхватите с наружной стороны лодыжку (ближе к пятке) и с усилием тяните её назад к спине.
Обязательно попрактикуйтесь в выполнении упражнений, позволяющих оперативно избавиться от судорог, в домашних условиях или перед заплывом вместе с детьми. Это поможет убедиться в том, что они выполняют всё правильно.
Следует всегда помнить, что самой лучшей профилактикой такого неприятного явления, как судорога, является соблюдение элементарных мер безопасности – не следует далеко заплывать и слишком долго находиться в холодной воде.
Первая помощь утопающим
Вам нужно знать, что утопающий почти никогда не издаёт никаких звуков, а уж тем более – не кричит, как это, обычно, показывают в кино. Дело в том, что когда вода попадает в дыхательные пути, человек стремится вдохнуть хоть немного воздуха, и как можно скорее, а кричать он никак не может.
О том, что пловец тонет, могут свидетельствовать:
- широко раскрытые глаза;
- попеременное погружение в воду и выныривание;
- беспорядочные телодвижения;
- человек барахтается и стремится плыть к берегу.
Как помочь утопающему?
- Подплывать к нему следует по самому короткому пути, если вы находитесь на берегу. Запомните место, где вы увидели человека и наиболее характерный ближайший объект территории – это нужно, чтобы примерно знать, где искать тонущего, если тот уйдёт под воду.
- Нужно заранее подготовить спасательный круг или любое другое плавательное оборудование, которое значительно облегчит транспортировку утопающего и позволит сэкономить ваши силы.
- Помните о том, что спасти жизнь утонувшему человеку можно ещё в течение семи минут после потери им сознания.
- Если пострадавший нормально реагирует на вас, нужно успокоить его и заставить держаться за плечи со стороны спины, а самому плыть брасом по направлению к берегу. Когда человек ведёт себя неадекватно, нужно схватить его сзади (можно и за волосы, но так, чтобы голова была на поверхности).
- Если пострадавший находится без сознания, его берут за подбородок и плывут с ним к берегу, главное – чтобы лицо было над водой.
Соблюдение мер безопасности – это не трусость, а рациональная осторожность. Если кто-то их игнорирует, это не повод совершать такую же глупость. Будьте мудрыми и научите этой мудрости своих детей. Тогда от семейного отдыха у водоёмов вы будете получать только удовольствие, о последствиях не беспокоясь.
Начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов.
Входите в воду осторожно, когда она дойдет до пояса, остановитесь и быстро окунитесь с головой, а потом уже плывите.
Не следует в ходить в воду уставшим, разгоряченным или вспотевшим.
Если вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам.
Паника – частая причина трагедий на воде.
НИКОГДА НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ ПАНИКИ!!!
НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ!
Купаться можно только в разрешенных местах;
Нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.;
Не отплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для людей, умеющих хорошо плавать;
Нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования: бакены, буйки и т.д.;
Нельзя подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки, ограничивающие зоны заплыва и выплывать на фарватер;
Нельзя купаться в штормовую погоду или местах сильного прибоя;
Если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
Если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;
Не следует купаться при недомогании, повышенной температуре, острых инфекционных заболеваниях;
Если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь;
Нельзя подавать крики ложной тревоги.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ!
Когда купаешься, поблизости от тебя должны быть взрослые. Без сопровождения взрослых находится вблизи водоема и, тем более, купаться категорически запрещено!
Нельзя играть в тех местах, где можно упасть в воду;
Не заходи на глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо и неуверенно;
Не ныряй в незнакомых местах;
Не ныряй с мостов, обрывов и других возвышений;
Не заплывай за буйки;
Нельзя выплывать на судовой ход и приближаться к судну;
Не устраивай в воде игр, связанных с захватами;
Нельзя плавать на надувных матрасах или камерах если плохо плаваешь;
Не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах;
Около некоторых водоемов можно увидеть щиты с надписью: «КУПАТЬСЯ ЗАПРЕЩЕНО!» . Никогда не нарушай это правило;
Не играй рядом с каналами. Не гуляй вдоль берегов или краев каналов – там может быть очень скользко;
Не прыгай в каналы, чтобы спасти животных, забрать оттуда игрушки или другие предметы;
В экстремальной ситуации зови на помощь взрослых или звони с мобильного телефона по номеру «112»
ПОМНИТЕ!!!
НАРУШЕНИЕ ПРАВИЛ БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ – ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ГИБЕЛИ ЛЮДЕЙ НА ВОДЕ!!!
ГУ РО «Ростовская областная поисково-спасательная служба во внутренних водах и территориальном море РФ» доводит до сведения граждан следующую информацию:
Главой Администрации (Губернатором) Ростовской области в областной закон «Об административных правонарушениях» №240-ЗС от 12.05.2009г. введена статья 2.7 «Нарушение правил охраны жизни людей на водных объектах», которая устанавливает административную ответственность за нарушение установленных областным законом и иными нормативно-правовыми актами Ростовской области Правил охраны жизни людей на водных объектах и влечет за собой предупреждение или наложение административного штрафа: на граждан- в размере от 500 до 2000 рублей; на должностных лиц- от 2000 до 10000 рублей; на юридических лиц- от 10000 до 50000 рублей.
Меры обеспечения безопасности населения на пляжах
и других местах массового отдыха на водных объектах
На пляжах и других местах массового отдыха запрещается:
купаться в местах, где выставлены щиты с предупреждениями и запрещающими надписями;
купаться в необорудованных, незнакомых местах;
заплывать за буйки, обозначающие границы участка акватории водного объекта, отведенного для купания;
подплывать к моторным, парусным судам, весельным лодкам и другим плавсредствам;
прыгать в воду с катеров, лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей;
загрязнять и засорять водные объекты;
купаться в состоянии алкогольного опьянения;
приходить с собаками и другими животными;
оставлять мусор на берегу и в кабинах для переодевания;
играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этого местах, нырять в воду с захватом купающихся;
подавать крики ложной тревоги;
плавать на средствах, не предназначенных для этого.
При обучении плаванию ответственность за безопасность несет инструктор (преподаватель, тренер), проводящий обучение или тренировки (далее - инструктор по плаванию).
При групповом обучении плаванию группы не должны превышать 10 человек. За группой необходимо установить непрерывное наблюдение ответственными за организацию безопасного купания детей, обученными приемам оказания первой помощи пострадавшим на воде.
Обучение плаванию должно проводиться в специально отведенных местах.
Каждый гражданин обязан оказать посильную помощь терпящему бедствие на водном объекте.
Работниками спасательных постов в зонах отдыха должна проводиться разъяснительная работа по предупреждению несчастных случаев на водном объекте с использованием громкоговорящих устройств и информационных стендов.
Меры обеспечения безопасности детей на водном объекте
Безопасность детей на водном объекте обеспечивается правильным выбором и оборудованием мест, отведенных для купания, систематической разъяснительной работой с детьми о правилах поведения на водном объекте и соблюдением мер предосторожности.
Не допускаются купание детей в неустановленных местах и другие нарушения правил поведения на водном объекте.
В детских лагерях и других детских учреждениях, расположенных у водных объектов, участок для купания детей должен выбираться у пологого песчаного берега (далее - место для купания детей).
Дно места для купания детей должно иметь постепенный уклон до глубины 2 метров, быть без ям и уступов, свободно от водных растений, коряг, камней, стекла и других опасных предметов.
Перед открытием купального сезона в детском лагере, учреждении дно водного объекта в пределах участка акватории, отведенного для купания, должно быть обследовано водолазами и очищено от опасных предметов.
В местах купания детей оборудуются участки для обучения плаванию детей дошкольного и младшего школьного возраста с глубиной не более 0,7 метра, а также для детей старшего возраста - не более 1,2 метра. Участки обозначаются линией поплавков, закрепленных на тросах, или специальным ограждением.
В местах с глубиной до 2 метров разрешается купаться хорошо плавающим детям в возрасте от 12 лет. Эти места ограждаются буйками с интервалом 25-30 метров.
Место для купания детей должно отвечать установленным санитарным требованиям, быть благоустроено и ограждено со стороны суши.
В местах для купания детей на расстоянии 3 метров от границы водного объекта, через каждые 25 метров устанавливаются стойки (щиты) с размещенными на них спасательными кругами и спасательным средством "конец Александрова" (далее - спасательный инвентарь).
Территории детских учреждений оборудуются стендами с материалами о правилах поведения на водном объекте и информационными таблицами.
Места для купания детей оборудуются помещениями для оказания первой помощи пострадавшим и навесами для защиты от солнца.
Купание детей проводится с инструктором по плаванию группой не более 10 человек, продолжительность купания составляет не более 10 минут.
Купание детей, не умеющих плавать, проводится отдельно от детей, умеющих плавать.
Ответственность за безопасность детей во время купания возлагается на инструктора по плаванию. Эксплуатация мест купания детских лагерей, учреждений запрещается без наличия в их штатах инструкторов по плаванию.
Перед началом купания детей проводится подготовка мест для купания (территории пляжа и участка акватории водного объекта, отведенного для купания):
границы участка, отведенного для купания детей, обозначаются вдоль береговой черты флажками;
на стойках (щитах) размещается спасательный инвентарь;
лодка со спасателем выходит за границу участка, отведенного для купания, и удерживается в 2 метрах от нее.
По окончании подготовки мест, отведенных для купания, детей группами выводят на участки для купания и проводят инструктаж по правилам поведения на воде.
Купание детей проводится под наблюдением инструкторов по плаванию, спасателей и медицинских работников.
Детям запрещается нырять в воду с перил, мостиков, заплывать за границу участка, отведенного для купания, плавать на не предназначенных для этого средствах.
Во время купания детей на участке запрещается:
купание и нахождение посторонних лиц;
катание на лодках, катерах и водных скутерах;
игры и спортивные мероприятия.
Для проведения на берегу водного объекта занятий по обучению плаванию ограждается и оборудуется специальная площадка.
На площадке должны находиться:
плавательные доски и резиновые круги для каждого ребенка;
2-3 шеста, применяемые для поддержки не умеющих плавать детей, плавательные поддерживающие пояса;
2-3 переносных громкоговорящих устройства;
стенд с расписанием занятий, учебными плакатами по методике обучения и технике плавания;
помещение для оказания первой помощи пострадавшим, оборудованное укладкой для оказания первой помощи;
спасательная лодка.
Для купания детей во время походов, прогулок, экскурсий выбирается неглубокое место с пологим и чистым дном. Инструкторами по плаванию, спасателями проводится обследование места купания и осуществляется наблюдение за купанием детей.
Самые простые правила безопасного поведения на воде:
не нырять в незнакомых местах;
не заплывать за буйки;
не выплывать на судовой ход, и не приближаться к судам;
не устраивать игр на воде, связанных с захватами;
не купаться в нетрезвом виде.
Что делать, если на Ваших глазах тонет человек?
Прежде всего, дать себе секунду на размышление, нет ли рядом спасательного средства? Им может быть все, что увеличит плавучесть человека и что Вы в состоянии до него добросить. Спасательный круг сложно бросить на 20-25 метров, конец Александрова чуть дальше (с борта судна, за счет высоты, значительно дальше). Нет ли лодки? Можно ли позвать кого-то еще на помощь? Ободрив криком потерпевшего, вы идите на помощь.
Если Вы добираетесь до тонущего вплавь, надо максимально учитывать течение воды, ветер расстояние до берега и т.д. Приближаясь, старайтесь успокоить и ободрить выбившегося из сил пловца. Если это удалось, и он может контролировать свои действия, пловец должен держаться за плечи спасателя. Если нет-обращаться с ним надо жестко и бесцеремонно.
Коротко техника спасения выглядит так. Подплыв к утопающему, надо поднырнуть под него и взяв сзади одним из приемов захвата (классически - за волосы),транспортировать к берегу. В случае если утопающему удалось схватить вас за руки, шею или ноги, освобождайтесь и немедленно ныряйте-инстинкт самосохранения заставит потерпевшего вас отпустить.
Если человек уже погрузился в воду, не бросайте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший был в воде около 6 минут.
Вытащив на берег, осмотрите потерпевшего: рот и нос могут быть забиты тиной или песком, их надо немедленно прочистить (пальцами, повернув голову человека набок).Затем положите пострадавшего животом на свое колено (голову свесить лицом вниз) и сильно нажав, выплесните воду из желудка и дыхательных путей. Все это надо делать быстро и также быстро уложить пострадавшего на спину, расстегнуть ему пояс и верхние пуговицы и начать искусственное дыхание.
Встаньте на колени слева, максимально запрокинуть голову утонувшего (это очень важно!) и сместив челюсти вниз, раскройте ему рот. Сделайте глубокий вдох, приложите свои губы к губам пострадавшего (рекомендуется через платок или марлю) и с силой выдохните воздух. Ноздри пострадавшего при этом надо зажать рукой. Выдох произойдет самостоятельно.
Если у пострадавшего не бьется сердце, искусственное дыхание надо сочетать с непрямым массажем сердца. Для этого ладонь положите поперек нижней части грудины (но не ребра!), другую ладонь – поверх первой накрест. Надавите на грудину запястьями так, чтобы она прогнулась на 3-5 сантиметров, и отпустите. Прогибать нужно сильно, толчком, используя вес своего тела. Через каждое вдувание воздуха делайте четыре-пять ритмичных надавливаний.
Хорошо, если помощь оказывают двое. Тогда один делает искусственное дыхание, другой затем - массаж сердца. Не останавливайтесь до прибытия «скорой помощи», благодаря вашим действиям организм ещё может жить.
Таким вещам надо учиться заранее. Но даже если у Вас нет никакой подготовки - действуйте! Надо использовать любой шанс.
Поздней весной и летом многие предпочитают проводить время на пляже. Но нередко веселое времяпровождение заканчивается трагически. Специалисты МЧС основной причиной несчастных случаев считают несоблюдение правил поведения на воде и отсутствие навыков оказания первой помощи пострадавшим. Предлагаем ознакомиться с основами безопасного отдыха вблизи естественных или искусственных водоемов.
Правила поведения в экстремальной ситуации
Психологи уверены, что основным фактором, определяющим выживание в экстремальной ситуации, служит умение контролировать эмоции. Несколько приведенных ниже советов помогут в сложной ситуации:
- Не паникуйте, сохраняйте спокойствие всегда . Если понимаете, что самостоятельно не справляетесь, зовите на помощь.
- Старайтесь экономить силы , чтобы продержаться пока подоспеет помощь.
- Если вы заплыли далеко и поняли, что сильно устали, плывите по течению , так расход энергии будет минимальным. Таким способом вам удастся добраться до мелководья.
- Если вы заметили тонущего человека, постарайтесь отыскать плавсредство , которое поддержит утопающего, а заодно и вас, если решитесь броситься на помощь.
Изучайте правила поведения на воде с вашими детьми, чтобы они знали, как действовать при возникновении опасности.
Не паникуйте, если попали во встречное течение
Встречное течение или «РИП» — опасное природное явление, весьма распространенное на море. Волна попросту подхватывает пловца и затягивает его на несколько километров от берега. Попав в такое течение, главное не поддаваться панике. Чтобы выбраться из опасной зоны, нужно грести не к берегу, а в сторону, перпендикулярно движению потока.
Как избавиться от судороги
Длительная нагрузка и переохлаждение могут привести к судороге мышц. Сильная боль вызывает растерянность и панику, хотя избавиться от неприятных ощущений совсем несложно.
Судорога это сокращение мышечных волокон, от которого избавит обычная растяжка . Если свело икры или бедро, потяните носок на себя, выпрямив ноги вперед или опустив вниз. Не нужно колоть себя булавками, тем более, что на подобную процедуру не всякий решится, да и острых предметов может не оказаться под рукой.
Базовые правила поведения на воде
Для купания годятся только специально оборудованные купальни или пляжи, прошедшие соответствующую аттестацию. Непроверенные водоемы представляют опасность для здоровья, не говоря уже о том, что отдых на сомнительной чистоты территории вряд ли принесет удовольствие.
Умейте уверенно держаться на воде
Купание в естественном водоеме для человека не умеющего плавать может закончиться плачевно. Если вы еще не освоили данное искусство, обратитесь за помощью к профессиональному инструктору. Специалист не только научит ребенка или взрослого уверенно держаться на воде, но и расскажет об основных правилах безопасности.
Учитесь расслабляться
Любителям продолжительных заплывов необходимо освоить технику отдыха. Небольшой перерыв позволит восстановить силы и спокойно добраться до берега. Тело человека удерживается на водной глади, даже если вы совсем не двигаетесь. Главное при этом принять правильную позу. Удобнее всего отдыхать на спине, раскинув ноги и руки, слегка прогнувшись в пояснице . Попробуйте проделать это на мелководье, и вы будете удивлены, как легко ваше тело держится на воде.
Не балуйтесь в воде
Пошалить на отдыхе любят не только дети, но и взрослые. Однако невинная шутка может обернуться бедой. Поэтому среди правил поведения на воде запрет на всевозможные «игры» стоит одним из первых. Нельзя подныривать под плывущего человека, внезапно хватать его за шею, наскакивать сзади или цепляться за туловище.
Не заплывайте за буйки
По правилам организации общественных пляжей зона купания должна быть ограничена отметками. Буйки устанавливают для того, чтобы предотвратить столкновение отдыхающих с судами . Как правило, ограничители устанавливают таким образом, чтобы спасатели имели доступ в пределах отведенного пространства и хороший обзор.
Не заходите в воду там, где это запрещено
Купайтесь только в светлое время суток
Данное правило действует на большинстве пляжей, посещаемых туристами. Даже если вы не собираетесь заплывать далеко и хотите просто окунуться у берега, есть опасность того, что в темноте вы не заметите острые камни, осколки стекла и прочие травмоопасные предметы. Заплыв далеко в море, ночью легко потерять ориентацию.
Держитесь подальше от плавающих судов
Опасность для пловца представляет любое транспортное средство, передвигающееся по воде. Соблюдайте правила безопасности, держитесь подальше от катеров, пассажирских или грузовых судов, чтобы не попасть под винты двигателя. Острые лопасти наносят рубленые раны, которые опасны большой кровопотерей. Угрозу в себе несет и малогабаритная техника, такая как моторные лодки или водные мотоциклы.
Заходите в воду постепенно
При резком охлаждении тела кровеносные сосуды сужаются, что может привести к общему ухудшению самочувствия. Сначала ополоснитесь и немного постойте, зайдя в воду по пояс, только потом погружайтесь полностью. Совет особенно актуален для людей, страдающих повышенным давлением.
Отдохните после еды
Любые физические нагрузки на полный желудок создают лишнюю нагрузку для сердца. Поэтому между приёмом пищи и купанием должно пройти не менее часа.
Избегайте переохлаждения
Даже в жаркую погоду долго находиться в воде нельзя. Ограничьте время купания до 20-30 минут . Это правило особенно касается детей, для которых переохлаждение чревато простудными заболеваниями.
Не плавайте в алкогольном опьянении
По статистике большинство несчастных случаев на воде происходит с людьми, находящимися в состоянии алкогольного опьянения. Выпивший человек забывает об осторожности и элементарных правилах поведения на воде, склонен переоценивать свои возможности. Сердечникам крайне опасно совмещать приём крепких напитков и купание, поскольку это может спровоцировать гипертонический криз.
Остерегайтесь нырять в незнакомых или запрещенных местах
Прыжки в воду требуют соблюдения определенных условий. При недостаточной глубине водоема ныряльщик может получить значительные увечья и даже травмы несовместимые с жизнью. По правилам безопасности запрещается прыгать в воду с пирсов, мостков и прочих, не предназначенных для этого возвышений.
Избегайте загрязненных водоемов
Осторожно используйте плавсредства
Многие купальщики любят понежиться на матрасе, покачивающемся на волнах. Однако мало кто задумывается о том, что подобное поведение на воде опасно, ведь течение может отнести вас от берега на значительное расстояние. Сами по себе резиновые изделия не отличаются большой прочностью, из-за повреждения плавсредство может спустить воздух и потерять плавучесть. Если это произойдет далеко в море, сил вернуться обратно может не хватить.
Не купайтесь во время шторма
Порой обидно, когда планы на отдых нарушаются из-за плохой погоды. Картина, когда туристы предпринимают героические попытки искупаться при шторме, знакома многим. Правила безопасного поведения на воде подобное категорически запрещают. Даже при небольшом шторме волны способны сбить человека с ног, протащить по гальке, ударить о камни. При неспокойном море существует опасность захлебнуться.
Не оставляйте без присмотра детей
Отдыхая у водоема, взрослые не должны спускать глаз с малышей, особенно если они купаются. Даже близ берега встречаются углубления дна, вполне достаточные, чтобы ребенок ушел под воду. Детей постарше тоже необходимо контролировать, чтобы они не шалили.
Нужно помнить, что от соблюдения правил поведения на воде зависит здоровье, а иногда и жизнь. Изучите приемы оказания первой помощи, чтобы при необходимости суметь провести реанимационные мероприятия пострадавшему.
Видео
