Оздоровление по-тибетски: фитобаня и массаж Ку Нье в Центре Рипа. Масляное прогревание – «Хорме»

Тибетский масляный массаж Кунье

Происхождение массажа

В действительности, что отличает тибетский подход от западного – это то, что в Тибете человек рассматривается не только как физическое тело, но как целостное измерение материи, энергии и сознания. На Западе признавался и изучался только физический аспект. Открытие циркуляции энергии прежде всего возникло в результате опыта и видений в практике медитации некоторых йогинов, которые и передавали эти знания людям. Таким образом, вкратце можно сказать, что самые древние истоки тибетской медицины восходят с одной стороны к наблюдению за природой, а с другой – к практике йогинов, которые привели людей к открытию измерения энергии, присущей их естественному состоянию.

Тибетцы применяли массаж с самой древности. Еще в каменном веке они использовали палочки, минералы и камни для надавливания на точки. На раны накладывали масла или вещества на основе сливочного масла. Чтобы снять или облегчит неприятные и болезненные ощущения они применяли разнообразные приемы прикосновений и надавливаний на тело с помощью локтей и ладоней, которые уменьшали болезненные ощущения. Настои и холодные или горячие компрессы из трав использовались для того, чтобы снять воспаление. Также тибетцы использовали силу горячих источников для снятия воспалений и болезней различного происхождения. Конкретное описание массажа есть уже в трактате Бум Ши и в медицинском трактате, написанном во времена древнего до-буддистского государства Шанг-Шунг, который был обнаружен в пещере Дун Хуанг. В этом тексте описаны основные принципы массажа: нанесение масла, сам массаж, применение тепла и удаление масла с кожи пациента обжаренной мукой. Это подтверждает древность и оригинальность тибетского массажа, слишком часто причисляемого к традиции Аюрведы, которая появилась, напротив, совсем недавно. Знание о трех жизненных началах и о пяти элементах – вот на чем базируется тибетская медицина. Массаж преимущественно развивался благодаря кочующим племенам, где женщины отрабатывали мастерство на своих сыновьях, а массаж становился самым распространенным методом лечения.

Массаж Ку-Нье

Kуba(bku) в переводе с тибетского применять масла, мази Нье –массаж.

Тибетская медицина в отличие от западной рассматривает здоровое тело как результат гармоничного равновесия тонких энергий, а болезни - как следствие нарушения этого равновесия. Поэтому основная работа с физическим телом происходит на энергетическом уровне и направлена на весь организм в целом, а не только на отдельные органы или проблемные области. Так, в массаже Ку-Нье задействован буквально каждый квадратный сантиметр тела - от макушки головы до пальцев ног.

Другая особенность тибетской медицины - это её глубокая связь с древними духовными традициями и философскими учениями Востока. Тибетские врачи, как правило, уделяют серьезное внимание медитации, что способствует сохранению физическою и душевного здоровья, укреплению силы духа. При врачевании, помимо медитативной практики, часто используется сочетание медицинских методов с элементами тибетских ритуалов, сеансы Ку-Нье, например, включают лечение мантрами и ритуал очищения дымом Санг.

Массаж составляет неотъемлемую часть традиционной тибетской медицины. Уникальность Ку Нье состоит в том, что все его усилия в первую очередь направлены на исцеление пациента на уровне тонких энергий, что постепенно приводит к исцелению организма в целом. Такой подход стремится воздействовать непосредственно на причины заболеваний, а не на их следствия.

Чем массаж Ку-Нье отличается от других видов массажа?
Массаж Ку-Нье включает диагностику с точки зрения тибетской медицины, применение лечебных масел, работу с позвоночником и суставами, массаж мышц, точечный массаж, массаж энергии ЛА, воздействие теплом или холодом, очищение дымом лекарственных трав, ароматерапию и другие уникальные методы, история которых исчисляется тысячелетиями.

Массаж – это составляющая внешних процедур традиционной тибетской медицины, куда входит применение банок, горячих или холодных компрессов, прогревание Мокса, прижигание Меца, кровопускание, иглоукалывание, применение ванн (бальнеотерапия) – и все эти методы могут сочетаться с массажем. Ку-Нье тесно связан с тибетской йогой (трулкхор, янтра-йога), поэтому иногда его представляют и как пассивная йога.

Цель этих методов - глубокая гармонизация и релаксация организма на всех уровнях.

Что дает тибетский массаж и как долго сохраняется результат?

Глубокая релаксация тела и ума при хронической усталости, депрессии, стрессах и бессоннице (избавление от стресса, напряжения)
- ясная голова;
- общее оздоровление организма;
- ровный сердечный ритм и дыхание;
- нормализация давления;
- детоксикация организма (выводит шлаки);
- повышение иммунитета и восстановление жизненной силы;
- улучшение лимфодренажа и активизация кровообращения;
- решение проблем с позвоночником и суставами (здоровые суставы);
- разработка мышц и сухожилий, восстановление после травм;
- обезболивание (убирает мышечные зажимы, боли в суставах, в позвоночнике и головные боли);
- нормализация обмена веществ и работы пищеварительной системы;
- похудение и нормализация веса;
- улучшение и омоложение кожи тела;

Вот далеко не полный список результатов, достигаемых при помощи массажа Ку-Нье. За счет глубокого расслабления всего тела происходит снятие синдрома хронической усталости и стресса - основной причины возникновения болезней современности.

Восстановление баланса тонких энергий человека позволяет воздействовать непосредственно на причины заболеваний, поэтому изменения происходят на самом глубоком уровне, а полученные результаты стабильны.

В каких случаях помогает массаж Ку-Нье?
Головная боль, головокружение, слабая память, уныние, депрессия, психологические расстройства, проблемы с позвоночником и позвонками, боли в спине, бессонница, хроническая усталость, ушные, носовые кровотечения, боли в плечах, ринит, усталость, сухость и раздражение глаз, высокое, низкое давление, воспаление уха, воспаление тройничного нерва, тик, икота, проблемы с сердцем, неподвижность шеи, отек языка, губ, заболевания почек, легочные заболевания, глухота, повышенная кислотность, цирроз, ожирение, плохое пищеварение, запор, диарея, проблемы с поджелудочной железой, расстройство менструального цикла, мужские проблемы, недержание мочи, кишечные опухоли, камни в желчном пузыре, в почках, цистит, угроза выкидыша, боли в костях, боли в коленном суставе, жесткость и блоки в затылочной части шеи, неподвижность затылка, профилактика простудных заболеваний и во многих других.

Используя древнейшую методику, к пониманию которой только подходит телесно ориентированная психология, массаж Ку-Нье в Тибетской медицине позволяет лечить многие болезни немедикаментозными методами.

Массаж Ку-Нье – это лечебное средство?
Существуют два вида ку-нье:

Первый в лечебных целях, чтобы расслабить и предотвратить нарушения различного характера;
второй для относительно здоровых людей в целях профилактики, расслабления и укрепления общего самочувствия.

Для относительно здоровых пациентов, без каких либо физиологических отклонений массаж ку-нье применяют для расслабления тела и энергии. Также можно использовать массаж для профилактики заболеваний: при этом учитывается возраст, пол и тип пациента и в зависимости от желаемого результата используются разные масла и прорабатываются различные части тела.

Некоторые болезни можно вылечить только с помощью массажа. Но существуют заболевания, которые тибетский массаж не вылечивает, он только улучшает состояние, необходимо и лекарственное лечение. При применении массажа, как метода лечения, необходим точный диагноз. Не рекомендуется назначать массаж без диагностики, так же, как при лекарственном лечении. Это может нанести вред. Поэтому требуется профессиональная подготовка массажиста.

Особенно показан Ку-Нье при хронической усталости, депрессии, стрессе, бессоннице, низком иммунитете, проблемах в позвоночнике и суставах, при разработки мышц и сухожилий - восстановление после травм, при неправильном обмен веществ и функционировании пищеварительной системы, для улучшение и омоложение кожи тела, для избавление от эффекта апельсиновой корки при целлюлите.

Возможно ли Ку-Нье для беременных женщин и детей?
Ку Нье предназначен для всех, поскольку разнообразие приемов позволяет оказать эффективную помощь в каждом случае. Это прекрасный отдых и релаксация людям, подверженным стрессу. Полезен всем женщинам за свой омолаживающий и косметический эффект, в том числе, беременным женщинам ввиду своей особенной мягкости. Особенностью Ку-нье в данном случае будет восстановление баланса в целостном организме - единой системе матери и ребенка.

Многие акушеры и гинекологи считают, что современные женщины разучились рожать, что в родах они ведут себя плохо, сильно нервничают, не по делу кричат, не умеют расслабиться. К сожалению, врачи не задумываются над тем, что современная женщина не знает - как расслабиться. Тибетский массаж "учит" глубинной релаксации, укрепляет жизненные силы, позволяет пройти родам мягко. В сознании роженицы боль сливается воедино с ощущением родов. Масляный массаж Ку-Нье уменьшает болевую чувствительность, помогает обрести доверие к тому, что происходит помимо твоей в ли, а ребенок получает необходимый для всей его дальнейшей жизни позитивный опыт взаимодействия с матерью. Массаж КУ-НЬЕ способствует мобилизации и восстановлению жизненных сил женщины после родов.
Для детей он применяется с рождения.

Есть ли противопоказания для Ку-Нье?
Массаж не применяться в следующих случаях:
Ожоги и инфекции, недавние нарывы, ушибы и порезы (только спустя 48 часов после происшествия возможен массаж), раны и повреждения, повреждения позвоночника, при котором невозможна подвижность, опухоли и новообразования, острые боли, недавние операции, при которых не рекомендуется делать много движений, отравления, аллергия на металл, масло, крем, инфекционные заболевания, лихорадка.

Что входит в сеанс массажа Ку-Нье?
Массаж Ку Нье - это поэтапное воздействие на весь организм.

Первый этап: Ку. В кожу втирают специально подобранное масло либо травяные настои, восстанавливают подвижность суставов, согревают их или охлаждают.

Маслом растирается вся поверхность тела, что создает глубокое ощущение целостности и завершенности. Такой эффект достигается с помощью особых приемов растирания кожи, а также за счет действия самого масла, которое содержит множество питательных веществ и витаминов, обладает ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияет на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу.

Второй этап: Нье. На этом этапе происходит оздоровление организма, как на физическом, так и на духовном уровне. Совершается работа с мышцами, активными точками и энергетическими меридианами, причем осуществляется она с помощью деревянных палочек, травяных сигар, пирамидок, шлифованных камней, речной гальки и ракушек. Тибетцы верят, что с помощью таких подручных средств можно очистить сознание от земных мыслей. Палочки катают по спине, камнями могут гладить, а ракушками пощипывать. Главное - затронуть все мышцы тела, даже те, которые мало задействованы в обычном ритме жизни. Так очищают сознание от суетных мыслей и восстанавливают баланс энергий тела.

Этап Чи - заключительный. Это этап очищения. Удаляются избытки масла и потом можно принять душ.

Кто и где делает массаж Ку-Нье? Изучение и практика Ку-Нье требует от врачевателя огромных затрат времени, энергии и физических сил, что под силу далеко не каждому. Вот почему в России этот уникальный массаж до сих пор не получил широкою распространения, а квалифицированных специалистов, постоянно практикующих Ку-Нье - считанные единицы. Массажем Ку-Нье занимаются только специалисты, прошедшие обучение у мастера тибетской медицины - тибетского Ламы доктора Ниды Ченагцанга, который воссоздал почти утерянные древние традиции. Каждый специалист работает с полной самоотдачей и поэтому проводит не более трёх-пяти сеансов в день.

Сколько времени занимает массаж Ку-Нье?
Сеанс Ку-Нье продолжается полтора-два-три часа. Перед первым сеансом проводится подробная диагностика. В соответствии с диагностикой выбираются ингредиенты для массажного масла, подбирается сочетание тех или иных методик Ку-Нье и интенсивность их использования, а также оптимальное количество сеансов. Для стабильного результата при существенных нарушениях и расстройствах обычно рекомендуется полный курс - 10 сеансов (по 2-3 сеанса в неделю).

ОСНОВНОЙ ТРАКТАТ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ ЧЖУД-ШИ О КУ-НЬЕ:
«Расскажу о растирании, которое входит в число пяти лечебных процедур.
Показания: "жесткость" тела, истощение крови и семени, упадок сил, старость, печали, сильные переживания, рябь в глазах, бессонница, переутомление от тяжелого труда и все болезни ветра - в этих случаях прибегают к растиранию.
Растирания и втирания удлиняют жизнь и дают ясность органам чувств»
Можно постоянно применять этот замечательный метод для поддержания своего здоровья. Ведь практика Ку Нье не только упорядочивает и уравновешивает жизненные начала и деятельность элементов и устраняет любые их нарушения, но и обеспечивает превосходное общее самочувствие, снабжая организм новой энергией для поддержания его в хорошем состоянии, и в тоже время позволяет развивать заложенные в человека качества.

Ку Нье это уникальный целительный массаж, который помогает поддерживать организм в состоянии здоровья и гармонии.
"Ку" - переводится как масло, а "Нье" - массировать, обрабатывать. Основа Ку Нье это массаж с применением целебных масел и составов, а в дополнение к нему применяются разнообразные процедуры.
Тибетский массаж Ку Нье исключительно полезная, приятная, гармонизирующая и расслабляющая часть тибетской медицины, способствует сохранению молодости, снимает утомление, напряжения, улучшает настроение, избавляет от стрессов и глубоко прорабатывает все тело: поверхность кожи, мышцы, суставы, особые точки, каналы и энергии.
Мягкий и приятный массаж Ку Нье помогает сохранить молодость, красоту и здоровье. Он удивительно разнообразен и может включать в себя косметический и лечебный массаж, травяные ванны, оздоровительные процедуры (акупунктуру, компрессы и прогревания), антицеллюлитный массаж, стоунмассаж, массаж меридианов, массаж Ла, массаж раковинами, палочками Юк-Чо и пр.
Массаж Ку Нье оказывает благоприятное действие на всё тело, нервную систему, различные органы и функции организма, используется не только для глубокой релаксации, но также как общеоздоровительное, эффективное лечебно-профилактическое средство, балансирует все энергии тела, равновесие которых автоматически обеспечивает хорошее здоровье.
Тибетский массаж Ку Нье сформировался приблизительно 3900 лет назад на территории древнего государства "Шанг-Шунг" и непрерывно развивался в течение многих веков вместе с тибетской медициной.
В наше динамичное и непрерывно ускоряющееся время большой интенсивности событий, дел и информации, мы вынуждены жить в несоответствующей экологической обстановке, вести не типичный для нашего тела образ жизни, зачастую малоподвижный, много времени проводя за компьютером, эффективные методы тибетского массажа Ку-Нье являются прекрасным подарком для здоровья и красоты нашего тела, способствуют энергичной, продолжительной и гармоничной жизни.
Существуют два основных направления Ку Нье: первый в лечебных целях, чтобы расслабить и предотвратить нарушения различного характера, второй для относительно здоровых людей в целях профилактики, расслабления тела и энергии, укрепления общего самочувствия. При использовании массажа в качестве профилактики учитывается возраст, пол и тип пациента и в зависимости от желаемого результата используются разные масла и прорабатываются различные части тела. Тибетский массаж особенно показан в холодное время года, а также людям конституции Ветра.

Тибетская медицина рассматривает здоровое тело как результат гармоничного равновесия тонких энергий, а болезни - как нарушение этого равновесия. Поэтому тибетский массаж направлен на весь организм в целом, а не только на отдельные органы или проблемные области, таким образом в массаже Ку Нье задействован буквально каждый сантиметр вашего тела - от макушки головы до пальцев ног.
Процедура массажа Ку Нье длится полтора-два часа и является особенно хорошим средством от стрессов, бессонницы, нервозности и депрессий, для снятия физического и психологического напряжения.
Массаж делают не на кушетке, как это принято в европейской медицине, а на полу, на специальном покрытии, чтобы массажисту можно было легко манипулировать с суставами и конечностями пациента, а человек смог бы максимально расслабиться в наиболее комфортном для него положении.

Инфекционные заболевания в острой стадии, нарушение кожных покровов и инфекционные болезни кожи, свежие травмы или ушибы, повреждения позвоночника, новообразования, варикозное расширение вен, аллергические реакции на массажные масла, некоторые неврологические заболевания.
Делается с осторожностью людям с конституцией или проблемами Слизи, Желчи, при излишней тяжести и медлительности.

Основные этапы массажа Ку-Нье:

1. Масляный массаж
Масляный массаж – самый эффективный антистрессовый массаж, а так же общеоздоровительное и лечебное средство, искусство, являющееся частью древнейших целительных систем востока: тибетской медицины и индийской аюрведы.
Это очень приятный и расслабляющий вид массажа, который подходит всем. Масляный массаж заряжает энергией, дарит хорошее настроение, омолаживает тело и питает кожу, улучшает обмен веществ, корректирует фигуру и осанку, укрепляет иммунитет и тонизирует все функции и системы организма, наилучшим образом снимает стресс, депрессию и усталость, помогает при бессоннице и возбудимости, отличается мягким воздействием на всё тело.
Маслом растирается вся поверхность тела, что создает приятное ощущение расслабления. Такой эффект достигается с помощью особых приёмов, а также за счет действия самого масла, которое содержит множество питательных веществ и витаминов, обладает ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияет на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу.
Масляный массаж рекомендуется в качестве отдыха и релаксации людям, подверженным стрессу и нервным расстройствам, в особенности женщинам, благодаря своему потрясающему омолаживающиму и косметическому эффекту.

Действие масляного массажа:
успокаивает и расслабляет, снимает напряжение и депрессию
тонизирует все системы организма
интенсивно омолаживает, укрепляет иммунитет
улучшает, подтягивает и разглаживает кожу
корректирует фигуру и осанку
помогает при бессоннице и возбудимости
снимает боли в пояснице, спине и шее
улучшает подвижность рук и ног
восстанавливает после перенесенного инсульта
восстанавливает после тяжелых болезней, после родов
улучшает обмен веществ
обладает антицеллюлитным эффектом
полезен беременным, рекомендуется детям из-за особой мягкости

2. Массаж мышц
Массаж мышц улучшает и восстанавливает функционирование мышц, питает и умащивает слишком сухие и хрустящие суставы, расслабляет блоки и напряжения, уравновешивает энергию. Используя веками оттачиваемые разнообразные техники тибетского массажа, мастер прорабатывает мышцы спины, шеи, передней поверхности тела, рук и ног.

3. Суставной массаж
Суставной массаж это "пассивная йога", связанная с дыхательными упражнениями, полезная для общего оздоровления, улучшения подвижности, гибкости и осанки.
В процессе массажа вы максимально расслаблены, а мастер мягко прорабатывает основные суставы тела и помогает заниматься дыхательной гимнастикой. Это особенно полезно для восстановления подвижности и гибкости всего тела.

Суставной массаж полезен для снятия перенапряжений после тренировок (в тренажерном зале, на фитнессе, йоге), раскрепощает и увеличивает подвижность тела и эластичность связок, снимает излишнюю нагрузку и напряжения, устраняет боли и тугоподвижность. Также показан людям, ведущий малоподвижный или сидячий образ жизни для предотвращения скованности в области суставов, полезен для снятия излишней нагрузки и для предотвращения синдрома "забитости" мышц. Этот вид массажа рекомендуется детям для улучшения осанки и профилактики сколиоза.
Суставной массаж согревает суставы и удаляет излишек Слизи, ограничивающей подвижность суставов. Вращение суставов, совмещенное с дыхательным циклом, насыщает кровь кислородом и усиливает циркуляцию энергии, облегчает проработку и открытие суставов.
Суставной йога-массаж входит в число традиционных тибетских техник, прорабатывает 12 основных суставов (плечи, локти, запястья, бедра, колени, лодыжки), шею и мелкие суставы на руках и ногах.

Действие суставного массажа распространяется на весь организм:
восстанавливает суставы
устраняет боли и дискомфорт в области сустава
раскрепощает и улучшает подвижность тела
улучшает эластичность связок, даёт силу и лёгкость
снимает излишки напряжения после занятий и при стрессе
рекомендуется детям для улучшения осанки и профилактики сколиоза.
Суставной массаж может выполняться отдельно (клиент принимает его в легкой одежде) или в сочетании с масляным массажем.

4. Антицеллюлитный пилинг-массаж
После масляного массажа рекомендуется снятие масла – пилинг всей поверхности тела специальными натуральными составами.

Этот вид массажа уменьшает Слизь, вес, придает коже упругость, а телу легкость, смягчает суставы, вытягивает из кожи излишние жировые отложения, улучшают циркуляцию крови и лимфы в организме, восстанавливают естественный обмен веществ.
Пилинг-массаж открывает "кожное дыхание", создает антицеллюлитный эффект, а также удаляет токсины, выделяющихся в процессе массажа через поры кожи.
Регулярный пилинг-массаж помогает обновлению и омоложению кожи, выравнивает ее рельеф, вытягивая излишки подкожного жира и влаги. В результате кожа становится нежной, здоровой, эластичной и красивой. Приятная процедура обладает сильным антицеллюлитным и омолаживающим эффектом.

Дополнительные массажные воздействия:

(К основе – масляно-мышечному массажу, добавляются другие методы Ку Нье и внешние процедуры, позволяющие еще глубже и полнее проработать тело, а также сбалансировать энергии на самом тонком уровне)

Точечный массаж помогает устранить дисбаланс, расстройства 5 элементов (пространство, ветер, огонь, вода, земля) и трех жизненных начал(доша), а также нарушения работы органов и систем организма. Точечный массаж полезен здоровым людям для профилактики, укрепления иммунитета, а также при расстройствах нервной системы, памяти, неуравновешенности, стрессе, обмороках, дрожи, страхе, снимает боли.
Существует два вида точек - фиксированные и спонтанно возникающие. Первые связаны с каналами, по которым течет энергия, а так же с проекцией внутренних органов и трёх жизненных начал ("доша" в аюрведе или "ньепа" в тибетской медицине), а вторые указывают на некий дисбаланс в теле.
В тибетском массаже используют более ста различных точек, описанных в атласе тибетской медицины "Голубой берилл". Особенно важны точки спины, связанные с позвонками.
При точечном массаже используются различные масла, а также работа палочками Юк-Чо, камнями и раковинами. На многих точках выполняют специальные прогревания, которые называют "прижигания" или "мокса-терапия". Сеанс точечного массажа очень индивидуален и выбор точек зависит от каждого конкретного случая.
Особая польза от точечного массажа проявляется в случаях, исключающих возможность проведения общего, масляного массажа.

Точечный массаж головы
Тибетский массаж головы и лица по силе воздействия заменяет массаж всего тела, поскольку точки головы очень важны.
Массаж головы и лица расслабляет, приносит ощущение свежести и покоя, поэтому рекомендуется при стрессах, возбуждённости, проблемах со сном и других эмоциональных расстройствах.
Мягкое увлажнение кожи головы натуральным маслом способствует росту волос и устранению сухости кожи, а также оказывает глубокое расслабляющее воздействие.
Массаж точек "внутренних врат" приводит в равновесие энергию Ветра, благотворно отражается на всем теле, помогает при головокружениях, слабой памяти, головной боли, унынии, депрессии, психических расстройствах, бессоннице, эпилепсии.
Проработка точек "внешних врат" позволяет уравновесить и перезарядить энергии ментального и физического уровня, снять боли в спине и позвоночнике, хороша для стимуляции внутренних органов и органов чувств, помогает при бессоннице, хронической усталости, депрессии, беспокойстве, потере памяти, сумасшествии, при всех расстройствах Ветра.
Массаж остальных точек головы уравновешивает энергию Ветра, Желчи и Слизи, а также 5-ти элементов в голове, помогает при эмоциональных проблемах, заложенности носа, усталости глаз, шуме в ушах, зубной и головной боли, напряжении в плечах, усиливает память и т.д.

Массаж палочками Юк-Чо
Массаж палочками Юк-Чо это уникальная тибетская техника для общего оздоровления, освобождает заблокированные участки и устраняет застой в энергии и тканях тела, образующийся в результате недостаточной активности, а также от стрессов и перегрузок. Это помогает энергии течь свободно и без помех, улучшает обмен веществ и оздоравливает организм в целом.
Специальная мантра и травы усиливают действие палочек. Палочками обрабатываются точки тела и массируются мышечные зоны. Несколько видов тибетских массажных палочек используют в зависимости от необходимости для постукиваний, растираний и нажатий на мышцы в тех местах, где согласно тибетской медицины проходят энергетические каналы и расположены точки.

Массаж палочками полезен во многих случаях:

снимает стресс, приступы паники, возбужденность, заторможенность
улучшает память и обостряет восприятие
нормализует кровяное давление
снимает болезненные ощущения в суставах
уменьшает боли различного происхождения (головные, мышечные, кишечные и др.)
улучшает пищеварение, помогает при метеоризме, газах
улучшает подвижность, в том числе при параличах
улучшает слух, помогает при астме

Противопоказания для массажа Ку-Нье:
инфекционные заболевания, грипп и т.п.
высокая температура, отравления, интоксикации
язвы, нарывы, раны на коже
остеопороз в сильной стадии
переломы и серьёзные повреждения позвоночника
кисты или опухоли (могут распространяться)
тромбофлебит, а также не массируют области с варикозным расширением вен
массаж выполняется более мягко при беременности после 4-го месяца, глубокой старости и в младенческом возрасте
также палочки не используют в областях лимфатических узлов, внутренних и половых органов, на суставах, по центру больших мышц, на женской груди и мандале сердца вокруг левого соска.

Массаж поверхностных меридианов
Массаж поверхностных меридианов расслабляет и тонизирует тело, снимает стресс, боли, восстанавливает подвижность конечностей, усталость и напряженность в спине, пояснице, руках, ногах, воротниковой зоне, шее и плечевом поясе. Массаж меридианов может проводиться как пальцами, так и раковинами или палочками Юк-Чо. Однако чаще всего точки меридианов прогревают полынными сигарами "Мокса" или специальным мешочком с травами, обмакиваемым в нагретое масло – "Хор Ме".
В тибетской традиции есть уникальные знания о системе поверхностных меридианов - они называются "каналы, управляющие движением конечностей". Их шесть, и на них есть ключевые точки, воздействие на которые открывают ток энергии по этим каналам, освобождают заблокированные участки и устраняют застой, возникающий в результате недостатка активности, или же от стрессов и перегрузок. Это помогает энергии течь свободно и без помех, наполняя все тело.

Массаж меридианов полезен в следующих случаях:
для восстановления после травм, переломов
реабилитация после инсультов
паралич, невралгии
боли в спине, пояснице, в суставах, в мышцах
радикулит, ишиас, люмбаго

Массаж ракушками

Массаж-простукивание ракушками "Каури" расслабляет мышцы, снимает напряжения в теле и энергетические блоки в тонких каналах, а также собирает и выводит негативную энергию. Его применяют на мышцах, при болях в нервах, а также вдоль меридианов.
Массаж жемчужной раковиной уравновешивает энергию Ветра в меридианах, помогает при нервных расстройствах, радикулите, ишиасе, люмбаго, используется при массаже сухожилий, каналов и точек.

Массаж лица жемчужной раковиной прекрасно успокаивает, снимает напряжение и раздражительность, благоприятно воздействует на нервную систему.
Благодаря превосходным целительным свойствам, жемчужную раковину широко используют в тибетской медицине, также жемчуг входит в состав некоторых лекарственных сборов, применяемых в случае невралгии, расстройств психики и нервной системы. Украшения из жемчуга рекомендуется носить при нестабильном эмоциональном состоянии и нервных расстройствах, а также при невралгии шеи, запястий и шейных позвонков.

Косметический массаж лица жемчужной раковиной

Косметический массаж лица жемчужной раковиной омолаживает и подтягивает кожу лица и зоны декольте, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, прекрасно расслабляет, улучшает цвет лица, активизирует регенерацию клеток кожи, повышает ее упругость, разглаживает и подтягивает, благотворно воздействует на нервную систему, отлично тонизирует.
В случае регулярного применения жемчужной раковины, кожа лица становится упругой и нежной. Жемчужная раковина обладает удивительными свойствами, благоприятно воздействует на нервную систему, является прекрасным косметическим средством, а также лучшим средством от невралгии.
На голове и лице насчитывается более 50 особых точек, которые используют во время целебного массажа. Они связаны со всем организмом, с нашим сознанием и глубоким уровнем энергии, а также влияют на проблемы физического и ментального характера.

Массаж камнями
Массаж камнями – популярный в наше время "стоун-массаж" является упрощенным вариантом одного из древнейших видов массажа, в котором специально подобранные камни накладывают на определенные участки тела, предварительно обработанные маслом, или прорабатывают мышцы, суставы и точки камнями особой формы по индивидуальным показаниям.
Терапия камнями уникальна. Она входит в состав процедур массажа Ку Нье как самостоятельная процедура или в дополнение к другим методикам.
Отшлифованные водой морские или речные камни, нагревают специальным образом и горячими прикладывают к аккупунктурным зонам и точкам или мягко массируют ими тело. Прогревания камнями хороши при стрессе, болях, напряжениях и блоках в мышцах, нервах, замедленном обмене веществ, слабом пищеварении, частой подверженности простудным заболеваниям, холодных ногах и ослабленных почках (при отсутствии воспаления).
Иногда массаж делают и полудрагоценными камнями, а точки и зоны тела не только прогревают, но и охлаждают прохладными кристаллами. Массаж полудрагоценными камнями особенно приятный и необычный. В жару камни можно остудить, в холодное время - наполнить силой огня. За счет своих особых свойств полудрагоценные камни оказывают более глубокое воздействие.
В сильную жару охлажденные камни(особенно хороши агатовые пластины) прикладывают к подмышкам, на глаза и боковую поверхность шеи, к печени, на стопы, холодные компрессы хороши при жаре и расстройствах Желчи.
При заболеваниях глаз на закрытые веки прикладывают кристаллы хрусталя.

Прогревания

Известно, что прижигание или моксатерапия применялись во многих древних медицинских традициях, например, в китайской медицине, в Аюрведе. Они упоминаются и в древних тибетских медицинских текстах "Бум Ши" (около 3900 лет) и "Джуд Ши" (около 1200 лет), а так же в старинных трактатах, найденных в пещере Дунхуан.
Моксатерапия использует целительную силу тепла, которое направляют в специальные точки тела, за счёт чего происходит лечебный эффект, помогающий при плохом пищеварении и увеличении веса.
В результате улучшается циркуляция крови и Ветра, ликвидируются застои энергии, тепло помогает снять боль, используется при холодных патологиях внутренних органов. Точки для прогревания выбираются индивидуально, варьируется также и интенсивность прогревания.

Особая разновидность прогреваний - Хорме (монгольская мокса) одна из самых полезных процедур для современного человека, помимо воздействия тепла использует силу лекарственных растений и лечебные свойства специальных масел. Хорме особенно подходит при проблемах Ветра, помогает при стрессах, бессоннице, усталости, забывчивости, нагрузке от работы за компьютером, чрезмерной интеллектуальной деятельности, проясняет и улучшает работу органов чувств, замедляет старение.
В завершение точки обрабатывают маслом и массируют, а человеку рекомендуется пройтись или слегка размяться, чтобы усилить циркуляцию энергии.
В течение нескольких дней после процедуры очень важно не переохлаждаться, не пить холодных напитков, не принимать холодный душ, и в целом избегать холодных процедур, так как тепло постепенно проникает в соответствующие органы и системы организма, а воздействие холода способно разрушить лечебный эффект.

Прогревания прекрасно помогают при:
расстройствах Ветра и Слизи
избытке Слизи, отеках, плохой циркуляции крови
бессоннице, депрессии, потере памяти, унынии, ментальных и эмоциональных расстройствах
слабом и затрудненном пищеварении, лишнем весе
проблемах с сухожилиями, невралгии, болях от ишиаса
артрозах, артритах, ревматизме
холодных опухших, нечувствительных или зудящих точках
любых заболеваниях холодной природы

Прогревания не применяются в случае:
инфекционных заболеваний, гриппа,
высокой температуры, воспалений,
болезни жара, расстройствах Желчи,
болезни крови, анемии.
Прогревания нельзя делать в областях половых органов, органов чувств, лимфатических узлов, вен, артерий.

Ла массаж
Очень приятный, легкий, энергетический массаж, дающий силу и энергию телу, ясность уму, удовлетворение, приятный цвет лица, а также увеличивающий сексуальную энергию. В процессе Ла массажа используется нанесение специального масла на особые зоны энергии Ла, визуализации и определенные звуковые вибрации.

Ла - это внутренняя защитная энергия, день за днем циркулирующая в нашем теле. Она дает устойчивость и ясность уму, силу и энергию телу, удовлетворение и счастье, сексуальное удовольствие, приятный цвет лица и гармоничное развитие.
В тексте тибетской Камасутры 19 века, написанной знаменитым мастером Джу Мипамом, упоминается об энергии Ла и особом массаже, одновременно усиливающем не только Ла, но также и страсть, сексуальную энергию, эмоциональный аспект.
Дело в том, что энергия Ла может быть не только увеличена, но также повреждена или частично утрачена. Полная потеря Ла приводит к смерти. Слишком грубые процедуры, несчастные случаи, травмы, шок, очень сильное напряжение, операции или повреждение участков тела, в которых в данное время пребывает энергия Ла, а также ментальные расстройства могут служить причинами потери или повреждения Ла. Вот почему во время массажа Ку-Нье на безымянные пальцы рук и ног повязывается красная защитная нить, которая превосходно блокирует тонкие каналы, по которым энергия Ла в противном случае могла бы покинуть тело.

При отсутствии Ла кожа на этом участке становится блеклой, нечувствительной и неприятной на ощупь, а лицо теряет свой здоровый цвет. Характерный признак частичной утраты Ла - человек часто и внезапно просыпается по ночам. На потерю энергии Ла также указывают мрачность, притупленность мышления, тревога, утомляемость, бледность, тусклый и сероватый цвета лица.
Знание об энергии Ла является частью как тибетской медицины, так и тибетской астрологии, изучающей воздействие на нашу внутреннюю энергию других планет. Для сравнения - западные ученые уже много лет исследуют влияние циклов солнечной активности на здоровье человека.
Энергия Ла динамична, она перемещается по нашему телу в соответствие с лунным календарем и временем суток. Поэтому полный массаж Ла возможен только в определенные дни, связанные с лунными фазами - полнолуние и новолуние, в которые энергия Ла распространяется по всему телу. В остальное время возможен лишь локальный Ла массаж.

Потере здоровья нередко предшествует упадок жизненных сил и энергии. Целители Тибета уверены - болезни есть следствие духовного дисбаланса. Поэтому тибетский массаж Ку Нье предусматривает комплексный подход к воздействию на тело человека, возвращающий организму и здоровье, и жизненную энергию.

Главные принципы и понятия процедуры Ку Нье изложены в древнем трактате тибетской медицины «Бум Ши», написанном 4000 лет назад. Лечебные методики передавались целителями из поколения в поколение и совершенствовались, благодаря дополнениям, почерпнутым из практического опыта. Большинство из них по сей день используется тибетскими целителями в неизменном виде.

Любопытно! Трактат, в котором описаны основы Ку Нье, был создан за тысячу лет до основания учения о буддизме.

Автор трактата, тибетский целитель Чебу Трише, стал не просто первым создателем учебника по медицине, а новатором, систематизировавшим практический опыт учений шаманизма и религии БОН, включая диагностику по пульсу.

Основой нового направления стало учение о том, что лечение с помощью практической медицины должно осуществляться параллельно с духовным развитием. Массаж Ку Нье стал одним из воплощений тибетских методик и практик в современной медицине.

Суть тибетского массажа

Название тибетского массажа происходит из сочетания двух слов: «Ку» - это масло, а «Нье» - обработка, массирование. Несложно догадаться, что в целом название процедуры означает «массирование с помощью масла». Изначально для массажа применялось масло самок яка, но позже масляный состав изменился в пользу растительных целебных сборов.

Тем не менее масло не считается главным оздоровительным фактором, а расценивается как дополнение, усиливающее эффект манипуляций. Основным параметром успешной процедуры считается взаимосвязь на энергетическом уровне, достижение гармонии и равновесия тонких материй.

Факт! Сеанс тибетского массажа дополнительно может включать духовные практики Востока - медитации, чтение мантр, ритуальное очищение дымом.

Особенности техник

Главный принцип тибетских процедур заключается в комплексном управлении организмом с помощью поглаживания, разминания, растирания участков, где расположены точки акупунктуры. Эти участки обеспечивают циркуляцию жизненной энергии Ци. По этой причине данную методику называют точечной.

Характерные особенности тибетского массажа - это скорее требования к правильному проведению процедуры. Поэтому все они обязательны для исполнения в ходе массажного сеанса:

1. Воздействие на все участки тела, начиная макушкой, заканчивая стопами ног.
2. Вид применяемого масла определяется типом устраняемой патологии.
3. Общая продолжительность сеанса не может составлять меньше 1,5 часов или превышать 2,5 часа.
4. Выбор точек акупунктуры в каждом случае индивидуален.
5. При завершении сеанса, в массируемые участки тела втирают муку из гороха или ячменя. Злаковые смеси обладают свойством впитывания и эффективно устраняют токсины, вышедшие сквозь поры, а также остатки масла.

Воздействие на тело пациента происходит в два этапа: вначале с помощью специально приготовленного масла прогреваются мышцы, затем выполняется физическое воздействие на тело путем стимуляции энергетических чакр.

Интересно! Надавливание на активные точки может выполняться не только пальцами или ладонью, но и локтем или специальной палочкой.

В чем заключается польза

Точечное воздействие на определенные участки тела - это эффективный способ оздоровления с помощью активации естественных физиологических процессов:

• Восстановления функциональности внутренних органов.
• Вывода шлаков.
• Улучшения кровообращения.
• Устранения мышечных зажимов.
• Регуляции лимфатической системы.

С помощью процедуры сокращается процесс реабилитации после спортивных травм, возвращается потенциал позвоночника и других составляющих опорно-двигательной системы, уходит синдром хронической усталости, улучшается сон и состояние нервной системы.

Основные показания

Эффект точечного массажа базируется на воздействии на болевые точки, расположенные по всему телу человека. Группы, образованные такими точками, отвечают за здоровье определенных внутренних органов.

Важно! Точки акупунктуры, влияние которых ограничено одним органом, называются меридианами. Три основных меридиана проходят вдоль позвоночника, все остальные считаются их ответвлениями.

Показаниями к прохождению курса тибетского массажа считаются такие заболевания:

• Неврологические болезни, а также стрессы и их закономерные последствия - бессонницы.
• Патологические нарушения функций опорно-двигательного аппарата, головные боли, болезненность при передвижении, мышечная напряженность, спазмы.
• Нарушения деятельности мочеполовой и репродуктивной сферы.
• Патологии печени и желчного пузыря, включая цирроз.
• Поражение дыхательных путей или ЖКТ, включая хроническое.
• Болезни сердца и сосудов, (за исключением варикоза).

Кроме того, тибетский массаж показан больным, которые проходят реабилитационную терапию после перенесенных инфарктов и инсультов. Процедура не имеет возрастных ограничений и показана взрослым и детям, а также пожилым людям и беременным.

Противопоказания

Несмотря на высокую лечебную значимость, определенные противопоказания имеются и к точечному массажу Тибета. Не стоит проходить процедуру при:

• Высокой температуре и ознобе.
• Аллергических или воспалительных процессах в области кожи или ногтей.
• Язвенных поражениях внутренних органов.
• Онкологических заболеваниях.
• Психических расстройствах.

Факт! Мануалы-практики считают, что точечный массаж Ку Ньи более эффективен в зимнее время, чем летом. А в период межсезонья результат процедур стабильно успешный.

Как подготовится

Первая процедура Ку Ньи проводится после осмотра врача и диагностики организма, в соответствии с полученным результатом обследования подбирается масло для массажа и определяется методика воздействия. Наиболее распространенными считаются такие растительные масла, как оливковое, кокосовое и кунжутное. А в качестве ароматических добавок используются специи - кориандр, мускатный орех, корень имбиря, тмин.

Лучше, если оздоровительный сеанс будет проходить во второй половине дня. Обязательным условием эффективного тибетского массажа считается подготовка к процедуре. Необходимо:

1. Прекратить употребление алкогольных напитков за несколько дней до сеанса и в течение недели после него.
2. В день процедуры исключить из рациона трудноперевариваемую пищу. Можно есть фрукты, и пить некрепкий чай.
3. Избегать переохлаждения.
4. Воздержаться от сигарет.
5. Принять душ перед сеансом и снять макияж.
6. Выпить стакан воды для очищения организма.
7. После завершения процедуры отдохнуть 20 минут.

Важно! После тибетского массажа нужно избегать стрессовых ситуаций и напряжения, включая вождение автомобиля.

Методика проведения

Подготовка каждого участка тела к массажу заключается в его разогреве. Любые манипуляции уместны только на теплом рабочем участке, а если он остывает, процедуру разогрева повторяют снова. Для этого применяют легкое растирание ладонью и надавливание запястьем.

Разминание мышц в ходе процедуры Ку Ньи не выполняется. Но приветствуется в качестве составляющей подготовительного этапа, который нужен для разогрева кожи. Наиболее эффективными считаются мануальные процедуры, проведенные сразу после посещения человеком бани или сауны. Полный курс тибетского массажа составляет 10 сеансов.

Основные виды

Последовательность манипуляций Ку Нье зависит от разновидности массажа:

• Тибетский массаж лица. Выполняется кончиками пальцев, начиная с шеи. В основе сеанса - легкие поглаживания от уха к уху, вокруг щек, поверхности крыльев носа, бровей и лба, а также области вокруг глаз. Применение скульптурной техники предусматривает проработку каждой лицевой мышцы.
• Массаж тела в технике Ку Нье . Сеанс начинается с нанесения масла в область затылка вдоль линии срединного меридиана. Движения пальцев при этом имитируют расчесывание. Далее прорабатывается позвоночник и плечевые суставы. В первую очередь уделяется внимание менее больным участкам тела, затем болезненным. Проработка точек проходит плавно и непрерывно, постепенно двигаясь по направлению к икроножным мышцам и стопам.
• Тибетский массаж поющими чашами. Используют специальные чаши разных размеров и толщины стенок, сделанные из сплава семи видов металлов. Чаши устанавливают по центру вдоль тела пациента и постукиванием вызывают их вибрацию. Возникает высокочастотный звук, проникающий в ткани и восстанавливающий функции клеток.
• Гормональный энергетический массаж тибетских монахов. Включает методы утреннего самомассажа тибетских монахов. Необходим для коррекции биополя. Помогает восстановить здоровье эндокринной системы.
• Тибетский массаж камнями . Позволяет использовать энергию камней для снятия напряжения и усталости. Обеспечивает полное расслабление, наполняя тело энергией и жизненными силами.
• Травяной тибетский массаж Тай-Дзи . Для воздействия на точки акупунктуры применяются травяные мешочки. Обеспечивает укрепление иммунитета и улучшение обменных процессов, возвращает коже упругость и эластичность лучше многих косметических средств.
• Тибетский массаж бамбуковыми палочками . Комплексное применение гладких и прочных бамбуковых палочек для воздействия на активные точки тела позволяет восстановить тонус всех тканей организм и запустить процессы его регенерации.
• Омолаживающий тибетский массаж. Расслабление и омоложение тела достигается с помощью ароматических масел и специальных приемов растирания кожи.

Видео урок: как делать тибетский массаж.

Возможные осложнения и последствия

Организм человека не всегда положительно воспринимает массаж Ку Нье. Не все пациенты испытывают расслабление и умиротворение - у некоторых из них сеанс может вызывать тошноту или рвоту, головную боль. В подобных ситуациях сеанс прекращают, а пациенту дают выпить воды и выводят его на свежий воздух.

Тибетский массаж Ку Нье - это уникальный способ оздоровления и омоложению всего организма, простой и приятный путь к возвращению целостности и гармонии духовной и энергетической сфер.

Техника масляного массажа Ку нье представляет собой древнейшее учение тибетских и индийских медиков. Данный массаж используется не только для расслабления, но так же для профилактического оздоровления, а иногда даже в качестве терапии некоторых заболеваний.

Масла, точки воздействия, тип движений их скорость и интенсивность подбираются индивидуально в соответствии с древними тибетскими учениями специально для каждого конкретного человека, его обмена веществ, антропологических показателей и прочих нюансов. За счет этого каждый сеанс массажа Ку нье неповторим. По этой же причине, тибетский массаж Ку нье является самым расслабляющим и приятным из всех возможных техник массажа.

Легкие поступательные движения мастера Ку нье снимают усталость и дарят ощущение эмоциональной удовлетворенности на весь день. Данный массаж оздоровляет организм, омолаживает кожу, помогает побороть стресс бессонницу и заряжает неповторимой энергией. Техника масляного массажа Ку нье представляет собой искусное чередование силовых и расслабляющих воздействий на определенные участки тела, что в совокупности со специальными массажными маслами подверженным оказывает чрезвычайно эффективное воздействие на организм.

Существует две основных техники Ку нье:

• Расслабляющая. Масло втирается в тело поглаживаниями. Применяется такая техника преимущественно при стрессах и просто желании расслабиться;
• Лечебная. В данной технике упор делает на стимулирование определенных акупунктурных точек на теле человека. Применяется эта техника при разнообразных воспалениях и патологиях.

Процесс массажа

При обоих техника масло растирается по всех поверхности кожи, и за счет своих полезных свойств оздоровляет и омолаживает её. В свою очередь специальные стимулирующие движения способствуют улучшению кровообращения, оксигенации внутренних органов и тонизированию организма. Сразу после завершения процедуры масляного массажа необходимо снять с кожи остатки масла. Для этого применяется порошок турецкого гороха. Его применение позволяет вытянуть проступившие в поры во время массажа токсины и холестерины, открыть так называемое «кожное дыхание», а так же уменьшить проявления целлюлита.

Тибетский масляный массаж Ку Нье — одно из направлений лечения в Тибетской медицине, которая уходит своими корнями вглубь веков. Ей более 8000 лет. Традиционная тибетская медицина — это целостная, натуральная, природная медицина, где человек рассматривается в единстве с окружающим миром. Благодаря устной передаче из поколения в поколение, от учителя к ученику, этими уникальными знаниями мы можем пользоваться в наше время.
Программа одной процедуры массажа может быть разработана в ходе профилактической беседы с пациентом. Подбираются определенные масла, конкретные процедуры, время и интенсивность воздействия, уделяется внимание текущим недугам и перенесенным заболеваниям, и, даже время суток проведения массажа может рекомендоваться разное.

Тибетская медицина определяет здоровье как равновесие всех систем организма, а также тонких энергий. Соответственно, болезни являются следствием нарушения этого равновесия. Поэтому тибетский массаж направлен на весь организм в целом, а не только на отдельные органы или проблемные области. Таким образом в массаже Ку Нье задействован буквально каждый сантиметр вашего тела — от макушки головы до пальцев ног.

Массаж Ку Нье восстанавливает баланс тонких энергий, что позволяет влиять на причины заболевания. Изменения происходят на самом глубоком уровне, а полученные результаты – стабильны. Отличительной чертой тибетского массажа Ку Нье является индивидуальный подход.

Еще одной особенностью внешней терапии Ку Нье является глубокая связь с духовными традициями и философскими учениями Востока. Тибетская медицина неотделима от духовной практики, и врачи, как правило, уделяют этому аспекту серьезное внимание, что способствует сохранению физического и душевного здоровья, укреплению силы духа. Во время массажа врач не только осуществляет непосредственное физическое воздействие, но и ведёт работу с так называемой тонкой анатомией на глубоком уровне.

Процедуры Ку Нье

Массаж начинается с нанесениея состава на все тело, начиная от макушки, включая кожу головы, и заканчивая пальцами ног.

Ку Нье Чи - полное название тибетского массажа, обозначают три этапа массажа: Ку –масло; Нье –массаж; Чи – снятие масла.

Первый этап Ку связан с нанесением масла на все тело. Это необходимо для раскрытия пор кожи и равномерного расслабления. Применяемые масла содержат множество питательных веществ и витаминов, обладают ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияют на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу.

Второй этап Нье заключается в работе с мышцами, сухожилиями, суставами, позвоночником, а также точками и каналами, в зависимости от состояния пациента. Масло для массажа выбирается в зависимости от типологии человека.

И заключительный третий этап Чи – снятие масла при помощи гороховой или ячменной муки. Снимается масло для того, чтобы токсины, которые выделились через поры втечение массажа, не начали через некоторое время впитываться обратно.

Тибетский массаж Ку Нье богат своим разнообразием приемов и техник, методов воздействия на организм человека. Каждый вид массажа может использоваться как отдельный или же в сочетании с масляным.

Масляный массаж

Масляный массаж обладает потрясающим омолаживающим и косметическим эффектом.

Это очень приятный и расслабляющий вид массажа, который подходит всем. Масляный массаж благотворно влияет на кожу, омолаживая и питая ее, дарит хорошее настроение и заряжает энергией, улучшает обмен веществ, корректирует фигуру и осанку, укрепляет иммунитет и тонизирует все функции и системы организма, наилучшим образом снимает стресс, депрессию и усталость, помогает при бессоннице и возбудимости, отличается мягким воздействием на всё тело.

Масляный массаж рекомендуется в качестве отдыха и релаксации людям, подверженным стрессу и нервным расстройствам. Благодаря своему потрясающему омолаживающему и косметическому эффекту , показан беременным и детям (от 5 лет) ввиду своей мягкости. Действие масляного массажа:

• успокаивает и расслабляет, снимает напряжение и депрессию
• тонизирует все системы организма
• интенсивно омолаживает, укрепляет иммунитет
• корректирует фигуру и осанку
• помогает при бессоннице и возбудимости
• снимает боли в пояснице, спине и шее
• улучшает подвижность
• восстанавливает после тяжелых болезней, после родов
• улучшает обмен веществ
• обладает антицеллюлитным эффектом
• полезен беременным и рекомендуется детям из-за особой мягкости

Массаж головы и лица

Мягкое увлажнение кожи головы натуральным маслом способствует росту волос и устранению сухости кожи.

Массаж головы и лица это очень приятная процедура. Он расслабляет, приносит ощущение свежести и покоя, поэтому рекомендуется при стрессах и других эмоциональных расстройствах, для восстановления памяти, снятия усталости, для утончения восприятия, слуха и вкуса и для улучшения зрения.

Массаж головы и лица с применением точечного воздействия может заменить массаж всего тела. На голове и лице насчитывается более 50 особых точек, связанных со всем организмом, которые используют во время целебного массажа.

Мягкое увлажнение кожи головы натуральным маслом способствует росту волос и устранению сухости кожи, а также оказывает глубокое расслабляющее действие.

Массаж имеет ярко выраженный косметический и омолаживающий эффект.

Массаж мышц

В нашем теле есть несколько групп мышечной ткани с различными функциями. В основном массируют 45 основных мышц. В этом виде массажа мышцы сначала обрабатывают на поверхностном, среднем и глубоком уровне, чтобы постепенно расслабить блоки и напряжения.

Работа с мышцами способствует улучшению их общего состояния и функций, разблокировке зажимов, уравновешиванию энергии. Поскольку все мышцы связаны между собой, работая с 45-ю основными, оказывает влияние и на глубоко расположенные мышцы.

Повреждение одной или нескольких мышц может серьезно отразится на всем теле, нарушая общее равновесие. Применяя Ку Нье на этих мышцах, мы помогаем расслабить блоки и предотвращаем дальнейшие нарушения. Тибетский массаж в большей степени применяют на мышцах спины, затем на передней части тела, на конечностях и на голове.

Действие массажа мышщ:

• снимает боли в мышцах после тяжелого физического труда либо эмоционального напряжения.
• устраняет блоки и зажимы в теле
• балансирует тонус мышц
• сообщает телу эластичность и пластику
• увеличивает физическую силу

Массаж суставов

Массаж суставов улучшает подвижность, гибкость всего тела. Совмещенный с циклом дыхания, он насыщает кровь кислородом и усиливает циркуляцию энергии.

Массаж суставов - «пассивная йога» для общего оздоровления, а также для улучшения подвижности, гибкости всего тела и осанки, связанная с дыхательными упражнениями. Массаж суставов прекрасно подходит для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также снятия перенапряжений от тренировок (в тренажерном зале, на фитнессе, йоге). Он так же полезен тем, кто занимается йогой, так как делает ваше развитие в йоге более быстрым и комфортным.

Тибетский массаж суставов прорабатывает 12 основных суставов (плечи, локти, запястья, бедра, колени, лодыжки, шею и мелкие суставы на руках и ногах). Он включает в себя вращения, совмещенные с циклом дыхания. При движении суставов происходит насыщение крови кислородом, а также усиление циркуляции энергии в результате выполнения специального дыхания. Суставной массаж облегчает проработку и открытие суставов. Действие массажа распространяется на весь организм.

Такой массаж особенно рекомендуется людям, ведущий малоподвижный образ жизни для предотвращения скованности в области суставов. Тем, кто ведет сидячий образ жизни, а также людям, занимающимся физическим трудом, но пользующимся только определенным набором «профессиональных» движений. Массаж суставов очень полезен для снятия излишней физической и психической нагрузки.

Действие массажа суставов:

• восстанавливает суставы
• устраняет боли и дискомфорт в области суставвов
• раскрепощает и улучшает подвижность тела
• улучшает эластичность связок
• снимает излишки напряжения после занятий и при стрессе
• дает силу и легкость
• рекомендуется детям для улучшения осанки и профилактики сколиоза

Массаж суставов может выполняться отдельно или в сочетании с масляным массажем.

Дополнительные процедуры массажа Ку Нье

Массаж меридианов.

При массаже меридианов используются особые прогревания, палочки, камни и раковины.

Массаж поверхностных меридианов расслабляет и тонизирует тело, снимает стресс, восстанавливает подвижность конечностей, снимает боли в спине, пояснице, руках, ногах, шее и плечевом поясе. Он особенно рекомендуется после напряженной работы, при стрессах. Массаж меридианов восстанавливает подвижность, в том числе после инсультов и при параличах.

В тибетской традиции есть уникальные знания о системе поверхностных меридианов – они называются «каналы, управляющие движением конечностей». Их шесть, и на них есть ключевые точки, воздействие на которые открывают ток энергии по этим каналам, освобождают заблокированные участки и устраняют застой, который образуется в результате недостатка активности, стрессов и перегрузок.

В массаже меридианов мастер может использовать особые прогревания, палочки, камни и раковины.

Массаж меридианов полезен в следующих случаях:

• для восстановления после травм, переломов
• реабилитация после инсультов, инфарктов
• паралич
• боли в спине, пояснице, в суставах, в мышцах
• невралгии
• радикулит, ишиас, люмбаго

Точечный массаж.

Точечный массаж применяется при недугах, исключающих возможность проведения общего, масляного массажа, также полезен для профилактики и укрепления иммунитета.

Особая польза от точечного массажа проявляется при недугах, исключающих возможность проведения общего, масляного массажа. Он показан при страхах, неуравновешенности, стрессах, расстройствах памяти и нервной системы. Точечный массаж полезен и здоровым людям для профилактики и укрепления иммунитета.

Сеанс точечного массажа очень индивидуален и выбор точек зависит от каждого конкретного случая.

Тибетский массаж основных точек тела выполняют с применением особых масел или мазей, а также палочек, камней и раковин. На многих точках выполняют специальные прогревания, которые называют «хорме» или «мокса». В Ку Нье используют более ста различных точек.

Показания:

• расстройства нервной системы, психики, памяти
• неуравновешенность
• стресс
• дрожь
• обмороки
• страхи, фобии

Масляное прогревание – «Хорме»

Прогревание - одна из самых полезных процедур для современного человека. Она помогает при различных заболеваниях, стрессах, бессоннице, усталости, забывчивости, нагрузке от работы за компьютером, чрезмерной интеллектуальной деятельности и пр. Проясняет и улучшает работу органов чувств, замедляет старение.

Мокса – прогревание полынными или угольными сигарами улучшает циркуляцию крови и энергии, помогает при плохом пищеварении, излишнем весе, и многих болезнях внутренних органов. В Тибетской медицине существуют различные виды прогреваний и специальные точки для них.

Прогревания прекрасно помогают при:

• усталости и стрессах
• заболеваниях различных органов
• неэластичности и тугоподвижности связок
• артрозах
• артритах
• периатритах
• ревматизме
• невралгии
• депрессии
• ментальных и эмоциональных расстройствах.
• при всех болезней холода Слизи (Капха) и Ветра (Вата) помогает прижигание.

Прогревания не применяются в случае:

• инфекционных заболеваний
• гриппа
• высокой температуры
• воспалений
• болезни жара
• анемии
• болезни крови
• расстройствах Желчи

Кому показан массаж Ку Нье

Как бы этого громогласно не звучало, но Ку Нье показан почти всем (см.противопоказания) и ниже будет обоснование этого. Тибетский массаж Ку Нье считается в тибетской медицине внешней терапией для лечения расстройств Ветра, который непосредственно связан с нервной системой (дисбаланс эмоций, смятение мыслей, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, спазмы, сведения конечностей). В современном мире причин для такого расстройства бесконечное количество: ускоренный темп жизни, постоянные стрессы, употребления кофе, чая, алкоголя, все это выводит из баланса энергию ветра. Массаж Ку Нье – панацея от действий всех этих факторов.

Также массаж рекомендуется для детей и подростков до 15 лет, а также для пожилых людей, кому уже за 70, т.к. у них преобладает жизненное начало Ветер. Ку Нье это один из немногих видов массажа, который, ввиду своей мягкости, подходит беременным!

Действие тибетского массажа Ку Нье

Вот далеко не все результаты, которые достигаются с помощью массажа Ку Нье:

• Глубокая релаксация тела и ума при хронической усталости, депрессиях, бессоннице
• общее оздоровление организма
• повышение иммунитета и восстановление жизненной силы
• решение проблем с позвоночником и суставами
• разработка мышц и сухожилий
• восстановление после травм, перенесенного инсульта, тяжелых болезней, после родов
• нормализация обмена веществ и работы пищеварительной системы
• улучшение и омоложение кожи
• улучшает, подтягивает и разглаживает кожу
• улучшает подвижность рук и ног

Как проходит сеанс массажа

При первой встрече проводится диагностика, в результате которой специалист, учитывая индивидуальные особенности клиента, подбирает масло для массажа, сочетание тех или иных методов Ку Нье и интенсивность их использования, а также оптимальное количество сеансов.

Для восстановления после тяжелых заболеваний или в курсе лечения рекомендуется проходить подряд 10 процедур и затем в течение 3-х месяцев по 1 процедуре в неделю.

Противопоказания для массажа Ку-Нье

Инфекционные заболевания в острой стадии, нарушение кожных покровов, свежие травмы или ушибы, повреждения позвоночника, новообразования.