Возможно, вы впервые услышали о ней сегодня, а может, вы уже опытные практикующие - каждый опыт этой уникальной практики совершенно нов и неповторим. Он становится значимым шагом на пути вашего духовного очищения и роста.

О йоге Белой Тантры и Медитации

Каждое мгновение в уме человека рождается более 1000 мыслей. Одни мысли теряются в бессознательном, другие задерживаются в подсознании. Эти мысли становятся чувствами, эмоциями, желаниями, внутренними представлениями о мире и фантазиями. Вместо того, чтобы управлять своим умом, часто мы позволяем уму и мыслям управлять нами, что приводит к принятию импульсивных решений, взаимному непониманию и состоянию стресса, который мы сами же и создаём.

Йога Белой Тантры позволяет прорваться через подсознательные блоки, очистить подсознание и получить возможность в большей степени наслаждаться жизнью.
Результат: свобода от блоков и ясный ум.

Когда каждый миг жизни наполнено ясностью, у появляется глубокое понимание самих себя, и тогда в жизни действительно происходят перемены. Ум, тело и душа действуют как единое целое. Это путь к личной свободе и осознанности, который привнесёт успех во все сферы вашей жизни.

Чего ожидать?

Семинар по Йоге Белой Тантры - не просто большой класс Кундалини Йоги: участники садятся в определённом порядке друг напротив друга, выполняют специальные парные упражнения и медитации, создавая нужное направление потока энергии.

Йога Белой Тантры практикуется в парах как групповая медитация. Вы сидите лицом к лицу с партнером и следуете инструкциям Махан Тантрика, - Йоги Бхаджана, - записанным на видео. Энергия Махан Тантрика проводится для практикующих через фасилитатора - специально подготовленного им человека.

Один день Йоги Белой Тантры состоит из нескольких крий. Крийя - это медитация, включающая в себя:

. йоговские позы (асаны);
. концентрацию ума;
. особое положение рук (мудры);
. дыхательные техники;
. мантры.

Иногда крийи сопровождаются музыкой. Крийи Йоги Белой Тантры имеют разную продолжительность в пределах 62 минут. Между крийями предусмотрены перерывы.
Практика проходит в возвышенной атмосфере умиротворенности, дружелюбия и поддержки. В перерыве подаётся вегетарианский обед, который входит в стоимость семинара.

Как это работает?

Представьте энергию Вселенной, одновременно параллельную и перпендикулярную по своей природе и напоминающую продольное и поперечное переплетение нитей в ткани. Как ткань становится крепче, если растягивать её по диагонали, так и диагональная энергия Йоги Белой Тантры, или Z-энергия, обладает особой силой.

Направляемая Махан Тантриком, эта энергия разрушает блоки, находящиеся в подсознании. Используя диагональную энергию, Махан Тантрик Йоги Бхаджан соединяет своё тонкое тело с тонкими телами участников через помощника (фасилитатора).

Это работает подобно мировой телефонной сети, которая для соединения двух абонентов использует спутники и электромагнитные волны. Не нужно путать Йогу Белой Тантры с чёрной или красной тантрой. Эти формы йоги тоже трансформируют энергию, но другими способами и для других целей. В чёрной тантре энергия используется для манипуляции людьми, а в красной тантре - исключительно в сексуальных целях. Йога Белой Тантры - мощнейшая возвышающая дух и сознание практика.

Расписание

• 4:30 - начало праздничной Садханы;
• 7:00 - начало регистрации;
• 8:30 - начало семинара Семинара по Йоге Белой Тантры;
• 19:00 - 20:00 окончание Семинара по Йоге Белой Тантры.

Вопросы и ответы

КТО МОЖЕТ УЧАСТВОВАТЬ?

Для участия в Йоге Белой Тантры не существует особых ограничений. Начинающие: вы настроитесь на ощущения собственных энергий и насладитесь глубоким медитативным опытом
Опытные практики: вы сделаете свой опыт медитации намного глубже и сильно продвинетесь на пути к осознанной жизни.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ?

• Садхану в день Йоги Белой Тантры;
• - особенно, если у вас нет опыта парных медитаций.

Так же, рекомендуем вам обратить внимание на:

• Питание: сокращаем употребление мясных и рафинированных продуктов, консервов;


• Сознание: начинаем наблюдать за своими ощущениями, повышаем осознанность даже в каждодневных делах.


• Практика: вы можете выполнять крийю и/или медитацию,

МАНТРЫ

Во время практики будут использоваться мантры Кундалини Йоги. Листочки с текстами мантр будут раздаваться участникам перед началом практики. Вы можете ознакомиться с ними заранее.

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?

• Оденьтесь в свободную, удобную белую одежду. Белый цвет содержит в себе все цвета и усиливает ваше магнитное поле и ауру;
• Наденьте головной убор из белой хлопчатобумажной ткани, который закрывает макушку и не будет спадать с головы во время упражнений;
• Возьмите с собой коврики для йоги, одеяло или овечью шкуру, подушки или валики, чтобы было удобно сидеть в течение всего дня медитаций;
• Плед, чтобы укрыться во время релаксации;
• Захватите сменную обувь - тапочки или шлепанцы - они пригодятся, чтобы дойти от раздевалки до зала;
• Это мощный очистительный процесс, поэтому вам нужно будет пить много воды. Вода будет вам предоставлена, но вы также можете принести ее с собой;
• Распечатанный электронный билет (высылается после подтверждения оплаты при онлайн регистрации);
• Документы, подтверждающие право на скидку (студенческий, пенсионное удостоверение, паспорт с регистрацией брака, действующая карточка членства в ФУКЙ).

Мне не с кем пойти на Белую Тантру. Могу ли я прийти на семинар без партнера?

Да, перед началом семинара все, у кого нет партнера, собираются в специально отведенном месте зала, и мониторы, - помощники ведущего,помогают участникам сориентироваться и и найти себе пару.

Можно ли принимать участие в Йоге Белой Тантры во время беременности?

Да, до срока 7 месяцев, с теми же ограничениями, которых вы придерживаетесь, занимаясь в этот период Кундалини Йогой. При жизни Йоги Бхаджана, когда он проводил Белую Тантру, находясь в физическом теле, он не советовал своим беременным ученицам участвовать в практике. Сейчас фасилитаторы не запрещают женщинам в положении принимать участие в Белой Тантре, и на семинарах можно увидеть немало практикующих на разных сроках беременности, хотя обычно первый и последний триместры считаются наиболее чувствительными периодами, когда лучше ограничить себя от таких мощных воздействий. Что можно посоветовать? Прежде всего, это решение самой будущей мамы, зависящее от ее самочувствия и настроя.

ОДНАКО! Обязательно подумайте: конечно, эффект медитации благотворен, НО: во время такой мощной медитативной практики, когда сильный поток энергии проходит через практикующих и вычищает из их подсознания столько ментальных и эмоциональных токсинов и шлаков, при этом все это помножено на эманации сотен человеческих существ - нужна ли такая огромная нагрузка нежной и тонкой психической организации мамы и малыша? Белая Тантра в Москве проходит каждый год. Возможно, имеет смысл пропустить один раз, пока Вы находитесь в ожидании рождения вашего ребенка, и вместо этого посвятить свое время йоге для беременных и мягким приятным медитациям для будущих мам. Тогда вы точно не ошибетесь. Благословений вам и вашему малышу!

Мне никогда не приходилось участвовать в парных медитациях, волнуюсь, потому что у меня просто нет такого опыта. Что вы посоветуете?

Вы можете посетить . На этом классе обязательно будут даны парные практики, чтобы вы могли получить свой опыт заранее.

Может ли начинающий ученик принимать участие в Йоге Белой Тантры?

Да, может. Нет никаких особых требований для участия в Йоге Белой Тантры. Начинающие ученики смогут настроиться на свои внутренние энергии и получить глубокий, правда, иногда требующий усилий опыт.

Почему следует одевать белую одежду?

Белый сам по себе не является цветом как таковым, это объединение всех цветов, из которых состоит свет. Он балансирует нашу ауру и расширяет электромагнитное поле, помогая нам стать боле открытыми и восприимчивыми.В то же время белый цвет несёт в себе нейтральное послание другим людям.

Что такое тонкое тело

Тонкое Тело - это осознанность.

Как работает Йога Белой Тантры?

Махан Тантрик (Йоги Бхаджан) соединяет своё Тонкое тело с Тонкими Телами участников Белой Тантры с помощью модераторов. Это работает также как всемирная телефонная сеть, которая с помощью спутников и электромагнитной энергии соединяет две стороны.

Проводились ли какие-либо исследования о том, какое влияние она оказывает?

Есть только отзывы участников.

Почему нельзя делать понравившиеся крийи Йоги Белой Тантры самостоятельно?

Если вы будете делать крий и Йоги Белой Тантры самостоятельно, они не окажут никакого эффекта, так как Махан Тантрик действует в роли фильтра в то время, когда он ведёт курс Белой Тантры, у вас же такого фильтра не будет.

Опасно ли заниматься самостоятельно?

Йоги Бхаджан говорил: «Очень опасно выполнять крий и Йоги Белой Тантры самим. Нам известны примеры, когда люди пробовали практиковать Белую Тантру самостоятельно, заявляли, что они успешно делали это, и не стоит даже обсуждать, что с ними потом произошло»

Какие отличия между Йогой Белой Тантры и другими практиками?

Мы не знаем, что предлагают другие практики, мы не сравниваем, и мы не конкурируем. Мы знаем только о Йоге Белой Тантры.

К кому мы обращаемся во время Йоги Белой Тантры?

Повторение мантр, которые используются в Йоге Белой Тантры, делает возможным объединение наших вибраций и вибраций Создателя.

Будут ли видеозаписи оказывать воздействие, когда Йоги Бхаджана не будет?

Видеозаписи будут работать так же, как и при жизни Йоги Бхаджана. Тонкое Тело не умирает.

Нужно ли брать с собой коврик?

Да, обязательно возьмите коврик! Пожалуйста, возьмите с собой так же шкурки или одеяла, на которых вам будет комфортно сидеть в долгих медитациях.

Три замечательных фильма о Белой Тантре
под общим названием "Осознанная жизнь"

О Махан Тантрике

Йоги Бхаджан стал Мастером Кундалини Йоги в возрасте 16 лет, на своей родине в Индии. В 1968 году он приехал на Запад, а в 1971 году был провозглашен Махан Тантриком (Мастером Йоги Белой Тантры). Йога Белой Тантры, как и большинство сакральных восточных учений, традиционно передавалась от учителя ученику мистическим и избирательным образом.

Йоги Бхаджан стал первым, кто решил открыть Белую Тантру всем желающим посвятить себя этой дисциплине. В 1971 году в Лос-Анджелесе впервые в истории Йога Белой Тантры преподавалась публично.

До 1986 года Йоги Бхаджан ездил по всему миру, каждый год проводя более 30 семинаров, в которых принимали участие тысячи практикующих. В 1987 году он соединил свой уникальный дар Мастера с возможностями современных технологий, создав серию видео-семинаров по Йоге Белой Тантры, которые действуют с той же эффективностью, как если бы проводились в его физическом присутствии.

Йоги Бхаджан сказал, что записи будут нести тот же эффект и после того, как он покинет физическое тело. С момента его ухода в октябре 2004 года тысячи студентов подтвердили, что их тантрический опыт был таким же, как и в его присутствии.

Фасилитатор Йоги Белой Тантры 2019

Энергия Махан Тантрика проводится для практикующих Белую Тантру через фасилитаторов - специально подготовленных Махан Тантриком людей.

Фасилитатор 2019 года - Сатсимран Каур.

Сатсимран Каур находилась в личном штате сотрудников Йога Бхаджана с 1971 и была его секретарем по организации встреч и путешествий до 1987 года, когда Мастер поручил ей создавать совместно с ним видеоматериалы по Йоге Белой Тантры. За эти годы она выполняла множество функций в организации 3HO, Сикхской Дхарме, KRI и 3HO Европа.

Сатсимран Каур - генеральный директор международной организации Йоги Белой Тантры, ей принадлежит концепция создания Библиотеки Учения Йоги Бхаджана, развитие которой она координирует в Институте Исследований Кундалини (KRI). Она - член совета директоров и генеральный директор Humanology & Health Science (организации Гуманология и Наука Здоровья). Сатсимран Каур закончила Университет Коучинга (Coach University).

Почему нужно покрывать голову во время Йоги Белой Тантры и других медитаций

Йога Белой Тантры представляет собой глубокий медитативный процесс и требует, чтобы голова была покрыта полностью, от линии волос (а не только Коронная Чакра).

Научные исследования показывают, что волосы живые, и они выполняют определённую энергетическую функцию. Когда мы завязываем длинные волосы в узел риши на макушке головы, это помогает сохранять энергию внутри.

Также, когда мы покрываем голову во время медитаций, это даёт нам контроль над шестым центром, Аджна Чакрой. Покрывая голову, мы стабилизируем мозговое вещество и 26 отделов головного мозга, которые связаны с нервной системой и электромагнитным полем. Покрывая голову, мы определённым образом настраиваем функциональные пути полушарий головного мозга и гармонизируем нервную систему. Но голова должна быть покрыта полностью, от линии волос, а не только Коронная Чакра. Наш череп состоит из небольших костей, которые постоянно движутся, пусть даже амплитуда этих движений составляет всего микромиллиметры, и от степени этих движений зависит уровень тревоги или спокойствия. Когда мы покрываем голову, это обеспечивает нам чувство контроля и способность сосредотачиваться во время практики йоги или выполнения работы, требующей ясности мысли. Это в буквальном смысле помогает нам "собрать свою голову".

Покрывать голову полезно для медитативной практики. Тюрбан способствует удержанию энергии, а также фокусировке на точке Третьего Глаза (Точке Межбровья). Кроме того, когда мы повязываем тюрбан, накладывая 5 или 7 слоёв ткани, он закрывает виски и предотвращает какие-либо движения или смещения в разных частях черепа.

Никакая информация с этой страницы и любой страницы сайта не является медицинским советом или лекарственным рецептом и не заменяет медицинской консультации. Всегда советуйтесь с вашим личным врачом или лицензированным специалистом, прежде чем совершать какие-либо значительные изменения в вашем рационе или образе жизни. Практиковать Кундалини Йогу рекомендуется под руководством учителя Кундалини Йоги. Вся информация, включая тексты, картинки и файлы, предоставлена для ознакомления.

САТ НАМ.

Махан Тантрик – Йоги Бхаджан – передал нам удивительную технологию Белой тантры, Z-силу диагональной энергии, и оставил видеозаписи. Эти записи путешествуют по миру каждый год с 33 остановками, чтобы создать огромную межпространственную решетку света и исцеления.

Мы живем в уникальное время, когда Божественные энергии стремительно усиливаются. Йоги Бхаджан говорил нам, что излучение Солнца будет возрастать так сильно, как еще не случалось в истории нашей планеты за последние 3,5 млн. лет. Мощность и частота солнечных вспышек уже вписывается в привычные для прошлого рамки измерений. Только представьте огромные облака плазмы, которые выбрасываются Солнцем и бомбардируют магнитное поле Земли, заставляя его звенеть подобно колоколу. И это часть процесса возрастания энергетической частоты, которое мы обсуждали в статье о «Переходе к эпохе Водолея». Для тех, кто практикует Кундалини Йогу и Белую Тантру, важно знать о Гуру Нанаке. Йоги Бхаджан говорил о нем как о Гуру эпохи Водолея, когда приехал на Запад в 1969 году. Позже в день рождения Гуру Нанака, во время полного лунного затмения, на Земле была особая ситуация – Гармоническое Согласие - это астрологическое расположение небесных тел, которое не случалось уже тысячи лет, и оно открыло огромную возможность для быстрого духовного роста. Мы действительно живем во времена гигантских исторических изменений, и чтобы справиться с драматическим возрастанием частоты вибраций, нам необходимо взаимодействовать с энергией и позволить небесным силам помочь нам возвыситься – или мы можем потерять связь с энергией, и она просто разрушит, рассеет нас и приведет к падению в состояние страха и депрессии. Технология взаимодействия с энергией собрана в великой науке Кундалини Йоги и нашла свое высшее проявление в практике Йоги Белой Тантры.

В один момент времени на Земле может быть только один Махан Тантрик. Учитель Йоги Бхаджана, Святой Хазара Сингх был Махан Тантриком, и когда он ушел, его энергия перешла к его ученику, тибетцу Ламе Лилан По. В 1971 году Лама Лилан По ушел, и энергия Махан Тантрика перешла к Йоги Бхаджану. С 1971 до 1986 года Йоги Бхаджан ездил по миру и провел 33 курса Белой Тантры. Он говорил, что обучал Белой Тантре больше, чем каким-либо другим наукам. С 1987 года, когда здоровье уже не позволяло ему вести курс лично, он стал использовать технологию видеозаписи, чтобы проводить обучение через свое тонкое тело.

С 1982 по 1986 год я путешествовал по миру, посещая курсы Белой Тантры, которые проводил Йоги Бхаджан. Думаю, я пропустил не более 4 курсов в тот период. Эти потрясающие путешествия оказали сильнейшее влияние на мою душу, и даже теперь, много лет спустя, я постоянно ощущаю возрастающие эффекты энергии Белой Тантры. Здесь я расскажу кое-что из того, чему я научился у Мастера в долгих путешествиях по разным городам.

Реальность имеет измерение. У нее есть длина, ширина и структура, которую можно измерить Тантрой. Ментальная реальность и ментальная проекция измеряются Чёрной Тантрой. Сексуальная реальность измеряется Красной Тантрой. Для формирования физической зависимости используют Чёрную Тантру. Для получения физического наслаждения используют Красную Тантру. Чёрная Тантра работает быстро и на конкретную цель. Красная Тантра направлена на выражение и признание жизни здесь, на земле. Белую Тантру используют, чтобы возвысить душу. Белая Тантра направлена к корням, к небесам и земле, к настоящему и будущему. Таким образом, черную и красную Тантру можно рассматривать как потерю времени.

Существуют перпендикулярная энергия и параллельная энергия. Эти две энергии приводят в движение планету. Согласно перпендикулярной энергии - Я" приказываю, "Ты" подчиняешься. Параллельная энергия - это "Я" и "Ты" действуем вместе. Перпендикулярная энергия нужна для послушания и роста; параллельная энергия для выравнивания. И есть еще Тантрическая диагональная энергия - та энергия, что движет нами и укрепляет нас. Всё имеет структуру - долготу, широту и ядро, через которое проходит энергия. Диагональная энергия тантры - это поддерживающая сила. У каждой тантры есть её проекция - пратантра. Если проекция и диагональная силы правильные, тогда человек независим и возвышен.

На планете существуют две силы: сила линзы и сила рычага. Линза - это интуиция, третий глаз. Линза позволяет нам видеть невидимое. Рычаг - это молитва. Рычаг позволяет нам двигать то, что невозможно сдвинуть. Молитва - это абсолютное применение рычага диагональной силы - это и есть Тантрическая сила. Как говорил Йоги Бхаджан: "Не существует молитвы без Тантрической энергии". Только диагональная сила движется между перпендикулярным и параллельным мирами. Без линзы и рычага мы становимся рабами наших эмоций. Эмоции ослепляют нас, и в темноте нам становится страшно. Если наш рычаг не находится под определенным углом, а наша линза замутнена и неправильно установлена, то жизнь туманна, омрачена эмоциями и беспокойством, и мы страдаем. Кундалини йога основана на том принципе, что каждого человека необходимо снабдить линзой и рычагом, чтобы он смог достичь внутренней интуиции и внутреннего мужества. Это наука.

В жизни есть три вещи: Квадрат, Треугольник и Угол. У квадрата есть углы. У треугольника есть углы. Тантрическая энергия - диагональ, помещенная в квадрат - образует два треугольника. В астрологии Венера в тригоне к Юпитеру и Марсу считается показателем удачи. Это значит, что они создают треугольник. Это очень благоприятный знак, и мы получим и то, и это.

Положение же, когда четыре стороны находятся под управлением одной планеты, мы называем квадратурой. И оно неблагоприятное. Марс в квадратуре с Сатурном означает, что ни Марс, ни Сатурн двигаться не могут. Тупик. А уж если мы застряли, то застряли. Квадрат – это блок. Обычно, когда мы разбиваем блок, он распадается на множество блоков. Мы неправильно его разбили. Когда мы направляем диагональную энергию в центр блока, в результате мы получаем два треугольника с одинаковыми углами. Они сочетаются друг с другом. Таким образом, мы познаем "да" и "нет", "правильность" и "неправильность", "позитив" и "негатив" жизни. Уныние превращается в счастье.

Беспокойства, неврозы снимаются. Мы становимся сбалансированными, интуитивными, наполненными; мы получаем прижизненное искупление - это и есть цель человеческой жизни. Еще это называют Ракх. Это слово из мантры, которую мы поем во время утренней садханы: Ракхэй Ракхан Хар. Ракх означает «основное благословение». Белый Ракх из Белой Тантры - это бесконечная жемчужина благословения, переходящая от поколения к поколению, отныне и впредь. Она проникает на небеса. Она приносит нам все земные сокровища и небесные богатства.

Как говорил Йоги Бхаджан: "Красота жизни в том, чтобы почувствовать себя и все в себе, в этом единстве и красоте жизни. В противном случае, вы станете жертвой подавляющего и неотступного страха. В каждом успехе, в каждом достижении, в каждой любви удовольствие возникает из новизны, наслаждения новизной. Но также есть и удовольствие вечное, в котором вы обновляетесь постоянно. Это ДИАГОНАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ, это ЭНЕРГИЯ БЕЛОЙ ТАНТРЫ".

ДоБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЙОГУ БЕЛОЙ ТАНТРЫ!

Возможно, вы впервые услышали о ней сегодня, а может, вы уже опытные практикующие с многолетним стажем семинаров и фестивалей в России и за рубежом! Мы говорим вам "Добро Пожаловать", ведь каждый опыт этой уникальной практики совершенно нов и неповторим, и он становится значимым шагом на пути вашего духовного очищения и роста.

Три замечательных фильма о Белой Тантре под общим названием " Осознанная жизнь" можно посмотреть .

о ЙОГЕ БЕЛОЙ ТАНТРЫ И МЕДИТАЦИИ

Каждое мгновение в уме человека рождается более 1000 мыслей. Одни мысли теряются в бессознательном, другие задерживаются в подсознании, оказывая свое воздействие на сознательный ум. Эти мысли становятся чувствами, эмоциями, желаниями, внутренними представлениями о мире и фантазиями. Вместо того чтобы управлять своим умом, часто мы позволяем уму и мыслям управлять нами, что приводит к принятию импульсивных решений, взаимному непониманию и состоянию стресса, который мы сами же и создаем.

Йога Белой Тантры позволяет прорваться через подсознательные блоки и таким образом получить возможность в большей степени наслаждаться жизнью. В кратчайшие сроки вы сможете освободиться от груза ненужных переживаний, хранящихся в вашем уме.

Когда каждое мгновение вашей жизни наполнено ясностью, у вас появляется глубокое понимание самих себя, и тогда в жизни действительно происходят перемены. Ум, тело и душа действуют как единое целое. Это путь к личной свободе и осознанности, который привнесет успех во все сферы вашей жизни.

Чего ожидать

Йога Белой Тантры практикуется в парах как групповая медитация. Вы сидите лицом к лицу с партнером и следуете инструкциям Махан Тантрика, Йоги Бхаджана, записанным на видео.

Каждый день Белой Тантры состоит из 6-8 крий. Крийя – это медитация, включающая в себя:

• йоговские позы (асаны);
• концентрацию ума;
• особое положение рук (мудры);
• дыхательные техники;
• и/или мантры.

Иногда крийи сопровождаются музыкой. Крийи Йоги Белой Тантры имеют разную продолжительность в пределах 62 минут. Между крийями делаются перерывы.
Практика проходит в возвышенной атмосфере умиротворенности, дружелюбия и поддержки. В перерыве подается вегетарианский обед, который входит в стоимость семинара.

как это работает

Представьте энергию Вселенной, одновременно параллельную и перпендикулярную по своей природе и напоминающую продольное и поперечное переплетение нитей в ткани. Как ткань становится крепче, если растягивать ее по диагонали, так и диагональная энергия Йоги Белой Тантры, или Z-энергия, обладает особой силой.

Направляемая Махан Тантриком, эта энергия разрушает блоки, находящиеся в подсознании. Используя диагональную энергию, Махан Тантрик Йоги Бхаджан соединяет свое тонкое тело с тонкими телами участников через помощника (фасилитатора).

Это работает подобно мировой телефонной сети, которая для соединения двух абонентов использует спутники и электромагнитные волны. Не нужно путать Йогу Белой Тантры с черной или красной тантрой. Эти формы йоги тоже трансформируют энергию, но другими способами и для других целей. В черной тантре энергия используется для манипуляции людьми, а в красной тантре – исключительно в сексуальных целях. Йога Белой Тантры – мощнейшая возвышающая дух и сознание практика.

ЗАЧЕМ НАМ НУЖНА ЙОГА БЕЛОЙ ТАНТРЫ, ЕСЛИ ЕСТЬ КУНДАЛИНИ ЙОГА?

На подготовительном классе перед семинаром Белой Тантры в 2008 году Карта Сингх Кхалса ответил на этот вопрос очень образно и с юмором:

"Когда у вас засоряется раковина на кухне, что вы делаете? Пытаетесь пробить засор. Но если он накапливался многие месяцы и настолько прочно засел в трубе, что ваших усилий недостаточно, вы вызываете сантехника. Приходит мастер с большим вантусом, раз-раз – и вот в вашей трубе снова легко и свободно течет вода! Так действует и Йога Белой Тантры. Кундалини Йога – очень мощная технология, но иногда вся ваша личная практика никак не может справиться с особенно крепкими блоками в подсознании, не позволяющими потоку здоровья, радости и процветания протекать через вашу жизнь. И тут на помощь приходит Йога Белой Тантры, очищающая вас от подсознательных блоков, чтобы вы стали более свободными, осознанными и счастливыми."

Йога Белой Тантры® практикуется в парах как групповая медитация. Вы сидите напротив партнера и следуете инструкциям видео с Махан Тантриком, Йоги Бхаджаном.
Представитель(фасилитатор) Махан Тантрика будет присутствовать для того, чтобы содействовать процессу Йоги Белой Тантры®. Изначально фасилитаторы были лично отобраны Йоги Бхаджаном из своей команды. После его ухода члены правления общества Гуманологии и Науки о Здоровье, которые руководят Йогой Белой Тантры используют созданные Йоги Бхаджаном характеристики для подбора новых фасилитаторов. На данный момент все фасилитаторы Йоги Белой Тантры учились лично у Йоги Бхаджана. Роль фасилитатора состоит в том, чтобы следить за соблюдением методологии Йоги Бхаджана, а также помогать участникам получить максимальный опыт от процесса.
Каждый процесс состоит из 6 - 8 крий. Крийя - медитация, объединяющая следующие элементы:

• поза йоги (асана)
• положение рук (мудра)
• дыхательная техника (пранаяма)
• фокусировка ума
• и/или мантра

Иногда крийи сопровождаются музыкой. Крийи варьируются по продолжительности от 31 минуты до 62 минут. Между крийями даются перерывы.
Процесс сопровождается мирным окружением, дружественной, поддерживающей, возвышающей атмосферой. Подается вегетарианский ланч.

Как это работает?

Наш ум производит 1500 мыслей за одно моргание. Некоторые из этих мыслей теряются в бессознательном, а некоторые застревают в подсознании и воздействуют на сознательный ум. Эти мысли становятся ощущениями, эмоциями, желаниями, мульти-реальностями или фантазиями. Вместо того, чтобы нам самим управлять своим умом, часто что ум и мысли направляют нас, что может спровоцировать импульсивные решения, слабую коммуникацию, навязанный изнутри стресс.
Йога Белой Тантры дает вам возможность сломать эти подсознательные блоки, так, что вы можете больше наслаждаться жизнью. В кратчайший срокк вы можете испытать опыт освобождения от груза, который вы несете в своем уме.
Когда вы видите ясно и действуете точно, вы можете обрести более глубокое понимание себя, ваша жизнь может измениться. Ваши тело, ум и душа могут действовать вместе как единое целое. Это - путь к личной свободе и осознанности, который привнесет успех в каждую область вашей жизни.

Представьте энергию вселенной, одновременно параллельную и перпендикулярную по своей природе и напоминающую продольное и поперечное переплетение нитей в ткани. Так же как и ткань, которая становится крепче, если растягивать ее по диагонали, диагональная энергия Йоги Белой Тантры®, или Z-энергия, является более сильной.
Эта энергия, направляемая Махан Тантриком, разрушает блоки, находящиеся в подсознании.

Используя диагональную энергию, Махан Тантрик Йоги Бхаджан соединяет свое тонкое тело с тонкими телами участников через фасилитатора курса.Это работает, как всемирная телефонная сеть, которая для соединения двух абонентов использует спутники и электромагнитные волны.

Не стоит путать Йогу Белой Тантры® с черной или красной тантрой. Эти формы йоги так же трансформируют энергию, но другими способами и для других целей. В черной тантре энергия используется для манипуляции людьми, а в красной тантре – исключительно в сексуальных целях.

Кто может участвовать?

Для участия в Йоге Белой Тантры® не существует особых требований. Начинающие студенты настроятся на ощущения собственных энергий и насладятся глубоким, а иногда и испытывающим, медитативным опытом. Более продвинутые участники углубят свой опыт медитации и сделают новые шаги на пути к духовной осознанности.