«Не надо думать, что основная цель любой гимнастки - хорошо выйти замуж». Самая красивая сборная Беларуси о поклонниках
Художественная гимнастика - суровый вид спорта. Суровый настолько, что одна ленточка, завязанная в бантик, может сделать напрасными 17 лет тяжелой работы. Примерно это и приключилось с белорусскими групповичками в Рио-де-Жанейро. Если вы видели, как искренне они плакали после своего выступления, то наверняка сопереживали. Если не видели, то «загуглите» и посопереживайте. Благо спустя неделю после возвращения из Бразилии девушки пришли в норму. Свежие и веселые, они всячески демонстрируют жизнелюбие и бодро рассказывают о войне с бразильскими тараканами и навязчивыми поклонниками.
Девушки улыбаются и лучатся бодростью. Недели дома им хватило, чтобы расправиться с бразильской печалью. Все же с собой из Рио-де-Жанейро гимнастки привезли воспоминания разной степени неприятности.
Результат отсутствовал. Приятные впечатления от города - тоже. А вот тонна мелких и не очень проблем вполне себе присутствовала. В итоге вся команда поимела проблему с ОРВИ из-за перелетов. Арина Цицилина - младшая из граций - затемпературила за час до интервью. На встречу Анна Дуденкова, Мария Кадобина, Мария Котяк и Валерия Пищелина пришли квартетом.
Слева направо: Анна Дуденкова, Мария Кадобина, Валерия Пищелина и Мария Котяк
- Воспоминаний о самой Бразилии почти нет, - говорит Аня, капитан команды и признанный авторитет. - Сидели в олимпийской деревне. За ее пределы нас не пускали и всячески пугали бардаком и какими-то происшествиями, мол, там везде воруют и убивают.
Белорусская делегация отправилась в Рио загодя и по прилете поделилась списком замеченных «косяков». Большинство из них были ликвидированы. Но далеко не все:
- Рио оставил ощущение недоделанности. Понятно, что общая идея крутая. Много спортсменов в одном месте, большие красивые дома, есть кого встретить и на что посмотреть. Но исполнение для соревнований такого уровня весьма странное. Приходишь после второй тренировки еле живая, а тут холодная вода. Либо, наоборот, кипяток. И это еще ладно. Бывало, стоишь под нормальной водой, а тут тебе резко струя в лицо - ледяная или огненная. Потом выбираешься из душа, а полотенце, оказывается, не поменяли…
Белорусские девушки оказались хозяюшками и к концу бразильского пребывания стали мыть полы самостоятельно.
- Мусора были горы. В итоге там и тараканы бегали, и крысы, - вспоминает Валерия. - Тренер украинской сборной выносил ту крысу из гостиницы за хвост. Мы со своим тараканом тоже быстро разобрались. Ну как разобрались. Покричали чуть-чуть. А потом позвали массажиста - он нас спас.
Белорусок в предместьях Рио не особо грабили и убивали. Если немцам и австралийцам попадались конкретные воры, то наших гимнасток атаковали какие-то фетишисты с придурью.
- Украли только две майки, шорты, трусы и носки, - вспоминает Маша Котяк. - По большей части всех привлекала олимпийская экипировка. Были случаи, что оргкомитет набирал волонтеров, а те, получив вещи, просто пропадали.
Однако понятно, что основной осадок у девушек оставили их выступления. Белоруски брали олимпийские призы с 2004 года, однако в 2016-м подобной радости не случилось.
- Мы ехали побеждать, - берет слово Дуденкова. - Квалификацию прошли хорошо. В финалах собирались рвать. Понимали, что это последний раз, надо было включиться по полной. Однако допустили ошибку в лентах. Предмет мы не потеряли, но завязали небольшой бантик. Правда, потом шикарно сделали обручи - в жизни так не делали. Но судьи, видимо, решили, что надо недодать нам баллов.
Гимнастика и прочие фигурные катания - виды спорта, в которых итоговые показатели сильно зависят от настроения судей. Примерно процентов на 50. Девушки признаются, мол, порой хочется запустить в судей каким-нибудь тяжелым предметом, но понимают, что это бессмысленно. Нервы все равно дороже.
- Мы всю жизнь шли к олимпийскому пьедесталу, - продолжает Аня. - Было очень обидно, когда после обручей на табло высветилось промежуточное четвертое место. У меня внутри все оборвалось. Я была в шоке. Супернесправедливость. Заплакала, еще когда уходила с площадки. А после той четвертой позиции и вовсе началась истерика. Лера пыталась меня как-то успокоить.
- Кто заплакал первой?
- Все! - хором отвечают девушки.
В итоге наши групповички заняли пятое место и проплакали три дня. Последний сеанс гимнастического плача случился по прилете в Минск.
- Оркестр увидели, люди вокруг вроде счастливые и довольные - а мы не в себе. В итоге все заплакали. Прямо водопад какой-то.
Недавно у девушек стартовал отпуск. Они собираются отдыхать, восстанавливаться, залечивать травмы и душевные раны. Тем более что их хватает.
- Стопы болят, связки, спины, колени, бедра, - рассказывает Маша Кадобина. - Много чего. Судороги часто. Но это привычное дело. Иногда от усталости откровенно не получается спать: все болит.
В дополнение темы Лера вспоминает свой перелом позвоночника:
- У меня был компрессионный перелом. Осколочный. Обычно начинает болеть спина, идешь на обследование, по снимку врач объясняет тебе, насколько все плохо. У меня лет 8-9 назад такое случилось. Год вообще не тренировалась. Ходить не могла. Неделю-две лежала в кровати - не перевернуться, ничего. Год после этого ходила к мануальному терапевту. Затем закачивала мышцы плаванием. Потом заново училась гнуться.
По медкарте получается сборная бабушек. Девушки от этого не отнекиваются. Дуденкова, допустим, собирается залечивать ногу. Ане всего 22. Но для художественной гимнастики это предпенсионный возраст. Есть повод задуматься об окончании выступлений.
- Продолжать или нет? Можно без этого вопроса? Либо ты активист, влюбленный в гимнастику, либо все. Да, если тянешь, можно продолжать тренироваться. Есть такая испанка Каролина Родригес. 29 лет. В Рио стала седьмой. Хороший результат. Правда, она одиночница. А в группе выступать сложнее. Плюс белорусы не такие живучие, как испанцы.
- Почему?
- Сила есть, воля есть - силы воли нет. Да и вообще, у южан со спортивным долголетием как-то получше.
Теоретически этот состав сборной Беларуси может прекратить свое существование через месяц. Но девушки не загадывают.
- Придем в зал, посмотрим на наше состояние и решим, готовы ли продолжать. Ничего не решено. Нас никто не выгоняет и никто насильно не держит.
Лечение и экипировка - основные траты гимнасток. Их голый оклад составляет порядка 3 млн. Остальное - надбавки за заслуги, которых хватает. В итоге получается средняя зарплата примерно в $1000.
- По сравнению с футболом, хоккеем и теннисом мы не очень денежный вид, - говорит Лера. - Да, все, что зарабатываем, тратим либо на купальники, либо на лечение. Купальник может стоить в районе $1500. У нас в художественной гимнастике принято, что костюмы должны блестеть. А самыми блестящими считаются стразы от Swarovski. Вот и тратимся. На это идут призовые на этапах либо гонорары от гала-выступлений. За шоу можно заработать по тысяче на каждую. Все-таки в некоторых странах гимнастику очень любят. Как-то в Испании два часа не могли уехать, так много было желающих сфотографироваться. Один парень даже просил расписаться ему на лбу.
Поклонников у незамужних девушек хватает. Порой это приобретает радикальные формы. У Маши Котяк есть пример:
- В прошлом году мне начали приходить букеты цветов с записками. Потом, когда мы летели из Казани, поступило SMS: «Я тот человек, который дарит тебе цветы. Давай встретимся». Честно, я бы не пошла. Но так любопытно стало, что согласилась. В общем, пришла. Но увидела человека намного старше себя. Мне стало безумно страшно - и я убежала. Потом в переписке дала понять, что вообще не хочу видеться и что не надо мне дарить никаких цветов.
Цветы приходят до сих пор. Мужчина даже приезжал в аэропорт встречать меня из Рио. До сих пор преследует. Я не знаю, что мне делать. И все номера телефонов заблокировала, и брат мой с ним серьезно разговаривал. Но не доходит до человека…
Популярность девушек объяснима. Существует мнение, мол, каждый мужчина хочет себе гимнастку. Услышав это, спортсменки начинают дружно смеяться.
- Конечно, приятно, что нами интересуются. Но не надо думать, что основная цель любой гимнастки - хорошо выйти замуж. Мы не считаем себя совсем обычными. Да, много тренируемся, да, из-за этого мало внимания уделяем близким. Но мы нормальные. Гимнастика формирует осанку, позволяет быть в форме. Плюс это характер и дисциплина. После такого спорта становишься закаленной жизнью, сильной женщиной. Мы многое прошли и много чего наслушались. Так что морально и физически устойчивы. Нас ничем не испугаешь.
В разговоре солирует Аня. Говорит с высоты прожитых 22 лет. Лере - 21, обеим Машам - по 19, заболевшей Арине - и вовсе 17.
- Мы вместе живем на сборах, вместе тренируемся, вместе гуляем и даже в отпуск можем поехать вместе. Порой, когда самолет начинает трясти, мы просто беремся за руки и начинаем плакать. Хотя потом приходит понимание, что от судьбы не уйдешь.
Да, кто-то может психануть. Но такого, чтобы не разговаривать с кем-то по несколько дней, нет. У нас коллективная работа, и надо ее выполнять. Да, есть стереотип о женских коллективах. Но он, кажется, в большей степени про взрослых женщин, чем про детей и подростков. Мы не очень старые, нам делить нечего. Тренеры изначально объяснили, что необходимо быть вместе. Даже если сильно хочется на кого-то психануть, надо промолчать. По-другому результата не будет. Мы внушили себе, что нельзя, и следуем этому правилу.
На Беларуси спортивная гимнастика развивается с 1920. Занятия гимнастикой с 1889 включались в учебные программы учительских семинарий (г. Молодечно, Несвиж, Полоцк, Свислочь); как элемент общефизической подготовки - в школьные программы. В 1909 в г. Гродно образовано гимнастическое общество «Сокол». В 1910-14 в г. Вильня, Гродно, Могилев, Слуцк и др. проходили гимнастические праздники учащейся молодежи. На начало 1914 насчитывалось 50 спортивных организаций. В 1920-21 в отделах Всеобуча проходили занятия по гимнастике на отдельных снарядах. Первенство Беларуси по спортивной гимнастике впервые проведено в 1927 (среди мужчин). I Всебелорусский зимний гимнастический праздник состоялся в 1933. Наиболее интенсивно спортивная гимнастика развивается с начала 1950-х. В 1960-х сформировалась белорусская женская гимнастическая школа (тренеры В.Д. Дмитриев, Р.И. Кныш и др.) которая повлияла на развитие спортивной гимнастики в СССР и других странах. Затем сформировалась и мужская сборная гимнастическая школа (тренеры Р.С, Ваткин, В.В. Дойлидов и др.). На Беларуси проводились крупнейшие международные турниры по спортивной гимнастике, в том числе и чемпионат Европы (1971). С 1995 проводится международный турнир памяти Т. Лазакович (г. Витебск). С 1999 в Минске проводился открытый Кубок Беларуси памяти Р. Ваткина. С 2000 проводится международный турнир на призы С. Баитовой (г. Могилев). Мужская сборная команда Беларуси - чемпион мира (2001, Бельгия), серебряный призер чемпионата мира (1997, Швейцария), бронзовый призер (1999, Китай); чемпион Европы (1994), бронзовый призер (1996, Дания).
Среди белорусских гимнасток наиболее известны Т. Аржанникова, С. Баитова, С. Богинская, Е. Волчецкая, Н. Ким, В. Корбут, А. Кошель, Т. Лазакович, Л. Петрик, Е. Пискун, Е. Полевая; среди мужчин - Ю. Балабанов, В. Волынчук, И. Иванков, А. Кан, Д. Касперович, А. Кружилов, А. Малеев, Н. Милигуло, И. Павловский, В. Рудницкий, Д. Савенков, А. Синкевич, А. Тумилович, А. Шостак, В. Щербо, В. Щукин и др.
Соревнования по спортивной гимнастике
Статистика выступлений сборной по спортивной гимнастике на летних Олимпийский играх: 2008 в Пекине, 2004 в Афинах, 2000 в Сиднее, 1996 в Атланте, 1992 в Барселоне, 1988 в Сеуле, 1980 в Москве, 1976 в Монреале, 1972 в Мюнхене, 1968 в Мехико, 1964 в Токио, 1960 в Риме.
Женская национальная сборной команды Беларуси не примет участия в Олимпийских играх (2012). В квалификационных соревнованиях на чемпионате мира в голландском Роттердаме сборная сумела занять лишь 25 место, не сумели пробиться в число 24 лучших команд первенства планеты, которые через год на следующем чемпионате мира в Японии должны были соревноваться за 12 командных путевок на Олимпиаду. Лучшие результаты на олимпиаде в составе сборной показала Алина Сотникова.
О достижениях белорусских спортивных гимнастов давно ничего не слышно. Нелли Ким, Ольга Корбут, Светлана Богинская, Виталий Щербо, Иван Иванков — имена-легенды, спортсмены, которые оставили после себя славу, почет, мировое признание, а за спиной… пустоту. Нет, им на смену, конечно, пришли молодые, способные, подававшие надежды, но так и не ставшие талантами.
О том, что в белорусской спортивной гимнастике кризис, говорят уже давно, с конца 90-х годов прошлого века. Последний всплеск на Олимпийских играх случился в Атланте в 1996 году, когда Виталий Щербо завоевал четыре бронзовые награды (в многоборье, упражнениях на перекладине, брусьях и в опорном прыжке). После этого — тишина. Были медали чемпионатов мира и Европы, в том числе громкие победы Ивана Иванкова, но на олимпийский подиум белорусы больше не поднимались никогда.
На Олимпиаде в Рио-де-Жанейро от отечественных гимнастов ничего не ожидали, ну разве что чуда: двое отобрались — уже хорошо. Чуда не случилось: Андрей Лиховицкий в многоборье занял 18 место, белорусская американка Диксон Кайли Рэй — 58-е. Грусть-печаль. И неважно, что Диксон прилетела в Рио уже травмированная и держалась на уколах — важен результат, вернее, его отсутствие.
Отыскать ответы на извечные вопросы: "Кто виноват?" и "Что делать?" попытались спортивные чиновники на совместном заседании коллегии Минспорта и исполкома Белорусской ассоциации гимнастики.
Первый вице-президент НОК Максим Рыженков охарактеризовал нынешнее состояние отечественной спортивной гимнастики как позорное. По его словам, вид спорта, который еще недавно был визитной карточной страны, пребывает в глубочайшем кризисе. Тренерские кадры разбазарились, топовых атлетов не вырастили. При этом инфраструктура создана хорошая, интерес к виду спорта по-прежнему не ослабевает.
"Мы уже привыкли 8-е и 15-е места считать прогрессом, а это неправильно. Целая плеяда наших специалистов трудится в международных структурах, так давайте этим умело пользоваться: проводить обучающие семинары, мастер-классы, курсы повышения тренерской квалификации", — призвал собравшихся Рыженков.
Он сказал, что НОК готов поддержать любое благое начинание, пока же недостаточно инициативы от самих представителей спортивной гимнастики.
"Другие на слуху и на виду, специалисты постоянно приходят со своими идеями, конкретными проектами, а в спортивной гимнастике тишина. И это при том, что вид спорта занимает третье место (после легкой атлетики и плавания) по количеству разыгрываемых на Олимпийских играх наград", — сказал Рыженков.
Он также напомнил, что соревнования по спортивной гимнастике планируется включить в программу II Европейских игр, которые в 2019 году пройдут в Минске, и было бы непозволительно выступить плохо на домашней арене.
Директор Республиканского центра олимпийской подготовки по прикладным видам спорта (он курирует и спортивную гимнастику) Дмитрий Шичко предложил создать экспериментальные группы под названием "Возрождение легенд", члены которых будут в первоочередном порядке обеспечены всем необходимым (оборудованием и инвентарем, участием в спортивных мероприятиях, научно-методическим и медицинским сопровождением).
Также, по его мнению, важно проверить "низы" — детско-юношеские спортивные школы, квалификацию тренеров, которые там работают.
"Некоторые школы трудятся годами, но ни одного спортсмена в высшее звено так и не передали. Это — нонсенс", — сказал Шичко.
Тренерам придется готовиться к переаттестации. Те, кто останется на своем посту — отправятся на курсы повышения квалификации. Молодым да ранним предложат стажировки в национальной команде.
"Не я должен ездить в университет физкультуры лекции читать, а студенты приходить на тренировки ко мне. Пусть девять после этого уйдет, один останется, с ним я готов и дальше работать, передавать свои знания и опыт", — сказал главный тренер мужской команды Александр Баранов.
По признанию наставника, его подопечным, которые только влились в основной состав, не хватает сложности программ, чтобы конкурировать с соперниками: "Ребята пока не владеют уникальными и оригинальными элементами. Им нужно время, чтобы наработать все это, натренироваться, испытать себя на международных стратах. Подготовимся ли к Европейским играм? Должны. Обязаны. У нас нет выбора".
Некоторые участники дискуссии пытались сетовать на объективные трудности, но их осек министр спорта и туризма Александр Шамко:
"Все условия для успешного развития спортивной гимнастики у нас есть: инфраструктура, квалифицированные тренеры (в том числе иностранные специалисты), научный и медицинский потенциал. Не ныть. Не плакать. Не стонать".
Директор Витебской СДЮШОР № 1 Екатерина Колмагорова пообещала эти "НЕ…" вывесить у себя в тренировочном зале в виде плаката.
Светлана Леонидовна Богинская - одна из самых артистичных, грациозных спортсменок мира и просто красивая женщина. Ее мастерство и достижения восхищают многих поклонников этого вида спорта во всем мире. А чем сегодня занимается прославленная белорусская гимнастка?
Светлана Богинская: биография
Родилась в Минске 09.02.1973 года. С самого детства Светлана росла вредным, замкнутым и настойчивым ребенком. Постоянные жалобы на девочку в садике побудили ее маму, Анну Даниловну, направить энергию ребенка в нужное русло, и в 4 года она отвела ее на гимнастику. Девочку не взяли из-за возраста. Потом было фигурное катание, Свету приняли, но она прозанималась недолго.
Однажды, зайдя в спортзал местной школы, девочка увидела брусья. Сердце ребенка замерло, и она сказала маме, что хочет стать именно гимнасткой. Мама приложила все усилия, чтобы устроить Свету в спортивную секцию. Девочка начала меняться на глазах. Уже с 6 лет она занималась гимнастикой профессионально. В те годы на спортивном небосклоне зажглась новая звездочка - Светлана Богинская. Гимнастка еще не раз докажет всему миру, что пришла в этот спорт всерьез и надолго.
Первые достижения
Ее первым тренером была Любовь Савина. Начались ежедневные занятия, юниорские соревнования и первые завоеванные медали. В 14 лет за добросовестный труд и успехи Богинская Светлана попала в национальную сборную СССР. В 1987 году в Роттердаме она получила свою первую взрослую медаль - это была бронза в упражнениях на бревне.
В 15 лет она впервые участвовала в Олимпиаде в Сеуле. Эти соревнования принесли в ее копилку 4 медали: 2 золотые, 1 серебряную и 1 бронзовую. Ее достижения на этой Олимпиаде не оценила страна, и тренер Богинской, Любовь Максимовна Мироманова, совершила самоубийство из-за такой несправедливости к спортсменке.
Олимпийские награды
На этом достижения великой спортсменки не закончились, она упорно шла вперед. В 1989 году взяты первые места на чемпионате мира в Штутгарте и трижды на первенстве Европы. В Афинах, во всех дисциплинах Богинская Светлана заняла все первые места. В 1992 году совершила покорение Олимпиады в Барселоне, взяла золото в командном составе.
После Барселонской Олимпиады Светлана сделала перерыв в своей карьере и возобновила ее только в 1995 году в составе сборной Беларуси. Началась подготовка к чемпионату Европы, и за свои труды Богинская получила заслуженное второе место.
В жизни Богинской была и третья Олимпиада в Атланте, на которой она получила лишь 5 призовое место и 6 в командном зачете сборной Беларуси.
Японский жених
Когда гимнастке было всего 18 лет, за ней ухаживал японец из рода основателей Suzuki Motor Corporation. Приехав в Минск, он подарил Светлане дорогое украшение стоимостью 4 тысячи долларов, указав ей эту сумму на бумажке.
Второй раз он приехал с предложением выбрать автомобиль, а через год - с обручальным кольцом и брачным контрактом. Они разговаривали на разных языках, он был вообще не в ее вкусе, поэтому дальнейшие отношения не сложились. Светлана Богинская - гимнастка, для которой в то время на первом месте был спорт.
Жизнь в Америке
После Олимпиады в Барселоне героиня нашей статьи покинула родные края и уехала на постоянное место жительства в В Америке Богинская Светлана познакомилась со своим будущем супругом Уильямом. Через три месяца после знакомства Уильям сделал девушке красивое предложение руки и сердца в Париже, на Эйфелевой башне. Светлана кольцо приняла, а вот выйти замуж отказалась. Они до сих пор живут в гражданском браке!
Спустя несколько лет у спортсменки появился на свет ее первенец - дочь Анна. Через 5 лет Богинская подарила своему мужу сына Брендона. Дети супругов не пошли в большой спорт и лишь изредка, но с удовольствием играют по выходным в гольф.
В Америке нельзя не работать, поэтому Богинская Светлана вместе с мужем занялись бизнесом. Надо сказать, у них это получается. Семья живет безбедно и на хорошем уровне по американским меркам. Светлана имеет свой магазин по продаже гимнастических принадлежностей, но это не мешает ей работать с детьми. Она - организатор тренировочных лагерей для молодых гимнастов. С мая по сентябрь она объезжает несколько штатов для работы с детьми. В каждом городе арендует удобный зал и приглашает заслуженных тренеров. Недельная тренировка одного молодого гимнаста приносит в семейный бюджет до 1000 долларов. Стоит заметить, что в одном лагере участвуют около 100 человек.
Уильям долгое время проработал в кадровом агентстве. Он помогал нефтяным компаниям подбирать подходящие кандидатуры. Доход его был непостоянным, и все зависело от количества устроенных людей. Поэтому он решился уволиться и заняться ресторанным бизнесом. Почему именно ресторанным? Предложение поступило от близкого друга Уильяма, у которого был хороший опыт по профилю, но не было первоначального капитала. Они открыли сеть пиццерий для гурманов. Светлана любит помогать мужу в пиццерии. Если кто-то из работников заболел, то она выходит и с удовольствием работает за кассой или официантом.
Минские каникулы
В 2013 году Богинская впервые за 15 лет прилетела на свою родину в Минск. Здесь живет ее мама, родной брат Игорь и племянники. Каждый день она прогуливалась по родным улочкам, вспоминала детство.
Сейчас Богинская - американская сдержанная бизнес-леди и легендарная спортсменка, которую в 2005 году включили в Международный зал Славы гимнастики!
Спортивная гимнастика
Термин "Гимнастика" примерно в V веке до н.э. в Древней Греции означал комплекс упражнений для образования, военного искусства и здоровья. Древние Греки считали, что гимнастика придаёт телу ловкость, силу, быстроту, грацию, красоту, а также развивает у человека чувства храбрости и благородства. Греки использовали гимнастические упражнения не только для физического развития, но и для подготовки военных. В древнем Риме, подготавливая легионеров к бою, использовались специальные кони и тренировали их при помощи специальных балок. В школах гладиаторов гимнастика играла незаменимую роль в улучшении быстроты движений и в повышении выносливости гладиатора. В деле физического воспитания и всестороннего развития молодёжи гуманисты в эпоху Возрождения придавали большое значение гимнастике. В XVI веке выдающийся специалист в области гимнастики И. Меркуриалис издаёт свой труд "Об искусстве гимнастики". Основоположниками практических и теоретических основ в развитии гимнастики являются немецкий педагог Фит (1763-1836) и Ф. Гутс-Мутс (1759-1839). Они дали представления о биомеханике гимнастических движений, разработали и подготовили методику гимнастических движений с предметами. Положившие основу шведской гимнастики отец и сын П.Линг (1776-1839) и Я.Линг (1820-1886) классифицировали по анатомическим признакам упражнения, ввели в гимнастику новые предметы, разного размера лестницы и бревна.
Правила
Программа соревнований по гимнастике
Соревнования по спортивной гимнастике у мужчин проводятся на шести гимнастических снарядах: вольные упражнения, конь-махи, кольца, опорный прыжок, брусья и перекладина, у женщин на четырех снарядах: опорный прыжок, брусья, бревно и вольные упражнения.
Вольные упражнения представляют собой комбинацию из отдельных элементов (кувырки, сальто, шпагаты, стойки на руках и пр.) и их связок, разных по темпу и "настроению". По ходу выступления спортсмены должны максимально использовать всю площадь ковра. Оценивается сложность программы и отдельных ее элементов, а также чистота и уверенность исполнения. Не менее важна оригинальность представленной композиции и артистизм спортсмена - особенно у женщин, выступления которых проходят под музыкальный аккомпанемент и включают в себя отдельные танцевальные па, чем во многом напоминают упражнения из художественной гимнастики. Время выступления на ковре ограничено: 1 мин 10 сек у мужчин и полторы минуты у женщин.
Упражнения на коне-махи (специальной снаряд с ручками) представляют собой комбинацию маховых и вращательных движений, а также стоек на руках, при выполнении которых должны быть задействованы все части снаряда.
Упражнения на кольцах (подвижный снаряд в виде двух деревянных колец, закрепленных на специальных тросах) представляют собой комбинацию маховых элементов (подъемы, обороты, выкруты) в сочетании с силовыми элементами (статичные и динамичные), демонстрируя физическую силу спортсмена. По правилам, соскок с колец по окончании упражнения должен представлять собой акробатический элемент. Как и при выполнении упражнений на перекладине, занимая исходное положение на кольцах, спортсмен может воспользоваться помощью тренера или ассистента.
Опорный прыжок выполняется с разбега с использованием дополнительной опоры о тела прыжкового коня (отсюда и название упражнения). Спортсмен разбегается по специальной дорожке, отталкивается ногами от мостика, наклонного к линии разбега, а затем производит дополнительный толчок руками от снаряда. Исполняемые прыжки могут быть прямые, сальто, с переворотом и т.д. Для попадания в финальные соревнования гимнаст должен исполнить два различных прыжка, по результатам которых выводится средний балл за выполнение упражнения. Оценивается высота и дальность прыжка, его сложность (число оборотов вокруг продольной и поперечной оси и пр.), чистота исполнения и четкость приземления.
Упражнения на брусьях.
Женские упражнения на брусьях включают, прежде всего, обороты в обоих направлениях вокруг верхней и нижней жерди, а также различные технические элементы, исполняемые над и под ними с вращением вокруг продольной и поперечной оси при помощи хвата одной и двумя руками.
Мужские упражнения на брусьях сочетают в себе динамичные (вращения, маховые движения и пр.) и статичные (упоры углом, стойки на руках) элементы. Гимнаст должен использовать всю длину снаряда, "работать" над и под брусьями. Упражнения должны оканчиваться соскоком.
Упражнения на перекладине представляют собой комбинацию из вращательных элементов (в разных направлениях) вокруг перекладины с поворотами и без, а также перелетов (элементов с отпусканием рук). Во время исполнения упражнения спортсмен не имеет права касаться грифа телом. В ходе выступления он должен продемонстрировать различные типы хватов и умение чисто и четко переходить от одного их вида к другому. Упражнения должны оканчиваться соскоком.
Упражнения на бревне представляют собой единую композицию из динамичных (прыжки, повороты, "пробежки", сальто, танцевальные па и пр.) и статичных (шпагаты, равновесия и т.д.) элементов, исполняемых стоя, сидя и лежа на снаряде. Спортсменки должны использовать всю длину бревна. Судьи оценивают гибкость, чувство равновесия и элегантность гимнасток. Продолжительность выступления - не более 1 минуты 30 секунд.
Судейство и оценка
Выступления гимнастов оцениваются судейской бригадой, "обслуживающей" тот или иной снаряд.
Судьи разбиты на две группы. Двое судей (бригада А) оценивают сложность упражнения, а шесть других судей (бригада В) - технику и качество исполнения по 10-бальной шкале. Для быстрой фиксации технических элементов, продемонстрированных гимнастом в ходе выступления, судьи используют более 1000 специальных письменных знаков - по типу стенографических. Окончательная оценка складывается из суммы двух оценок бригады А и бригады В.
По правилам, при выполнении упражнений на брусьях, кольцах и перекладине рядом со снарядом для страховки спортсмена может находиться ассистент, но если гимнаст вынужден воспользоваться его помощью, с выступающего автоматически снимается 0,8 балла. Заступ за линию ковра (при выполнении вольных упражнений) или линию на опорном прыжке или несоблюдение временного лимита выступления тоже карается снижением оценки (от 0,1 до 0,5 б.).
Судьи бригады А, оценивающие сложность представленной программы, выставляют общую оценку.
Судьи бригады В, следящие за техникой исполнения, выносят оценки независимо друг от друга: лучшая и худшая из них не учитываются, а из оставшихся четырех выводится средний балл. Во время командных соревнований и при розыгрыше абсолютного первенства оценки, полученные командой или отдельным спортсменом в различных видах программы, суммируются. На их основе выводится итоговая оценка. Гимнаст или команда, набравшие наибольшее количество очков, объявляются победителями.
В квалификационных соревнованиях чемпионатов мира и Олимпийских игр в командном зачете действует схема "6-5-4". За каждую команду на соревнованиях выступает не более 6 спортсменов, на том или ином снаряде "работают" 5 из них, при этом в зачет идут лишь 4 лучших результата. В финальных соревнованиях действует схема "6-3-3". В командных соревнованиях, а также при розыгрыше индивидуального первенства (абсолютного и в отдельных видах программы) спортсмену предоставляется лишь одна попытка на каждом снаряде. Исключение составляют опорные прыжки.
Участники соревнований сами определяют "содержание" своих упражнений на том или ином снаряде, но их выступление должно отвечать существующим требованиям относительно типа и сложности используемых технических элементов. В каждом упражнении выделяют начало, основную часть и окончание (соскок).
Формула соревнований, определение победителя Крупные международные соревнования по спортивной гимнастике состоят из четырех этапов:
Квалификационный (или предварительный) этап среди отдельных гимнастов и команд, по результатам которого определяется состав финалистов;
Командный финал проводится среди 8 сильнейших - по итогам "квалификации" - команд (отдельно среди мужчин и среди женщин);
Абсолютное первенство в индивидуальном зачете разыгрывается среди 24 лучших спортсменов;
Первенство в отдельных видах разыгрывают по 8 спортсменов, показавших на предварительном этапе лучшие результаты в тех или иных упражнениях. На крупных соревнованиях на помосте, как правило, одновременно выступают шесть мужских или четыре женских команды (по количеству снарядов). Завершив выступление в одном виде программы, команда переходит к следующему.
На Олимпийские игры, - в отличие от чемпионата мира, - может попасть ограниченное число участников. Это 12 мужских и 12 женских национальных сборных, показавших лучшие результаты на предшествующем Олимпиаде чемпионате мира. Общее число участвующих в олимпийском турнире по гимнастике в индивидуальном зачете - 98 (и у мужчин, и у женщин). Помимо атлетов 12 лучших сборных в них входят представители стран, занявших на чемпионате места с 13-го и ниже, а также ряд спортсменов, отобранных Международной федерацией гимнастики (ФИЖ) в индивидуальном порядке. По правилам, в финальных соревнованиях могут участвовать не более 2 представителей от одной страны.
Некоторые другие правила
Есть в современной спортивной гимнастике и некоторые "процедурные" ограничения:
Переход от снаряда к снаряду осуществляется организованно;
Участникам соревнований предоставляется 30 сек на разминку (на брусьях – 50 сек), после чего их вызывают для выполнения упражнения;
В ходе исполнения программы тренер не имеет права разговаривать с гимнастом;
Во время соревнований участники не имеют права покидать площадку без специального разрешения.
Правилами предусмотрены наказания - отдельных гимнастов и целых команд: за недисциплинированное поведение. Несоблюдение формы одежды тоже может сказаться на результатах выступления гимнаста. Первое замечание влечет за собой вычет баллов - и вплоть до снятия с соревнований в абсолютном зачете. Во время исполнения упражнений на снарядах допускается использование специальных кожаных накладок для ладоней - во избежание повреждений.
Информация предоставлена ОО «БАГ»
Развитие гимнастики в Беларуси, а так же в Минске имеет хорошие устойчивые традиции , которые заложены еще были в советское время.
Белорусские гимнасты начали участвовать в Олимпийских играх с 1960 года в г.Риме . Первым серебряным призёром в спортивной гимнастике стал Николай Милигуло.
А, если говорить о всех выдающихся результатах гимнастов того времни, то их не перечесть:
в 1964 г., в Токио - белоруска Елена Волчецкая - принесла золотую медаль в копилку сборной СССР.
В1968 г., в Мехико - Лариса Петрик завоевала золотую медаль.
В 1972 г., в Мюнхене - Ольга Корбут - выиграла на Олимпиаде аж 3 золотые медали, Антонина Кошель завоевала на тех же соревнованиях золотую медаль.
Также золотые призеры олимпиад- белорусы Томара Лазокович, Нелли Ким (3 золотые медали в Монреале, 2 золотые медали в Москве), Светлана Богинская (2 золотые медали в Сеуле), серебряные призеры Владимири Щукин и Николай Малеев.
На сегодняшний день в республике имеется около 50 специализированных детско-юношеских спортивных школ Олимпийского резерва, детских спортивных школ по пяти видам гимнастики.
Гимнастические школы имеются во всех областях. В школах занимаются более 5 тысяч молодых гимнастов.
