Метод Конмари - это не пособие о том, как правильно вытирать пыль или мыть окна. Это пошаговая инструкция, которая позволит навести порядок не только в своем доме, но и в жизни. Книга Мари Кондо произвела впечатление на жителей всего мира. Как простая поможет навести порядок в своей жизни и мыслях? Об этом мы и расскажем в нашей статье.
О книге и авторе
Мари Кондо - это 30-летняя девушка из Японии, которая помогает навести порядок абсолютно каждому. Летом прошлого года она выпустила печатное издание, которое поразило критиков со всего мира. Ежедневно многие люди не просто читают ее книгу, но и применяют приведенные Мари Кондо советы на себе. Книга "Уборка по-японски" позволит вам разобраться в своей жизни и мыслях при помощи простой уборки. Теорию, которая описана в издании, уже проверили на себе более тысячи людей. Они уверяют, что все приведенные рекомендации действительно работают.
Метод Конмари пошагово, который кратко описан в нашей статье, - это отличный способ разобраться в себе. Если вы запутались в своей жизни, то мы вам настоятельно рекомендуем незамедлительно изучить японскую теорию. Благодаря ей, вы точно наведете порядок в своих мыслях.
Общий замысел книги Мари Кондо
Как мы говорили ранее, метод Конмари - это не пособие для начинающих домохозяек. Оно не рассказывает о том, какой тряпкой удобнее всего мыть пол и как качественно вытереть пыль. Теория, которая описана в книге японской писательницы, имеет масштабный характер. Она способна разрушить давно устоявшиеся в вашей жизни привычки. Люди, которые опробовали метод уборки Конмари на себе, уверяют, что их жизнь изменилась кардинально и бесповоротно. Сама же Мари подчеркивает, что, наводя порядок в доме, человек может распрощаться с прошлым и найти свой жизненный путь. Этому она и обучает читателей своей книги.
Автор считает, что главное - это жесткие временные рамки. Метод уборки Конмари расскажет вам, насколько важно наводить порядок быстро и качественно. Именно такая уборка повлечет за собой более серьезные изменения.
Помимо психологических аспектов, в книге также описаны практические рекомендации, которые позволят найти свой жизненный путь абсолютно любому желающему. Метод Конмари обучит вас всем азам организации пространства. Помимо этого, после тщательного прочтения книги вы научитесь доставать вещи из шкафа так, чтобы не нарушать порядок. Более того, чистота в вашем доме будет сохраняться как можно дольше. Автор уверяет, что благодаря этому у вас появится большее количество времени, а в жизни наступит гармония.
Как мы говорили ранее, в нашей статье вы сможете ознакомиться с кратким содержанием теории японского консультанта по уборке Мари Кондо. Самое первое, с чего необходимо начать - это деление всех вещей на категории. Почти в каждом доме принято складывать все имеющиеся предметы по характеру их применения. Например, убирать всю одежду на одну полку. Это давно устоявшаяся и абсолютно бесполезная привычка. Для того чтобы навести порядок в доме, а, как следствие, и в самой жизни, необходимо, в первую очередь, разделить все вещи по категориям. Например, убрать все брюки отдельно от остальной одежды. Для каждой категории необходимо выделить отдельную полку или Разделив все вещи по категориям, вам будет намного легче выбрать те, которые необходимо утилизировать. Метод Конмари - это отличный способ, который поможет избавиться от давно надоевших предметов.
Самый главный пункт уборки по-японски
В своей книге Мари Кондо подчеркивает, что в ее методе есть самый важный пункт, который крайне необходим для достижения порядка в доме и жизни. Автор считает, что самое главное - это четко поставленная цель и желание ее достичь. К сожалению, некоторые читатели применяли технику ради интереса. Именно по этой причине она не оказала влияния на их жизнь.
Метод Конмари - книга, которая изменит вашу жизнь кардинально. Самое главное, по мнению автора, - это поставить перед собой цель и иметь огромное желание ее достичь. Только в таком случае принесет в вашу жизнь большие и приятные перемены. В первую очередь необходимо представить свою будущую жизнь и всем сердцем желать достичь кардинальных перемен. Следуя всем рекомендациям, которые указаны в книге, вы почувствуете себя свободным, а главное - счастливым человеком. Если вы хотите полностью изменить свою жизнь, то вам точно придется по душе метод уборки Конмари. Фото до и после вы можете найти в нашей статье.
Избавление от ненужных вещей
Согласно теории Мари Кондо, уборку можно разделить на два этапа. Первый - это избавление от а второй - В нашей статье вы можете ознакомиться с информацией, которая поможет вам быстро и безвозвратно выкинуть все бесполезные предметы.
После того как вы разобрали все свои вещи по категориям, вам необходимо выяснить, какие вещи вам больше точно не пригодятся. Порой принять такое решение достаточно сложно. Что советует по этому поводу Мари Кондо? Метод Конмари, в случае затруднения по поводу необходимости какого-либо предмета, советует задуматься о том, приносит ли конкретная вещь радость и счастье. Если она не вызывает никаких положительных эмоций, то можете смело ее выкидывать.
Многие люди оставляют некоторые вещи про запас. Такая ошибка является необычайно распространенной. Большинство таких вещей никогда не применяется и годами пылится на полках. Настоятельно рекомендуем избавиться от них. Вы можете либо утилизировать их, либо отдать тем, кто в них действительно нуждается.
Мари Кондо подчеркивает, что ни в коем случае нельзя расстраиваться. Каждого из нас, по мнению автора, должны окружать только те вещи, которые приносят счастье. Мало кому известно, но некоторые предметы, которые связаны с отрицательными моментами в жизни, способны вызывать хроническую усталость и постоянные стрессы. Именно по этой причине мы настоятельно рекомендуем, не задумываясь, распрощаться со всеми ненужными вещами.
Организация пространства. Как хранить одежду компактно?
Невероятно уникален метод Конмари. Как складывать одежду правильно, вы можете выяснить в нашей статье.
С каждым годом в доме любой семьи накапливается большое количество вещей. Это неудивительно, ведь мода не стоит на месте и каждый год меняется. От ненужных вещей необходимо незамедлительно избавиться, а те, которые останутся, потребуется складывать максимально компактно. Как мы говорили ранее, всю одежду в первую очередь нужно разделить на категории. В письменном издании Мари Кондо есть четкие инструкции, как складывать вещи правильно и компактно. Согласно ее теории, из всей одежды потребуется сформировать прямоугольники. Такая техника складывания позволит максимально быстро найти необходимую вещь.
Если вы не знаете, как правильно проводить уборку в квартире, то вам точно придется по душе метод Конмари. Как складывать вещи правильно, мы уже указали. После того как из всей одежды вы сформировали прямоугольники, ее необходимо правильно рассортировать. Мало кому известно, но уборка по-японски хороша тем, что после ее изучения вы забудете, что такое беспорядок в шкафу и жизни навсегда. Сформированные прямоугольники необходимо располагать рядами в выдвижных ящиках. Мелкие предметы гардероба Мари рекомендует складывать еще вдвое или сворачивать в трубочку.
Еще один важный пункт метода Конмари - это распределение вещей по цветам. Это позволит вам существенно сэкономить время. Теперь вы сможете навсегда забыть о часовых поисках необходимой одежды.
Мнется ли одежда при хранении по методу Конмари?
Мы уже выяснили в нашей статье, как складывать вещи по методу Конмари. Однако каждого второго смущает техника уборки по-японски. Это не случайно, ведь многие переживают, что после такого хранения одежда будет выглядеть мятой. Мари Кондо подчеркивает, что те вещи, которые вы обычно храните на тремпелях, должны остаться там же.
Как мы говорили ранее, метод Конмари уже опробовали на себе более тысячи добровольцев. Они отмечают, что при таком особом хранении вещи мнутся не больше, чем при обычном. Более того, необходимую одежду найти становится гораздо легче.
Стоит подчеркнуть, что метод Конмари - это своеобразная система. Мари Кондо отмечает, что после каждой стирки необходимо складывать всю одежду строго по технике. Если четко следовать всем рекомендациям, описанным в книге, порядок в вашем доме будет сохраняться ежедневно. Для тех, кто запутался в своей жизни и не может правильно организовать пространство в доме, своеобразным "спасательным кругом" будет метод Конмари. Отзывы тех, кто его уже опробовал, подтверждают это. Благодаря данному методу вы сможете сэкономить не только место в доме, но и свое время. Гармония в квартире позволит достичь более глобальных целей. Простая уборка предоставит вам возможность навести порядок не только в своих мыслях, но и в жизни.
Как правильно наводить порядок по методу Конмари?
Как мы говорили ранее, метод Конмари - уборка по-японски. Такая техника не обучит вас тому, как правильно выбирать моющие средства или наиболее тщательно вытирать пыль. Она даст вам шанс сделать гармонию и порядок систематическими. Стоит подчеркнуть, что метод Конмари подразумевает несколько нюансов, которые необходимо знать, перед тем как приступить к наведению чистоты. В первую очередь необходимо подготовить три большие коробки. В каждую из них вы будете в дальнейшем складывать те вещи, которые необходимо либо отдать, либо выкинуть, либо вернуть на место. Еще один важный пункт - это отведение нужного количества времени. Мари Кондо рекомендует проводить уборку постепенно, выделяя на нее определенное количество времени ежедневно. Начинать наводить порядок, согласно методу Конмари, необходимо от входа в комнату и двигаться только по часовой стрелке. Важно помнить, что Мари Кондо не рекомендует "перескакивать" с места на место. Она считает, что такая уборка не принесет пользы.
Не секрет, что далеко не все люди любят наводить порядок. Многим этот процесс кажется скучным и утомительным. Для таких людей Мари Кондо также нашла выход. Если вы не любите наводить порядок и всячески пытаетесь избежать этого процесса, то попробуйте делать это с включенной любимой музыкой. Если есть желание, то можете даже подпевать и пританцовывать. Благодаря этому уборка не будет казаться скучной и однообразной. Как мы говорили ранее, среди трех коробок есть та, которую вы должны наполнить вещами, что необходимо отдать. Под эту категорию попадают те предметы, которые вам уже не нужны, но и выкинуть их жалко. Если у вас в шкафу завалялись детские вещи, которые вашему ребенку уже малы, то можете в дальнейшем отдать их знакомым или в специализированные пункты приема. По такому же принципу необходимо поступать и с другими предметами. Те вещи, которые вам уже давно не нужны и пылятся на полках, могут быть полезны кому-то другому. Таким образом, метод Конмари позволит вам очистить не только дом, но и душу.
Стоит отметить, что книга Мари Кондо также предлагает вашему вниманию список вещей, которые точно нужно утилизировать. Если вы не знаете, как правильно наводить порядок и что именно необходимо выкинуть, то такая информация вам точно пригодится. К тем предметам, от которых нужно избавиться, Мари Кондо относит газеты, брошюры, просроченные и старые косметические средства, изношенную одежду и обувь, пустые банки и бутылки, ненужные предметы для декорирования, а также сломанные вещи. Удивительно, но хотя бы одна составляющая этого списка есть у каждого дома. Настоятельно рекомендуем избавиться от этих вещей. Благодаря этому в вашей жизни наступит гармония, а дома будет царить систематическая чистота.
Отрицательные стороны метода Конмари
Безусловно, покорил жителей всего мира метод Конмари. Порядок в доме теперь навести не так уж сложно. Среди тех, кто только желает изучить метод Мари Кондо, есть множество сомневающихся. Почти каждого интересует вопрос о том, есть ли у данной техники минусы. Это вы можете выяснить в нашей статье.
Метод уборки по-японски имеет незначительные минусы. Некоторые отмечают, что хранить вещи по принципу Мари Кондо достаточно некомфортно. Они подчеркивают, что методом, приведенным в книге, удобно складывать только белье, а вот блузки и кофты падают и образуют все тот же хаос в шкафу. Из этого можно сделать вывод, что такая техника подходит далеко не всем. Если такое хранение вам не по душе, то рекомендуем располагать вещи на тремпелях. Таким образом, в шкафу будет порядок, а одежда всегда будет выглаженной.
Как мы говорили ранее, согласно методу КонМари, необходимо оставлять только те вещи, которые приносят радость. Однако у некоторых такой принцип вызывает сомнения. Многие не понимают, как, например, утюг может вызвать счастье.
Еще одним значительным минусом является отсутствие в книге Мари Кондо иллюстраций. Стоит отметить, что, несмотря на это, достаточно доступным и понятным является метод Конмари. Фото, к слову, вы можете найти в нашей статье. Благодаря иллюстрациям вы сможете с легкостью не только разобраться в методе, но и увидеть сам результат.
Не нравится такая техника и тем, кто предпочитает заниматься рукоделием и переделывать старую одежду. Они отмечают, что те вещи, которые сегодня им не нужны, спустя время могут превратиться уже в новые и любимые. Таким людям мы рекомендуем выделить отдельный ящик для предметов, которые они могут в дальнейшем преобразить. Важно при этом складывать вещи по методу Конмари. Благодаря этому, при необходимости, вы с легкостью сможете найти необходимый предмет. Стоит подчеркнуть, что ни в коем случае нельзя оставлять большое количество вещей. Если вы хотите преобразить дом и жизнь, то постарайтесь максимально избавиться от ненужных предметов.
Подведем итоги
Метод Конмари - это техника, которая поразила жителей со всего мира. Как мы выяснили в нашей статье, она имеет как плюсы, так и незначительные минусы. Можно сделать вывод, что придется по душе она далеко не всем. Тем не менее, если вы все-таки решили опробовать ее на себе, вы точно заметите положительные изменения. Как мы говорили ранее, вы приведете в порядок не только дом, но и свою жизнь. Книга Мари Кондо имеет массу ценной информации. Именно по этой причине мы настоятельно рекомендуем вам найти свободное время и прочесть ее. С кратко изложенным описанием вы можете ознакомиться в нашей статье. Даже если вам не подойдет описанная в книге техника, вы наверняка найдете в печатном издании что-то ценное для себя.
Приходилось ли вам вязнуть в ловушке из бесконечных уборок, после которых ненужные, бесполезные и, что немаловажно, не доставляющие вам никакой радости вещи вновь оказываются разбросанными по всему дому? И не важно, сколько часов или даже дней вы потратили на наведение порядка, эффект захламленности может не покинуть вас – разумеется, до тех пор пока вы не познакомитесь с методом осознанной уборки от признанного японского специалиста Мари Кондо.
Она – одна из самых знаменитых японок в мире, чьи книги по организации пространства продаются миллионными тиражами по всему миру. Эта хрупкая миниатюрная женщина прекрасно знает, как обустроить дом так, чтобы он отвечал всем вашим нуждам (от практических до духовных), а не делал жизнь в нем настоящим марафоном с препятствиями. Признание ее заслуг настолько велико, что компания Netflix даже сделала отдельное шоу с ее участием, в котором Мари лично приходит в американские дома, утонувшие в мусоре, и наводит порядок не только в комнатах, но и в душах их хозяев.
Вообще, душа дома – это, пожалуй, краеугольный камень ее метода, получившего название КонМари (KonMari). По ее мнению, грамотная уборка – это то же, что и духовная практика. Уважение к вещам, благодарность им за службу и целенаправленное прощание с ними помогает обрести гармонию и спокойствие в душе, в бизнесе и в отношениях с другими людьми. Как это работает – рассказываем в отрывках из книги Мари «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни».
Каждой вещи - свое место
Смысл определения конкретных мест для хранения вещей состоит в том, чтобы свое место было у каждой. Возможно, вы сейчас думаете: «Для того, чтобы сделать это, мне понадобится целая вечность», - но не стоит нервничать. Хотя кажется, что определить место для каждой вещи сложно, на деле это гораздо проще, чем решить, что оставить, а что выбросить. Поскольку вы уже решили, какие именно предметы хотите сохранить, и поскольку все эти предметы принадлежат к одной категории, единственное, что вам осталось сделать, - это хранить их рядом друг с другом.
Почему так важно, чтобы у каждой вещи было свое место? Потому что существование «беспризорной» вещи умножает шансы на то, что ваше пространство снова станет захламленным. Скажем, к примеру, у вас есть полка, на которой ничего не лежит. Что произойдет, если кто-то оставит на этой полке предмет, для которого нет специально отведенного места? Этот единственный предмет и станет причиной вашего краха. Не успеете вы оглянуться, как это пространство, которое создавало ощущение порядка, будет завалено вещами, как будто одна из них завопила: «Э-ге-гей, бегом все сюда!»
Свое место для каждой вещи нужно определить всего лишь один раз. Попробуйте! Результаты вас изумят. Вы перестанете покупать больше, чем вам нужно. Принадлежащие вам вещи больше не будут накапливаться.
Избавиться от ненужного
На самом деле пространства для хранения в вашей комнате вполне достаточно. Я и не помню, сколько раз люди жаловались мне, что у них мало места, но мне еще ни разу не случалось видеть дом, в котором не было бы достаточно места для хранения. В действительности проблема состоит в том, что мы имеем гораздо больше вещей, чем хочется или нужно. Как только вы научитесь правильно проводить отбор среди своих вещей, у вас останется лишь то их количество, которое идеально поместится в имеющемся на данный момент пространстве. В этом и состоит истинная магия уборки. Это может показаться невероятным, но мой метод - сохранять лишь то, что вызывает радость, - действительно работает с такой точностью. Именно поэтому необходимо начинать с избавления от ненужного. Как только вы это сделали, решить, куда сложить оставшиеся вещи, уже не составляет труда, поскольку после сокращения у вас останется треть или даже четверть того, с чем вы начинали. И наоборот, как бы усиленно вы ни убирали, как бы ни был эффективен метод хранения, если вы начнете убирать вещи на хранение до того, как избавитесь от излишков, вам грозит эффект обратного действия.
Не давать вещам расползаться по дому
Способность избегать скопления излишних запасов зависит от способности упрощать хранение. У меня есть только два правила: хранить все предметы одного типа в одном месте и не давать местам для хранения расползаться по дому.
Существует лишь два способа классификации личных вещей: по типу предметов и по человеку. Это легко понять, если мысленно сопоставить человека, который живет один, и человека, который живет с семьей. Если вы живете в одиночестве или у вас есть собственная комната, хранение не создает никаких трудностей - просто отведите одно конкретное место для каждого конкретного типа предметов. Категории можно свести к минимуму, следуя тому порядку, который предложен мною для сортировки вещей. Начните с одежды, затем переходите к книгам, документам, комоно (маленькие вещицы - прим.ред. ) и, наконец, к сувенирам или предметам, имеющим сентиментальную ценность. Если вы разбираете вещи в этом порядке, то сможете убирать каждую категорию на хранение в отведенное для нее место сразу же, как только выберете, что хотите сохранить.
Если вы живете с семьей, то вначале четко определите отдельные места хранения для каждого члена семьи. Это крайне важно. Например, вы можете выделить отдельные углы для себя, своего партнера и ваших детей, а после хранить то, что принадлежит каждому человеку, в его собственном углу.
Правила магической уборки (по методу Мари Кондо)
- Убирайте по категориям. Сначала - одежда, потом - книги, документы и далее по списку.
- Самое главное – избавиться от ненужного. Для этого берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя, вызывает ли она у вас радость. Если нет, смело выбрасывайте.
- Уборка - это диалог с вещами. Японцы всегда с почтением относились к неодушевленным предметам. Мари предлагает перед тем, как выбросить ненужную вещь, поблагодарить ее за отличную службу.
- Забудьте про системы хранения. Неочевидное откровение: устройства для хранения – тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не нужно их покупать.
- Скрутите все в трубочки. Все вещи, которые необязательно развешивать на рейле, Кондо рекомендует свернуть в виде суши и вертикально поставить в ящики - как полотенца в тумбочке под раковиной из каталога IKEA.
- Развешивайте от темного и теплого к светлому и легкому. Ту одежду, что лучше выглядит на вешалке, скручивать не надо. К ней необходимо применить другие правила: похожие вещи должны висеть рядом (Мэри верит, что одежда, как и люди, лучше отдыхает в компании родственных вещей), а вообще развешивать рекомендуется слева направо, начиная с темных теплых вещей к легким и светлым.
- Избавьтесь от бумаг. Старые журналы, учебные материалы с тренингов, неиспользованные блокноты и бесчисленные, но совершенно бесполезные стикеры неизбежно захламляют ваш интерьер. Положите этому конец, заменив их удобными блокнотами в гаджетах.
Фото: Getty Images, архив пресс-службы, Instagram
Предисловие
Метод КонМари прост. Это остроумный и эффективный способ победить захламленность навсегда. Начните с избавления от мусора. Затем организуйте свое пространство – тщательно, полностью, за один раз. Если вы возьмете на вооружение эту стратегию, то больше никогда не вернетесь к захламленности.
Хотя этот подход противоречит общепринятому мнению, каждый, кто применяет метод КонМари целиком и полностью, с успехом поддерживает порядок в своем доме – причем с неожиданными результатами. Приведение дома в порядок позитивно воздействует на все остальные аспекты жизни – включая работу и семью. Посвятив более 80 процентов своей жизни этой теме, я знаю, что уборка может преобразить и вашу жизнь.
Вам по-прежнему кажется, что это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Если ваше представление об уборке состоит в том, что нужно избавляться от одного ненужного предмета в день или понемногу убирать свою комнату, тогда вы правы. Это вряд ли сколько-нибудь серьезно повлияет на вашу жизнь. Однако если вы измените свой подход, то уборка может оказать поистине неизмеримое воздействие. В сущности, это и означает – привести ваш дом в порядок.
Я начала читать журналы для домохозяек с тех пор, как мне исполнилось пять лет, и именно это вдохновило меня, начиная с пятнадцатилетнего возраста, всерьез заняться поиском идеального способа уборки. Что, в свою очередь, привело к созданию Метода КонМари (КонМари – это мой псевдоним, сложенный из первого слога моей фамилии и имени). Теперь я стала консультантом и провожу бо́льшую часть своего времени, приезжая в дома и офисы, давая практические советы людям, которые считают уборку трудным делом, которые убирают, но страдают от эффекта обратного действия или которые хотят заняться уборкой, но не знают, с чего начать.
Наводя порядок в доме, вы наводите порядок и в жизни.
Количество вещей, выброшенных моими клиентами, – от предметов одежды и белья до фотографий, ручек, вырезок из журналов и пробной косметики – наверняка уже перевалило за миллион единиц. Это не преувеличение. Мне случалось помогать отдельным клиентам, которые за один раз выбрасывали по двести 45-литровых пакетов с мусором.
В результате исследования искусства упорядочивания и моего обширного опыта в помощи неорганизованным людям, желающим стать чистюлями, появилось одно убеждение, которое я могу высказать с абсолютной уверенностью: существенная реорганизация дома вызывает столь же существенные перемены в образе жизни и мировоззрении. Она трансформирует жизнь. Я не шучу. Вот лишь несколько свидетельств из тех, которые я ежедневно получаю от бывших клиентов.
«Окончив ваши курсы, я ушла со своей работы, открыла собственный бизнес и теперь занимаюсь тем, чем мечтала заниматься с тех пор, как была ребенком».
«Ваш курс помог мне понять, что мне по-настоящему нужно, а что нет. Поэтому я подала на развод. Теперь я чувствую себя намного счастливее».
«Недавно со мной связался человек, с которым я давно хотела познакомиться».
«Рада сообщить, что после того, как я вычистила свою квартиру, мне удалось существенно увеличить продажи».
«Между мной и мужем возникло гораздо большее взаимопонимание».
«Я с изумлением обнаружила, что, выбросив некоторые вещи, во многом изменилась сама».
«Мне наконец-то удалось сбросить три килограмма».
Мои клиенты просто светятся от счастья, и результаты показывают, что уборка изменила их способ мышления и подход к жизни. В сущности, она изменила их будущее. Почему? Более подробный ответ на этот вопрос дается на протяжении всей книги; но, если в двух словах, приводя свой дом в порядок, человек приводит в порядок свои дела и свое прошлое. В результате он вполне отчетливо понимает, что ему нужно в жизни, а что не нужно, чем сто́ит заниматься, а чем не сто́ит.
В настоящее время я предлагаю курс занятий для клиентов у них на дому, а для владельцев компаний – в их офисах. Все это частные уроки, проходящие один на один с клиентом, но от желающих нет отбоя. В настоящее время мой список ожидания растянулся уже на три месяца, и я ежедневно получаю запросы от людей, рекомендованных мне бывшими клиентами или наслышанных о моем курсе от кого-то другого. Я езжу по Японии из конца в конец, а иногда бываю и за границей. Билеты на одну из моих публичных лекций для домохозяек и матерей были полностью распроданы за один вечер. Был составлен не только лист ожидания на случай отказа от занятий, но и список желающих просто попасть на лист ожидания. Однако количество повторных обращений ко мне равно нулю. С точки зрения бизнеса это может показаться фатальным недостатком. Но что, если отсутствие повторных обращений в действительности является секретом эффективности моего подхода?
Как я уже сказала в самом начале, люди, которые пользуются методом КонМари, больше никогда не захламляют свои жилища и офисы. Поскольку они способны поддерживать порядок в своем пространстве, нет необходимости повторно приходить на занятия. Время от времени я связываюсь с людьми, окончившими мои курсы, и узнаю, как у них дела. Почти во всех случаях их дом или офис по-прежнему пребывает в порядке; мало того, они еще и продолжают совершенствовать свое пространство. По присылаемым ими фотографиям видно, что теперь у них еще меньше вещей, чем было, когда они оканчивали мой курс, и что они приобрели новые занавески и мебель. Они окружены только теми вещами, которые по-настоящему любят.
Почему этот курс преображает людей? Потому что мой подход – не просто технический метод. Акт уборки – это ряд простых действий, в ходе которых объекты передвигаются с одного места на другое. Он подразумевает перемещение вещей на те места, где им надлежит быть. Кажется, всё настолько просто, что это должен быть способен сделать даже шестилетний ребенок. Однако большинство людей с задачей не справляются. Вскоре после уборки их пространство вновь превращается в хаотический беспорядок. Причина тому – не отсутствие навыков, но скорее отсутствие осознания и неспособность убираться эффективно. Иными словами, корень проблемы находится в мышлении. Успех на 90 процентов зависит от нашего мысленного настроя. Если исключить из общего числа людей немногочисленных счастливчиков, для которых упорядочивание – естественный процесс, у всех остальных, если мы не занимаемся этим аспектом прицельно, эффект обратного действия неизбежен, и неважно, насколько много вещей выброшено или насколько разумно упорядочены остальные.
Так каким же образом обрести этот правильный мысленный настрой? Для этого существует лишь один способ, и, как ни парадоксально, этот способ – обзавестись правильным методом. Запомните: Метод КонМари, который я описываю в этой книге, – это не просто набор правил сортировки, упорядочивания и хранения. Это руководство по обретению правильного мысленного настроя для создания порядка и становлению вас как аккуратного человека.
Конечно, я не могу утверждать, что все мои ученики в совершенстве овладели искусством уборки. К сожалению, некоторым по той или иной причине пришлось прервать курс, не завершив его. А другие прекращали занятия, потому что рассчитывали, что я стану делать всю работу за них.
Будучи фанатиком и профессионалом упорядочивания, я могу сказать вам прямо сейчас: не имеет значения, насколько старательно я пытаюсь организовать пространство другого человека, насколько совершенную систему хранения я разработаю, – я никогда не смогу привести дом другого человека в порядок в истинном смысле этого слова. Почему? Потому что осознание человека и его точка зрения на собственный образ жизни гораздо важнее, чем любые навыки сортировки, хранения или чего угодно еще. Порядок зависит от личных ценностей, определяющих желанный для человека образ жизни.
Большинство людей предпочли бы жить в чистом и убранном пространстве. Любой, кто исхитрился убраться хотя бы один раз, захочет, чтобы все таким и оставалось – убранным. Но многие не верят, что это возможно. Люди испытывают на практике разнообразные подходы к уборке – и обнаруживают, что вскоре ситуация возвращается к «норме». Однако я совершенно убеждена, что каждый способен поддерживать свое пространство в порядке.
Чтобы сделать это, крайне важно пристально пересмотреть свои привычки и сложившиеся взгляды на уборку. Может показаться, что это слишком обширная работа, но не волнуйтесь! К тому времени, как вы закончите читать эту книгу, вы будете готовы и полны желания эту работу сделать. Люди часто говорят мне: « Я человек, не организованный по натуре. Я не могу этого сделать » или « У меня нет времени »; но беспорядочность и неаккуратность – не наследственные качества, и они не связаны с отсутствием времени. Они гораздо сильнее связаны с накоплением ошибочных представлений об уборке, например таких: лучше всего разбираться с одной комнатой за один раз; или лучше всего понемногу убирать каждый день; или хранение должно соответствовать потоковому плану.
В Японии люди верят, что такие действия, как уборка своей комнаты и поддержание туалета в состоянии безупречной чистоты, приносят удачу, но если ваш дом захламлен, то эффект от полировки унитаза все равно будет невелик. То же верно и для практики фэн-шуй. Только после того, как вы приведете свой дом в порядок, ваша мебель и декоративные элементы начнут искриться жизнью.
Почти каждому из нас известно, что значит жить в захламленной, неопрятной квартире. Специалист по организации хозяйства Мари Кондо знает, как раз и навсегда навести порядок в доме и заодно – в вашей жизни.
Вы можете полностью прослушать эту статью в нашем подкасте:
Главный секрет чистоты и опрятности
Основной принцип, изложенный в «Магической уборке», невероятно прост. Настолько, что вы, возможно, сначала не поверите в его эффективность. И этот принцип звучит так: храните только то, что приносит вам радость .
Окружение себя всем, что приносит удовольствие, благоприятно влияет на самочувствие человека. Именно поэтому люди, которые следуют японскому методу уборки Мари Кондо, будто бы перерождаются.
Складывание вещей по КонМари
Когда вы отказались от одежды, которую никогда не будете носить, возникает вопрос: как правильно хранить оставшиеся, любимые вещи?
Очень часто люди заталкивают всё, что у них есть, в шкаф, устраивая там мамаево побоище. И вот уже кажется, что свободного места нет. На самом деле это иллюзия, вы просто не знаете, что нужно делать.
Японка делится секретом: складывайте все ваши вещи вертикально. Техника вертикальной уборки от Мари Кондо сегодня пользуется огромной популярностью, ведь она решает все проблемы с расположением одежды.
И дело не только в экономии пространства. Сложенные стопкой топы и свитера намного сильнее мнутся, потому что они находятся под прессом лежащих сверху собратьев по несчастью.
Как грамотно складывать одежду? Вот так:
Для увеличения картинки нажмите на нее
В итоге у вас получится такой гардероб:
Для увеличения картинки нажмите на нее
Есть некоторые виды одежды, которые нужно вешать на плечики. Это блузки, платья, юбки, брюки, пиджаки и верхняя одежда (куртки, пальто, шубы).
Их следует располагать в шкафу в зависимости от тяжести материала, из которого изготовлен предмет. То есть мы должны двигаться от тяжелого пальто вправо до тоненькой блузки.
Как организовать пространство в шкафу
Технология уборки Мари Кондо предполагает, что вы не убираете в коробки или на верхние полки шкафов сезонную одежду. Все мы привыкли летом заталкивать подальше теплые свитера и куртки, а зимой шорты и тонкие топы.
Однако в современном мире, когда во всех помещениях проведено отопление, футболки, например, можно надевать и в холодные сезоны.
«Магическая уборка» (фильм):
");" align="center">
Как разобрать документы
С документами дела обстоят сложнее, чем со всем, что приносит радость. Их хранить просто приходится. Разделите бумаги на два типа: которые требуют скорого ознакомления и которые почти никогда не достаются из ящика.
Первый тип документов, как правило, используется в профессиональных целях (рабочие договоры, анкеты, прошения, письменные речи). Ко второму типу относятся ваши полисы, свидетельства, аттестаты, гарантийные талоны, чеки.
Так как служебные или иные важные документы постоянно должны быть под рукой, сделайте для них вертикальный органайзер и ставьте их туда.
Остальные документы, которыми вы не пользуетесь, положите в один файл либо в одну папку и уберите в стол.
Если вы студент и по привычке собираете все бумаги, которые остаются после семинаров, наш вам совет: выбрасывайте их, если они действительно вам не понадобятся.
Раздаточные материалы тоже не достойны того, чтобы годами пылиться в ящиках. То же самое с инструкциями к бытовой и другой технике. Их сохраняют на автомате, но почти никогда не читают.
А что делать со всякой всячиной? У меня ее тьма!
То, что попадает под категорию «разное», — это отдельная история. Страшно представить, чего только не сложено в наших бесчисленных коробочках, сундучках и мешочках.
Но и это подлежит тщательной проверке. С чем необходимо без доли сомнения расстаться?
Выбрасываем:
- ненужные подарки родственников и друзей;
- упаковки от техники, гаджетов;
- шнуры неизвестного назначения;
- запасные пуговицы (если хотите оставить, пришивайте их к одежде);
- сломанную технику, использованные средства;
- постельное белье для гостей, которые никогда не приходят;
- пробники, которые предлагаются в отелях и магазинах;
- массажеры, корректоры талии и всё, чем вы не пользуетесь;
- бесплатные ручки, салфетки и другие мелочи, которые достались даром.
Памятные вещи нуждаются в особой щепетильности. Слушайте свое сердце: связана ли та или иная фотография с приятным периодом в вашей жизни, или вы бы, скорее, хотели забыть его?
Старые школьные тетрадки и детские дневники вызывают улыбку? Если да, храните эти предметы. Но оставлять что-то «просто так» не нужно.
Еще одно место, где обычно собирается хлам, — ваша сумка . Не забывайте разгружать ее после каждого выхода на улицу. Также проверьте карманы курток и джинсов, не собирайте там мусор.
Магия уборки Мари Кондо
Почему метод КонМари так безукоризненно работает? Потому что он заставляет в первую очередь осмыслить свою жизнь, понять, что именно нам необходимо для того, чтобы быть довольным собой.
Восторг, который клиент ощущает после наведения порядка, Кондо называет «точкой щелчка». Это тот момент, когда ясно: вы всем удовлетворены, вам теперь всё нравится.
Самое важное, с точки зрения умной японки, — уметь слушать свою интуицию. Система уборки Мари Кондо очень пластична, ведь она заточена под личные нужны каждого из нас.
Нет никаких «надо» в отборе и сортировке вещей, всё зависит лишь от ваших предпочтений.
Когда вы начнете честно «общаться» с вашим материальным имуществом, оно так же честно ответит вам: «я тебе не нужен» или «я тебе необходима». Это и есть та самая магия, за которую Мари прозвали волшебницей.
«Магическая уборка» Мари Кондо: отзывы
Реакция клиентов КонМари поражает. Когда их дома приходят в порядок, они начинают чувствовать как внутреннюю, так и физическую силу . Им кажется, что они могут всё. Вот некоторые из этих удивительных отзывов:
«Я много лет была влюблена в мужчину, но не могла признаться ему в этом. После уборки с Мари я поняла, что решусь. Я подошла к нему и сказала, что он мне не безразличен. Я расплакалась, когда узнала, что и он давно меня любит».
«У нас большая семья, и дети часто ссорятся, да и я не выдерживаю, кричу на них. Это может показаться странным, но приведение комнат в норму что-то сделало с нами. Мы стали более собранными, начали прислушиваться к своим словам».
«Я работаю в крупной компании, и у меня нет времени на быт. Я обратилась за советом к профессионалу своего дела и не прогадала. Понадобился всего один час, чтобы моя квартира полностью изменилась. Теперь мне приятно возвращаться туда после трудового дня. Я знаю, что это чувство меня не покинет — ведь у меня больше никогда не будет скапливаться ненужный хлам. Принципы уборки Мари Кондо в самом деле эффективны».
");" align="center">
«Магическая уборка» Мари Кондо: скачать
Прочитав нашу статью вы, вероятно, загорелись желанием найти и саму книгу. Понимаем вас, она того стоит. Однако нужно понимать, что бесплатно такие знания не отдаются.
Трудолюбивая японка с раннего детства работает над оттачиванием своих навыков, и ее советы действительно много значат. В послесловии автор упоминает всех людей, которые помогли ей в создании книги.
Кроме того, она пишет: я молюсь о том, чтобы мои советы помогли как можно большему количеству людей .
Для увеличения картинки нажмите на нее
«Магическая уборка» Мари Кондо: купить книгу
Поэтому мы предлагаем вам не скачать книгу бесплатно, а купить ее. Учитывая, какое воздействие она, вероятно, окажет на вашу судьбу, цену ее можно считать почти символической.
Мари Кондо «Магическая уборка»: аудиокнигаАвтолюбителям и просто аудиалам мы предлагаем целиком прослушать книгу. Это займет у вас два с половиной часа. Приятный женский тембр и неторопливая речь способствуют хорошему усвоению информации.
Слушайте бестселлер о японском наведении порядка:
");" align="center">
Японская уборка Мари Кондо
Некоторые читатели книги замечают, что она слишком японская. Основное, что бросается в глаза , — это большая обеспокоенность японцев полностью захламить свое жилище.
Если не знать, что коммунальный вопрос в стране восходящего солнца стоит наиболее остро, это может показаться непривычным. В Японии очень маленькие квартиры.
Например, приемлемой считается площадь помещения, равная 10-ти квадратным метрам (а бывают и 6-метровые). Понятно поэтому, почему с такими габаритами трудно создать хоть какое-то подобие благоустроенности.
Исходя из экономии места, Мари предлагает, к примеру, класть одни сумки в другие. Мы не согласны с этой идеей, поскольку таким капризным аксессуарам нужно «дышать».
Помятую сумку очень трудно привести в нормальный вид. Хотя, если вы снимаете комнату в общежитии, вам подойдет такой вариант.
Изображение с сайта фотографа www.wonkimphotography.com
Магическая уборка по-русски
Предлагаемое руководство по уборке и организации жизни, в сущности, следует фэн-шую, пришедшему в Японию из Китая. Основной принцип фэн-шуя – притягивание удачи .
Чем более естественно и просто будет выглядеть ваш дом, тем легче будут решаться проблемы.
Возможно, такой подход выглядит для россиянина чересчур сказочно. Но ведь и японцы, как мы поняли, не так уж сладко живут.
Даже в этих условиях можно найти энергию для оптимизма. И мы, такие вечно недовольные русские, могли бы к этим словам прислушаться.
Созерцательный настрой японки – благое для нас новшество. Умение присматриваться к деталям, окружение себя тишиной (помните: не стоит слушать музыку во время уборки) – всё это и есть основа метода КонМари.
А раз ее труд стал бестселлером, то… Сами понимаете. Значит, в этом что-то есть.
Читайте хорошую литературу и оставайтесь вместе со «Стражем Чистоты».
Сегодня я хочу рассказать вам об очень понравившейся мне книге японского эксперта по наведению порядка в доме - Мари Кондо «The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing» . На русский книга не переведена. Апдейт: книгу перевели на русский! Ура!) Можно купить в бумажнои или цифровом формате под названием "Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни")))))))) Дословный перевод названия - "Магия уборки, меняющая жизнь: японское искусство избавления от ненужных вещей и организации пространства".
В родной Японии Мари популярна, как поп-звезда. Она увлеклась организацией пространства еще в раннем детстве, а последние 10 с лишним лет работает консультантом по организации дома, разработала свой чудодейственный метод "КонМари", постоянно участвует в телешоу, написала 4 книги. Одна из них, собственно "Магия уборки", стала бестселлером и заработала Мари популярность и на западе. Мари сама себя называет "фанатиком наведения порядка" (в выступлении на Talks@Google даже прозвучало слово hentai ^____^).
Пример результатов ее работы с клиентом:
На Ютубе ежедневно появляются новые видео ее последовательниц, разбирающих шмотки, книги, детские вещи и все что угодно по системе КонМари.
Вот, например (даже если с английским не очень, можно посмотреть, и так в принципе понятно):
Я офигеваю от того, сколько одежды может быть у одного человека! Столько, чтобы целую комнату забить от пола до потолка! Неудивительно, что в результате "чистки" можно убрать две трети вещей спокойно.
Секрет популярности Мари в том, что после уборки по ее методу ты наводишь порядок раз и навсегда и уже никогда не возвращаешься к накопительству вещей, захламленности и необходимости постоянно наводить порядок. Ты просто меняешь свою жизнь в один момент, разобравшись со своим эмоциональным отношением к вещам, и дальше тебе не нужно ничего делать, кроме как возвращать каждую вещь на место после использования. В основе метода КонМари лежат и принципы минимализма (или эссенциализма?) - оставлять только то, что тебе важно и дорого, чтобы не тратить время и силы на ненужное, и что-то от религии синтоизма - отношения к вещам, как к одушевленным предметам, диалог и сотрудничество с ними.
Не большая предыстория моего знакомства с этой книгой
Расхламлением, или тем, что в англоязычной среде называется красивым словом деклаттеринг (разбирание, упорядочивание), я увлеклась лет 5 назад. Начиналось все со статьи Освоить искусство пустоты , из которой я впервые узнала о том, что можно жить как дзенский монах - с минимумом вещей, о Доминик Лоро
и ее книге "Искусство жить просто"
, которую я потом неcколько лет мечтала прочесть (сейчас я читаю ее уже во второй раз и чуть позже, возможно, тоже расскажу о ней, если вам будет интересно). Потом были статьи Лео Бабауты и миллионы советов о том, что нужно взять и выбросить из своей жизни прямо сейчас.
В тот момент я осознала, что все мои предыдущие попытки наводить порядок в квартире по сути представляли собой перекладывание хлама с места на место. Благо, работы хватало - все накопленное бабушкой и дедушкой за 50 лет совместной жизни, плюс нажитое мной за студенческие годы.
Сначала я избавлялась от всего откровенно старого, лишнего и ненужного - тетради с лекциями с первого курса, какие-то запчасти и материалы для рукоделия, которым я все равно не занималась, прочие бумажки, просроченная косметика и другой мусор. Я все больше входила во вкус и начала избавляться от хороших и полезных, но ненужных именно в нашей квартире вещей. Зарегистрировалась на дарударе и за 4 года раздала 164 вещи , большая часть которых была чем-то вполне ценным (в хорошем состоянии одежда и обувь, книги, посуда...), хотя должна признаться, всякую фигню, достойную помойного ведра, тоже несколько раз случалось дарить. Дарудар - это вообще прекрасное место для экологичного избавления от вещей, но времени на это требуется уйма!
Так я и жила, постоянно что-то выкидывая или отдавая в дар (изредка что-то удавалось продать на авито), но при этом ничего особенно не менялось - в доме так же постоянно появлялся новый хлам. То есть, я вроде бы и стремилась к минимализму, простоте и порядку - но как-то не очень успешно. Хотя у меня был относительный порядок в комнате и немного вещей, если сравнивать с большинством людей, у которых я бывала дома... Но внешне моя комната выглядела не очень-то минималистично, а если открыть шкаф - то вообще ужас: глубокие и широкие пространства полок были завалены стопками вещей.
Потом в моей жизни случилась семейная жизнь и два переезда, и это открыло мне новые грани проблемы и новые возможности. С одной стороны, обнаружилось, как много всего нужно для привычной жизни из числа всяких хозтоваров, кухонной утвари и прочих предметов обихода вроде коврика в ванную... Когда всего этого навалом в родительском доме - даже об этом не задумываешься. А когда въезжаешь в пустую квартиру - столько всего нужно купить, притащить и где-то расставить. Мы смеялись над собой - минималисты, как же - выходя из Ашана с очередной тележкой предметов первой необходимости. И все эти швабры, бутыли и девайсы должны где-то находиться, загромождая углы, шкафы и стойки...
С другой стороны - не так уж много нужно личных вещей и места для их хранения. Если есть только один небольшой шкаф на двоих - все нужные вещи уместятся в этот шкаф. И одежда, и техника, и книги, и косметика, и еще много чего. Многие вещи я не стала перевозить от бабушки и вовсе про них забыла - значит, они были на самом деле мне не нужны.
Но по-настоящему задуматься меня заставил переезд на свою квартиру - вновь оказалось, что вещей чудовищно много, и все это нужно куда-то деть... а денег хватило только на один шкаф из икеи, и то наполовину без полок и ящиков. Где-то в планах остался комод и шкафчик с зеркальными дверцами для ванной. Хотя мы покрасили стены в белый цвет, поставили белый шкаф и нейтральный диван - ни на шаг ближе к минимализму и интерьеру мечты мы не стали почему-то. Я продолжала выкидывать по чуть-чуть всякую мелочь, пыталась поплотнее утрамбовать вещи в шкафу по сумкам и пакетам, но наверное понимала в душе, что никуда это не ведет...
И тут мне два раза подряд в разных блогах попалось упоминание о Мари Кондо - японской иконе порядка и организации. Пошла читать статьи и смотреть видео - и тут меня поглотило полностью...
Очень вкратце описание метода можно найти в статьях в интернете или в тех же видео. Вот они:
1. Наводим порядок в один заход, настолько быстро, насколько это возможно
2. Сортируем вещи по категориям, а не по месту хранения
3. Критерий отбора всего один: "Эта вещь вызывает радость?" (делает тебя счастливым, производит впечатление). Если да - вещь оставляем, если нет - выбрасываем, отдаем на переработку или благотворительность
4. Порядок расхламления:
одежда, книги, документы и бумаги, все остальное, сувениры и памятные вещи
5. Одежду нужно хранить сложенной в аккуратные прямоугольнички в вертикальном положении в выдвижных ящиках, так же как и книги, и бумаги - чтобы они не лежали стопкой, давя друг на друга, и чтобы открывая шкаф, ты всегда мог найти нужную вещь.
Вот, в общем-то и все. Можно посмотреть несколько видео, где Мари показывает, как складывать футболки и свитера, и приступать к уборке =)
Я балдею от того, как по-японски бережно, тщательно и с душой она это делает. Красота!
Или вот, как сложить белье и носки в крышку от коробки:
Также рекомендую посмотреть выступление Мари на Talks@Google, где она в общих чертах рассказывает про свой метод. Там есть блок вопросов и ответов, довольно интересный, потому что вопросы задают жизненные - именно те, которые у любого, как мне кажется, возникнут при попытке применить эту систему к себе.
Но если вы действительно хотите понять эту систему и раз и навсегда прийти от самонаводящегося бардака к самоподдерживающемуся порядку - советую прочесть книгу!
Она содержит намного больше, чем просто описание метода - в ней объясняется вся философия, почему это надо делать именно так, а не иначе, и самое важное - ЗАЧЕМ это нужно делать. И хотя со многими идеями и правилами Мари я сначала никак не могла согласиться, постепенно она меня переубедила-таки =) К тому же, она оказывает чудодейственное мотивирующее влияние (в отличие от книги Доминик Лоро, которая выносит мозг и создает ощущение, что это все нереально и недостижимо для простых смертных). Я не могла дождаться, пока дочитаю до конца - срывалась и бежала снимать полочку в ванной или убирать все с кухонной стойки. Сколько я мечтала о свободной красивой кухне, как на фотографиях интерьеров в скандинавском стиле:
А оказывается, всего-то и нужно было, что спрятать под мойку страшную бутылку фейри и губку, и переставить кружки сохнуть в шкаф! Нет, мне конечно еще очень далеко до скандинавского дизайна, черт побери))) но это был инсайт!
Так что, если вопрос, как сделать свой дом красивым, упорядоченным, удобным для жизни и не тащить на себе кучу ненужного груза - вам надо читать книгу Мари Кондо!
"Яблочники" могут приобрести электронную версию на iTunes. Единственный минус - отсутствие перевода:) так что поттягиваем английский!
Ну или читаем мой (не)краткий вольный пересказ. Я пропустила некоторые главы, которые показались мне не очень содержательными, но таких было совсем немного. Если у вас появятся вопросы или желание что-то обсудить по книге - буду рада! Пока меня прет, я готова говорить о расхламлении бесконечно =) В следующем посте буду рассказывать про свои скромные успехи в уборке по советам из книги)
Приготовьтесь к тому, что пересказ будет длинный, запаситесь чаем и терпением! :)
Примечание: жирным курсивом выделены цитаты из книги в моем вольном переводе. Остальное - еще более вольный пересказ своими словами:) // курсив за слэшами // - мои комментарии по поводу
Часть 1. Почему у меня не получается поддерживать дома порядок?
Первая заповедь КонМари — разбираем вещи и наводим порядок один раз и на всю жизнь.
Убираться или выкидывать вещи по чуть-чуть каждый день — это значит, не закончить никогда. //это про все наши любимые проекты «минус 365 вещей» или «избавляться от 27 ненужных предметов каждый месяц»//
Мари пробовала метод «избавляться от одной вещи каждый день», и он ей не подошел — она забросила его через 2 недели. Это оказалось неудобно и неэффективно.
Уборка одним махом, с другой стороны, кардинально меняет ход мыслей. Такое глубокое эмоциональное потрясение непременно повлияет на то, как ты думаешь и твой привычный образ жизни.
"Не гонитесь за совершенством. Начинайте постепенно и избавляйтесь от одной вещи в день" - эти слова как мед на душу тем, кому не хватает уверенности в своих способностях навести порядок.
Это не работает! Хотя поначалу кажется, что в такой постепенной работе есть смысл, а совершенства все равно нельзя достичь.
Мари считает, что достичь совершенства просто — нужно взять каждую вещь в руки (по одной за раз) и задать себе 2 вопроса: нужно ли избавиться от этой вещи и если нет, куда ее положить.
Приспособления для хранения (всяческие ящички, органайзеры, подставки и коробки) — не решают проблему захламленности, а только создают иллюзию порядка.
Сортировать вещи нужно по категории, а не по месту, где они лежат. Люди часто хранят одно и то же в нескольких местах (часть одежды в шкафу, другую часть в прихожей, книги на полках в нескольких комнатах и т. д.). Уборка «по местам» - это частая ошибка! Это повторение одного и того же, плюс так ты не видишь общий объем своих вещей.
Наведение порядка сводится к двум вещам: во-первых, избавиться от лишних вещей, во-вторых, решить, где хранить оставшиеся.
Тогда ежедневная уборка будет сводиться только к тому, чтобы класть каждую вещь на место.
Наведение порядка - это не рутинная работа, а праздник, большое событие, которое нужно осуществить один раз в жизни. Лишь один раз в жизни тебе нужно пережить это состояние идеального порядка, тогда тебе не захочется возвращаться к прежней жизни, и поддерживать этот порядок будет не сложно.
Часть 2. Сначала закончи с избавлением от вещей
Пока не отобрал все вещи, которые нужно устранить из своей жизни — даже не пытайся задумываться о хранении оставшихся.
Начни уборку с подготовки:
1) подумай о цели того, что ты делаешь. Представь себе свой образ жизни в новом, свободном от хлама пространстве. Составь четкое представление, как ты хочешь проводить время в нем. Например: «Я прихожу домой с работы, на полу ничего не валяется... моя комната аккуратна, как гостиничный номер, ничего не нарушает поле зрения. У меня розовое постельное белье и лампа в старинном стиле. Прежде чем лечь спать, я принимаю ванну, зажигаю ароматическую лампу, слушаю классическую музыку, пока занимаюсь йогой и пью травяной чай. Я отправляюсь спать с ощущением неспешности и простора.»
2) подумай, ПОЧЕМУ ты хочешь так жить? Найдя ответ, снова спроси себя — почему? И так пять раз. Смысл в том, чтобы прийти к осознанию, что твоя цель — быть счастливым. Это кажется очевидным, но ты должен это прочувствовать. Спроси себя «Зачем мне наводить порядок?». Когда найдешь ответ — ты можешь начать изучать то, что у тебя имеется.
Сложные критерии выбора, что выкинуть, а что нет, только повергают в стресс. Забудь про правила «выкинь то, что не надевал больше года», «сложи в коробку и убери на месяц» и все в этом роде. Надо выбирать, что ты хочешь ОСТАВИТЬ, а не ломать голову, как определить, что выбросить.
Обязательно возьми каждую вещь в руки! Задай себе вопрос «Эта вещь меня радует?» Если радует — оставь ее. Если нет — избавься от нее.
Конечно, это весьма расплывчатый критерий, но вся фишка в том, чтобы взять вещь в руки. Нельзя просто посмотреть в шкаф и решить, что все тебя радует. Возьми вещь в руки. Твое тело отреагирует на каждую вещь по-разному.
Оставь только те вещи, которые «говорят» с твоим сердцем. От остального избавься.
Разбирай по одной категории вещей за раз. Начинай с одежды. Собери всю одежду в одном месте, обыщи все комнаты, чтобы ничего нигде не завалялось. Сложи всю одежду в кучу на полу. Теперь поочередно бери каждый предмет в руки и спрашивай себя, приносит ли эта вещь ощущение радости. Да — оставляй, нет — сразу кидай в мешок «на вынос»
Людям тяжело избавляться от вещей, которые им еще могут послужить (функциональная ценность), которые содержат полезную информацию (информационная ценность) и которые связаны с воспоминаниями (эмоциональная ценность). Когда эти вещи - раритеты (их сложно приобрести или заменить), с ними становится еще труднее расстаться.
Самая правильная последовательность: одежда, книги, бумаги, все прочее, памятные вещи. Это путь от простого к сложному. К тому же, так развивается способность ощущать реакцию тела на вещи.
Не позволяй своей семье видеть, как ты выбрасываешь вещи. Родители и бабушки непременно будут переживать что ты не выживешь на том, что осталось. Возможно, они захотят забрать часть хлама себе, хотя им это на самом деле не нужно!
Если тебя раздражает то, что твоя семья не хочет содержать дом в порядке и избавляться от ненужного — оставь их в покое и начни со своих вещей. На самом деле, это у тебя проблемы с хламом. Когда ты с ними разберешься, тебя не будет волноваться хлам других людей. А они, возможно, вдохновятся твоим примером.
Не сплавляй ненужные тебе вещи членам семьи только потому, что тебе жалко их выкидывать и хочется, чтобы они еще послужили.
Что делать, если ты никак не можешь себя заставить расстаться с какой-то вещью? Подумай о том, что она уже сыграла свою роль в твоей жизни, выполнила свою задачу. Больше нет смысла ее хранить.
Не может быть ценным то, что хранится в дальнем углу шкафа, и то, о чем ты даже не вспомнил бы, если бы не вытащил на свет.
И тут ЖЖ сказал, что запись слишком большая =((поэтому продолжение в
