Задачи:
- Продолжать осваивать задержку дыхания на вдохе; скольжение на груди с опорой на досточку; работу ног как при плавании способом «кроль на груди» с опорой на досточку.
- Способствовать укреплению мышц, формирующих свод стопы.
- Обеспечить развитие координации, пространственных ориентиров в воде.
- Способствовать развитию устойчивого интереса к регулярным занятиям плаванием.
Интеграция:
(К) Развивать интерес к сверстнику, желание взаимодействовать с ним.
(Б) Способствовать формированию осторожного и осмотрительного отношения к потенциально опасным для человека ситуациям.
(Т) Побуждать к активности и самостоятельности в процессе наведения порядка после занятия плаванием.
Оборудование: «дорожка здоровья», «змейка», тонущие игрушки, доски для плавания, спасательные круги.
Время проведения: 20 минут.
Место проведения: бассейн.
| Часть занятия | Содержание | Дозировка | Методические указания |
|
Вводная часть 7′ |
На суше: ОРУ стоя в колонне по одному: I. И.П.-ОС. 1-стойка на носках, руки вверх, 2- И.П.II. И.П.- стойка, руки в стороны. 1-4-круговые движения прямых рук вперед.III. И.П.- стойка руки за головой. 1-поднять правое колено, 2-ИП.3,4-тоже с другой ноги.IV. И.П.- стойка, руки в стороны. 1,3-прыжок ноги врозь, хлопок руками над головой;2,4-И.П.V. Ходьба на месте. Ходьба по «дорожке здоровья».В воде:1..ходьба по «змейке» приставными шагами правым, левым боком, руки на пояс; 2. ходьба скрестным шагом, руки в стороны; 3. подскоки с продвижением вперед 4. бег с погружением под воду по сигналу; 5. Ходьба. |
4 раза 4 раза 4 раза 3 раза 1 раз 1 круг 1 круг 1 круг 1 круг 15сек. |
Спина прямая, максимально подняться на носки.Амплитуда движений максимальная, руки в локтях не сгибать.Спину держать ровно, на опорную ногу не приседать. Выполнять упражнение с увеличением темпа до максимума.Восстановить дыхание Ходьба с опорой на среднюю часть стопы, пятка, пальчики ног опираются на дно бассейна; спина прямая, использовать «змейку», как ориентир;при выпрыгивании из воды потянуться вверх;при погружении под воду руками коснутся дна бассейна; Восстановить дыхание. |
|
Основная часть 10′ |
1. Скольжение на груди с опорой на досточку для плавания. 2. Работа ног как при плавании способом «кроль» лежа на груди в парах. 3. «Насос». Приседание с погружением в воду в парах. 4. Подвижная игра «Поймай рыбку» |
4 раза 2 мин. 2 раза 2 раза |
Плечи опустить в воду. Ноги работают под водой (без брызг). Упражнение выполнять на задержке дыхания. Мы запустим рыбок в море, пусть резвятся на просторе.Будем с ними мы играть, из воды их доставать.Упражнение выполнять на задержке дыхания. |
|
Заключительная часть 3′ |
1. Самостоятельные игры с водой. 2. И.П.- лежа на спине в кругах «Велосипед». |
2 мин. 1 мин. |
Следить за работой стопы, пальцы ног выглядывают из воды. |
Конспект интегрированного занятия по обучению плаванию для детей подготовительного возраста "Путешествие в страну математики"
Цель:Продолжать закаливать организм ребёнка, повышая его сопротивляемость простудным заболеваниям.
Задачи:
Создать у детей эмоциональный настрой, закреплять и совершенствовать навыки и умения, приобретенные при обучении плаванию погружение под воду с головой, принимать безопорное положение в воде, закреплять движение рук и ног во время плавания кролем, и рук брассом.
Закрепить навык счёта в пределах 10. Закрепить с детьми свойства геометрических фигур (цвет, форма, величина), умение находить признаки, их сходство и различие. Продолжать развивать умение группировать предметы по признакам большой, маленький, устанавливать размерные отношения между предметами.
Инвентарь: 2 Обруча, маленькие мячи, большие мячи, геометрические фигуры, кольца большие и маленькие, дорожка поплавок.
Инструктор : Здравствуйте дорогие ребята. Я хочу с вами сегодня отправиться в страну математики. На почту детского сада вчера пришло письмо. В котором написано, что дети подготовительных групп идут в школу. А для того чтобы потвердеть свои знания нам нужно сплавать в страну математики и потвердеть свои знания. О том, что вы готовы идти в школу 1 сентября. Но сначала нам нужно хорошо размяться на суше.
ОРУ подводящие к плаванию.
1. Ходьба на месте; ходьба с высоким подниманием колена, руки
на поясе, как «лошадки». Подскоки на месте.
2. «Руки брасс».
А теперь поплыли дружно
Делать так руками нужно:
Вместе раз – это брасс.
3. «Руки кроль».
А теперь поплыли дружно
Делать так руками нужно:
Одной – другой – это кроль.
4. «Прыжки».
А теперь прыжки на месте
Ноги врозь и ноги вместе.
И.П. – ноги вместе, руки прижаты к телу. Подскок – ноги на ширине плеч, руки развести в стороны.
5. «Звезда».
И.П. – ноги на ширине плеч, руки до отказа разведены в стороны ладонями вперед. Сделать глубокий вдох и задержать дыхание. (Повторить 3-4 раза.)
6. «Поплавок».
И.П – ноги на ширине плеч, руки внизу. Руки развести в стороны, набрать побольше воздуха, задержать дыхание. Присесть, прижав подбородок к груди и руками плотно обхватить ноги. Сохранить положение в течении 10-15 сек. (Повторить 3-4 раза.)
7.«Фонтанчики» - и. п. сидя, руки в упоре сзади, двигать прямыми
ногами вверх – вниз попеременно как при плавании «кроль».
8. «Насос» - и. п. стоя в парах лицом к друг другу, держась за руки,
поочередное приседание с выдохом.
9. Дыхательная гимнастика
Море волнуется передо мною
Бьется о берег волна за волною.
И.П – ноги на ширине плеч, руки внизу. Плавно поднять руки вверх через стороны поднимаясь на носочки. С волнообразным движением кистей плавно опустить руки вниз, с выдохом со звуком ш-ш-ш.
Инструктор:
Молодцы мы все размялись. А сейчас отправляемся путешествовать в страну математики. Плывем с использованием различных упражнений. Дети спускаются в бассейн.
Упражнения в воде:
1. «Стрелочка»
И.п.: стоя, руки вверх «стрелочкой».
Дети, оттолкнувшись от пола, скользят по воде на груди - 2 раза.
2. «Торпеда»
Дети плывут на спине ноги и руки работают кролем, - 2 круга
3.«Солдатик»
И.п.: стоя, руки прижаты к туловищу.
Плывут кролем на спине ноги работают кролем – 2 круга
4 «Брасс»
И.П. стоя между ног зажата колобашка для плавания
плавание на спине одними руками стилем «брасс» - 2 круга
Инструктор: Ребята мы свами плыли, плыли и наконец приплыли да страны математики. И вот вам первое задание.
Задание №1 «Задачки»
1.В пруду плавали две лягушки каждая съела по три мухи.
Сколько мух съели две лягушки. (Ответ 6)
2.По дну бассейна разбросали десять игрушек.
Катя достала 2 игрушки, Антон достал 1 игрушку, Вика достала 3 игрушки
Сколько осталось игрушек на дне. (Ответ 4)
3. В реке плавало 3 окуня, 1 сом, и 5 щук. 2 щуки уплыли.
Сколько рыб осталось плавать в реке (Ответ 7)
Задание №2 «Обруч»
Цель: формировать представление об отрицании с помощью частицы «не».
Материал. Обручи разных цветов, фигуры разных цветов.
Содержание.
Вариант 1
. На воде лежит два обруча разных цветов. И геометрические фигуры. Инструктор предлагает положить все красные и синие фигуры внутри обруча, все остальные вне него. Какие фигуры внутри обруча? (красные и синие). Вне обруча? (зеленые, желтые). А как назвать их одним словом? (фигуры).
Вариант 2.
Инструктор предлагает положить внутри обруча квадратные фигуры. Какие фигуры оказались вне обруча? (не квадратные).
Вариант 3.
Инструктор предлагает положить внутри обруча круглые фигуры. Какие фигуры оказались в не обруча? (не круглые).
Вариант 4.
На воде лежит один обруч, большие и маленькие мячи. Инструктор предлагает положить большие мячи внутри обруча. Какие мячи оказались вне обруча? (не маленькие) Посчитайте большие.
Инструктор:
молодцы ребята вы справились с заданием мы с вами продолжаем дальше.
Задание №2 Игра «У кого меньше».
Дети делятся на две команды. Команды становятся друг напротив друга, между ними на воде лежит дорожка-поплавок. Каждой команде выдаётся по 5 мячей. По сигналу инструктора дети перебрасывают мячи через дорожку-поплавок. По сигналу все останавливаются. Затем, подсчитываются мячи. Побеждает та команда, у которой мячей осталось меньше. Игра повторяется 2-3 раза.
Инструктор:
дети у нас осталось последнее задание
Задание № 3 Эстафета «Водолазы»
По дну бассейна разбрасываются тонущие игрушки кольца большие и маленькие разных цвета. После сигнала инструктора дети начинают нырять и собирать их со дна, достают и говорят какое кольцо достали (большое или маленькое), какого цвета и сколько штук.
Инструктор: Вот преодолев все трудности в пути, мы добрались ребята до страны математики. И теперь я уверена, что вы готовы идти в школу 1 сентября.
Подведение итогов и вопросы дет ям.
Инструктор : Вот и подошло наше путешествие к концу. Я обязательно передам ваши результаты в школу. Желаю вам здоровья и успехов в школе. До свидания. Дети выходят из воды.
Инструктор по физкультуре МАДОУ детский сад №10 Виткалова И.С ст. Каневская, Краснодарский край.
Цель: способствуя формированию здорового образа жизни, развивать творческие способности у детей.
Программные задачи:
- закреплять плавательные умения и навыки: работу ног кролем при плавании на груди и на спине, с плавательной доской; элементы техники плавания брассом; согласованность движений при плавании неспортивным способом
- развивать координацию движений при выполнении упражнений в воде
- закреплять элементы аквааэробики, гидропластики и синхронного плавания в музыкальных композициях; формировать умение выполнять упражнения синхронно
- развивать ловкость, быстроту и общую выносливость
- тренировать дыхательную мускулатуру
- способствовать профилактике плоскостопия и нарушений осанки
- воспитывать смелость; доброту, отзывчивость на чужую беду; дать возможность каждому ребенку почувствовать принадлежность к сплоченной группе единомышленников; совершенствовать экологическую культуру детей
- доставить детям радость, создать хорошее настроение.
Материал к занятию: музыкальный центр, диск с фонограммой музыки
В. Шаинского на песню «Чунга - чанга» , музыки М. Дунаевского на песню «Водяного» из мультфильма «Летучий корабль» , музыки вальса Андрея Петрова из кинофильма «Берегись автомобиля» ; костюмы почтальона Печкина, Водяного, резиновые игрушки (лягушка, утка, цапля) ; конверт с письмом от Нептуна, мини- аквариум с плавающей рыбкой; плавательные доски, небольшие надувные мячи (8 шт) , тонущие игрушки (раки – 5 шт) , две корзины с плавающими предметами (теннисные шарики, разовая пластиковая посуда, резиновые маленькие мячики – «прыгуны» , пластмассовые кубики и др) .
Ход занятия.
И н с т р у к т о р:
С добрым утром, с днем прекрасным!
Мы собрались, как на праздник.
Ведь приятно детворе
Поиграть со мной в воде?
Д е т и: Да!
Стук в дверь.
И н с т р у к т о р:
Тише, детки, что за стук
В нашу дверь раздался вдруг?
Кто к нам рвется так беспечно?
Входит почтальон – П е ч к и н.
Здравствуйте, да это Печкин!
П е ч к и н: У меня для вас письмо –
Получите – ка его!
Вручает письмо и уходит.
И н с т р у к т о р:
Почтальон торопился не зря –
Весть принес от морского царя.
Просто так нас не стал бы тревожить,
Приключилось что страшное, может?
Открывает и читает письмо.
«Я, Нептун, морской Владыка,
Бью челом вам и тоскую:
Водяной – негодник выкрал
Мою рыбку золотую.
А ведь пресная вода
Для малышки так вредна!
Выручайте, помогите!
Рыбку поскорей спасите.
Речные жители помогут
Вам верную найти дорогу!»
И н с т р у к т о р: Поможем Владыке морскому?
Д е т и: Да!
И н с т р у к т о р:
Тогда – в добрый путь!
Начинаем мы с пруда!
В воду быстро заходите
И места свои найдите.
Имитируем движения,
Подражая, в упражнениях.
По сигналу инструктора дети выполняют упражнения.
1. Подражая лодочке с веслами,
Наклонившись к воде,
Шагаем и гребем руками по воде.
Игровое упражнение «Лодочки с веслами»
: ходьба по дну, помогая гребковыми движениями рук.
2. Как уточки шагайте
В полуприседе в воде.
Почаще вы ныряйте,
Побольше пузырей пускайте.
Игровое упражнение «Уточки - нырочки» : ходьба по дну в полуприседе, чередуя вдох и выдох в воду, погружаясь под воду с головой.
3. Подражая лягушатам,
Прыг – шлеп, прыг – шлеп,
Прыгай весело, дружок!
Игровое упражнение «Лягушки - веселушки» : из положения присев выпрыгивать на двух ногах вперед и снова приседать.
В руках инструктора появляется игрушка - Л я г у ш к а. Он подражает голосу лягушки.
Л я г у ш к а:
Привет, ква – квакствуйте, друзья!
Дорогу укажу вам я,
Что к Водяному приведет.
Но сил сначала наберем –
Все дружно сделаем зарядку.
Дети рассчитываются в шеренге на первый – второй и перестраиваются в две шеренги
Мячи берите по порядку,
Смотрите, слушайте, вникайте
И за лягушкой повторяйте!
Звучит музыка В Шаинского на песню «Чунга - чанга» . Дети выполняют комплекс гидроаэробики с мячом «Зарядка лягушат» .
1. «Лягушата проснулись и потянулись» .
И.п.: стоя, руки с мячом вытянуты вперед. Поднимать прямые руки вверх, потянуться на носках (4 раза) .
И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Выпрямлять руки вверх, потянуться на носках (4 раза) .
2. «Лягушата приседают, ноги разминают» .
И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Выпрямлять руки вперед, приседать, разводя колени и стопы в стороны (4 раза) .
И.п.: стоя, руки с мячом перед грудью. Выпрямлять руки вперед, приседать (4 раза) .
3. «Лягушата поворачиваются и осматриваются»
И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Повороты туловища вправо – влево (по 4 раза в каждую сторону) .
И. п.: стоя, руки с мячом перед грудью. Повороты туловища вправо – влево с выпрямлением рук в сторону поворота (по 4 раза в каждую сторону) .
4. «Лягушата снова приседают, ноги разминают» .
И.п.: стоя, руки с мячом перед грудью. Выпрямлять руки вперед, приседать, разводя колени и стопы в стороны (4 раза) .
5. «Лягушата наклоняются, неваляшками называются» .
И.п.: стоя, руки с мячом вытянуты вверх. Наклоны туловища вправо – влево (по 4 раза в каждую сторону) .
И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Наклоны туловища вправо – влево (по 4 раза в каждую сторону) .
6. «Лягушата вперед наклоняются, словно цапле поклоняются» .
И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Наклонять туловище вперед, опускать лицо в воду (4 раза) .
И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Выпрямлять руки вперед, наклонять туловища вперед, опускать лицо в воду (4 раза) .
7. «Лягушата пузыри пускают, «насос» изображают».
И.п.: стоя, руки с мячом вытянуты вверх. Приседания с выдохом в воду (4 раза) .
И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Приседания с выдохом в воду (4 раза) .
8. «Лягушата веселятся, прыгают, кружатся» .
И.п.: стоя, руки с мячом перед грудью. Прыжки на правой ноге, затем на левой ноге (по 4 раза) .
И.п. стоя, руки с мячом перед грудью. Прыжки на двух ногах по 4 раза с поворотом направо (360 гр) .
8. «Лягушата отдыхают, с мячом играют» .
И.п.: руки с мячом перед грудью. Ходьба на месте с восстановлением дыхания.
И.п.: ходьба на месте, руки вытянуты в стороны, мяч в одной руке - вдох. В ходьбе на месте, поднимать прямые руки вверх, перекладывать мяч в другую руку - выдох.
Дети перестраиваются в одну шеренгу, отдают мячи.
Л я г у ш к а:
Ай да молодцы вы, братцы!
А сплавать ли нам брассом?
Лягушачий стиль извечный –
Доплывем мы им не до речки!
1 задание:
Ногами брассом на груди
До бортика плывите.
Согнули ноги, разогнули,
И по воде скользите.
Упражнение: скольжение на груди с работой ног брассом, с задержкой дыхания.
2 задание:
Руками брассом на груди
Скользите по воде.
Руки в стороны, согнули,
Вместе вынесли вперед,
Дружно на сигнал плывем.
Упражнение: скольжение на груди с работой рук брассом, с задержкой дыхания.
3 задание:
Согласовывать движения
Учились на занятиях в воде.
Руки – брассом, ноги - кролем,
Плыть удобно детворе.
Упражнение: скольжение на груди с координацией движений рук брассом и ног кролем, с задержкой дыхания.
Л я г у ш к а: Добрались вместе к речке мы.
Вам, детвора,
Искать других помощников пора.
Прощайте!
В руке инструктора появляется игрушка - у т к а.
У т к а:
Кря, кря, крякствуйте, ребята!
Как вы плаваете ладно!
Нашептала мне лягушка –
Вам, ведь, к Водяному нужно?
А подсказку на себе
Носит рак речной на дне.
Вы его скорей поймайте –
Уткой - ныркой поныряйте!
Заранее на дно опускаются тонущие игрушки (раки) . К одному из раков прикреплена записка – подсказка.
Игра «Утка - нырка» .
Дети ныряют вниз головой, стараясь найти рака на дне бассейна. При этом приподнимают обе согнутые в коленях ноги – «показывают хвостик» .
Один из детей достает со дна рака, к которому прикреплена записка с подсказкой.
И н с т р у к т о р: (Разворачивает записку и громко читает)
«Плыть на груди и на спине
С доской в руках вам нужно.
Двигать ритмично и быстрей
Ногами кролем дружно».
Упражнение: плавание на груди и на спине с доской: ноги работают кролем в согласовании с дыханием.
В руках инструктора появляется игрушка – ц а п л я. Он подражает голосу старой цапли.
Ц а п л я:
Давно живу я на болоте!
Здесь просто так никто не ходит.
За рыбкой золотой приплыли?
Едва живая, обессилев,
Она без воздуха морского чуть дышит.
Вы помочь готовы?
Д е т и: Да.
Ц а п л я:
Как «насос»
дышите вы, пузыри пуская,
Выдох в воду, вдох - и снова
Пузыри пускать готовы!
Игровое упражнение «Насос»
. Стоя в шеренге спиной к бортику, по сигналу дети выполняют многократные выдохи в воду.
Звучит музыка «Песни Водяного» из мультфильма «Летучий корабль» .
Появляется В о д я н о й.
В о д я н о й:
Я – Владыка заболотный,
Соответсвенно и стать.
Но что мне летать охота –
Всем на это наплевать.
Оттого я зол и вреден
И бессовестен совсем.
Вот возьму и за обедом
Золотую рыбку съем!
И н с т р у к т о р:
Что ты, что ты, Водяной!
Разве ты такой плохой?
Вспомни, как помог Ивану
Чудный выстроить корабль!
Ты не выспался, поди?
Рыбку кушать погоди!
Разберемся, в чем тут дело,
Что тебе здесь надоело?
В о д я н о й:
Посмотрите, что творится –
Замутили всю водицу:
Склянки, банки, тряпки, кринки,
Даже рваные ботинки!
Кто в такую дребедень
Хочет влезть на целый день?
Никого здесь не осталось,
Даже рыбы разбежались.
И н с т р у к т о р:
Перестань – ка ты браниться –
Мы очистим всю водицу!
Мусор соберем в два счета –
Станет озером болото!
Игра «Соберем мусор» .
Акватория бассейна делится пополам разделительной дорожкой. Соответственно детей разделяют на две команды и строятся в шеренгу вдоль одного из бортиков. Из корзинок на водную территорию каждой команды хаотично разбрасывается «мусор» (разовая пластиковая посуда, теннисные шарики, кубики и другие плавающие предметы) в равном количестве. По сигналу, дети обеих команд быстро собирают «мусор» в свои корзинки, стоящие на противоположном бортике. Выигрывает команда, собравшая «свой мусор» первой.
В о д я н о й:
Уважили, спасибо, Водяного.
А к испытаниям иным готовы?
Отдам я рыбку, так тому и быть,
Но вам придется сквозь тоннель проплыть!
Игровое упражнение «Проплыви через тоннель» . Четыре ребенка образуют тоннель из двух обручей. Остальные дети выстраиваются в колонну по одному. По сигналу, дети по очереди выполняют скольжение на груди с работой ног кролем через тоннель из вертикально удерживаемых
обручей, стараясь не задеть обруч.
В о д я н о й:
Ай – да, дети, вот так мастера!
Чистой стала в озере вода!
Рыбки возвращаются обратно –
Им резвиться в чистоте приятно!
Познакомить вас с рыбками?
Д е т и: Да!
В о д я н о й: Назовете каких без труда?
Дети называют рыб.
И н с т р у к т о р:
В водоеме рыбки пляшут –
Хвостиками круть да круть!
Как танцуют детки наши
Хочешь, Водяной взглянуть?
Подарочек прими от них –
Танец рыбок золотых!
Звучит вальс на музыку А. Петрова из кинофильма «Берегись автомобиля» . Дети выполняют танцевальные движения с элементами синхронного плавания, гидропластики (волнообразные движения руками справа – налево, сверху – вниз, наклон туловища назад, приседания; «поплавок» с переходом «звездочку» ; перестроение в круг лицом друг к другу, взявшись за руки вверху, спиной друг другу с обхватом руками за талию, наклоны туловища назад и вперед лицом в воду, ходьба приставным шагом с полуприседом в одну и в другую сторону; «поплавок» - «стрелка» ; поворот кругом в круг лицом друг к другу; выполнение волнообразных движений руками с наклоном туловища назад и приседанием) .
В о д я н о й:
Как светло и ясно на душе!
Я давно не отдыхал уже.
С вами подружиться очень рад,
Увидал отзывчивых ребят,
Ловких, смелых, щедрых и внимательных,
Да еще в воде таких талантливых!
Вот вам рыбка, и ступайте с Богом,
Ну, а я пойду вздремну немного.
Водяной отдает инструктору мини- аквариум с плавающей рыбкой, прощается с детьми и уходит.
Дети подходят к бортику и рассматривают «золотую» рыбку.
И н с т р у к т о р:
Дети, действуя ловко и смело,
Совершили вы доброе дело:
Нептуну возвратили золотую рыбешку,
Помогли Водяному немножко.
Испытания прошли все на диво,
Вам за это большое спасибо!
Настало время нам проститься,
До новых встреч в воде, друзья!
Занятие закончилось. Дети по одному выходят по лестнице из воды.
Литература.
- Осокина Т.И., Тимофеева Е.А, Богина Т.Л. Обучение плаванию в детском саду. М., 1991.
- Пищикова Н.Г. Обучение плаванию детей дошкольного возраста. М., 2008.
- В.С. Васильев. Обучение детей плаванию. М., 1989.
- С.В. Яблонская, С.А. Циклис. Физкультура и плавание в детском саду. М., 2008.
- М.Д. Маханева, Г.В. Баранова. Фигурное плавание в детском саду. М., 2009.
Бондарева Алина Анатольевна
РК г. Актобе ГККП дошкольная гимназия №7 «Арман»
инструктор по плаванию
По водным просторам
Цель: формировать потребность в здоровом образе жизни.
Задачи:
Развивать навык движений попеременной работы ног, как при плавании на груди.
Совершенствовать технику скольжения на груди и на спине, с опорой и без опоры.
Формировать навык погружаться в воду с открытыми глазами.
Способствовать оздоровлению и закаливанию организма детей, укреплению общего физического состояния.
Ценность : внутренний покой
Качества : дисциплина, уверенность в себе, самодисциплина
Оборудование: плавательные дощечки, тонущие игрушки или камешки.
Ход занятия:
Дети входят в «сухой» зал.
Круг радости:
Придумано кем- то просто и мудро,
При встрече здороваться доброе утро!
- Доброе утро солнце и птицы!
- Доброе утро улыбчивым лицам!
И каждый становится добрым, доверчивым
Пусть доброе утро длится до вечера!
Ведущий: Сегодня, я приглашаю вас ребята в путешествие. А куда нам отправиться, вы выберете сами. Вы согласны?
Дети: Да.
Дети проходят и видят «Турагенство «Арман».
Ведущий: Вот здесь нам наверное смогут помочь, и выбрать куда мы с вами отправимся.
Туроператор: Здравствуйте, здравствуете, только здесь мы можем предложить вам самый лучший отдых. Пожалуйста, лучшие лыжные трассы, и каток на Медео…
Ведущий: Спасибо, но там сейчас холодно, а что вы можете еще нам предложить?
Туроператор: Отдых в Африке, где вы сможете увидеть диких животных – жирафа, зебру…
Ведущий: Спасибо, но там очень жарко, а что еще вы предложите?
Туроператор: Тогда только для вас, и только сегодня путешествие по водным просторам. Вы сможете увидеть морских животных, проплыть по тоннелям, нырнуть на дно моря.
Ведущий: Ну, что ребята отправимся в морское путешествие?
Дети: Да, да, да.
Туроператор: Тогда вам надо приобрести билеты. Только билеты у нас не продаются, мы их меняем на ответы на сложную загадку. Если вы отгадаете ее, я с удовольствием вам их отдам. Вы согласны?
Дети: Да.
Туроператор: Если руки наши в ваксе,
Если на нос сели кляксы,
Кто тогда нам первый друг,
Снимет грязь с лица, и рук?
Без чего не может мама
Ни готовить, ни стирать?
Без чего мы скажем прямо
Человеку погибать.
Чтобы лился дождик с неба,
Чтоб росли колосья хлеба.
Чтобы плыли корабли,
Жить нельзя нам без… (воды)
Дети отгадывают загадку, получают билеты, проходят в раздевалку. Готовят купальные принадлежности, и по массажным коврикам выходят на ванну.
Ведущий: Прошу вас подняться на наш корабль, и отправиться в путешествие.
Дети заходят в воду, и строятся вдоль бортика.
Ведущий: Если все готовы, мы отправляемся. Приводим наш корабль в движение.
Дети выполняют вдох-выдох в воду, опускают лицо в воду с задержкой дыхания на счет до 5.
Ведущий: Заводим моторы.
Дети работают прямыми ногами как при плавании способом кроль на груди у опоры.
Ведущий: Корабль отправляется.
Дети ложатся на воду, на спину, с опорой ногами за поручень.
Ведущий: Ребята, мы с вами доплыли до бухты.
Дети выполняют скольжение на груди в обруч.
Дети строятся вдоль бортика и выполняют скольжение на груди с работой ног, с опорой в одну сторону, обратно скольжение на спине с работой ног.
Ведущий: Смотрите ребята, это какое-то морское животное плавает в воде.
Дети: Это же морская звезда.
Дети выполняют игровое упражнение «звездочка».
Ведущий: А сейчас ребята, мы с вами будем нырять на дно моря, и доставать со дна жемчужины.
Игра «Водолазы».
Ведущий: Вот и подошло к концу наше путешествие, пора возвращаться. Я думаю, что вам оно понравилось, вы получили заряд бодрости, и положительные эмоции. Показали, что вы здоровые, сильные духом и смелые.
Дети выходят из воды, проходят в раздевалку, одеваются и проходят в «сухой» зал, где вместе с гостями пьют фито-чай.
Название работы: Конспект открытого физкультурного занятия по плаванию в бассейне для детей 6-7 лет на тему:
«Поиграем в воде».
Место выполнения работы: Нижегородская область г. Кстово 3 микрорайон дом 27 телефон 2-11-93, 2-27-16, 2-17-31 муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 8 «Русалочка»(МБДОУ д/с №8 «Русалочка»)
Место проведения: Плавательный бассейн детского сада
Виды детской деятельности: коммуникативная, двигательная, игровая
Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Социально-коммуникативное», «Художественно-эстетическое», «Речевое развитие», «Познавательное развитие».
Г. Кстово
План-конспект НОД по плаванию в бассейне для детей 6-7 лет
(подготовительная к школе группа)
На тему: «Поиграем в воде»
Цель : Способствовать эмоциональному и двигательному раскрепощению детей в играх в воде.
Задачи:
Оздоровительные
1.Способствовать оздоровлению и закаливанию организма, укреплению общего физического состояния.
2.Приобщение к здоровому образу жизни через регулярное посещение занятий по плаванию.
Образовательные
1.Совершенствовать двигательный навык скольжения на груди и на спине.
2.Развивать умение выполнения согласованных движений рук и ног в плавании кролем на груди.
3.Развивать силу, ловкость, выносливость и координацию движений в играх – соревнованиях.
Воспитательные
1.Воспитывать в игре нравственно – волевые качества: смелость, настойчивость, уверенность в себе, чувство товарищества.
2.Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.
Индивидуальная работа:
Развивать коммуникативные и двигательные навыки у робких и не решительных детей(Эрик Э., Вика А.)
Используемая литература:
Журнал «Инструктор по физкультуре»№7 2014
- Программа обучению плаванию в детском саду Воронова Е.К. СПб: «Детство-Пресс»,2010-80с
Формирование двигательной активности детей 5-7 лет «Игры-эстафеты» Воронова Е.К.Волгоград: «Учитель»,2012-127с
Предварительная работа:
Разучивание с детьми приговорок и потешек, используемых для игр при обучении дошкольников плаванию.
Беседа с детьми по закреплению знаний правил поведения в бассейне.
Изготовление карточек с игровыми упражнениями по плаванию.
Просмотр с детьми фото и видео материалов по освоению навыков стилей плавания кроль и брасс, знакомство с телевизионным проектом «Последний герой».
Оборудование и материалы:
Две стойки с разделительной полосой, плавательные доски по количеству детей, 2 пластмассовых обруча, осьминожки–поливалки по количеству детей, запрещающие и разрешающие знаки по количеству детей, трубочки по количеству детей, надувные мячи, резиновые мячи, каучуковые тонущие мячи, палки пластмассовые на полгруппы детей, МП3 проигрыватель, диск с музыкальными записями, магнитная доска, табло – счет, магниты, медали.
Участники:
Инструктор по физической культуре, дети подготовительной группы «Кораблик».
Место проведения:
Плавательный бассейн.
Ход занятия:
Части занятия | Дозировка | Методические указания |
|
Вводная часть 4 мин | Построение на суше. Ребята, сегодня вы становитесь участниками игры «Последний герой». Вы сможете показать какие вы смелые, ловкие, сильные. Мы узнаем кто из вас является настоящим героем. За каждое правильно выполненное задание будут даваться отличительные знаки (очки). Перед тем, как приступить к игре нужно выполнить разминку. Общеразвивающие упражнения на суше: 1.«Мельница» - круговые движения рук вперёд. 2.«Стрелочка» - из И.п. о.с., руки вверх, кисти соединить. 3.«Приседания» - из И.п. о.с. сделать присед, обхватить руками голень. 4.«Ноги-кроль» - из упора сидя работа ног «кролем». 5.Прыжки на двух ногах. | 1 мин 3 мин По 6-8 раз 6 раз 8 раз 2 раза по 30 сек 20 сек | Стоя в основной стойке в шеренге, проверить осанку. Разомкнуться в шеренге. Выполнять энергичные попеременные движения руками. Соединить кисти рук над головой. Руки прямые. Прогнуться. В группировке голову наклонить вперед, прижимая подбородок к груди. Ноги прямые. Носки тянуть от себя. Движения частые, поочередные с маленькой амплитудой движений. Помогать руками выталкиваться вверх. |
Основная часть 22 мин | Ходьба по массажным коврикам. Вход в воду. Потешки в воде с поливанием на себя воды из «осьминожки–поливалки». Знаем, знаем, да, да, да, Где ты прячешься, вода! Выходи, водица, Мы пришли умыться! Лейся на ладошку По-нем-ножку. Лейся, лейся, лейся По-сме-лей- Умы-вайся ве-се-лей! Чтобы начать игры – соревнования, нужно разделиться на две команды: «Веселые поплавки» и «Быстрые стрелы» (по ориентирам красного и зеленого цвета) Повторение правил поведения в бассейне в игре «Можно – нельзя» Толкать друг друга в воде (нельзя) Начинать и заканчивать выполнение задания по сигналу инструктора (можно) Вылезать на бортик или перевешиваться за бортик (нельзя) Внимательно слушать задание (можно) Задерживать под водой товарища (нельзя) Делать выдохи в воду (можно) Набирать воду в рот (нельзя) Громко кричать в бассейне (нельзя) Растирать глаза после ныряния (нельзя) Открывать глаза в воде (можно) Помогать товарищам личным примером (можно) Игры - упражнения в движении: 1.«Лодочки с веслами» (работа руками брассом); 2.«Мельница» (работа руками кролем); 3.«Пингвины» (прыжки на двух ногах, отталкиваясь от воды руками); 4.«У кого больше пузырей» (с использованием трубочек) Построение в шеренгу по ориентирам. Игра с нырянием под воду «Щука – утка» (щука -выпрыгивание, утка – ныряние) Игровые упражнения «Фонтанчики» и «Лягушата» (работа ног кролем и брассом у бортика) Игровое упражнение «Звезда» по карточке (на груди, на спине) Игровое упражнение «Поплавок» по карточке (ныряние в группировке) Две команды «Веселые поплавки» и «Быстрые стрелы» выступают в играх – соревнованиях (по своим дорожкам). 1.«Быстрые стрелы» по карточке (скольжение на груди после толчка от бортика с использованием плавательных досок) 2.«Резвые катера» по карточке (скольжение на груди с работой ног кролем с использованием плав. досок) 3.«Моторная лодка» по карточке (скольжение на спине с работой ног кролем с использованием плавательных досок) Эстафета «Ловцы жемчуга» (доплыть до ориентира кролем или брассом, выловить одну «жемчужину» со дна бассейна и положить ее в корзину, затем вернуться, передав эстафету следующему участнику) Эстафета «На буксире» (в парах с палками: один идет спиной вперед, другой плывет на груди по длинной стороне бассейна) В море бурном, в море синем Быстро плавают дельфины. Не пугает их волна Рядом плещется она. «Маленький дельфин» (прыжки в обруч головой вниз, руки соединены над головой) Команды: «Веселые поплавки» и «Быстрые стрелы» играют в водное поло (бросая мяч между игроками одной команды, попасть в обруч, лежащий на воде команды - соперницы. | 1 мин 1 мин 1 мин 2 мин 30 сек 30 сек 30 сек 30 сек 1 мин 1 мин 1 мин 1 мин 3мин 1 мин 1 мин 1 мин 3 мин 3 мин 1 мин 3 мин | Наступать на всю стопу. С дорожек не сходить. Спускаться по лестнице спиной вперед. Набирать в поливалку воду и выливать перед собой ритмично под слова потешки. По окончании слов полить водой из поливалки себе на голову. Глаза не тереть. Дети у зеленых кружков- «Веселые поплавки».Дети у красных кружков- «Быстрые стрелы». В правой руке зеленый круг (разрешающий знак), в левой руке красный круг (запрещающий знак). После вопроса поднять вверх руку с красным или зеленым кружком. За все правильные ответы дети получают одно очко. Ногами идти в приседе, плечи опущены в воду. Движения руками выполнять с широкой амплитудой. В прыжках отталкиваться руками от воды и ногами от дна одновременно. Выполнять продолжительный выдох в воду. Выпрыгивать из воды как можно выше. Нырять, приседая с головой под воду. За выполнение задания без ошибок – одно очко. Ноги прямые, носки тянуть от себя. Следить за правильным положением тела. Упражнения «Звезда» и «Поплавок» выполнять на задержке дыхания, после глубокого вдоха. Учитывается время выполнения упражнений (кто дольше). Со своей дорожки не уплывать. Следить за правильным положением тела. Лицо опускать в воду. Скольжение выполнять, держась руками за поддерживающее средство (плавательная доска). Активная работа ногами вверх – вниз. Доску держать под головой. Живот приподнять. Подбородок не запрокидывать. Следить за правильным положением тела и работой рук и ног с координацией движений. Передавать эстафету касанием рукой следующего участника команды. Помогать везти себя партнеру, работая ногами. Проплыть под водой на задержке дыхания. Во время прыжка руки держать «стрелочкой» над головой. За каждое попадание в обруч команде дается одно очко. Нельзя толкать и хватать друг друга. |
Заключительная часть 5 мин | Свободное плавание (с кругами, нарукавниками, игрушками, релаксация под расслабляющую музыку «Песенка львенка и черепахи») Построение. Подведение итогов игр-соревнований. Награждение. Если плаванием заниматься, Зарядку делать по утрам, Никогда болеть не будем- Этого желаем вам! (читают дети) Организованный выход из воды. Гигиенические процедуры. | 3 мин 1 мин 1 мин | Дети свободно лежат в кругах, покачиваясь на волнах и слушая расслабляющую музыку. Результаты определяются по количеству баллов, которые набрали команды. Не толкаться. Держаться за поручни. По массажным коврикам идти, наступая на всю стопу. |
