Конспект занятия по физкультуре в подготовительной группе
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 15 «Бережок»
Конспект открытого просмотра НОД по физическому развитию в подготовительной группе .
Подготовила :
инструктор по физической культуре
М.А. Дьякова
Программное содержание.
Образовательная :
Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен; повторить упражнения ведения мяча; ползании; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.
Воспитательная :
Воспитывать самостоятельность, творчество, интерес к занятиям физкультурной , дружеские взаимоотношения.
Развивающая :
Развивать ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве зала.
Оборудование : Мячи (по количеству детей, 2 скамейки, конусы.
Ход занятия.
1 – часть.
Построение в одну шеренгу. Равнение. Перестроение в колонну по одному.
Ходьба в колонне по одному, по сигналу переход на ходьбу с высоким подниманием колен (руки на пояс) .
Бег в среднем темпе (продолжительность до 1,5 минуты, переход на обычную ходьбу.
Перестроение в три колонны
2 – часть.
Общеразвивающие упражнения на гимнастических скамейках.
1. И. п.: сидя на скамейке верхом, руки на пояс. 1 – руки в стороны; 2 – руки за голову; 3 – руки в стороны; 4 - и. п. (6-8 раз) .
2. И. п.: сидя верхом на скамейке, руки на пояс. 1. – руки в стороны; 2 наклон вправо, коснуться правой рукой (пальцами) пола; 3 – выпрямиться, руки в стороны; 4 – и. п. То же влево (6-8 раз) .
3. И. п.: сидя верхом, руки за голову. 1 – поворот вправо, прямую руку в сторону; 2 – и. п. ; 3-4 то же влево (6 раз) .
4. И. п.: стоя лицом к скамейке, руки произвольно. 1 – поставить правую ногу на скамейку; 2 – поставить левую ногу на скамейку; 3 шаг вниз правой ногой; 4 шаг вниз вперёд левой ногой. Повернуться кругом и повторить упражнение с левой ноги (4-5 раз) .
5. И. п.: лёжа на полу перпендикулярно к скамейке, ноги прямые, хват рук за края скамейки. 1-2 – поднять прямые ноги вверх - вперёд; 3-4 – и. п. (6-7 раза) .
6. И. п.: стойка ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вдоль скамейки (на счёт «1-8» ). Остановка, поворот в другую сторону и продолжение прыжков (повторить 3-4 раза) .
Основные виды движений.
1 Ведение мяча по прямой (баскетбольный вариант)
2 Ползание по гимнастической скамейке (хват рук с боков)
3 Ходьба по рейке гимнастической скамейки, свободно балансирую руками.
После показа и объяснения дети становятся в две шеренги, и по сигналу первая группа выполняет ведение мяча в прямом направлении до обозначенной линии. При ведении дети передвигаются на слегка согнутых ногах с лёгким наклоном туловища вперёд. Рука, ведущая мяч, согнута в локте, а кисть с расставленными пальцами накладывается на мяч сверху и от себя. Удары по мячу выполняются несколько сбоку от себя, равномерно, в соответствии с передвижением. Затем вторая шеренга детей приступает к выполнению упражнения. Темп умеренный, у каждого индивидуальный. (3-4 раза) . Гимнастические скамейки ставятся параллельно одна другой, и дети двумя колоннами поточным способом выполняют ползание на животе с помощью хвата рук с боков (2-3 раза) . Гимнастическую скамейку перевернуть и проводится упражнение в равновесии – ходьба по рейке гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой и свободно балансируют руками. Страховка обязательно.
4 Подвижная игра «Пустое место» . Играющие становятся в круг, положив руки на пояс, - получаются «окошки» . Выбирается водящий. Он ходит сзади круга и говорит :
Вокруг домика хожу
И в окошечки гляжу,
К одному я подойду
И тихонько постучу.
После слов «постучу» водящий останавливается, заглядывает в окошко, против которого остановился, и говорит : «Тук-тук-тук» . Стоящий впереди спрашивает : «Кто пришёл?» водящий называет своё имя. Стоящий в кругу спрашивает : «Зачем пришёл?» . Водящий отвечает : «Бежим вперегонки» , - и оба бегут вокруг играющих в разные стороны. В кругу оказывается пустое место. Тот, кто добежал до него первым, остаётся в кругу; опоздавший становится водящий, и игра продолжается.
3 – часть.
Повернёмся разом вдруг,
А как скажем; «Скок-скок-скок» ,
Слова «скок-скок-скок» произносит один ребёнок (по указанию воспитателя) .
Водящий открывает глаза и пытается угадать, кто сказал эти слова. Если он отгадает, этот игрок становится на его место.
Ходьба в колонне по одному.
Сентябрь . 2 мл. группа
Вводная часть: Обычная ходьба за воспитателем,-10 сек. Бег в среднем темпе, в колонне по одному за воспитателем-20 сек. Ходьба на носочках, на пяточках-20 сек. Перестроение в круг с помощью воспитателя.
прогр. сод-е | ОРУ | дозир. ОРУ | дозир. ОВД | ОВД | Методические приёмы | П/И |
Учить ходить в колонне по одному за воспитателем, ходить на носочках, на пяточках, бегать со сменой темпа (по звучанию бубна). Учить построению в круг, в шеренгу, целенаправленно прокатывать мяч. Развивать глазомер. | (Упражнения с кубиками)
(упражнения без предметов)
| 1) 5 раз 2) 4 раза 3) по 3 раза в каждую 4) 2 раза 1) 5 раз 2) 4 раза 3) 5 раз 4) 6 раз | 1) по 2 раза 2) 5 мин. 3) по 2 раза 4) 5 мин. | 1) Ходьба и бег по прямой дорожке. 2) Катание мячей друг другу. 3) Ползание на четвереньках между расставленными предметами (вокруг них) 4) Прыжки на двух ногах (на месте) с паузой. | Следить за дыханием, чтобы осанка была ровной. Сидеть прямо ноги ставить самостоятельно. Сохранять равновесие. | 1. По ровненькой дорожке. 2. Пузырь.3.Найти, где спрятался. 4. Лягушки |
Октябрь 2 мл. гр.
Вводная часть
№1 Обычная ходьба друг за другом – 10 сек. Ходьба на носочках – 20 сек. Бег в среднем темпе за направляющим – 20 сек. Перестроение в круг – 10 сек.
№2 обычная ходьба друг за другом – 10 сек. Ходьба на носочках, пятках, с высоким подниманием бедра – 25 сек. Бег в среднем темпе – 20 сек. Построение в круг – 5 сек.
прогр. сод-е | ОРУ | дозир. ОРУ | дозир. ОВД | ОВД | Методические приёмы | П/И |
Учить построению в шеренгу, ходьбе в колонне по одному за направляющим, на носочках, на пятках, прыжкам с продвижением вперед, бегать со сменой темпа (по звучанию бубна), построению в круг. Вызывать эмоциональный отклик. | Упражнения с мячом 1. И.п. - ноги на ш.с., мяч в обеих руках внизу, поднять мяч вверх, опустить, вернуться в и.п. 2. И.п. - ноги на ш.п., мяч в обеих руках у груди. Наклониться, коснуться мячом пола, выпрямиться, вернуться в и.п. 3. И.п. - ноги на ш.с., мяч в обеих руках внизу, присесть, мяч в согнутых руках, встать, выпрямиться, вернуться в и.п. 4. Сидя на коленях, на пятках, мяч на полу в обеих руках. Катание мяча вокруг себя вправо и влево, перебирая руками. Темп упражнения средний. 5. Ноги слегка расставлены, мяч в согнутых руках на груди. Прыжки на двух ногах с поворотом вокруг своей оси вправо и влево. | 1) 2-3 раза 2) 3 раза 3) 4 раза 4) 2-3 раза 5) по 2 раза | 1) 2 раза 2) 10 сек. по 2 раза 3) 3 раза 4) 3 раза 5) 2 раза | 1.Ходьба на носочках, на пятках. 2. Ходьба и бег с высоким подниманием бедра и с захлёстом голени. 3. Ходьба по доске. 4. Подпрыгивание вверх “ достать предметы ” 5. Прокатывание мяча между предметами. | Продолжаем учить строиться в круг. Сохранять устойчивое равновесие при ходьбе. Следить за дыханием, следить за осанкой. Руки при ходьбе на пятках, находятся сзади, лопатки сведены. | 1.трамвай. 2. бегите ко мне |
Учить детей выполнять упражнения по образцу из разного положения ног и рук. Развивать мускулатуру рук, умение бросать предметы вдаль, учить останавливаться на сигнал воспитателя, с поворотом в другую сторону, при прыжках приземляться на полусогнутые ноги. | Упражнения с кубиками 1. И.п. - ноги на ш.с., кубики в обеих руках внизу. Вынести кубики через стороны вперёд, ударить друг о друга , опустить кубики вниз, вернуться в и.п. 2. И.п. - ноги на ш.п., кубики в обеих руках за спиной. Наклониться, положить кубики на пол, выпрямиться, наклониться, взять кубики, вернуться в и.п. 3. И.п. - ноги на ш.с., кубики в обеих руках внизу. Присесть, кубики вперёд, встать, вернуться в и. п. 4. И.п. - ноги слегка расставлены, руки на поясе, кубики на полу. Прыжки вокруг кубиков в чередовании с небольшой паузой. | 1) 4 раза 2) 3 раза 3) 4 раза 4)2 раза | 1) 2 раза 2) 3 раза 3) 2 раза 4) 3 раза 5) 2 раза | Диагностика 1) Бег по прямой дорожке. 2) Метание набивного мяча. 3) Метание предмета вдаль. 4) Прыжок в глубину. 5)Прыжок в длину. | Следим за осанкой и дыханием детей. Учим принимать правильную позу при каждом упражнении. Следить за тем, чтобы при прыжках дети приземлялись на полусогнутые ноги. | 1. поймай комарика 2. По желанию 3. Гуси – гуси 4. Курица хохлатка 5. Кто первый |
НОЯБРЬ 2 мл. группа
Вводная часть: 1. Ходьба между предметами с высоким подниманием бедра, на носочках, на пяточках-35 сек. Бег-20 сек. Ходьба с дыхательными упражнениями-5 сек.
2. Ходьба с различным положением рук-10 сек, врассыпную, чередование ходьбы и бега-30 сек. Прыжки-15 сек. Восстанавливаем дыхание-5 сек.
прогр. сод-е | ОРУ | дозир. ОРУ | дозир. ОВД | ОВД | Методические приёмы | П/И |
Учить построению в шеренгу, ходьбе в колонне по одному за направляющим, на носочках, с высоким подниманием бедра, бегу со сменой направления по сигналу (бубна), построению в круг, сохранению равновесия. Вызывать эмоциональный отклик и желание участвовать в играх и игровых упражнениях. Развивать силу мышц рук. | Упражнения на стульях 1) И.п.- сидя на стуле, ноги слегка расставлены, руки вниз. Поднять руки в стороны, опустить, вернуться в и.п. 2) И.п.- сидя на стуле, ноги на ш.п., руки на поясе. Наклониться вправо (влево), вернуться в и.п. 3) И.п.- стоя за стулом, ноги на ш.п., руки на спинке стула. Присесть, встать, вернуться в и.п. 4) И.п.- стоя около стула, ноги слегка расставлены, руки произвольно. Прыжки на двух ногах вокруг стула в обе стороны, в чередовании с небольшой паузой. | 1)1 раз 2) по 2 раза в каждую сторону 3)5 раз 4)по 2 раза в каждую сторону | 1) 2 мин. 2) 3 раза 3) 4 раза 4) 3 раза 5) 3 раза | 1) бросание и ловля мяча. 2) лазание по наклонной гимнастической лестнице. 3) ходьба приставным шагом. 4) ходьба по гимнастической скамейке. 5) подтягивание на скамейке, лёжа на животе | Следить за дыханием детей, за осанкой. Учить осторожно, не спеша лазать по гимнастической лестнице. Бросать мяч не сильно, стараться поймать с первого раза. Голову при подтягивании держать ровно. | 1. Мой весёлый, звонкий мяч. 2. День, ночь. 3. Самолёты. 4. Обезьянки. 5. Побежали стоп. |
Продолжать учить детей ходить приставным шагом, внимательно слушать звук бубна, по сигналу воспитателя менять направление в беге. Учить детей активно выполнять упражнения вместе с воспитателем. Учить детей самостоятельно выполнять простейшие перестроения. Развивать глазомер, меткость. | Упражнения с флажками 1) И.п.- стоя, ноги на ш. с, флажки в обеих руках внизу. Поднять флажки вверх, помахать ими, опустить флажки, вернуться в и.п. 2) И.п.- стоя, ноги на ш.с., флажки в согнутых руках у плеч. Присесть, вынести флажки вперёд, встать. Вернуться в и.п. 3) И.п.- сидя ноги врозь, флажки в согнутых руках у плеч. Наклониться вперёд, коснуться пола платочками флажков, выпрямиться, вернуться в и.п. 4) И.п.- стоя на коленях, флажки вверх в обеих руках внизу. Поднять флажки вверх помахать ими вправо (влево), опустить, вернуться в и.п. | 1)3 раза 2)5 раз 3)3 раза 4)4 раза | 1) 2 мин. 2) по 2 раза 3) 4 раза 4) 2 мин. 5) 3 раза по 20 сек. С паузой | 1) ходьба с высоким подниманием бедра. 2) бросание мешочков правой и левой рукой 3) подпрыгивание вверх “достать предметы” 4) прокатывание мяча между предметами 5) прыжки с продвижением вперёд | Следить за осанкой детей, за их дыханием. При беге следить, чтобы дышали носом. При прыжках приземлялись на полусогнутые ноги. Следить, чтобы при броске мешочков дети принимали правильную позу. | 1. Кто первый?. 2. Карусели. 3. Догони меня. 4. Поймай комара. 5.Солнышко и дождик. |
ДЕКАБРЬ 2 мл. группа
Вводная часть: 1. Ходьба на носочках, на пятках с высоким подниманием бедра.,- 25 сек., бег, чередуя с ходьбой –20 сек., ходьба приставным шагом – 10 сек., восстановление дыхания 5 сек. 2. Ходьба на носочках, на пятках с захлёстом голени –25 сек., галоп боковой –10 сек, ходьба чередуется с бегом –20 сек., восстановление дыхания –5 сек.
прогр. сод-е | ОРУ | дозир. ОРУ | дозир. ОВД | ОВД | Методические приёмы | П/И |
Учить детей ходить приставным шагом, согласовывать свои действия с движениями других: начинать и заканчивать упражнения одновременно, соблюдать предложенный темп; cохранять правильное положение тела, соблюдая заданное направление. | Упражнения с платочками 1. И.п. – стоя ноги на ш.с., платочки в обеих руках у груди. Выпрямить руки вперёд - показать платочек, вернуться в и.п. 2. И.п. - стоя ноги на ш.п., платочки в обеих руках внизу. Наклониться, помахать платочком вправо (влево), выпрямиться, вернуться в и.п. 3. И.п. – стоя ноги на ш.с., платочек в обеих руках, внизу. Присесть, платочек вынести вперёд, встать, вернуться в и. п. 4. И.п. – ноги слегка расставлены, платочек в правой руке. Прыжки на двух ногах, помахивая платочком над головой, в чередовании с небольшой паузой. | 1) 4 раза 2) по 3 раза 3) 4 раза 4) по 10 сек. | 1) 3 раза 2) 3 раза 3) 50 сек. 4) 3 раза 5) 3 раза | 1) Подтягивание на скамейке, лёжа на животе 2) Перешагивание через рейки лестницы, лежащей на земле. 3) Непрерывный бег по кругу. 4) Бросание мяча в горизонтальную цель. 5) Спрыгивание со скамейки. | Сохранять правильное положение тела при выполнении упражнения. Следить за осанкой и дыханием детей. По мере освоения упражнения усложнять их выполнение (ставить препятствия). | 1.Зайка беленький сидит. 2. Поезд. 3. Лягушки на болоте. 4. Найди свой домик. 5. Догонялки. |
Учить детей внимательно слушать воспитателя, сохранять равновесие, бросать мяч, метясь, не бояться крепко, держаться за перекладины, вызывать желание совершенствовать своё умение и навыки. | Упражнения без предметов 1. И.п. – стоя ноги на ш.с, руки внизу. Поднять руки в стороны, опустить, и.п. 2. И.п. – стоя ноги на ш. с, руки на поясе. Присесть, руки вынести вперёд, встать, и.п. 3. И.п. – стойка на коленях, руки на поясе. Наклониться вправо (влево). 4. И.п. – сидя на полу, ноги прямые, руки в упоре сзади. Согнуть колени, подтянуть к себе, выпрямить ноги, и.п. | 1) 4 раза 2) 4 раза 3) 2-3 покачивания. 4) 4 раза | 1) 3 раза 2) 2 мин 3) 4 раза 4) 3 раза 5) 2 раза | 1)Ходьба по доске положенной. 2)Ходьба, змейкой ‘ ‘, с приседанием. 3)Бросание мяча в вертикальную цель,(1-1,5м.), в горизонтальную цель(1,5-2м.). 4)Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках. 5)Лазание по гимнастической стенке(h-1,5м.). | Следить за правильностью выполнения упражнения. Выполнять чётко указания воспитателя, умение пользоваться по назначению атрибутикой. Следить за осанкой и дыханием. | 1. Догонялки.2. Солнышко и дождик.3. Кролики в огороде. 4. Сбей кегли. 5. Зайка беленький сидит. |
ЯНВАРЬ 2 мл. группа
Вводная часть:1.Ходьба, ходьба в полуприседе и приседе, широким шагом – 20 сек. Бег, чередуется с ходьбой – 20 сек. Подскоки – 15 сек. Восстанавливаем дыхание – 5 сек.
2. Ходьба, ходьба широким шагом, с приседанием по сигналу – 25 сек., бег с поворотом в др. сторону по сигналу- 20 сек. Прыжки - 10 сек. Восстанавливаем дыхание – 5 сек.
прогр. сод-е | ОРУ | дозир. ОРУ | дозир. ОВД | ОВД | Методические приёмы | П/И |
Учить детей ходить “гусиным шагом”. Учить строиться в 2 колонны по ориентирам. Принимать активное участие в подвижных играх. Учить сохранять равновесие при ходьбе. | Упражнения с мячом
| 1) 5 раз 2) 3 раза 3) 4 раза 4) по 10 сек. в каждую сторону. | 1) 3 раза 2) 5 раз 3) 3 раза 4) 3 раза 5) по 2 раза каждым боком. |
| Следить за правильностью выполнения упражнения. Голову держать прямо, спину ровно. Приставлять пятку к носку при ходьбе по ограниченной плоскости. Ходить в заданном направлении. | 1. сбей кегли. 2. Воробушки и кот. 3. Наседка и цыплята. 4. Лохматый пес. 5. Догонялки. |
Учить детей лазанию по гимнастической стенке, воспитывать ловкость, мужество, желание добиваться хороших результатов. Укрепление крупных групп мышц туловища, плечевого пояса, рук, ног. Воспитывать смелость, привычку к высоте. | Упражнения без предметов
| 1)20 сек. 2)4 раза 3)4 раза 4)по 4 раза | 1)3 раза 2) 3мин. 3) 2раза 4)3раза 5)1мин. |
| Следить за дыханием ребенка (вдох носом, выдох ртом) при беге, следить чтобы ребенок при прыжках приземлялся на полусогнутые ноги. Соблюдали правила подьема и спуска на гимнастической стенке. | 1. у медведя во бору. 2. Медведи и пчелы. 3. Лиса и зайцы. 4. Мы на луг ходили. 5.Выше ноги от земли. |
ФЕВРАЛЬ 2 мл. группа
Вводная часть
№1 ходьба на носках, пятках, спиной вперед, чередуя с обычной ходьбой – 35 сек. Бег обычный, змейкой – 20 сек. восстанавливаем дыхание – 5 сек.
№2 ходьба обычная, гимнастическая, приставным шагом, на носочках – 35 сек. Бег змейкой – 20 сек. восстанавливаем дыхание – 5 сек.
прогр. сод-е | ОРУ | дозир. ОРУ | дозир. ОВД | ОВД | Методические приёмы | П/И |
Развивать мышцы плечевого пояса, туловища, мелкую моторику рук, координацию движения, точность движений, ритмичность, ловкость, глазомер, меткость, умение сохранять равновесие. Воспитывать такие качества как сдержанность и усердие. | Упражнения без предметов
И. п.
И. п.
| 1)4раза 2) по3раза в каждую сторону. 3)5раз 4)по 2раза в каждую сторону | 1)3раза 2)2раза 3)2раза 4)по 2раза 5)1 круг | Ззззззззззззззззззззззззззззз 1. Бросание мяча в горизонтальную цель 2. Ходьба и бег “змейкой” с приседанием. 3. Лазание по гимнастической стенке (L= 2м.) 4. Ходьба приставным шагом по скамейке (правым и левым боком). 5. Ходьба с высоким подниманием бедра. | Следить чтобы дети держали равновесие. Закреплять правильный зацеп руками за рейку. Развивать моторную память. Согласовывать свои действия с движениями детей. | 1. птички в гнездышке. 2. Пустое место. 3. Лягушки и цапля. 4. Мыши в кладовой. 5. Воробушки икот. |
Развитие глазомера. Укрепление костно-мышечного аппарата ног, туловища, координацию движений. Воспитывать ловкость, выносливость, смелость. Вызывать желание играть со всеми детьми. | Упражнения с мячом
| 1)5раз 2)3раза 3)по 2раза в каждую сторону 4) по 2раза в каждую сторону | 1)5мин. 2)2раза 3)3раза 4)3раза 5)по 2раза в каждой рукой | 1. Бросание и ловля мяча вертикально. 2. Прыжки с продвижением вперед. 3. Пролезание под дугой сгруппировавшись. 4. Спрыгивание со скамейки. 5. Бросание мешочка и правой и левой рукой. | Учить метать мяч и ловить его двумя руками. Внимательно слушать задание. Воспитывать доброжелательное отношение друг к другу. Сохранять правильное положение тела. Соблюдать правила игры. | 1. кот и мыши. 2. Воробушки и автомобиль. 3. Охотники и утки. 4. Повар и котята. 5. Ловишки с мячом. |
Вводная часть: 1. Ходьба обычная, на носках, приставным шагом вперёд и назад -30 сек. Бег, меняя движения по сигналу-25 сек. Ходьба с дыхательными упражнениями-5 сек.
2. Ходьба чередуется с прыжками(2-3м.) -35сек. Бег непрерывный в быстром темпе-20сек. Ходьба с дыхательными упражнениями-5сек.
прогр. сод-е | ОРУ | дозир. ОРУ | дозир. ОВД | ОВД | Методические приёмы | П/И |
Учить ходить и бегать по кругу, сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по уменьшенной площади, мягко приземляться в прыжках с продвижением вперёд, менять направление по сигналу воспитателя, действовать по правилам. | Упражнения с кубиками 1. И. п. - ноги на ширине ступни, кубики в обеих руках внизу. Поднять кубики через стороны вверх, коснуться ими друг друга; опустить кубики, вернуться в исходное положение. 2. И. п. - ноги на ширине ступни, кубики у плеч. Присесть, кубики вынести вперед; встать, выпрямиться, вернуться в исходное положение. 3. И. п. - стойка на коленях, кубики в руках у плеч. Повернуться вправо (влево), положить кубик у носков ног, выпрямиться, руки на пояс; повернуться вправо (влево), взять кубик, вернуться в исходное положение. 4. И. п. - лежа на спине, ноги прямые, кубики в обеих руках за головой. Согнуть ноги в коленях, коснуться кубиками колен, вернуться в исходное положение. 5. И. п. - ноги слегка расставлены, кубики на полу. Прыжки на двух ногах вокруг кубиков в обе стороны. | 1) 5 раз 2) 5 раз 3) 3 раза 4) 4 раза 5) 3 раза | 1) 3 раза 2) 3м. 3) 2 раза 4)по 2 раза 5) 2 раза | 1)Ходьба по шнуру, положенному прямо, приставляя пятку одной ноги к носку другой. 2)Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд. 3)Ходьба с мешочком на голове. 4) Метание мешочков в даль. 5) Лазание по гимнастической лестнице. | Следить за движением ног и рук детей, за их осанкой при маршеровании. Прыжки лёгкие, приземляться на полусогнутые ноги. Дыхание равномерное, через нос. | 1. Охотники и утки.2.Птички в гнездышке.3.Пустое место. 4.Ловишки. 5.Ловишка бери ленту. |
Развитие самостоятельной деятельности детей, умение выслушивать словесные пояснения, следить за показом. Накопление индивидуального опыта. Учить правильному хвату руками за рейки при влезании на наклонную лестницу. | Упражнения с платочками 1. И. п. - ноги на ширине ступни, платочек в обеих руках у груди. Выпрямить руки вперед - показать платочек, вернуться в исходное положение. 2. И. п. - ноги на ширине плеч, платочек в обеих руках внизу. Наклониться и помахать платочком вправо (влево), выпрямиться, вернуться в исходное положение. 3. И. п. - ноги на ширине ступни, платочек в обеих руках внизу. Присесть, платочек вынести вперед, встать, вернуться в исходное положение. 4. И. п. - ноги на ширине ступни, платочек внизу. Поднять платочек вверх, присесть, спрятаться за платочек, встать, вернуться в исходное положение. 5. И. п. - ноги слегка расставлены, платочек в правой руке, левая рука на поясе. Прыжки на двух ногах на месте, помахивая платочком. | 1) 5 раз 2) 4 раза 3) 3 раза 4) 3 раза 5) 5 раз | 1) 2раза 2) 50 с. 3) 3 раза 4) 3 раза 5) 5 раз | 1)Влезание на наклонную лестницу. 2)Непрерывный бег по кругу. 3)Ходьба по гимнастической скамейке и прыжок с неё. 4)Метание мяча из-за головы(1кг.). 5) Прыжки через кубики (h=5см.). | Следить за правильностью зацепа рук при подъёме и спуске с лестницы. При ходьбе по скамейке руки должны быть на поясе, спина ровная, смотреть вперёд. . | 1.Сбей кегли. 2.У медведя во бору. 3.Лиса и зайцы. 4.Лохматый пес. 5. Совушка. |
Вводная часть: 1. Ходьба парами, построение в колонну парами, с перешагиванием через предметы -30 сек. Бег, ходьба-25 сек. Ходьба с дыхательными упражнениями-5 сек.
2. Ходьба по всему залу -10сек. Бег с высоким подниманием бедра с захлестом голени, ходьба «гусиным» шагом-35сек. Бег-10сек. Ходьба с дыхательными упражнениями-5сек.
прогр. сод-е | ОРУ | дозир. ОРУ | дозир. ОВД | ОВД | Методические приёмы | П/И |
Учить самостоятельно, точно и уверено выполнять задание, легко находить свое место при совместных построениях. Быстро реагировать на сигнал. Развитие мышц живота, выносливости, равновесия, глазомера. | Упражнения с флажками 1 . И. п. - ноги на ширине ступни, флажки в обеих руках внизу. Поднять через стороны флажки вверх, скрестить; опустить флажки вниз, вернуться в исходное положение. 2. И. п. - ноги на ширине плеч, флажки у плеч. Наклониться, помахать флажками перед собой, выпрямиться, вернуться в исходное положение. 3. И. п. - ноги на ширине плеч, флажки у груди. Поворот вправо (влево), отвести флажок в сторону (руки прямые), вернуться в исходное положение. 4. И. п. - ноги слегка расставлены, флажки на полу. Прыжки на двух ногах (перед флажками) в чередовании с небольшой паузой. | 1) 5 раз 2) 5 раз 3) по 2 раза 4) 2 раза По 10 с. | 1) 3 раза 2) 2- 3 раза подряд 3) 2 раза 4) 2 раза 5) 5 раз | 1) Прыжки из кружка в кружок. 2)Отбивание мяча об пол. 3) лазание по лесенке стремянке положенной на пол. 4) бег на скорость (15-20 м.) 5) Подтягивание ног на гимнастической стенке. | Следить за дыханием, осанкой детей. Учить осторожно, не спеша лазать по гимнастической скамейке. Отбивать мяч аккуратно. Сохранять устойчивое равновесие при ходьбе. | 1. Охотники и утки.2.Птички в гнездышке.3.Пустое место. 4.Ловишки. 5.Угадай, чей голосок. |
Развитие умения действовать сообща при выполнении игровых упражнений и играх. Формирование навыков разнообразных движений, развитие ориентировки в пространстве, быстроты координации. Развитие и укрепление мышц спины и гибкости позвоночника. | Упражнения без предметов 1. И. п. - ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Поднять руки к плечам, сгибая в локтях; опустить руки, вернуться в исходное положение. 2. И. п. - ноги слегка расставлены, руки за спиной. Присесть, вынести руки вперед; встать, руки убрать за спину, вернуться в исходное положение. 3. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклониться вправо (влево), выпрямиться, вернуться в исходное положение. 4. И. п. - ноги слегка расставлены, руки на поясе. Прыжки на двух ногах в чередовании с небольшой паузой. | 1) 5 раз 2) 5 раз 3) по 2 раза 4) 2 раза По 10 с. | 1) 2раза 2) 3 раза 3) 3 раза 4) по 3 раза 5) 2 раза | 1)Метание предметов в вертикальную цель (L 1-1.5м.) 2) Прыжки в высоту с места. 3) Подлезание под скамейку. 4)Повороты со спины на живот и обратно. 5) Упражнение в ходьбе с перешагиванием через предметы и «змейкой». | Следить за осанкой детей, за их дыханием. Следить, чтобы при броске предметов дети принимали правильную позу. Следить за правильностью выполнения заданий. . | 1.Сбей кегли. 2.У медведя во бору. 3.Лиса и зайцы. 4.Лохматый пес. 5. Ловишки с обручем. |
Вводная часть: 1. Ходьба и бег в рассыпную-25 с. ходьба на носочках, на пяточках, подскоки-30 с. Ходьба с дыхательными упражнениями-5 сек. 2. Ходьба в колонне по одному, на сигнал воспитателя «лошадки» -ходьба с высоким подниманием бедра. На сигнал «лягушки» -прыжки-35 с.Бег в рассыпную-20 с. Ходьба с дыхательными упражнениями-5 с.
прогр. сод-е | ОРУ | дозир. ОРУ | дозир. ОВД | ОВД | Методические приёмы | П/И |
Закрепить умение детей выполнять упражнения по образцу. Развивать мускулатуру рук, умение бросать предметы вдаль, слуховое внимание. Приучать детей участвовать в совместных подвижных играх и физических упражнениях. | Упражнение на гимнастической скамейке (с кубиками) 1. И. п. - сидя верхом на скамейке, ноги согнуты в коленях, кубики у плеч. Наклониться вправо (влево), положить кубик на пол сбоку, выпрямиться; наклониться вправо (влево), взять кубик, вернуться в исходное положение. 2. И. п. - сидя верхом на скамейке, ноги согнуты в коленях, кубики внизу. Встать, поднять кубики в стороны, опустить кубики, вернуться в исходное положение. 3. И. п. - сидя верхом на скамейке, ноги согнуты в коленях, кубики перед собой, хват рук с боков скамейки. Поднять прямые ноги вперед, опустить. 4. И. п. - стоя боком к скамейке, ноги слегка расставлены, кубики в обеих руках внизу. Прыжки на двух ногах вдоль скамейки в чередовании с ходьбой. | 1) по 2 раза 2) 5 раз 3) 4 раза 4) 3 раза | 1) 2 раза 2) 3 раза 3) 2 раза 4) 3 раза 5) 2 раза | Диагностика 1) Бег по прямой дорожке. 2) Метание набивного мяча. 3) Метание предмета вдаль. 4) Прыжок в глубину. 5)Прыжок в длину. | Следим за осанкой и дыханием детей, принимать правильную позу при каждом упражнении. Следить за тем, чтобы при прыжках дети приземлялись на полусогнутые ноги. | |
Учить детей активно выполнять упражнения, простейшие перестроения. Освоение движений по словесному указанию. Овладение умением действовать в соответствии с простыми правилами в совместной игре, организуемой воспитателем. Воспитывать интерес к физ. Упражнениям. | Упражнения без предметов 1. И. п. - ноги на ширине ступни, руки опущены. Поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши; опустить руки вернуться исходное положение. 2. И. п. - стойка на коленях, руки на поясе. Наклониться вправо (влево), вернуться в исходное положение. 3. И. п. - сидя ноги прямые, руки в упоре сзади. Подтянуть ноги к себе, согнув в коленях, вернуться в исходное положение. 4. И. п. - лежа на животе, руки согнуты перед собой. Попеременное сгибание и разгибание ног. | 1) 5 раз 2) по 3 раза 3) 5 раз 4) 2 раза по 10 с. | 1) 3 раза 2) по 2 раза 3) 2 раза по 3 м. 4) 3 раза 5) 5 мин. | 1)Бросание мяча в горизонтальную цель. 2)Ходьба приставным шагом по скамейке (правым и левым боком). 3)Прыжки с продвижением вперед (заячьи бега). 4)Подтягивание на скамейке, лежа на животе. 5)Бросание и ловля мяча обеими руками. | Следить за правильностью выполнения упражнения, уметь пользоваться по назначению атрибутикой. Следить за осанкой и дыханием. | 1.Быстрей по местам.2.Совушка.3.Воробышки и автомобиль. 4.Чьё звено скорее соберется. 5. Ловишки с мячом. |
Вводная часть: №1 Ходьба с выполнением различных заданий по сигналу воспитателя -35 сек. Бег обычный в чередовании с ходьбой -40 сек. Ходьба с дыхательными упражнениями-5 сек.
№2 Ходьба гимнастическая, на носках, приставным шагом - 40 сек. Бег «змейкой» - 35 сек. Ходьба с дыхательными упражнениями -5 сек.
прогр. сод-е | ОРУ | дозир. ОРУ | дозир. ОВД | ОВД | Методические приёмы | П/И |
Продолжать учить сохранять равновесие при ходьбе с мешочком на голове. При прыжках учить приземляться на полусогнутые ноги. Развивать быстроту и мышцы ног при беге и прыжках. Учить ходьбе «по медвежьи». Развивать глазомер и координацию при бросании и ловле мяча. Воспитывать доброжелательное отношение к сверстникам. | Упражнения без предметов 1. И. п. - стойка ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. 1 – поднять руки вперёд, хлопнуть в ладоши перед собой; 2 – отвести руки назад, хлопнуть в ладоши за спиной; 3 – вынести руки вперёд, хлопнуть в ладоши перед собой; 4 - вернуться в и.п. 2. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1 – поворот вправо, хлопнуть в ладоши; 2 - выпрямиться, вернуться в и.п. То же влево. 3. И. п. - основная стойка, руки на поясе. 1 - руки в стороны; 2 - поднять правую (левую) ногу вперёд, хлопнуть под коленом; 3 – опустить ногу, руки в стороны; 4 – вернуться в и. п. 4. И. п. - лёжа на животе, руки согнуты в локтях перед собой. 1 – руки вперёд, прогнуться; 2 - и.п. 5. И. п. - основная стойка, руки вдоль туловища. 1 - прыжком ноги врозь, руки в стороны; 2 – прыжком ноги вместе, вернуться в исходное положение. Выполняется на счет 1-8, затем небольшая пауза, повторить упражнение. | 1) 4-6 раз 2) по 3 раза 3) 6 раз 4) 5 – 6 раз 5) 2 раза | 1) 1 круг 2) 3 раза 3) 4 раза 4) 30 м 5) 3 раза 6) 2 минуты 7) 5 минут | 1) Ходьба с мешочком на голове. 2) Бег в быстром темпе. 3) Прыжки в глубину. 4) Бег с высоким подниманием бедра. 5) Ползание на четвереньках и по «медвежьи» между предметами. 6) Прыжки через предметы. 7) Бросание вверх и ловля мяча. | Следить за сохранением устойчивого равновесия при ходьбе. Следить за осанкой и дыханием (вдох носом, выдох ртом). Следить за правильным исходным положением и правильностью выполнения замаха, при прыжках приземляться на полусогнутые ноги. | 1. Жгуты. 2. Лохматый пёс.3.Мыши в кладовой. 4. Лягушки. 5. Эмоции. 6. Колпачок. 7. Вперёд – назад. |
Продолжать учить прыжкам высоту, в длину, с места. Развивать быстроту, глазомер, умение сохранять равновесие, держать осанку, точность движений. Учить выполнять несколько разных упражнений, быстро сменяющих друг друга. Вызывать желание совершенствовать свои умения и навыки. Учить детей выполнять перестроения. | Упражнения с кубиком 1. И. п. - основная стойка, кубик в правой руке. 1 – 2 – поднимаясь на носки, переложить кубик в левую руку; 3 - 4 - вернуться в исходное положение. 2. И. п. - основная стойка, кубик в правой руке. 1 – присесть, переложить кубик в левую руку, 2 - исходное положение, кубик в левой руке. 3. И. п. - сидя ноги врозь, кубик в правой руке. 1 – наклониться, положить кубик у носка левой ноги; 2 – выпрямиться, руки на пояс; 3 – наклониться, взять кубик в левую руку. То же к правой ноге. 4. И. п. - стойка на коленях, кубик в правой руке. 1 – поворот вправо (влево), положить кубику носка ног; 2 – поворот вправо (влево), взять кубик. 5. И. п. - основная стойка перед кубиком, руки вдоль туловища. Прыжки на двух ногах, вокруг кубиков в обе стороны. | 1)5-6 раз 2) 5-6 раз 3) по 3 раза 4) 6 раз 5) 2 раза | 1) 3 раза 2) по 2 раза 3) 30м. 4) 3 раза 5) 5 мин 6) 3 раза 7) 3 раза | 1) Бег с преодолением препятствий. 2) Метание предметов правой (левой) рукой в даль. 3) Бег в быстром темпе. 4) Прыжок в длину с места. 5) Метание предмета в вверх. 6) Ходьба с мешочком на голове, с перешагиванием через предметы. 7) Прыжки через предметы. | Следить за правильностью положения ног и замаха рук при метании. Следить, чтобы ребёнок приземлялся на полусогнутые ноги при прыжках. При беге следить за положением ног и правильным наклоном туловища. | 1. Лошадки на лугу. 2. Медведи и пчёлы. 3. Перемени предмет. 4. Мы на луг ходили. 5. Слушай внимательно и выполняй. 6. Птички летают. 7. Карусель. |
Вводная часть
№1 Ходьба между предметами широким и мелким шагом – 30 сек. Бег обычный, с захлёстом голени.– 45 сек . Ходьба с дыхательными упражнениями – 5 сек.
№2 Ходьба обычная, врассыпную, гусиным шагом-35 сек. Бег обычный, боковой голоп-40 сек. Ходьба с дыхательными упражнениями-5 сек.
прогр. сод-е | ОРУ | дозир. ОРУ | дозир. ОВД | ОВД | Методические приёмы | П/И |
Продолжать учить отжиматься, челночному бегу и упражнению на укрепление пресса, уверенно в соответствии с указаниями воспитателя выполнять физические упражнения. Развивать глазомер, выносливость, силу ног и мышцы плечевого пояса, спины. Приучать детей оценивать движения сверстников и замечать их ошибки, соблюдать правила в подвижных играх. | Упражнения с флажками 1. И.п. – основная стойка, флажки внизу. 1 – флажки в стороны; 2 – флажки вперёд, скрестить; 3 - флажки в стороны; 4 - |
Конспект непосредственной образовательной деятельности по физической культуре в старшей группе «Весёлая скакалочка»
Цель: Оптимально реализовать оздоровительное, образовательное и воспитательное направления физического воспитания, содействовать укреплению здоровья детей.Задачи:
-учить детей выполнять упражнения со скакалкой, выкладывать с помощью скакалки различные фигуры на ковре;
- закрепить умение переступать и прыгать через скакалку, которая двигается;
- упражнять в умении выполнять различные виды ходьбы и бега с предметом в руках;
- развивать ловкость, координацию движений;
- формировать у детей жизненно важные двигательные умения и навыки, способствующие укреплению здоровья;
- воспитывать правильное отношение детей к физкультурным занятиям.
Оборудование: скакалки по количеству детей.
Ход занятия:
Инструктор: Друзья мои, сегодня у вас необычное занятие. Чем оно необычно, чем отличается от других занятий физической культурой? (ответы детей). Скажите, вас не смущает, что занятие провожу я, а не ваша любимая…?Мы с вами уже подружились, но сегодня в вашем зале гости, подарите им свои улыбки и хорошее настроение!
Инструктор: Я сегодня пришла к вам не одна, а вместе со своей помощницей! (с девочкой из подготовительной группы) Мне бы очень хотелось, чтобы и с ней вы стали добрыми друзьями. И моя помощница тоже пришла не одна, а со своей подружкой Скакалочкой! Я уверена – она поможет вам стать сильными, ловкими и выносливыми. И для начала нам с вами нужно поздороваться по-спортивному! Кто мне скажет как это?
(Растянуть перед детьми скакалку, чтоб они построились вдоль неё и произнесли «Физкульт-Привет»).
Теперь я предлагаю вам присесть как я на ковёр и послушать сказку про маленькую Скакалочку.
Сказка про маленькую скакалочку.
В небольшом городе жила необычная семья - семья скакалок: папа – скакалка, мама – скакалка и маленькая скакалочка. Папа Скакалочки работал в спортивном зале, всегда был занят с детьми и не мог дать Скакалочке внимания столько, сколько нужно, что бы быть счастливой. У Мамы, было много домашней работы, и еще она очень любила ходить к своим подружкам.
Скакалочке было очень скучно сидеть дома, она не могла сама выбрать занятие по душе. Она часто плакала в уголочке – ей так хотелось что-то делать, чему-то научиться. И вот один раз пришла к Скакалочке её крестная мама фея Верёвочка, увидела заплаканную крестницу и решила ей помочь. «Чтоб чего-то добиться в жизни, нужно ходить в школу»- сказала Фея. Но тебе ещё рано, потому что ты маленькая. К школе надо подготовиться. А волшебное место, где это делают дети, называется детским садом. Я помогу тебе попасть в детский сад, у меня есть знакомая девочка из детского сада. Вместе с детьми ты будешь играть, учиться, развлекаться, и, конечно же - готовиться к школе».
Маленькая Скакалочка очень обрадовалась, поблагодарила крестную и радостно начала крутиться и напевать:
Я скакалочка, скучала
Дома на полу лежала
Фея в дом ко мне пришла
Мне подняться помогла!
В саду детском очутилась
Ожила, развеселилась!
Скачет дружно детвора
Поскакать и нам пора!
Инструктор:
Так маленькая Скакалочка, попала ваш в детский сад. А за ней пришли и другие скакалочки, которые тоже хотят многому научиться. Вы хотите им помочь? (Ответы детей)
Спасибо, я так и думала, что у вас добрые и отзывчивые сердца. А для начала мы наших гостей Скакалочек познакомим со спортивным залом.
(Построение детей в колонну, скакалки сложены вчетверо, опущены вниз)
Вводная часть.
Обычная ходьба руки со скакалкой опущены вниз.
Ходьба на носках, руки со скакалкой подняты в вверх.
Ходьба на пятках скакалка за лопатками.
Ходьба с высоким подниманием колен, скакалка перед собой, дети должны достать коленями до скакалки.
Боковой галоп правым затем левым боком, скакалка перед собой.
Обычный бег скакалка на плечах.
Обычная ходьба, скакалка за спиной (легкий массаж спины скакалкой).
Упражнение на восстановление дыхания «Снег скрепит ». Ходьба на месте, вдох носом, на выдохе произнести «скрип-скрип-скрип».
Зрительная гимнастика.
Скакалка влево, Скакалка вправо,
Вверх и вниз. И все сначала!
Построение детей в круг.
Инструктор:
Вот мы с вами и провели небольшую экскурсию для нашей Скакалочки! А теперь пришло время рассказать и показать ей как проходит день в детском саду. И кто же мне скажет, с чего начинается каждое утро в детском саду?
Дети:
С зарядки!
Основная часть.
Комплекс общеразвивающих упражнений.
1. «Повернёмся вправо, повернёмся влево». И.п.: лёжа на спине, ноги вместе, согнуты в коленях, руки со скакалкой вверху. Повернуть ноги вправо, руки влево, вернуться в и.п, повернуть ноги влево, руки вправо, вернуться в и.п. (Повторить 5 раз).
2. «Качалочка». И.п.: лёжа на спине, скакалка в руках. Захватить скакалкой колени и покачаться вперед, назад, вправо, влево. (Повторить 5 раз).
3. «Ногу назад». И.п.: стоя на четвереньках, руки на скакалке, которая лежит на полу. Вывести правую ногу назад, вернуться в и.п., вывести левую ногу назад, вернуться ви.п. (Повторить 6 раз).
4. «Ноги выше от земли». И.п.: сидя, упор на предплечья, ноги согнуты, пятки стоят на полу, ручки скакалки в руках, середина её зацеплена за середину стопы. Вытянуть ноги вперёд, скакалку натянуть, поднять прямые ноги вверх, опустить ноги вниз, вернуться ви.п. (Повторить 5 раз).
5. «Посмотрим вокруг». И.п.: стоя на коленях, руки перед грудью. Вывести правую руку в сторону, вернуться в и.п., вывести левую руку в сторону, вернуться ви.п. (Повторить6 раз).
6. «Покачаем головой». И.п.: стоя, ноги вместе, скакалка сложена вчетверо, опущена вниз. Повернуть голову вправо, повернуть голову влево, наклонить голову вперёд, наклонить голову назад. (Повторить 8 раз).
7. «Покажи скакалку». И.п.: ноги на ширине плеч, руки со скакалкой внизу. Наклониться вперёд, вытянуть руки, вернуться ви.п. (Повторить 7 раз)
8. «Приседания». И.п.: пятки вместе, носки врозь, руки со скакалкой внизу. Присесть руки вытянуть вперёд, вернуться ви.п. (Повторить 6 раз).
9. Прыжки вперёд и назад на двух ногах через скакалку, которая лежит на полу.
Инструктор: После занятий дети весело играют в разные игры. Вот и наша Скакалочка тоже любит весело играть. Вы хотите с ней поиграть?
Основные виды движений.
1.Игра «Высоко – низко».
Если двое поднимают скакалку высоко значит под ней нужно пробежать (4 раза), если её опускают низко - значит её нужно перепрыгнуть (5 раз)
2.Игра «Удочка».
Перепрыгивание через скакалку, которую взрослый крутит по кругу. Дети – рыбки, взрослый – рыбак. Кто не успел перепрыгнуть через скакалку, того поймали на удочку. (в обе стороны по 6 раз)
3. Игра «Ручеёк».
Двое натягивают скакалку, высота от земли 4-5 сантиметров и начинают её медленно шевелить, затем увеличивается высота скакалки и скорость волн.
4. Подвижная игра «Ручейки и озера».
Дети делятся на две команды в каждой команде назначается капитан в руках у которого скакалка, пока играет музыка дети бегают, как только музыка останавливается, ведущий произносит слово ручейки или озера. Если ручейки нужно построиться друг за другом в колонну, и взять в правую руку скакалку, если озера то необходимо сделать круг и взяться двумя руками за скакалку.
Упражнения на восстановление дыхания.
- Выкладывание фигур из скакалок.
- Комплекс «Буквы».
1. «Буква А». Основная стойка, ноги врозь, руки сложены на груди.
2. «Буква Г». Основная стойка, левая рука отведена в сторону.
3. «Буква Д».широкая стойка, ноги врозь, полуприсед, руки вверх с хлопком над головой.
4. «Буква К». Левая нога отведена в сторону на носок, левая рука вверх в сторону.
5. «Буква М». Широкая стойка, наклон вперед вниз, ладони вместе.
6. «Буква Т». Основная стойка, руки в стороны.
Дыхательная гимнастика на «Весёлое настроение» И.п.: основная стойка. Плавный вдох и на выдохе произнести «Ха-ха-ха!», плавный вдох, на выдохе «Хо-хо-хо», плавный вдох, на выдохе произнести «Хи-хи-хи». Изобразить букву «Х».
Инструктор:
И не зря мы с вами сейчас изобразили хорошее настроение, показали букву «Х», как вы думаете почему?
(Ответы детей)
Инструктор: Потому что мы с вами сегодня сделали хорошее дело, хороший поступок и самое главное мы сделали много хорошего и полезного для своего здоровья!
МБДОУ ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА № 15 "ДРУЖНАЯ СЕМЕЙКА"
Белгород 2017 год
Задачи:
Образовательные:
Научиться правильно согласовывать движения под счет и музыкальное сопровождение;
Обучение двигательной деятельности с предметами;
Формировать навыки безопасного поведения в играх;
Развивающие:
Способствовать интеллектуальному развитию детей (развивать память, мышление, внимание, воображение);
Развитие скоростно-силовые и координационные способности;
Развития мелкой моторики рук;
Воспитательные:
формировать представления о доброте, смелости, взаимовыручке;
воспитывать интерес к спорту, выдержку, коллективизм, желание играть;
побуждать детей к общению, самооценке;
создать положительный настрой с помощью музыкального сопровождения;
Оздоровительные:
Способствовать укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
формировать у детей потребность в ежедневной двигательной деятельности, воспитывать привычку сохранять правильную осанку;
Профилактика плоскостопия.
Интеграция видов деятельности:
двигательная, игровая, коммуникативная, познавательно-исследовательская, музыкальная.
Оборудование:
Видео фильм о разных видах спорта с информацией о предметах, используемых в спорте и общеразвивающими упражнениями, поролоновые рули на каждого ребенка, мячи футбольные, баскетбольные, резиновые, теннисные, мягкие-кожаные, видеопроектор, компьютер, экран и колонки.
Ход занятия
| Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
||
| Подготовительная часть |
||||
| Под спортивный марш дети входят колонной по одному и строятся в шеренгу на центральной линии лицом к экрану. Дети смотрят видео фильм о спорте Инструктор беседует с детьми Мотивация детей на занятие | 60сек 30сек | Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами собрались в нашем прекрасном зале, для того чтобы познакомится с моим другом «Спортиком» Вы готовы дети? Тогда посмотрите на экран (на экране появляется супергерой спорт герой «Спортик», который рассказывает, как он весело и здорово живет и какими видами спорта занимается) Ребята, а вы хотите в дружную команду «Спортика»? Но для этого нужно много тренироваться, нужно быть сильным, быстрым, ловким и смелым. У вас есть эти качества? Давайте проверим. Я предлагаю вам пройти испытания. |
||
| Построение в колонну по одному Игра «Машина» : держа в руках руль дети двигаются вокруг зала представляя, что они едут на машине, имитируя езду по кочкам, сигналят, и тормозят по требованию Продолжая движение по кругу кладем руль на стульчик и продолжаем движение Ходьба: На носках На пятках В полу приседе В полном приседе Прыжки в приседе Дыхательное упражнение Дети останавливаются в колонне по одному и строятся в шеренгу (по всему залу разложены косички 1шт на 1 ребенка) | 30сеек 40сек 30сек 3круга 10сек 20сек | На лево, в обход по залу шагом - марш, под музыкальное сопровождение Е.Железнова- машина идем друг за другом вокруг нашего зала и не останавливаемся поднимаем руки вверх и идем на носочках как великаны, ставим руки на пояс и идем на пяточках как мишки, поставили ручки на пояс и идем полу приседе как лисички, в полном приседе как лягушата поднимаем ручки вверх и опускаем вниз, как птички по сигналу дети занимают свои места у косичек (подходят к косичкам) |
||
| Основная часть |
||||
| Инструктор рассказывает детям о играх и демонстрирует спортивный инвентарь | 40сек | Футбол - футбольный мяч Баскетбол-баскетбольный мяч Хоккей - клюшка и шайба Волейбол - волейбольный мяч Теннис - мяч и ракетка Чтобы с этим всем играть, нужно к спорту в команду попасть, слушать все правила и выполнять задания. |
||
| под музыкальное сопровождение дети выполняют разминку: 1.Е.Железнова -Разминка (головами покивали, носиками помотали и зубами постучим, и немножко помолчим, плечиками мы покрутим и про ручки не забудем, пальчиками потрясём и сначала все начнем) 2.Лимпопо. Подвижные игры и песенки для детей. С. И Е. Железновы (мы ногами топ-топ- топ, мы руками хлоп -хлоп- хлоп и туда и сюда повернёмся без труда) Дыхательное упражнение 3.Е. Железнова - упражнение на дыхание мы поднимаем руки вверх тянемся высоко, приподнимаемся на носочки и вдыхаем носом, потом тянемся вниз и выдыхаем, опускаем ручки вниз и расслабляемся 4.Л. Яртова- приседание (Вниз и вверх без опоздания, на 1 присел, на 2 подрос ) Дыхательное упражнение (Дети поднимают свои косички, идут вокруг зала и по очереди складывают косички в коробок и садятся на скамейку) Инструктор акцентирует внимание детей на экране Дети смотрят видеофильм обращения супергероя «Спортика» Игра: «Ловкие ручки» Дети сидят на скамейке, по залу разложены мячи в случайном порядке (футбольные, баскетбольные, теннисные, резиновые, мягкие кожаные); на другой стороне зала стоят 5 корзин с 1 мячом определенного вида. По сигналу дети начинают собирать мячи и раскладывать их по корзинам, не смешивая виды мячей. Подвижная игра: «Ловишки с ленточками» Дети расходятся по залу, у каждого ребёнка есть цветная ленточка, заправленная сзади за пояс. В центре находится ловишка. По сигналу воспитателя:» Раз, два, три! Лови!» -дети разбегаются по площадке. Ловишка бегает за играющими, стараясь вытянуть у них ленточки. По сигналу воспитателя: «Раз,два,три -в центр скорей беги!»- дети собираются вместе. Воспитатель предлагает поднять руки тем, кто лишился ленточек, то есть проиграл, и подсчитывает их. Ловишка возвращает ленточки детям, игра повторяется с новым водящим. | 1муз.ком 1муз.ком 1муз.ком 1муз.ком 10 сек 15сек 30сек 60сек 30сек 120сек | Дети стоят возле своих косичек смотрят на инструктора и выполняют вместе с ним все упражнения из песенки Спина ровная, руки на поясе Инструктор выполняет упражнения под музыку вместе с детьми и словесно исправляет ошибки Стоим ровно, руки свободно опущены Ручки не сгибаем Поднимаем пяточки высоко-высоко Логти не сгибаем (Дети стоят возле косичек руки за головой) Приседаем глубже Руки держим за головой Глубоко вдыхаем и выдох Поднимаем свои косички, по белой линии вокруг зала шагом марш Идем друг за другом и не обгоняем, садимся на скамейку (Супергерой «Спортик» просит детей помочь ему вернуть все вмешанные мячи в корзины) По свистку собираем мячи в корзины Не толкаемся Берем по 1 мячу Не смешиваем мячи Молодцы ребята Все мячи разложили, не одного не упустили Убегаем он ловишки Ножки выше поднимаем Молодцы детишки девченки и мальчишки |
||
| Самостоятельная двигательная деятельность детей. | 2 мин | Можете поиграть с любыми спортивными предметами. |
||
| Заключительная часть |
||||
| Дыхательное упражнение Играет муз. комп. Л. Яртова -Бабочки (дети спокойно ходят по залу и имитируют полет бабочек) | 1муз.комп | А сейчас дети представляем, что мы бабочки летаем по всему залу и не забываем порхать крылышками |
||
| Подведение итогов: В зале появляется супер герой «Спортик» | Ребята, вы молодцы, прошли все наши испытания, доказали, что можете тренироваться как настоящие спортсмены, показали себя сильными, быстрыми и ловкими. Я всех вас беру в свою команду и хочу наградить вас медалями команды «Спортика». |
|||
| Рефлексия | Подойдите ко мне поближе. Скажите, вам понравилась наша тренировка? Какое у вас было настроение, вам было весело? Возьмите на столе человечка с таким настроением, какое было у вас сегодня на занятии и положите на столик. Нам очень понравилось с вами заниматься. Спасибо всем и до свидания! |
|||
Список используемой литературы:
1. Картушина М.Ю. - Физкультурные сюжетные занятия с детьми 5 - 6 лет. - М.: ТЦ Сфера, 2012. -128с. (Модули Программы ДОУ).
2. Картушина М.Ю. - Праздники здоровья для детей 5-6 лет. Сценарии для ДОУ. - М.: ТЦ Сфера, 2010. - -128с. (Вместе с детьми).
3. Подольская Е.И. - Необычные физкультурные занятия для дошкольников. - Волгоград: Учитель, 2010. - 167с.
4. Кенеман А.В. - Детские подвижные игры народов СССР. Пособие для воспитателя дет.сада. - М.: Просвещение, 1988. - 239с.
При проведении данного занятия предлагается использовать музыкальное сопровождение для выполнения общеразвивающих упражнений и упражнений направленных на освоение новых навыков и обучения новых упражнений, так же фоновую музыку рекомендуется использовать для игровой деятельности, с целью поднятия хорошего и энергичного настроения занимающихся. Рекомендуется использовать метод по показу и рассказы, по показу с рассказом, так как данное занятие направленно для детей младших и средних групп все упражнения мы предварительно показываем, показ является основной формой нашей деятельности на данных занятиях. Мячики используем разных размеров и разного качества для выработки мелкой моторики рук и хватательного рефлекса, не мешаем детям самостоятельно собирать и расформировывать мячи по корзинам, тем самым даем возможность им логически мыслить и самостоятельно принимать решения.
Приложение:
Список использованного музыкального сопровождения:
Екатерина Железнова- Машина
Екатерина Железнова - Разминка
Лимпопо. Подвижные игры и песенки для детей. С. И Е. Железновы- мы ногами топ-топ-топ
Е. Железнова - упражнение на дыхание
Л. Яртова- приседание
Л. Яртова -Бабочки
Детский хит-парад-гномы
BUBBLES - My Boyfriend
Музыка для детей - El Baile De La Ola
Даное занятие для детей подготовительной группы 6-7 лет.Целью занятия является упражнять детей прыгать через короткую и длинную скакалку. В результате у детей у детей совершенствуется и обогащается двигательный опыт, совешенствуется навык выполнения общеразвивающих упражнения с короткой скакалкой, раыивает ловкость и воображение, формируются навыки правильного дыхания.У детей повышается интерес к занятиям физической культурой с помощью игровых упражнений с скакалкой. У воспитанников формируется желание исползовать скакалку для укрепления здоровья
Скачать:
Предварительный просмотр:
Конспект занятия по физической культуре
" Скакалочка-превращалочка"
ЦЕЛЬ: упражнять детей в умении работать с скакалкой.
Задачи:
1)совершенствовать и обогащать двигательный опыт детей.
2)совершенствовать навыки выполнения общеразвивающих упражнений с короткой скакалкой под музыкальное соправождение
3)закреплять умение прыгать через короткую и длинную скакалку,и навыки мягкого приземления.
4)повысить интерес к занятиям физической культурой посредством игровых упражнений с скакалкой.
5)развивать ловкость и образное вооброжение.
6)формирование навыков правильного дыхания.
7)воспитывать желание использовать скакалку для укрепления здоровья.
Образовательная область"физическая культура"
Интегрирует с другими областями.
1.О.о.социализация (взаимодействие со сверстниками,умение договариваться в играх,работать в коллективе).
2О.о.комуникация (активизация речи детей)
3.О.о. познание (инф.о скакалке,загадки).
4.О.о. музыка.
5О.о труд.
6О.о.чтение художественной литературы
7 О.о. безопасность.
8О.о. здоровье.
Ход.
Ввч.равнясь смирно,вольно
Инстр.Ребята посмтрите у меня в руках коробочка,она не пустая,в ней что-то лежит,а что там вы должны отгодать.
ЗАГАДКА
Очень я люблю ее
И играю с ней всегда
Я прыгаю через неё
Череез меня скачет она.
(Правильно это скакалка)
Скажите мне, а что-же это за вещь такая увлекательная?
Скакалка-веревочка с ручками на концах, через которую прыгают дети,крутя и перекидывая ее через голову.
Скакалка-очень полезный простой спортивый тренажер.
Скакалка- спортивный снаряд для физических упражнений взрослых и детей.
Инстр. Ребята,а вы знаете, что скакалка была изобретена достаточно давно. В роли скакалки использовались жгуты,веревки,которые держали в руках. Современные скакалки отличаются от старых самодельных скакалок материала,а так же у них имеються специальные ручки, они нужны для удобства.На некоторых ручках делают специальные счетчики, котрые считают количество прыжко.
Инстр .А теперь мы с вами станем волшебниками и будем превращать нашу скаклку во что-нибудь интересное.
Итак,начнем наше превращение.
1)наша скакалка стала лентачкой
х-гимнастических шагом в правой руке скакалка, левоя на пояс
2)а теперь несем волшебный кувшинчик,воду несем осторожно что бы ни капельки не пролить.
х-на носочках,скакалка в обеих руках провисает в виде кувшина.
3)теперь превратим нашу скакалку в трубу,по которой бежит вода.
х-высоко поднмая колени.
4)превратим скакалочку в палочку
х-боковой голоп.
5)а теперь мы самолеты а скакалка наш пропеллер.
х-на пятках,вращая скакалку
6)маленькие плеточки
бег по кругу,змейкой, с поворотом в расыпную.
7)ходьба по кругу-на месте
упр.на дыхание
Дети перестраиваються колону по 4 чел.
Комплекс ОРУ с скакалкой под музыку
инстр .А ну,скакалка,превращайся в палку.Посмотрим на скакалочку палочку.
Упр.на дыхание
палка,палка,превращайся в скакалку(девочки повесили скакалки затем мальчики)
ДЕТИ СТРОЯТЬСЯ В ОДНУ ШЕРЕНКУ
ОВД.
нстр .А теперь мы с вами гимнасты и будем тренеровать свою ловкость на разных снарядах.Каждый сам выберет свой снаряд.(дети берут карточки с изображением снарядов)
Дети строяться в шеренгу(смирно -вольно)
инстр .Чтобы ноги не устали нужно только повторять.
Ты веселоя скакалка
Я стобой весь день скачу
Мне тебя ничуть не жалко
Я еще скакть хочу.
А скакать мы будем через длинную скакалку,через скакалочку- вращалочку(дети по очереди прыгают через скакалку)
Инстр. Встали в круг
А теперь мы отдохнем
Упражнение на дыхание (вдох -правоя рука вперед,левая назад,выдох-исходное положение)
И играть скорей начнем
Игра удачка
(Вы теперь рыбким, а скакалочка удочка)
Упр. на дыхание
Игра сделай фигуру
Так как мы волшебники, сейчас мы начнем творить чудеса со с скакалкой.
Скакалкак крутится раз
Скакалка крутиться два
Скакалка крутиться три
Фигура со скакалкой на месте замри.
Упр.для профилактике пласкостопия
Со скаклкой сели на пол по кругу встали на носочки, мы обезьянки,а скакалка превратилась в бананы (хватать пальцами ног за ручки скакалку.)
Заключение
инстр .Ну что ж, пора нам прощаться с скакалкой
У меня в руках скакалка
Мне скакалку очень жалко
Целый день она крутилась
Целый день о землю билась
Наигралась, утомилась
Ко мне в руки попрасилась
И свернулась в них колечком
От конечка до конечка
Вот лежит и отдыхает
Потихонечку вздыхает
Что мол завтра день рабочий
И она устала очень
инстр.
Я думаю что всем вам с ней расстоваться жалко
По этому ребята, о ней не забывайте
И в ваши игры чаще скакалку приглашайте.
Предварительный просмотр:
Конспект занятие по профилактике плоскостопия для родителей и детей
(4-5лет)
« Озорные ножки»
Цель : научить родителей выполнять упражнения для укрепления мышечно –связочного аппарата голени и стопы.
Задачи:
- Помочь родителям и детям ощутить радость от совместной двигательной деятельности.
- Формировать у детей и родителей умение выполнять упражнение для укрепления свода стопы.
- Развивать у детей и совершенствовать у родителей двигательное творчество.
Оборудование : гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, гимнастическая лестница, массажные дорожки, мелкие предметы для захватывания пальцами ног, ленточки, массажные мячи, аудиозапись.
Ход занятия
Уважаемые родители!
Сегодня мы собрались с вами, для того, чтобы поговорить о проблеме профилактики плоскостопия. В последнее время у детей дошкольного возраста всё чаще встречается плоскостопие, а родители ограничиваются в решении этой проблемы только подбором удобной обуви. Это немаловажно, но недостаточно.
Плоскостопие-заболевание, выражающееся в деформации (расплющивании, опускании) свода стопы. Возникает тогда, когда нагрузка на свод стопы оказывается чрезмерной. Изменение формы стопы вызывает повышенную утомляемость и боль при ходьбе, провоцирует «встряску» костей нижнего отдела позвоночника, поэтому очень часто является причиной нарушения осанки. При кажущейся «безобидности» плоскостопие отрицательно сказывается на общем состоянии ребёнка и может привести к разным тяжёлым заболеваниям. До 6 лет у детей происходит активное формирование опорно - двигательного аппарата. А после этого вылечить плоскостопие намного сложнее. Именно по этой причине так важно проводить профилактику плоскостопия в дошкольном возрасте.
Немаловажную роль в профилактике плоскостопии играют специальные упражнения, направленные на укрепление стопы и голени. Все упражнения выполняются босиком. Пользу приносят ежедневные занятия. Взрослый активный участник выполняет вместе с ребенком, контролирует правильность упражнений.
Я считаю, что прежде чем требовать от ребенка выполнение упражнений следует сначала сделать их самим.
Сегодня на нашем занятии я хочу познакомить вас с упражнениями для укрепления мышц стопы, а совместные выполнение этих упражнений с детьми поможет вам лучше их запомнить, почувствовать влияние этих упражнений на стопу.
Вводная часть.
Дети и родители стоят в шеренге.
Инструктор . Наши дети очень любят рисовать. Сегодня мы рисуем волшебными карандашами, поэтому герои наших рисунков оживают. А кто это? Мы сейчас вам покажем.
- Ходьба на носочках
«Любят наши малыши волшебные карандаши»
- Ходьба на пяточках
«Желтогрудые цыплятки зашагали все на пятках»
- Ходьба на внешней стороне стопы
«Мишка важно так шагает, на бок лапы расставляет»
- Ходьба, высоко поднимая колени
«Цапля важно прошагала, ноги высоко держала»
- Прыжки на двух ногах
«Испугался воробей и запрыгал от зверей»
- Бег змейкой
«Что за ленточка такая посмотрите-ка живая»
Основная часть.
Инструктор. Представьте себе, что мы свами маленькие волшебники и сейчас начнём творить маленькие чудеса. Мы будем превращать наши ножки в разных добрых и весёлых сказочных зверушек. Итак, начнём.
(Выполнение комплекса упражнений без предметов из И.п. сидя на полу.)
- В одном маленьком королевстве жила-была уточка с маленькими пушистыми утятами. Вот утятки стали подрастать и пришла пора научить их плавать. В одно прекрасное утро мама утка повела детишек к реке.
Упражнение: « Утята шагают к реке»
И. п. - сидя, согнув ноги, руки в упоре сзади.
Ходьба на месте, не отрывая носков от пола. (5-6раз по 2 подхода)
- А Уточка наша ходит вразвалочку - спотыкалочку
Упражнение «Уточка ходит вразвалочку - спотыкалочку
И. п. - то же. 1-2-поднимая внутренние своды опереться на наружные края стоп. (5-6раз по 2 подхода)
- Утята встретили по дороге гусеницу
Упражнение «Гусеница»
И. п. - то же. Ползающие движения стоп вперёд и назад с помощью пальцев ног.
- Вдруг утята стали отставать пока рассматривали гусеницу, и мама стала их звать.
Упражнение «Утка крякает»
И. п. – то же. Отрывая пятки от пола развести их в стороны (клюв открылся), произнести «кря-кря»(5-6раз по 2 подхода.)
- И вот они пришли к реке.
Упражнение «Утята учатся плавать»
И. п. – сидя выпрямив ноги, руки в упоре сзади, носочки тянем. Попеременное сгибание-разгибание левой и правой стоп (5-6раз по 2 подхода.)
- Вот и подошла к концу наша история про маленьких утят. Им очень понравилось плавать и с тех пор они каждый день ходят на речку.
Инструктор. А теперь мы покажем как умеют танцевать наши ножки (дети и родители под песню «Мы веселые матрешки» выполняют комплекс упражнений)
Танец ножек «Матрёшки»
1. "Красные сапожки, резвые ножки" И. п. - стоя ноги вместе, руки на пояс. 1 - правую вперед-в сторону на пятку. 2 - правую на носок, 3 - правую на пятку. 4 – приставить и. п. 5-8 - то же с левой
Припев . Ходьба, на месте отрывая пятки от пола.
2. « Танец каблучков» И. п.- то же. 1-2-поочерёдно шаг правой, затем левой вперёд на пятку. 3-4-поочерёдно шаг правой, затем левой назад на носок.
Припев. Носочки вместе пяточки врозь.
- "Елочка" И. п. - то же. 1- слепка приподняв носки, скользящим движением перевести их вправо и опустить на пол. 2- слегка приподняв пятки, скользящим движением перевести их вправо и опустить на пол, 3-8 - продолжать передвигаться, таким образом, вправо, 1-8-то же влево.
Припев . Пяточки вместе носочки врозь.
- "Присядка " И. п. - то же 1- присед на носках, колени в стороны. 2-и.п. 3- правую в сторону на пятку. 4-приставляя правую, и.п. 5-8 - то же с другой ноги.
Припев. Выставлять ногу вперёд на пятку.
(Выполнение комплекса упражнений с предметами из И.п. сидя на полу.)
- Упражнение « Крокодил»
А зубастый крокодил
Чуть меня не проглотил
Что увидит - поедает
Ничего не оставляет
(дети и родители стараются скатать ленту пальцами ног)
- Упражнение « Ловкие ноги»
Шарики красные
Ловко возьмите
Быстро в коробочку
Их положите
(дети и родители собирают пальцами ног мелкие предметы, разложенные в обруче и складывать их в коробочку)
- Упражнение с массажными мячами
Мячики цветные
Между ног зажали
С ними как котята
Весело играем
( Под музыку «воздушная кукуруза» дети и родители делаем массаж стопы)
1. И.п. - сидя, согнув ноги, руки в упоре сзади, мяч под стопами Катать мяч вперед-назад двумя стопами вместе и поочередно.
2. И.п. - то же Катать мяч вправо-влево двумя стопами вместе и поочередно.
3. И.п. -то же Круговые движения двумя стопами вместе и поочередно, вращая мяч вправо и влево.
4. И.п. - лежа на спине, руки внизу, мяч между лодыжками 1-2 - ноги вперед, поднимая мяч и удерживая его стопами 3-4 - и.п.
5. И.п. - сидя ноги врозь, мяч внутри на полу у носка правой. Движением носка внутрь одной стопы перекатить мяч к другой стопе и наоборот.
- Упражнение « Обезьянки»
Шалунишки обезьянки
Так резвятся на поляне
Раскидали всё на зло
Вот так нам не повезло
(дети и родители собираю пальцами ног разбросанные по полу платочки, ленточки.)
Инструктор. А теперь мы отправимся на поляну для игр. Чтобы туда попасть нам необходимо преодолеть, следующие препятствия.
- Пройти по мостику (ходьба по гимнастической скамейке на носочках)
- По канатной дороге (ходьба по канату приставным шагом)
- По гимнастической лестнице. Наступая на реечки.
- Подняться на высокую башню (лазание по гимнастической стенке)
- Пройти по узенькому мостику (ходьба боком, обхватывая носками ног края гимнастической скамейки)
- Ходьба по колючим дорожкам (ходьба по дорожкам здоровья)
Инструктор. Наконец- то мы и пришли на заветную полянку. Теперь можно поиграть.
Игра «Найди свою пару»
(под песню «Барбарики» дети и родители бегают в рассыпную, по сигналу находят пару)
Заключительная часть.
Релаксация « Волшебный сон» И. п.- лёжа на спине.
Реснички опускаются,
Глазки закрываются.
Мы спокойно отдыхаем.
Сном волшебным засыпаем.
Наши руки отдыхают,
Ноги тоже отдыхают
Отдыхают. Засыпают.
Хорошо нам отдыхать
Но пора уже вставать!
Литература: журнал «Здоровье дошкольника» № 2, 20012.
« Формирование правильной осанки и коррекция плоскостопия у дошкольников» Т. Г. Анисимова. С. А. Ульянова.
« Профилактика плоскостопия и нарушений осанки в ДОУ» О. Н. Моргунова.
« Комплексы лечебной гимнастики для детей 5-7 лет» Е. И. Подольская.
Профилактика плоскостопия, общее укрепление организма «Топтыжкины ножки» Ольга Казина, Елена Соколова.
Предварительный просмотр:
Конспект занятия по физической культуре для детей 3-4 лет
«Зимняя прогулка»
Цель: Повышать интерес детей к физкультурным занятиям
Задачи:
- Упражнять детей в ходьбе и в беге.
- Развивать ритм и темп движений.
- Закреплять навыки выполнения игрового массажа
- Совершенствовать двигательные навыки и физические качества
- Воспитывать морально волевые качества и уверенность в себе
Ход занятия
1.Вводная часть
Вед.Ребята,сегодня мы свами пойдём гулять в зимний лес.
На дворе у нас мороз
Мёрзнут щёки,мёрзнет нос.
Это зимушка-зима
Снег и холод принесла.
Вед.Холодно в лесу зимой,давайте оденемся потеплее.
ИГРА"зимняя прогулка"
*********************
1.Очень холодно зимой,но мы пойдём гулять с тобой
(дети скрещивают руки на груди и легко похлопывают ладонями поплечам)
2.Я надену шубку
(проводят ладонями от плеч по груди вниз)
3.Я надену шапку
(двумя руками поглаживают голову)
4.Я надену шарфик
(поглаживают шею одной ладонью,др.ладонью)
5.А потом красивые,тёплые,пушистые крошки -руковички
(поглаживают по очереди руки,как бы надевая руковицы)
6.И хотя я маленькая,у меня есть валенки
(выставляют на пятку сначала одну ногу затем другую)
Вед.Отправляемся мы в лес ждёт нас много там чудес.
Х:1.Зашагали ножки топ,топ,топ.прямо по доржке топ,топ,топ.
2.По сугробам мы шагаем выше ноги поднимаем
3.А по льду совсем легко на носочках мы пойдём
4.Вот и зайка прискакал-(прыжки)
5.От лисы он убежал(бег)
6.Серый волк рыщет,он добычу себе ищет(широкий шаг)
7.Все мы спячемся сейчас(присели)
8.Опять зашагали.
Вед.Ребята мы пришли на поляну не простую
Будем мы играть, снежные комки катать.
Пальчиковая игра"СНЕГОВИК
1)Тра-та-та,тра-та-та! (дети лепят снеговика)
Рада снегу детвора
Тра-та-та,тра-та-та!
Лепим мы снеговика
2)Ком на ком поставим (соединяют руки перед собой)
3)Глазки подведём (соед.большой и указ. палец и прист.к глазам
4)Нос-морковку вставим (прист.к носу кулачки)
5)Шапочку найдём (кладут ладони на голову)
6)Вот какой снегавичок
Снежный белый толстячок.
Вед.Что-то грустный снеговик
Он стоит вздыхает,головой поник.
СНЕГОВИК Очень грустно одному
Сильно я скучаю
Очень-очень я боюсь
Что с тоски растаю.
Вед.Снеговик ты не грусти,а друзей себе найди.
СНЕГОВИК А,где же я их найду?
ВЕД А мы с ребятами идём в лес,там инайдём тебе друзей.
В лесу зверята живут в гости к ним пойдёми и снеговика с собой возмём.
2. Основная часть
ОВД
1-пройти по мостику в конце спрыгнуть.(на мат)
2-перешагивая через веточки(гим-лест)
3-в горку поднимаемся(гим-стенка)
4-по мостику на коленочках
5-проскользим на животе(гим-доска)
6-перепрыгнуть канавку.
Вед.Вот имы пришли в лес."Кто под деревом сидит?
Весело на нас глядит!
Да,здесь белочка живёт
Шишки весело грызёт.
БЕЛКА: По деревьям я скакала и друзей себе искала.
СНЕГОВИК:Белочка давай дружить,без друзей вед не прожить.
БЕЛКА:Я согласна,а пока помогите собрать шишки.
Вед. Ребята соберём белочке шишки?
Игра"собери шишки"
Вед. Скачет по сугробам,белый зайка быстроногий
Он снеговика догнал,и страха задрожал.
СНЕГОВИК:Ты не трусь,малыш-зайчонок
Хочешь будем мы дружить
Вместе будем веселиться
На пргулку в лес ходить.
ЗАЙЧИК: Снеговик согласен я,мы с тобой теперь друзья.
Вед. Ребята сейчас мы превратимся в маленьких зайчат и поиграем в их любимую игру!
Оздоровительный самомассаж лица"ПРЕВРАЩЕНИЕ"
""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Лепим,лепим ушки,слышим хорошо(щиплем пальцами раковины ушей)
НАрисуем глазки,видим далеко(мягко поглажив.брови,закр.глаза)
Носик мы погладим(болш.пальцами гладят крылья носа)
Усики расправим(рисуют указ.пальцами усы)
Теперь мы не ребята (кружатся),а весёлые зайчата.
ИГРА"НУ-КА зайка поскачи"
Ну-ка зайка поскачи,прг-скок прыг-скок
Лапку лапкой постучи,постучал, теперь присядь
Ты присядь и отдохни,отдохнул теперь вставай
прыгать снова начинай-прыг-скок,прыг-скок
А теперь ко мне беги
И обратно в круг скачи.(2.р.)
Появляется волк
*******************
ВОЛК:Кто шкмит так громко здесь?
О,я вижу зайцы есть
Да и белка в рыжей шубке
Погодите же малютки
Я три дня не ел совсем
Вот,зверушки вас исьем!
СНЕГОВИК:Уходи от нас,волчище!
Ты не здесь обед свой ищешь
Друзей в обиду я не дам
Уходи скорее сам!
ВОЛК:Ты послушай снеговик
Убегать я не прывык
Уходи-ка сам сдороги
Уноси скорее ноги.
СНЕГОВИК:Прогним волка поскорей
Бросайте-ка снежки скорей!
Иговое упражнение"МЕТАНИЕ СНЕЖКОВ"
СНЕГОВИК:На помощь друг придёт всегда
Товарищам поможет
Ведь в радости нужны друзья
Нужны и в горе тоже.
Вед Спасибо смелый снеговик
Что ты помог зверятам
От радости давайте все
Попляшем все ребята.
СНЕГОВИК:Славно я повеселился
Поиграл и поплясал
Досвиданья детвора
Побегу скорее я,ждут меня ещё друзья.
Вед. Ну вот и ушёл наш снеговик,мы по лесу погуляли,поиграли подышали. Надо в сад нам возвращаться
3.Заключительная часть .(Ходьба в колонне друг за другом дети возвращаются в детский сад.)
Физкультурное развлечение для детей ясельной группы
"КАК СНЕГОВИК ДРУЗЕЙ НАШЁЛ"
*****************************
ЦЕЛЬ:спобствовать получению удовольствия и радости от двигательной деятельности
Задачи:1.Обогощать двигательный опыт детей.
2.Упражнять детей,ходить и бегать друг за другом, не наталкиваясь,а так же ходить перешагивая через предметы,прыгать в длинну с места,метать,ходить по гимнастической стенке переходя с пролёта на пролёт.
3.Закрнеплять умение сохронять равновесие при ходьбе и ползании по уменьшенной опоре.
4.Развивать умение масажировать биологические активные точки
5.Закреплять навыки выполнении движений соответственно музыке и выразительность речи в игровых упрожнениях под тексты стихотворений
6.Воспитывать любовь к животным и желанием помогать
Образовательная область,физическая культура интегрирует с другими облостями
О.о. Социализация
О.о.Комунникация
О.о.Познание
О.о.Чтение художественной литературе
О.о.Безопасность
О.о.Здоровье
Оо.Музыка.
