В списке Всемирного антидопингового агентства (WADA) находятся сотни запрещенных медикаментов и тысячи связанных с ними веществ. Таким образом, правила охватывают даже те лекарства, которые еще не изобретены. Большинство препаратов попадают в 9 широких категорий, о которых подробно издание The Washington Post.
1. Стероиды для наращивания мышц
Почти в каждом виде спорта спортсменов чаще всего ловят на использовании анаболических стероидов . Тяжелоатлеты, пловцы и спринтеры используют их для наращивания мышечной массы, увеличения силы и сжигания жира, а футболисты и велосипедисты с их помощью ускоряют восстановление мышц после тренировок.
Длительное использование стероидов грозит серьезными последствиями для здоровья: , облысением , угревой сыпью , гинекомастией у мужчин, инфарктами и даже онкологическими заболеваниями.
2. Возбуждающие стимуляторы
Амфетамин и аналогичные стимуляторы улучшают скорость реакции, уменьшают сонливость , увеличивают приток крови к мышцам, вызывают эйфорию или агрессию. Они также могут повысить выносливость и мышечную силу. Тем не менее, эти препараты увеличивают частоту сердечных сокращений и мешают терморегуляции. Несколько велосипедистов во время гонок погибли из-за приема стимуляторов от , инфаркта миокарда и субарахноидального кровоизлияния . Также прием амфетамина вызывает тревожность, бессонницу, панику и психозы.
Прием стимуляторов запрещен только во время соревнований. Помимо велоспорта, их чаще всего используют в плаванье, беге, футболе и регби.
3. Гормоны
Наиболее популярным гормоном у спортсменов является эритропоэтин (ЕРО), который помогает крови переносить больше кислорода и увеличивает выносливость мышц. В применении этого препарата в 2012 году уличили известного велогонщика Лэнса Армстронга, за что он был пожизненно дисквалифицирован и лишен всех титулов.
Другим популярным допинговым средством является гормон роста, который спортсмены используют как более «жесткую» альтернативу стероидам.
В списке запрещенных препаратов также находится инсулин и некоторые лекарства, способствующие зачатию: они помогают увеличить мышечную массу и часто принимаются в комбинации с анаболическими стероидами.
Лэнс Армстронг - единственный спортсмен, 7 раз финишировавший первым в общем зачёте Тур де Франс. В 2012 году был пожизненно дисквалифицирован за применение допинга и лишён всех спортивных титулов.
4. «Маскирующие» лекарства
Диуретики (мочегонные средства) помогают борцам быстро терять лишние килограммы, оставаясь в необходимой весовой категории. Они также могут разбавить концентрацию других лекарств в моче, помогая пройти тест на допинг. Препараты под названием плазмозаменители делают то же самое с кровью.
Что такое допинг, на что он влияет и как его находят?
Ответ редакцииПробл ема допинга — бич современного спорта. Так, на днях в крови российских биатлонисток Юрьевой и Старых нашли следы препарата эритропоэтин, который увеличивает содержание гемоглобина в крови, улучшая многие физические показатели.
АиФ.ru выяснил, что такое допинг, зачем спортсмены его употребляют, кто и как борется с употреблением допинга и что грозит спортсмену за употребление вещества?
Что такое допинг?
Допинг — это любые вещества природного или синтетического происхождения, употребление которых позволяют добиться улучшения спортивных результатов. Такие вещества могут резко поднимать на короткое время активность нервной и эндокринной систем, а также увеличивать мышечную силу. К допингу относятся препараты, стимулирующие синтез мышечных белков после воздействия нагрузок на мышцы.
Кто проверяет спортсменов на допинг?
Огромное количество лекарственных средств имеют статус запрещённых для спортсменов во время соревнований. Современная концепция в области борьбы с допингом в спорте высших достижений приведена в Антидопинговом Кодексе Всемирного антидопингового агентства (ВАДА).
На международном уровне употребление спортсменами запрещённых веществ контролирует ВАДА. Кроме того, в каждой стране есть национальные антидопинговые агентства, которые работают на внутренних соревнованиях, минимизируя тем самым количество международных скандалов. В России этим занимается РусАДА.
Как спортсменов проверяют на употребление допинга?
Представители ВАДА и РусАДА могут попросить спортсмена сдать анализы на допинг в любой момент, даже когда те находятся на отдыхе. С момента взятия анализов пробы хранятся в лаборатории в течение десяти лет. Данные могут перепроверить в любой момент. Делается это для того, чтобы технология выявления допинга, постоянно отстающая от его производства на один шаг, могла выявить факт манипуляции уже после завершения соревнований. А значит восставить постфактум справедливость, отобрав выигранную нечестным путем награду, и отдать победу «чистому» спортсмену.
Взятая у спортсмена проба разделяется на две части. Изначально вскрывают одну часть, которую называют пробой А. Если она показывает отрицательный результат, никаких действий далее не следует. Если же проба А оказывается положительной, спортсмена отстраняют от всех соревнований, пока не будет проанализирована проба Б. Если последняя окажется положительной, специальная комиссия выносит спортсмену, употреблявшему допинг, определенные санкции.
Как наказывают спортсмена за употребление допинга?
В случае с намеренным употреблением допинга может последовать наказание до двух лет отстранения от всех соревнований. Если употребление препаратов, улучшающих спортивные показатели, сопряжено с отягчающими обстоятельствами (повторным употреблением, комбинацией с другими запрещёнными веществами), срок дисквалификации спортсмена может быть увеличен вплоть до пожизненного.
Кто из спортсменов попадался на допинге?
В январе 2014 года стало известно, что допинг-пробы А двух российских спортсменок, Ирины Старых
и Екатерины Юрьевой,
дали положительный результат. В их крови был обнаружен эритропоэтин. Ирине Старых это грозит двухлетней дисквалификацией, а Екатерине Юрьевой, для которой это повторный прокол — пожизненным отстранением от спорта.
2 декабря 2008 года стало известно, что допинг-пробы сразу трёх ведущих российских биатлонистов дали положительный результат. В крови также обнаружили эритропоэтин. Нарушителями стали Екатерина Юрьева (именно она в этом году попалась на допинге вновь), Альбина Ахатова
и Дмитрий Ярошенко
. Всех спортсменов дисквалифицировали на два года.
Летом 2012 года легендарного велогонщика Лэнса Армстронга
признали виновным в употреблении допинга — эритропоэтина, который был обнаружен в его анализах за 1999 год. Спортсмен был лишён всех титулов, завоёванных им с 1998 года, включая и Олимпийское золото Сиднея-2000.
В ноябре 2009 года, после того как в СМИ появилась информация об обнаружении эритропоэтина в крови российской лыжницы Юлии Чепаловой
, спортсменка заявила о завершении карьеры и набросилась с критикой не только на руководство ВАДА, но и на президента Олимпийского комитета России. Вместе с Чепаловой за то же нарушение дисквалифицировали еще двух российских лыжников: Евгения Дементьева и Нину Рысину.
В феврале 2002 года на американской Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити представители ВАДА заявили об обнаружении следов эритропоэтина в анализах пятикратной олимпийской чемпионки Ларисы Лазутиной
— российской лыжницы. Спортсменка была лишена последних наград (одно золото и два серебра) и дисквалифицирована на два года. Инцидент произошёл прямо перед стартом женской эстафеты, в которой Лазутина должна была принимать участие.
Что такое эритропоэтин?
Эритропоэтин — один из гормонов почек. Он повышает системное артериальное давление, а также увеличивает вязкость крови за счет увеличения соотношения эритроцитарной массы к плазме крови. Параллельно увеличивается содержание гемоглобина в крови, улучшая целый ряд физических показателей спортсмена.
Эритропоэтин нелегально применяется как допинг в некоторых видах спорта. Многие спортсмены, тренеры и специалисты считают, что эритропоэтин — это допинг прошлого тысячелетия, который в наше время уже легко вычислить.
В погоне за славой и новыми спортивными рекордами атлеты и их тренеры готовы на все. Наверно именно поэтому спортивный мир все чаще будоражат скандалы, связанные с употреблением допинга. Порою применение запрещенных препаратов бывает оправданным, но что важнее – мировая слава или человеческая жизнь?
Допинг – что это?
Буквально термин «doping» (от англ. dope) означает дурман или наркотики. В профессиональном спорте к допингу относятся вещества природного либо синтетического происхождения, которые повышают выносливость и работоспособность спортсменов во время тренировок и спортивных соревнований. В зависимости от механизма действия препараты назначаются однократно или систематически употребляются на протяжении длительного периода времени. Основная цель применения допинг-препаратов – искусственное повышение выносливости и физической активности атлетов, что позволяет улучшить спортивный результат .
Немного истории
Официально первый случай использования допинга был зарегистрирован в 1865 году. Первопроходцами стали голландские пловцы, в крови которых обнаружили психостимулирующие вещества – кодеин и стрихнин. Но это были единичные случаи. Все изменилось в 1935 году, когда немецкие специалисты создали синтетический аналог тестостерона. В результате немцы выиграли почти все медали на Олимпиаде 1936 года. Аналогичная ситуация повторилась на Олимпиаде 1956 года, где победу получили советские атлеты. Но подобные препараты помогали не только побеждать на соревнованиях, но и нередко приводили к летальному исходу.
Поначалу с допингом не боролись. Но все изменила Олимпиада 1960 года. Смерть датского спортсмена Курта Йенсена во время велотура (в его крови нашли фенамин) стала причиной создания Антидопингового комитета и началу бдительной проверки спортсменов на прием допинга.
Какие вещества относятся к запрещенным препаратам?
В стоп-листе WADA насчитывается 11 тыс. запрещенных веществ . К ним относятся психостимуляторы, психотропные и наркотические вещества, гормональные препараты, алкоголь. В допинг-скандалах чаще всего фигурируют следующие группы препаратов:
Синтетические производные адреналина (амфетамин и эфедрин)
Это сильнодействующие психостимуляторы. Быстро воздействуя на ЦНС они подавляют сонливость, снижают утомляемость. Атлеты принимающие психостимуляторы ощущают прилив сил, бодрость и нескончаемый поток энергии. В свое время в приеме эфидрина был уличен Диего Марадона, и легкоатлет Льюис Кэрол (1994 г.).
Анаболики (штучные аналоги тестостерона)
Способствуют быстрому росту мышечной массы, укреплению костной ткани и увеличению физической силы атлетов. Их употребляют чаще бодибилдеры и спортсмены, которые занимаются тяжелой и легкой атлетикой. Из-за использования стероидов был дисквалифицирован Бен Джонсон на олимпиаде в Сеуле.
Эритропоэтины
Группа гормональных препаратов, способствующая увеличению эритроцитов в крови. За счет них организм получает много кислорода, что повышает его работоспособность и выносливость. Применяется в велоспорте, лыжных гонках, биатлоне и плаванье.
Диуретики (мочегонные средства)
Предназначаются для выведения лишней жидкости из организма. Это не только делает мышцы спортсменов рельефными, но и помогает замаскировать следы использования других допингов, ведь они выводятся вместе с мочой.
Допинг – вещества, временно улучшающие потенциальные физические и умственные способности спортсмена. В переводе с английского dope — наркотик. Современный спорт высших достижений невозможно представить без применения различных биодобавок. Соревнуются теперь не только спортсмены, но и ученые, занимающиеся разработкой веществ, повышающих способности человека. Циклические виды не обошли стороной, и допинг для бега также широко применяется спортсменами.
Препараты для бега
С появлением препаратов, способных положительно влиять на спортивный результат, была вызвана масса разговоров о допустимости данного метода. Однако механизм был запущен, и на сегодняшний день переживает пик популярности. В связи с этим было принято решение о создании документа со списком запрещенных для употребления препаратов. Документ регулярно пополняется, и редко какие-либо наименования его покидают.
Список запрещенных к употреблению препаратов можно найти на сайте WADA, если удастся разобраться во множестве документов с рекомендациями и разоблачениями. Если желания искать информацию на англоязычном источнике нет, тогда предлагаю Вашему вниманию список основных запрещенных к употреблению препаратов для бега и других видов спорта.
Препараты, содержащие эритропоэтин , являются запрещенными и не рекомендуются к употреблению. Эритропоэтин позволяет повысить содержание гемоглобина в крови. Гемоглобин является природным веществом, основной задачей является доставление кислорода к клеткам. Соответственно, чем выше уровень гемоглобина, тем больше кислорода получают клетки. Существует допустимая норма гемоглобина в спорте: мужчины – 160-180 гл, женщины – 130-150 гл. Превышение данной нормы даже без употребления запрещенных веществ приводит к дисквалификации. Эффект допинга для бега
Анаболические препараты (агенты) или стероиды также входят в допинговый список. Применение веществ, повышающих анаболический эффект, неизбежно приведет к дисквалификации спортсмена. Примерами могут служить: оксандролон, станозолол, туринабол. Существуют также нестероидные анаболические вещества, которые не входят в список запрещенных.
Наркотики также входят в список запрещенных препаратов. Использование наркотических веществ притупляет чувство боли и усталости, позволяет снять физическое и психологическое напряжение. Среди известных наркотических веществ можно назвать:
- Кокаин
- Кофеин (более 12 мкг/мл)
- Метиламфетамин
Кортикостероиды являются полузапрещенными веществами. Разрешены для поверхностного местного применения. К запрещенным соединениям относят: беклометазон, дексаметазон, триамцинолон, кортизон, метилпреднизолон, синафлан и другие похожие соединения.
При выборе кортикостероидов обратите внимание, не содержат ли они запрещенных видов соединений.
Существуют также запрещенные методы, которые отнесены к разряду допинга:
- Расширение кислородных носителей: использование клеток крови, отличающихся от стандартного набора, применение необычных способов лечения, использование веществ, увеличивающих содержание гемоглобина (эритропоэтин).
- Маскирующие методы, которые позволяют путем манипуляций частично или полностью скрыть факт употребления допинга.
- Генный допинг, который применяется с недавнего времени, относится к запрещенным методам. Врачам удается влиять на результат спортсмена, путем манипуляции с генами, пережимая или расширяя их.
Разрешенные препараты
Список разрешенных к употреблению препаратов достаточно большой, несмотря на запрет многих веществ. Остановимся на препаратах, которые имеют непосредственное отношение к допингу в беге.
Рибоксин – нестероидное анаболическое средство. Бегуны применяют для поддержки сердца, является далеким аналогом милдроната. Относительно недорогой препарат, без остаточного эффекта. Зарубежные спортсмены часто применяют более дорогой аналог – инозин.
Гептрал – препарат для печени. После беговой тренировки происходит небольшой цирроз печени, а гептрал помогает устранить последствия. Достаточно дорогой препарат, но не имеет остаточного эффекта.
Ферроплекс – применяется при регулярных интенсивных тренировках по 2 раза в день после еды (не более 6 драже в день).
Фитин – ускоряет процессы восстановления, необходимо употреблять несколько недель. Применяется перед соревнованиями.
Цернилтон — применяется в случае частых перелетов. Позволяет адаптироваться при постоянной смене часовых поясов.
Витамины на примере ферматона также разрешены к использованию в допустимых дозировках. Применяются для восполнения баланса потраченных витаминов во время тренировок.
Если знаете вещества, которые разрешены к использованию и будут полезны для бегуна – напишите наименование и препарат непременно пополнит данную информацию. Описан допинг для бега, который лично известен.
Применение ZMA
ZMA (цинк монометионин аспартат) – имеет широкое применение в беге. Состоит из цинка, магния и витамина B6 – отсюда происходит название. Основными эффектами в результате употребления являются повышение выносливости и ускоренный рост мышечной массы. Выпускается преимущественно в капсулах объемом 160 мг. Необходимо принимать 3 раза в день.
Запрещено принимать беременным или кормящим женщинам, а также одновременно с лекарственными средствами. Передозировка приводит к тошноте и рвоте, а также пагубно влияет на сердце вследствие большой концентрации магния (150 мг).
L-карнитин
Л-карнитин имеет вторую форму Д-карнитин — они схожи и почти полностью повторяют строение друг друга. Карнитин рекомендуется употреблять спортсменам, активно занимающимся циклическими видами спорта, в частности бегом. Левокарнитин позволяет ускорить процессы метаболизма, способствует снижению веса и росту мышц в результате активных физических нагрузок.
Часто употребляется при диетах и остается недооцененным, поскольку употребление любой формы карнитина без кардиотренировок не принесет положительного эффекта. В комплексе диеты и бега – приносит быстрый, положительный результат.
Нужен ли допинг любителю?
Недавно пришедшие в спорт и любители часто задаются вопросом о целесообразности применения ими допинга, дабы ускорить процесс достижения результата. Действительно, имеет ли практический смысл прием допинга непрофессионалу? В случае если речь идет о беге, то употребление допинга не рекомендуется.
Будет достаточно подобрать рацион питания и программу тренировок бега под себя. Эти два компонента позволят ускорить достижение результата, не прибегая к употреблению допинга. Если целью пробежек является сбросить лишний вес, то можно употреблять левокартинин в сниженных дозировках.
Результат начнет улучшаться в случае не менее 3 пробежек в неделю продолжительностью около 1 часа. Тренировки должны происходить каждую неделю на протяжении нескольких месяцев. Первые две недели будут сопровождаться быстрым ростом результата, поэтому будет полезно и интересно последить за прогрессом. В дальнейшем установить личный рекорд будет сложнее, что потребует другой подход к тренировкам.
Стоит помнить, что целесообразность употребления допинга для бега существует в случае “потолка”, когда результат перестает улучшаться. Именно в этом случае профессиональные спортсмены начинают употребление препаратов. Впрочем, нередки случаи употребления допинга юными спортсменами.
Что выбрать: допинг или энергетик для бега?
Существенной разницей между допингом и энергетиком является срок действия и остаточность. После разового употребления допинга результат вряд ли улучшится, а энергетики при разовом приеме действуют до 24 часов. Однако профессиональные атлеты отдают предпочтение именно первому варианту.
Регулярное применение допинга позволяет упрочнить результат и достигать его каждый раз. К тому же такие препараты надолго изменяют состав крови, что влияет на развитие мышц, которые непрерывно потребляют вещества из крови. При постоянном употреблении вызывает постоянный долговременный эффект, который исчезает спустя несколько лет после прекращения приема.
Энергетики позволяют мгновенно улучшить результат на более короткое время. При этом спустя сутки после приема энергетика результат станет таким, какой был до приема. И все-таки спортсмены употребляют энергетики перед тренировкой или стартом на марафонскую дистанцию. Энергетики разрешены для употребления, но их дозировка строго регламентируется.
Еще одним различием между двумя вариантами улучшения результата является сложность обнаружения. Обнаружить энергетик достаточно просто и не занимает много времени, поскольку выражается в резком увеличении содержания в крови спектра веществ. Нахождение допинга в пробе – процесс более долгий, и в редких случаях проба признается отрицательной, хотя спортсмен употреблял запрещенный препарат.
Что такое остаточный эффект в допинг-пробе?
Остаточным эффектом называется остаток запрещенного вещества в пробе (крови или моче), который остался после употребления препарата. Различные вещества имеют разный срок полного выведения из организма. Например, различные формы нандролона выводятся из организма в течение 1-2,5 лет. То есть на протяжении данного времени продолжается эффект стероидов.
Существует группа препаратов, которые не оставляют остаточного эффекта по причине быстрого выведения. Среди них можно найти разрешенные и запрещенные вещества. К списку разрешенных веществ относится рибоксин – препарат для сердца. В результате приема присутствует небольшой анаболический эффект, считается нестероидным веществом.
Употребление препаратов для повышения физических возможностей личное дело каждого, но перед приемом стоит взвесить все плюсы и минусы, оценить риски и последствия. Многое можно достичь без употребления анаболических или наркотических веществ. Доказательством этому служит множество мировых рекордов, которые поставлены еще до наступления фармакологической эры в спорте.
