Какие не вредные таблетки для похудения. Какие таблетки для похудения реально помогают

Аптеки и интернет-магазины наперебой предлагают препараты для снижения веса – средства, которые снижают аппетит, имеют эффект сжигания жира или оказывают другое действие для похудения. Некоторые из них реально помогают при ожирении. Каждое средство имеет свои особенности, достоинства и недостатки, принцип действия и эффективность. Чтобы не ошибиться с выбором, тщательно изучите предложения в этой сфере рынка.

Какие препараты снижают вес

Проблема эффективного похудения волнует тысячи людей, поэтому фармацевтические компании предлагают нам сотни способов ее решить с помощью препаратов. Реклама в Москве, Санкт-Петербурге и других российских городах вещает о возможности купить капсулы, мгновенно снижающие вес. Интернет-аптеки предлагают заказать продукцию с бесплатной доставкой, вам остается осуществить покупку и начать пить таблетки или порошки. Разобраться в длинном списке средств, отличить выдумки производителей от реальности непросто.

Чтобы найти эффективные таблетки для похудения, придется тщательно разобраться в механизмах работы препаратов и их влиянии на организм. Все известные фармацевтические средства можно разделить на большие группы:

  1. Подавляющие аппетит (аноректики, анорексигенные средства). Эта группа оказывает влияние на центральные механизмы регуляции аппетита, снижая его.
  2. Создающие ощущение сытости. К этой категории относятся БАДы, которые разбухают в желудке, способствуя снижению объемов пищи.
  3. Блокирующие всасывание жиров в ЖКТ. Вместе с пищей в организм поступают жиры, но они не усваиваются благодаря принятому лекарству.
  4. Мочегонные и слабительные. Похудение достигается в результате вывода лишней жидкости и очищения кишечника.
  5. Гормональные. Восполняют дефицит гормонов тогда, когда их недостаточно вырабатывает организм, параллельно способствуют снижению массы тела.

Кроме фармакологических средств, реализуются биологически активные добавки, которые также относятся к препаратам для снижения веса. Среди них можно выделить такие категории:

  • нутрицевтики – мягко снижают аппетит, улучшают обмен веществ, содержат минимум лекарственных веществ;
  • парафармацевтики – содержат вещества, близкие к лекарственным, регулируют аппетит, сжигают жир.

Препараты центрального действия

Многие известные таблетки для снижения веса основаны на влиянии на головной мозг, точнее на подавление обратного захвата гормонов серотонина и норадреналина. В результате их действия накапливается большое число гормонов, человек не чувствует подавленности и плохого настроения, значит, есть ему хочется меньше. Это сильные средства для снижения аппетита и веса, которые имеют серьезные побочные эффекты: острые психозы, нарушения артериального давления, эмоциональные расстройства, головные боли.

Ингибиторы липазы

Популярные и современные аптечные препараты для похудения – Листата, Ксеникал, Орсотен действуют на уровне кишечника, где блокируют панкреатическую липазу. Жиры расщепляются специальным ферментом – липазой. Ингибиторы ограничивают выработку фермента, в результате чего расщепление не происходит, жиры не всасываются в кровь, а накапливаются в кишечнике, выводятся из организма с каловыми массами. Эффективность средства в снижении количества потребляемых калорий.

Гормональные препараты­

Эта группа лекарственных средств для похудения не предназначена, но эффективно действует в некоторых случаях. Назначение гормонов необходимо при плохой работе эндокринных желез, приводящей к ожирению. Нормализация баланса приводит к коррекции веса, поэтому медикаментозные гормональные препараты относят к средствам для снижения массы тела. Прием этих лекарств без назначения и контроля врача может привести к самым тяжелым последствиям.

Мочегонные и слабительные для похудения

Рекомендации врачей относительно суточного приема соли редко соблюдаются. Часто ее количество превышает норму, из-за чего переизбыток натрия (основного компонента) провоцирует задержку воды. Средства мочегонного действия выводят лишнюю жидкость, приводя к снижению массы тела. Слабительное средство нередко используется как лекарство для похудения. В результате нормализации стула вес убывает.

Мочегонные и слабительные средства – это быстрый способ избавиться от нескольких кг, но эффект от их приема не будет продолжительным. Назвать применение этих лекарств для снижения веса безопасным тоже нельзя. Существует целый ряд противопоказаний и побочных эффектов от мочегонных лекарств и вероятность привыкания к слабительным пилюлям. Хотя стоят препараты недорого, ими не надо злоупотреблять.

Блокаторы всасывания жиров

Еще одна группа средств для похудения – блокаторы всасывания жиров. Рекламные ролики утверждают, что принимая чудо-таблетки, можно без изменения рациона, занятий фитнесом и физическими нагрузками делать свое тело стройным. Различают две основных подгруппы блокаторов: содержащие орлистат и хитозан. Первый деактивирует липазу и увеличивает количество жира, выводимого с калом. Хитозан образует вокруг жира гель, из-за чего жировые капли выводятся естественным образом. Препараты с хитозаном тоже подавляет панкреатическую липазу.

Психотропные средства­

Определенные зоны головного мозга отвечают за чувство насыщения и голода. Психотропные препараты для снижения веса воздействуют на эти участки, они способны притуплять чувство голода. Подавление аппетита приводит к снижению массы тела. Использовать такие лекарства в лечении ожирения могут только взрослые пациенты после рекомендации специалиста. Лекарства могут негативно влиять на состояние организма, поэтому применять их следует в крайних случаях. К известным психотропным препаратам для похудения относятся:

  • Меридиа ;
  • Редуксин ;
  • Римонабант ;
  • Сибутрамин .

БАДы­

Биологически активные добавки применяются для самых разных целей: восполнения количества витаминов, очищения организма, нормализации работы сердца, почек, печени и других систем и органов. Часто действие БАДов направлено на похудение. Традиционно разделяют добавки по составу на нутрицевтики и парафармацевтики. В каждой группе есть препараты, эффективно способствующие похудению.

Нутрицевтики

Известно, что нутрицевтики – это средства, имеющие в составе минимальное количество химических веществ. Самыми качественными считаются те, которые состоят исключительно из натуральных растительных составляющих, способных мягко воздействовать на организм. Понижение веса достигается за счет угнетения аппетита, очищения организма, кроме того, для здоровья организма в БАДах присутствуют витамины и минералы.

Парафармацевтики

БАДы, получившие название парафармацевтиков, работают как лекарства, поэтому применять их следует по рекомендациям и под наблюдением медиков. В составе средств продукты растительного происхождения и пчеловодства, морепродукты. Парафармацевтики по-разному способствуют понижению массы. По принципу действия их разделяют на следующие виды:

  • жиросжигатели – препятствуют усвоению поступающих жиров или ускоряют процесс сжигания накопившихся жировых запасов;
  • аноректики – подавляют чувство голода;
  • балластные вещества – не дают съесть лишнего, разбухая в желудке;
  • очищающие чаи – сборы из мочегонных, слабительных или желчегонных трав, очищающие организм от шлаков.

Самые эффективные средства для похудения

Препараты для снижения веса, приводящие к потере лишних кг, можно купить в аптеках и интернет-магазинах. Существует несколько популярных лекарственных средств из разных фармакологических групп и БАДов, которые занимают лидирующие позиции по уровню продаж. Одни из них приводят к потере аппетита, другие с помощью химических процессов помогают избавиться от лишнего жира, третьи заполняют желудок, помогая скорее утолять голод.

Редуксин

На первом месте эффективных средств для похудения находится Редуксин . Это лекарство, влияющее на центр насыщения, находящийся в головном мозге. В результате приема человек не испытывает чувство голода, меньше ест и худеет. Редуксин ускоряет обмен веществ, способствует расщеплению жира. Главное преимущество – он реально помогает похудеть. Принимать таблетку нужно 1 раз в сутки. Недостатки лекарства – многочисленные побочные эффекты, противопоказания и вероятность набора массы после отказа от него. Цена таблеток не слишком радует – от 2178 рублей за 30 штук.

Ксеникал

Не менее популярный препарат для похудения – Ксеникал . Действующее вещество – орлистат, блокирующий липазу. Лекарство не позволяет усваиваться жирам, а выводит их вместе с каловыми массами. Основные побочные эффекты связаны с изменениями стула. Прием назначается от 1 до 3 раз в сутки. Главные преимущества лекарства – минимальное количество побочных явлений, достаточная эффективность. К минусам средства относится возможное ухудшение настроения, вызванное в результате недостатка калорий. Купить 21 капсулу можно за 1126 рублей.

Орсотен

На российском рынке пользуется спросом Орсотен . Доступная стоимость (от 769 рублей за 21 капсулу) и многообещающие заверения производителя привлекают потребителей. Основной компонент таблеток – оралит. Препараты для снижения веса, основанные на этом веществе, препятствуют усвоению желудочно-кишечным трактом жиров, поступающих с пищей. Принимать капсулы нужно по 3 шт. в сутки. Лекарство снижает вес, результат заметен уже вначале приема. Недостатки средства – высокая вероятность побочных эффектов со стороны работы ЖКТ.

Диетресса

К числу гомеопатических средств, снижающих вес, относится Диетресса . Действие средства основано на влиянии активных веществ на нейропептиды центра насыщения. Диетресса снижает аппетит даже при увеличении физнагрузки, соблюдении диеты без ухудшения самочувствия. БАД не вызывает зависимости, помогает скинуть до 4 кг в месяц, улучшает настроение. Принимать таблетки можно до 6 штук в сутки.

Средство для похудения имеет ряд преимуществ: хорошо переносится, не вызывает нарушений в работе организма. Минус Диетрессы – эффективность БАДа не всегда достаточная, по отзывам в некоторых случаях результат от приема был нулевым. Отмечено, что требуется соблюдение низкокалорийной диеты, чтобы средство приводило к потере веса. Цена на капсулы невысокая – около 522 рублей за 100 штук.

Турбослим

От отечественного производителя Эвалар на потребительский рынок поступает целая серия БАДов для похудения в линейке Турбослим . Препараты по-разному действуют на организм, но результат от приема должен быть один – потеря веса. Среди популярных БАДов от Эвалар ­можно назвать:

  • Турбослим День – влияет на метаболизм, расщепляет жир;
  • Турбослим Ночь – усиливает расход калорий ночью;
  • Турбослим чай – улучшает работу кишечника, устраняет токсины;
  • Турбослим кофе – снижает аппетит, ускоряет процесс усвоения веществ;
  • Турбослим крем – обеспечивает похудение в конкретной области тела;
  • Турбослим блокатор калорий – предупреждает перевод жиров и углеводов в калории;
  • Турбослим Альфа – липоевая кислота и карнитин ускоряют обмен веществ.

Производитель утверждает, что правильно обозначив причину ожирения и выбрав соответствующее средство, можно избавиться от лишних килограммов. Отзывы о результативности всех препаратов противоречивые. Одним БАДы помогают похудеть, другим – нет. Побочные эффекты проявляются редко. Цена зависит от вида средства и от количества в упаковке. Например, Блокатор калорий № 40 можно купить за 461 рубль.

Комплекс Леовит

Необычный способ похудеть предлагает комплекс Леовит . Продукция представляет собой набор продуктов для быстрого приготовления, рассчитанных на 5 дней. Количество калорий в продуктах минимальное, порции небольшие, поэтому начинается процесс похудения. К преимуществам способа относится удобство использования, достаточное количество витамином и минералов, эффективное снижение веса. Недостатки – высокая вероятность возврата веса, есть побочные эффекты от слабительных чаев и киселей. Стоимость комплекса – 916 рублей.

МКЦ – микрокристаллическая целлюлоза

Организм не переваривает целлюлозу, она заполняет желудок, снижая калорийность пищи. Преимущества МКЦ – результативность в борьбе с лишним весом, очищение кишечника, безопасность для организма. Для борьбы с избыточной массой нужно принимать 1 таблетку, в которой содержится 500 мг активного вещества, постепенно увеличивая дозировку до 50 штук в день. Минус препарата – вероятность растяжения желудка и усиления аппетита после курса, побочные эффекты. Цена МКЦ – от 115 рублей за 100 таблеток.

Побочные эффекты и противопоказания

В зависимости от вида препаратов для похудения, состава и других факторов побочные явления, которые могут возникнуть в результате приема, разнятся. Часто возникают следующие эффекты:

  • нарушения сна;
  • головные боли;
  • нарушения стула;
  • безосновательная тревога;
  • обильное потоотделение;
  • учащенное сердцебиение.

Перед началом приема средств для похудения следует проконсультироваться с врачом, ведь многие из них имеют противопоказания. Похудение с помощью БАДов и лекарств не допускается в следующих случаях:

  • беременность;
  • лактация;
  • юный и преклонный возраст;
  • серьезные заболевания.

Видео

Лучшие таблетки для похудения 2019 . Рейтинг топ-10 таблеток, БАДы и прочие препараты для похудения.

Новинки в похудении помогут Вам быстро похудеть к весне.

От проблем с лишним весом страдает каждый третий житель планеты, однако далеко не все из них спешат в спортзал или садятся на диету. Многие предпочитают употреблять медицинские препараты для похудения (таблетки, капли, инъекции и др.), активизирующие процессы метаболизма и сжигающие жировые запасы организма. Далеко не все средства помогают, а некоторые наносят непоправимый вред здоровью. Для того чтобы узнать, что купить в аптеке или интернет магазине, предлагаем ознакомиться с перечнем наиболее популярных таблеток для похудения.

Пожалуйста, делитесь своим опытом похудения в комментариях!

Название Эффективность
Эко Слим (Eco slim) Купить
Купить
Мангустин (Mangosteen) Купить
Пчелиный Спас Купить
Ягоды Ассаи (AcaiBerry) Купить
Купить
Белая фасоль Купить
Конъюгированная линолевая кислота Купить
Ксеникал от 1200 руб
Редуксин от 1700 руб

«Ксеникал» – избавляет от жира

Швейцарский препарат «Ксеникал» («Xenical») рекомендован многими российскими диетологами, поскольку позволяет быстро устранить проблемы с лишним весом. Активные компоненты препарата активизируют выработку поджелудочной железой специального фермента – липазы, который расщепляет жиры и блокирует их усвоение. Испытывая нехватку питательных веществ, организм начинает расходовать внутренние жировые резервы. Таблетки принимаются за 1 час до еды в предписанной лечащим специалистом дозировке.

В перечень главных преимуществ «Ксеникала» входят:

  • отсутствие воздействия на ЦНС;
  • противодействие возникновению запоров;
  • содействие снижению артериального давления;
  • возможность употребления препарата при сахарном диабете (тип 2).

Негативное воздействие «Ксеникала» отмечается при передозировке (более 12 мг). У пациентов возникает диарея, повышенное газообразование, вздутие живота. Нередко наблюдаются жировые примеси в каловых массах, усиление аппетита, сухость во рту.

«Редуксин» – убивает голод

Российский препарат «Редуксин» в 2013 году был признан «Товаром года» в номинации «Лучшие средства для коррекции фигуры». В его компонентный состав входит уникальное вещество субутрамин, которое подавляет чувство голода. Обычно 1 таблетка препарата принимается утром до еды, после чего при активном жизненном ритме в течение недели вес уменьшается до 0,5-1 кг.

Главными преимуществами товара являются:

  • приемлемая цена;
  • снижение утомляемости;
  • нормализация обмена веществ.

К сожалению, на этом положительные свойства «Редуксина» заканчиваются. Список же побочных эффектов препарата обширен: сюда входят бессонница, головные боли, проблемы с ЖКТ, гормональные сбои и т. д. Многие пациенты отмечают эффективность средства в сочетании со строгой диетой, поскольку он не блокирует расщепление жиров, а только подавляет чувство голода.

«AcaiBerry» – БАД для похудения

Диетическая добавка «AcaiBerry» содержит экстракт ягоды асаи, зеленого чая, хрома, смеси энзимов, кофеина и прочих ингредиентов, активизирующих процессы метаболизма. Формула БАДа способна сжигать до 3-5 кг в неделю в сочетании с физическими упражнениями. Употреблять средство рекомендуется 1 раз в день в момент приема пищи.

К списку достоинств «AcaiBerry» относятся:

  • 100% вегетарианский продукт;
  • снижение уровня холестерина в крови;
  • повышение энергии и жизненного тонуса;

сжигание жировых запасов уже после первого приема.
Согласно отзывам, главным недостатком «AcaiBerry» стало возникновение проблем с пищеварением после приема. Пациенты жаловались на диарею, боли в кишечнике, метеоризм.



В составе биологически активной добавки «Гарциния Камбоджийская» содержится 1600 мг упомянутого тропического фрукта, экстракт зеленого кофе и кальций. Формула продукта подавляет аппетит и ускоряет метаболизм. Дневная дозировка БАДа не должна превышать 2 таблеток (или одного пакетика), которые следует употреблять за 20-30 минут до приема пищи. Курс лечения составляет 20 дней.

Специалисты выделили следующие преимущества «Гарцинии Камбоджийской»:

  • очищение организма;
  • 100% натуральность продукта;
  • снижение уровня сахара в крови;

различные формы препарата (таблетки, капсулы, чай, кофе).
«Гарцинию Камбоджийскую» не рекомендуется принимать людям с повышенным давлением, болезнями ЖКТ, аллергическими реакциями на компонентный состав. Среди побочных эффектов отметим диарею, сонливость, легкое головокружение.

«Белая фасоль для похудения»

БАД «Белая фасоль для похудения» содержит в составе 1000 мг экстракта данного растения, хром, натрий и кальций. Клинические испытания доказали эффективность этой формулы, которая ускоряет метаболизм, блокирует усвоение пищевых крахмалов, активизирует сжигание запасов жиров. Препарат принимает 2 раза в день перед едой. Производитель обещает снижение веса на 5-8 кг уже через 8-12 недель использования добавки.

К преимуществам «Белой фасоли для похудения» причисляют:

  • доступность;
  • вывод шлаков;
  • 100% натуральность продукта;
  • снижение уровня холестерина.

Снижение веса при употреблении «Белой фасоли для похудения» достигается в комплексе с углеводной диетой и активными физическими упражнениями. Среди побочных эффектов пациенты отметили головную боль, метеоризм, нарушение стула.

«Конъюгированная линолевая кислота» (CLA)

«Конъюгированная линолевая кислота» (КЛК) относится к востребованному препарату, который активизирует расщепление жиров, рост мышечной массы, повышает энергетические запасы организма. КЛК употребляют в дозировке, определенной диетологом, 3-4 раза в день вместе с приемом пиши. Курс лечения составляет 2-3 месяца.

Главными характеристиками продукта являются:

  • ускорение метаболизма;
  • улучшение иммунитета;
  • снижение уровня холестерина;
  • предотвращение развития сахарного диабета (тип 2).

Список побочных эффектов препарата немногочислен: ряд пациентов жаловались на проблемы с пищеварением и нарушение стула. Все это позволяет утверждать, что КЛК по праву считается одним из наиболее действенных средств для борьбы с ожирением.

«Bifido Slim» – бифидобактерии для похудения

Биойогурт «Bifido Slim» содержит в своем составе бифидобактерии, которые способствуют улучшению микрофлоры кишечника и устранению нарушений ЖКТ. Этот продукт повышает обменные процессы в организме, в результате чего пища переваривается быстрее, а жировые отложения уменьшаются. Биоактивную добавку следует пить за 20 минут перед каждым приемом пищи.

В перечень полезных свойств продукта входят:

  • снижение аппетита;
  • повышение работоспособности;
  • отсутствие строгих противопоказаний;
  • выведение из организма шлаков и токсинов;
  • избавление от дискомфортных ощущений в ЖКТ.

Жиросжигающие капли «Пчелиный спас»

Натуральный продукт «Пчелиный спас» содержит гуарану, семена грейпфрута, пчелиный подмор и L-карнитин. Эта формула восстанавливает обмен веществ, подавляет чувство голода, выводит накопившиеся шлаки из организма. Перед употреблением средства необходимо растворить 10 капель в стакане воды, после чего выпить за 20-30 минут до приема пищи (утром и вечером). Курс лечения составляет 1,5-2 месяца.

Главными достоинствами «Пчелиного спаса» стали:

  • 100% натуральность продукта;
  • снижение веса до 2-3 кг за неделю;
  • нормализация работы печени, почек, ЖКТ;
  • активизация сжигания подкожных жировых запасов.

Побочные эффекты наблюдаются только при передозировке. К ним относятся нарушение стула, изжога, дискомфорт о области желудка. Оптимальный результат «Пчелиного спаса» возможен в сочетании с диетой и физическими нагрузками.

«Эко Слим» («Eco Slim») – растворимые таблетки

Шипучие таблетки для похудения «Эко Слим» содержат экстракт гуараны, кофеин, фукус, янтарную кислоту, хитозан, L-карнитин, витамины группы В. По заверению производителя препарат ускоряет метаболизм, содействует улучшению пищеварения, активизирует сжигание жира, угнетает аппетит. Рекомендован прием средства 3 раза в сутки до или после еды.

К достоинствам «Эко Слим» следует отнести:

  • доступность;
  • приемлемую цену;
  • удобную упаковка;
  • 100% натуральный состав.

Время прочтения: 10 мин.

В попытке избавиться от лишних килограммов люди идут на многое: посещают тренажерные и фитнес залы, прибегают к здоровому питанию или садятся на жесткие диеты. Вот только не каждый обладает достаточной силой воли для регулярных занятий спортом или кардинальных изменений в режиме питания. В подобной ситуации не лишней станет помощь медикаментозных препаратов для похудения. Конечно же, любая аптека и специализированный магазин могут предложить в изобилии разнообразные таблетки, чаи или сборы для похудения. Вот только не каждое из предложенных средств гарантировано поможет избавиться от лишних килограммов. В нашей топовой десятке предложены лучшие средства для похудения.

Поскольку «Редуксин» относят к фармакологической группе лекарств от ожирения, купить его можно исключительно по рецепту. Назначают его в случае отсутствия эффекта других препаратов. Лекарственная форма препарата – капсулы для приема внутрь. В зависимости от дозировки капсулы бывают голубого или синего цвета. Основными действующими веществами «Редуксина» являются сибутрамин и микрокристаллическая целлюлоза. Сибутрамин способствует расщеплению жиров и вызывает чувство насыщения, что значительно снижает психологическую потребность в больших объемах пищи. Целлюлоза связывает питательные соединения в кишечнике, не давая им всасываться в кровь. «Редуксин» рекомендован при ярко выраженном ожирении или ожирении с сопутствующей патологией, например, сахарным диабетом. Препарат имеет обширный список противопоказаний, а максимальная длительность его приема составляет 2 года.

Действие капсул «Ксеникала» заключается в блокировке работы фермента липазы, который отвечает за расщепление в человеческом организме жиров. Таким образом, препарат препятствует естественному процессу работы фермента, в результате которого организм усваивает жиры, поступающие в него с едой. Количество накапливающихся в организме жиров уменьшается, сокращается приток калорий, что приводит к снижению массы тела. Действующим компонентом препарата является орлистат. При приеме «Ксеникала» нелишней станет низкокалорийная диета, которая поможет повысить эффективность действия препарата. Принимать «Ксеникал» рекомендуется с едой. Среди частых побочных эффектов препарата можно отметить: жидкий стул, повышенное газообразование, боли в животе, тошноту и головную боль.

Капсулы «Лиды» – это не медикаментозный препарат, а биологическая добавка. При этом препарат имеет много весьма положительных отзывов. Натуральные компоненты добавки стимулируют метаболические процессы в организме, ускоряя расход энергии и способствуя похудению пациента. «Лида» также помогает расщеплять содержащиеся в организме жиры. В препарат входят такие активные компоненты, как: колеус, кола, сенный пажитник, золотой мандарин и камбоджийская гарциния. Производитель добавки уверяет о длительном и положительном эффекте от применения «Лиды». Среди побочных эффектов от приема препарата можно выделить: головокружение, сухость во рту, раздражительность, учащенное сердцебиение, резь в глазах, да и то наблюдаются они крайне редко.

Данное средство для похудения является серьезным медикаментозным препаратом с рядом противопоказаний и требует предварительной консультации у врача перед началом приема капсул. Назначают лечение «Голдлайном» при значительно выраженной стадии ожирения. «Голдлайн» осуществляет влияние на обмен веществ в организме человека и способствует снижению массы тела. Действующее вещество препарата – сибутрамин – подавляет чувство голода, расщепляет бурую жировую ткань, нормализует сердцебиение, снижает уровень холлестерина. Для максимального эффекта от приема препарата к курсу лечения нелишним будет добавить низкокалорийную диету и дополнительные физические нагрузки. В связи с наличием побочных эффектов, «Голдлайн» не рекомендуется принимать дольше двух лет.

«Турбослим» – БАДовское средство для эффективного быстрого похудения. Препарат имеет множество разновидностей: чай, кофе, капсулы, дренаж. «Турбослим» безопасно уменьшает жировые отложения, убирает лишние объемы с талии, живота и рук, предотвращает запоры, снижает количество токсинов, улучшает иммунитет. Поскольку «Турбослим» имеет немало противопоказаний, рекомендуется до начала приема препарата проконсультироваться с врачом. Отказаться от приема препарата стоит женщинам в период беременности и лактации, людям с расстройством желудка, хроническими заболеваниями и индивидуальной непереносимостью компонентов. Из-за сильного мочегонного и слабительного эффекта прием препарата следует осуществлять в выходные дни.

У препарата «МКЦ» есть два главных достоинства – низкая стоимость и высокая эффективность. Активным веществом препарата является микрокристаллическая целлюлоза, воздействующая не на центр голода, а на кишечник. «МКЦ» снижает активность перистальтики, замедляет опорожнение желудка, снижает аппетит, уменьшает всасывание жиров и углеводов толстой кишкой, нормализует уровень холестерина в организме, укрепляет иммунитет, выводит токсины из организма. Повысить эффект от курса лечения «МКЦ» можно дополнив его низкокалорийной диетой и дополнительными физическими нагрузками. Курс лечения длится один месяц и должен сопровождаться обильным питьем.

Действенный лекарственный препарат для похудения, содержащий вещество блокирующее фермент липазы. Благодаря этому нарушается процесс всасывания жиров и происходит постепенная потеря веса. Действующим веществом «Орсотена» является орлистат, который вызывает инактивацию фермента отвечающего за расщепление и всасывание жиров в организме. Это сокращает количество усвоенных с пищей калорий и уменьшает вес. «Орсотен» также помогает уменьшить окружность талии и снизить количество холестерина в крови. Препарат безрецептурный и выпускается в виде капсул. «Орсотен» может применяться людьми старше 18. Рекомендуется сочетать прием препарата с низкокалорийной диетой, включающей в себя минимум жирной пищи.

«Линдакса» является аноретиком центрального действия. Содержащийся в препарате сибутрамин воздействует на центры пищевого насыщения и снижает аппетит. «Линдакса» рекомендуется в случаях серьезных проблем с избыточным весом, а курс лечения не должен превышать 12 месяцев. Препарат имеет большое количество противопоказаний, поэтому без предварительной консультации специалиста его применять не стоит. На первых 3-4 неделях курса могут наблюдаться побочные эффекты в виде: запоров, сухости во рту, нарушения сна и потери аппетита. Побочные эффекты со временем исчезают, поэтому корректировка дозы или отмена лечения не являются обязательными.

Эффективное средство для борьбы с лишними килограммами. «Формавит» является биологически активной добавкой разнонаправленного действия. Препарат помогает избавиться от жировых отложений в проблемных зонах, активизирует циркуляцию крови в подкожных слоях, улучшает состояние кожи, укрепляет ногти и волосы, борется с целлюлитом. Капсулы «Формавита» способствуют преодолению психологической и физической привязанности к жирной и углеводистой пище, снижают уровень стресса из-за смены рациона, нормализуют аппетит, сжигают существующие жировые отложения и расщепляют поступающие в организм жиры. Действие препарата состоит из трех этапов: нормализация обмена веществ, похудение и насыщение организма минералами и витаминами. В состав «Формавита» входят исключительно натуральные компоненты: L-карнитин, аминокислоты, пиколинат хрома и экстракт виноградных косточек.

«Хитозан» является биологически активной добавкой общеукрепляющего действия. Получают хитозан из панцирей ракообразных. Препарат приобрел большую популярность благодаря широкому спектру свойств: понижает уровень холестерина в крови, улучшает пищеварение и блокирует отложение жировой ткани. Как средство для похудения, «Хитозан»: усиливает перистальтику кишечника, предотвращает всасывание жиров и накопление их в тканях, нормализует микрофлору кишечника, ускоряет выведение шлаков и токсинов, вызывает ощущение сытости. Для быстрого и эффективного результата в похудении рекомендуется сочетать курс приема «Хитозана» с дополнительными физическими нагрузками и рациональной системой питания.

Избыточный вес - проблема немалого процента населения, и виной всему зачастую становятся вредные привычки, стресс, отсутствие спорта в повседневной жизни и, конечно же, неправильное питание.

Основные группы эффективных средств для похудения, представленные в аптеке

Лекарственные препараты назначаются врачами лишь пациентам с ожирением. Но в последнее время к их помощи начали прибегать люди, имеющие нормальный вес, но желающие подкорректировать его путём потери пары/тройки килограмм.

Но неправильный, а главное невнимательный выбор лекарств может спровоцировать целый ряд заболеваний. Чтобы предотвратить подобные проблемы, необходимо знать, какие из них более эффективные и не наносят вреда человеческому организму.

Существует 2 группы лекарственных средств, продаваемых без рецепта врача:

  1. Для внутреннего приёма;
  2. Для наружного использования.

В свою очередь, первая группа по-разному воздействует на организм человека, поэтому разделена ещё на 3 группы:

  1. Препараты для подавления аппетита. То есть их работа заключается в снижении количества употребления жиров и углеводов;
  2. Средства для нормирования процесса обмена веществ. Их работа основана на активации обменных процессов организма. Таким образом, человеческое тело ускоряет переработку токсинов, жиров и холестерина. В последствие они выводятся из организма и снижают риск ожирения печени;
  3. Лекарства для блокировки фермента для того, чтобы снизить усвоение жира. Этот фермент приводит к расщеплению жировых молекул, и из-за этого на 1/3 снижается количество откладываемого в организме жира.

Также стоит отметить, что все аптечные средства для похудения наиболее эффективны в комплексе с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.

По способу действия они делятся на:

  • Аноректики. Лекарства этой группы, влияя на нервную систему, подавляют аппетит. После того, как человек пропьёт курс любого из этих препаратов он не испытывает потребность употребления большого количества пищи, а это не позволит набрать ему лишние килограммы. Несмотря на то, что аноректики оказывают мягкое влияние на организм, нередко в своём составе они имеют небезопасные химические вещества. В итоге возникают побочные эффекты в виде плохого настроения, бессонницы и частых головокружений. Также существуют аноректики, в основе которых имеется кофеин;
  • Нутрицевтики. Их состав основан на специальных минералах и витаминах. Выпускаются они в виде таблеток или капсул и играют роль заменителей пищи. То есть вместо обычного приёма пищи, худеющий будет принимать нутрицевтик, где главной составляющей является – микрокристаллическая целлюлоза. Находясь в желудке, она набухает, занимает определённое пространство, тем самым снижая аппетит;
  • Диуретики. Данная категория представлена в виде чаев, обладающих мочегонным и мягким слабительным эффектом. Бесконтрольное употребление диуретиков приводит к побочным эффектам в виде жидкого стула, вымывания полезных веществ и обезвоживания организма. Также нужно знать, что эта категория аптечных средств не сжигает жиры и эффективна лишь в комплексе с физической нагрузкой;
  • Сжигатели жира, то есть медицинские препараты ускоренного воздействия – хитозан и фруктовые экстракты. Работа хитозана заключается в снижении усвояемости жировых молекул во время приёма пищи, а суть воздействия фруктовых экстрактов – ускорение жирового обмена во время занятий спортом.

Обзор самых эффективных средств для похудения в аптеках

Помимо аноректиков, диуретиков, в аптеках можно найти не менее эффективные препараты для похудения в виде капсул, таблеток и стимуляторов гормонов.

Редуксин

В составе имеет анорексигенное вещество – сибутрамин, который воздействуя на нервную систему, снижает аппетит и обеспечивает организму чувство сытости. Данный лекарственный препарат выписывается врачами, пациентам, чей процент ожирения составляет 30%.

Принимать препарат необходимо на протяжении 3 месяцев по одной таблетке в день. Средняя стоимость упаковки (30 таблеток) – 2600 рублей.

Отзывы врачей и худеющих

Про Редуксин можно найти как отрицательные, так и положительные отзывы, но количество последних, намного больше.

Как утверждают худеющие, препарат действительно эффективный. Особенно он поможет тем, у кого нет силы воли, чтобы заняться спортом или сидеть на диете.

Несмотря на многочисленные страшилки о побочных эффектах Редуксина на различных форумах, я всё же решила приобрести это аптечное средство. Что хочу сказать: препарат я принимала по 15 мг и за 3 месяца сбросила 12 килограмм, при этом не соблюдала диету и не посещала фитнес клубы и подобные спортивные учреждения.

Ариадна, Москва

Мнение врачей о Редуксине: избежать побочного воздействия от приёмов препарата поможет следование 3 простейшим правилам:

  1. Не совмещать курс приёма таблеток с алкоголем. Запомните: ни в каких количествах! Противопоказан даже бокал вина;
  2. Лекарство отбивает у вас чувство голода, но не думайте, что за несколько дней ваш желудок наполнится лишь пирожным или плиткой шоколада. Нельзя прекращать приём нормальной пищи, иначе заработаете прямой путь к гастриту;
  3. Нередко Редуксин вызывает бессонницу, но параллельно принимать снотворное запрещено. Лучше пройдитесь по улице или заварите мятный чай.

Ксеникал

В этом препарате имеется препятствующее всасыванию жиров вещество под названием – орлистат. Из-за того что лекарство способно вызвать дефекацию жиров, врачи советуют, время приёма таблеток снизить количество потребления жирной еды.

Курс приёма от полугода до года по 1 таблетке в сутки до еды. Стоимость упаковки зависит от количества таблеток: 21 шт. – 1015 рублей; 42 шт. – 1860 рублей.

Бывают такие средства для похудения, которые помогают худеть вообще без каких-либо усилий. Читайте и делайте выводы!

Иногда недостаточно сидеть на диете, пить таблетки для снижения веса и заниматься спортом - вес может «стоять» на месте. В чем же дело? Оказывается, в замедленном метаболизме. Читайте как его ускорить, чтобы вес «пошел» на убыль.

А для тех, кто решил перейти на сыроедение. Все преимущества, недостатки, меню и всевозможные нюансы.

Голдлайн

Это аналог ранее описанного лекарства Редуксин, а это значит, то и в его составе имеется сибутрамин. Также влияет на ЦНС и тем самым снижает аппетит.

Но по сравнению с Редуксином назначается только врачом, поэтому приобрести лекарство без рецепта не получится. Курс приёма от 6 месяцев до года по 1 таблетке в день. Средняя стоимость упаковки (30 капсул) – 920 рублей.

Лида

Одно из популярных средств для снижения веса на основе 13 растительных компонентов. Капсулы не только способствуют снижению аппетита, но и обладают тонизирующим и мочегонным эффектом, ускоряют обменные процессы, а также расщепляют жиры.

Курс приёма длится 180 дней по 1 капсуле в сутки до или после еды.

Турбослим

Это аптечное средство возглавляет категорию эффективных БАДов. Турбослим выводит из организма вредные вещества (шлаки и токсины), усиливает процесс обмена веществ, блокирует отложение жировых молекул и самое главное, расщепляет жиры.

Турбослим - это не один препарат, а целый комплекс, состоящий из 4 линий:

  1. Турбослим ночь. Курс приёма - 4 недели по одной таблетке во время вечернего приёма пищи. Средняя стоимость - 400 рублей (30 капсул);
  2. Турбослим день. Курс приёма длится также 4 недели по одной капсуле во время утреннего и дневного приёма пищи. Средняя стоимость - 400 рублей (30 капсул);
  3. Турбослим чай. Курс приёма - ежедневно по одной чашке во время завтрака и ужина. Средняя стоимость - 225 рублей (20 фильтр-пакетиков);
  4. Турбослим кофе. Ежедневно раз в сутки до обеда. Средняя стоимость - 235 рублей (10 саше весом по 2 гр.). Средняя стоимость Турбослим кофе Капучино – 420 рублей (10 саше).

Монастырский сбор

Аптечное средство произвели в Республике Беларусь, но за короткое время оно стало популярно не только в соседних странах (Россия и Украина), но и в СНГ. В основе препарата - натуральные травы и ингредиенты: сенна, фенхель, липа, мята и другие.

Монастырский сбор нормализует работу ЖКТ, улучшает самочувствие и настроение, а также способствует подавлению аппетита.

Принимать аптечное средство необходимо ежедневно 4 раза в сутки по 200 мл уже готового травяного настоя.

Стоимость Монастырского сбора для похудения в аптеке от 150 рублей за упаковку.

Отзыв

Специальный пластырь

Работа препарата заключается в активных веществах, воздействующих на подкожный жир, благодаря чему ускоряется кровоток, из организма выводятся вредные токсины и активизируется обмен веществ.

Инструкция к применению: место крепления пластыря обязано быть сухим, а время использования не должно превышать 30 суток. Стоимость новинки от 800 до 1500 рублей (зависит от марки и страны производителя).

И напоследок хочется отметить: для похудения необходимо выбирать те аптечные средства, которые не только сжигают жир, но и не наносят вред организму.

Чтобы избежать побочного эффекта любого препарата исключите применение лекарств, где присутствуют следующие вещества:

  • Тироксин и трийодтиронин;
  • Динитроферол.

Этой заметкой мы продолжаем цикл статей о лишнем весе и ожирении. Сегодня представляем рейтинг эффективнейших средств для похудения. Но за быстрый эффект приходится дорого платить, не забывайте об этом. Многие хотят получить «волшебную» таблетку, которая решит их проблемы со здоровьем, накопленные годами, но зачастую, цена такой таблетки оказывается чрезмерно высокой.

Рейтинг препаратов для похудения по эффективности

№1 - DNP (Динитрофенол)

Самое мощное средство для сжигания жира, известное на сегодня.

До 1938 года динитрофенол применялся как официальное медицинское средство для снижения веса, однако был запрещен по причине развития серьезных побочных эффектов (повреждения кожи, катаракта, отит и др.). Сейчас снова начинает набирать популярность благодаря китайскому производителю. Продается как гербицид или регулятор роста растений.

Побочные эффекты динитрофенола

  • Тошнота, рвота, диарея
  • Гипертермия (в некоторых случаях служит причиной смерти)
  • Повреждения кожи (дерматит, сыпь, ангионевротические отеки) 8-23%
  • Катаракта (главным образом у женщин) 1-2%
  • Экссудативный отит
  • Полиневрит
  • Алопеция
  • Поражение костного мозга

№2 - Оксандролон

Анаболический стероид, улучшает рельеф и твердость мышц, сжигает жир.

Ученые из Университета Южной Калифорнии провели эксперимент, который показал, что убранная жировая ткань не возвращается сразу после отмены данного стероида. Исследование спонсировалось правительством США и производителем оксандролона - Savient. В эксперименте, который длился 12 недель, принимали участие мужчины, не занимавшиеся с отягощениями, старше 60 лет.

Исследование показало, что мужчины не только избавились от жира, но и набрали некоторую мышечную массу за 12 недель даже без силовых тренировок. Ежедневная дозировка стероида составила 20 миллиграммов, потеря в жировой ткани составила 1,8 кг. Однако в течение следующих 12 недель набранная мышечная масса ушла, но эффект от жиросжигания сохранился. Вернулось только 17 % жировой ткани. Кроме того, было установлено, что основные изменения в композиции тела произошли за первые 6 недель.

Побочные эффекты Оксандролона

  • Снижение аппетита
  • Тошнота
  • Боли в животе
  • Головные боли
  • Подъем артериального давления

№3 - Станозолол

Анаболический стероид, обладающий жиросжигающим эффектом.

Станозолол был разработан компанией Winthrop Laboratories в 1962 году под торговой маркой Винстрол. Изначально препарат был создан для лечения анемии, наследственного ангионевротического отека, ускорения восстановления после операций, а также для применения в ветеринарии для увеличения мышечной массы, стимуляции кроветворения, укрепления костей и стимуляции аппетита ослабленных или больных животных.

Немного позднее препарат начал активно применяться на беговых лошадях, для увеличения скоростных показателей.

Винстрол в бодибилдинге очень популярен, поскольку его действие отличается от большинства стероидов. Препарат незначительно влияет на массу тела, однако придает мышцам рельефность, усиливает венозную прорисованность и сжигает жир.

Побочные эффекты Станазолола

  • Инфаркт миокарда (при высокой дозировке)
  • Облысение
  • Гепатоксичность
  • Импотенция

№4 - ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)

Одно их эффективнейших средств, запрещено к продаже в РФ.

ЭКА - это комбинация трех препаратов: эфедрина, кофеина и аспирина, которая используется в бодибилдинге и фитнесе для снижения веса и получения рельефа. Термин ЭКА представляет собой акроним, который включает начальные буквы составляющих его препаратов. Спортивное питание на основе ЭКА стало особенно популярно в 1990-е годы, когда на рынке насчитывались сотни видов различных добавок для редукции жировых отложений, однако позднее комбинация ЭКА была запрещена во многих странах мира (США, Канада, Россия). Это связано со злоупотреблением и использованием эфедрина в качестве прекурсора для производства наркотических веществ.

Побочные эффекты ЭКА

  • Стенокардия
  • Тахикардия
  • Гипертония
  • Аритмия
  • Бессонница
  • Головокружения
  • Сильные головные боли
  • Тремор
  • Агрессия
  • Беспокойство

№5 - Кленбутерол

Бета-2 агонист, препарат от бронхиальной астмы, который проявляет сильный жиросжигающий эффект.

В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают тироксин и кетотифен для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к анаболическим стероидам и принадлежит к группе адреномиметиков, которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается липолиз. Для приобретения препарата требуется рецепт.

Побочные эффекты кленбутерола

  • Тахикардия
  • Экстрасистолия
  • Снижение или (чаще) повышение артериального давления.
  • Тремор пальцев рук
  • Тревожность,
  • Головная боль.
  • Сухость во рту,
  • Тошнота.
  • Аллергические реакции
  • Кожная сыпь
  • Крапивница

№6 - Тироксин (Левотироксин натрия)

Лекарственное средство, натриевая соль L-тироксина, после частичного метаболизма в печени и почках оказывает влияние на развитие и рост тканей, обмен веществ, обладает выраженными жиросжигающими свойствами.

Многие женщины и бодибилдеры прибегают к использованию Тироксина в качестве средства для похудения. Тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом, увеличивает расход калорий и ускоряет метаболизм. Популярность его снизилась в последнее время в связи с негативным влиянием на сердце, тироксин обладает адреналиноподобным эффектом, заставляя сердце биться чаще, а вместе с этим вызывает чувство волнения и беспокойства, которые не очень хорошо переносятся.

Побочные действия тироксина

  • Тахикардия
  • Гипертония
  • Остеопороз
  • Диарея
  • Возбужденность
  • Бессонница
  • Мышечная дрожь
  • Сухость во рту
  • Потливость
  • Чувство жара
  • Снижение функции щитовидной железы
  • Аллергическая сыпь

№7 - Сибутрамин

Анорексигенное лекарственное средство, усиливающее чувство насыщения. Оно относится к группе препаратов для лечения ожирения и применяется при комплексной поддерживающей терапии больных с избыточной массой тела.

В странах Европейского сообщества применение сибутрамина было приостановлено в 2010 году, когда Европейское агентство лекарственных средств обнародовало результаты исследований рисков побочных эффектов лекарства. FDA в 2010 году потребовало от производителя в инструкции по применению указывать, что сибутрамин нельзя применять пациентам, имевшим когда-либо сердечно-сосудистые заболевания

Побочные эффекты Сибутрамина

  • Тахикардия
  • Повышение АД
  • Головная боль
  • Головокружение

№8 - Метформин

Препарат для диабетиков, одним из свойств которого является сжигание жира.

Таблетированное сахароснижающее лекарственное средство класса бигуанидов для приёма внутрь. Этот препарат применяется при , особенно у лиц с избыточным весом и ожирением, и при этом сохранённой нормальной функцией почек. Проводятся исследования по применению метформина при гестационном диабете и синдроме поликистозных яичников. Препарат исследован и для других заболеваний, при которых резистентность к инсулину может быть важным фактором.

При правильном назначении метформин вызывает мало побочных эффектов (среди которых чаще возникают желудочно-кишечные расстройства) и связан с низким риском гипогликемии. Лактоацидоз (накопление молочной кислоты в крови) может быть серьёзной проблемой при передозировке и при назначении людям с противопоказаниями, но в остальном значительного риска нет. Метформин способствует снижению уровня холестерина ЛПНП и триглицеридов и не связан с увеличением веса, и это единственный антидиабетический препарат, который способен снизить смертность от сердечно-сосудистых осложнений при сахарном диабете. Входит в список важнейших лекарственных препаратов Всемирной организации здравоохранения.

Побочные эффекты Метформина

  • Лактатацидоз
  • «металлический» привкус во рту
  • снижение аппетита
  • диарея
  • кишечные колики
  • тошнота
  • рвота
  • метеоризм
  • снижает уровень тестостерона у мужчин

№9 - Акарбоза

Лекарственное средство, ингибитор альфа-глюкозидазы, тормозящий переваривание и всасывание углеводов в тонкой кишке и, как следствие, сокращающий рост концентрации глюкозы в крови после употребления углеводсодержащей пищи, и снижающий массу тела за счет уменьшения поступления калорий. Более известно под торговым названием «Глюкобай», принадлежащим производителю Bayer AG (Германия).

Угнетая кишечные альфа-глюкозидазы, снижает ферментативное превращение ди-, олиго- и полисахаридов до моносахаридов, уменьшая тем самым всасывание глюкозы из кишечника и постпрандиальную гипергликемию, а также снижает массу тела.

Побочные эффекты Акарбозы

  • эпигастральная боль
  • метеоризм
  • тошнота
  • диарея
  • повышение активности «печеночных» трансаминаз (при приеме в дозе 150-300 мг/сут),
  • кишечная непроходимость
  • желтуха
  • гепатит (в единичных случаях фульминантный с летальным исходом)

№10 - Ксеникал (орлистат)

Лекарственное средство, специфический ингибитор желудочно-кишечных липаз. Используется как средство для снижения веса.

Препарат применяется для лечения избыточной массы тела, ожирения, метаболического синдрома.

Препарат обладает высокой липофильностью и смешивается с каплями жира. Орлистат ковалентно связывается с активным центром панкреатической и желудочной липаз, тем самым инактивируя их. Ввиду ингибирования желудочно-кишных липаз триглицериды не могут проникнуть в кровь. При этом создаётся дефицит энергии, что приводит к мобилизации жира из депо.

Под влиянием орлистата уменьшается в основном масса висцеро-абдоминального жира. Так же орлистат способствует снижению гиперхолестеринемии - ввиду снижения количества свободных жирных кислот и моноглицеридов в просвете кишки - уменьшается растворимость холестерина, что снижает его способность проникать в кровь.

Вследствие нормализации липидного состава крови повышается чувствительность тканей к инсулину, снижается гиперинсулинемия, что также способствует уменьшению массы висцеро-абдоминального жира. По данным мультицентровых плацебоконтролируемых исследований, через 52 недели применения орлистата в стандартных дозах масса тела снижалась на 6,2 % от исходной, уровень инсулина снижался на 18 %.

Побочные эффекты Ксеникала

  • учащение дефекации
  • маслянистые выделения из заднего прохода
  • метеоризм
  • недержание кала
  • головная боль
  • головокружение
  • нарушение сна
  • тревожное состояние

Похудение без вреда для здоровья в домашних условиях

Все препараты, перечисленные выше, безусловно, действуют и с их помощью можно значительно снизить уровень жира в организме. Но какой ценой? Стоит ли так сильно рисковать своим здоровьем, когда существуют способы похудения без вреда для здоровья.

Самое главное оружие против лишнего веса – это диета. И не та глупая диета, из разряда «худеем» на гречке или «кефирная 5-дневная диета», а обдуманный рацион питания, который можно использовать постоянно, не боясь навредить здоровью, не испытывая постоянное чувство голода и при этом эффективно избавляться от лишнего веса. Одним из таких способов является переход на питанием мясом и овощами. Более подробно можно прочитать в статьях « » и « ».

Регулярные физические нагрузки, совместно с диетой, помогут достичь поставленной цели значительно быстрее. Это могут быть как длительные прогулки на свежем воздухе, так и интенсивные, сжатые по времени, тренировки в зале. При избыточном весе не рекомендуется бегать, т.к. бег даст ненужную нагрузку на коленные суставы. Гораздо лучше будет заняться плаванием.

После того, как человек, решивший похудеть, увидит первые результаты от диеты или тренировок, можно будет подключать в рацион различные добавки и комплексы, которые окажут поддержку организму и помогут справиться ему со «стрессовым» состоянием, а также ускорят процесс избавления от лишнего веса.

Желательно выбирать добавки на основе растений, которые оказывают мягкий эффект и не наносят ущерба здоровью.



  • Разделы сайта