Какие кроссовки подходят для волейбола. Как выбрать волейбольные кроссовки

Как и любой другой вид спорта,волейбол требует покупки определенного инвентаря. Sovsport . ru предлагает разобраться в немаловажном вопросе: как правильно подобрать обувь для волейбола?

Отличия от обычных кроссовок

Во-первых, вволейбольных кроссовках используется силикон, который снижает нагрузку наголеностоп – одну из наиболее травмируемых в волейболе частей тела - а также,на коленные суставы и позвоночник.

Во-вторых,подошва сделана из каучука, что влечет за собой более высокий прыжок и лучшуюамортизацию при приземлении. Также в качестве материалов для неё отличноподойдут ненаполненная или углеродная резина.

И, в-третьих,их поверхность состоит из легких и дышащих материалов, благодаря которым вовремя игры стопа практически не запотевает. Одним из отличительных свойств волейбольных кроссовокявляется их «неубиваемость». Даже в случае серьезных механических повреждений, таких,как скручивание, сворачивание,удар, растягивание или сгибание, они всегда легко возвращаются в исходную форму. Внутри такая обувь, как правило,обита поролоном.

Подошвадолжна быть жесткой для обеспечения лучшего сцепления с покрытием того зала,где вы играете. Такжеочень хорошим свойством будет ее пружинистость. Это является немаловажнымаспектом в высоте вашего прыжка и приземлении. Протектор должен быть сделан в виде штрихообразныхлиний, либо елочки. Лучше все будет, если его наполнителем будет гель или жевоздушный баллончик (оба варианта отлично подходят). Специалисты рекомендуютвыбирать легкие по весу кроссовки. В них ваши движения практически не будутстеснены. В то же время, поверхность «в сеточку» обеспечит лучшую вентиляциюногам.

Сколько стоят кроссовки для волейбола?

Бытуетмнение, что раз эти кроссовки и названы специальными – значит и цены на нихвыше, чем на обычные. Это абсолютно не так. Кроссовки для волейбола можно купить по цене той же беговой обуви, а адаптируемость под условия волейбола на порядок выше.Их стоимость начинается от двух тысяч. Самые дорогие и продвинутые модели продаютсяза 10 тысяч рублей.

Основные производители

Основнымипроизводителями специализированной волейбольной обуви являются японскиекомпании «Asics» и «Muzino». Именно эти фирмы являются наиболее крупными в сфере производствакроссовок для этого вида спорта. Последние, к примеру, не так давно представилиновую технологию максимального сцепления с поверхностью SensorPoint.Другая технология MizunoIntercoolоснована на поглощении лишнего воздуха. Весь воздух и влага уходят изкроссовок, благодаря наличию вентиляционных трубок.»Asics» тоже не отстают от своихконкурентов, презентовав систему Gel, уберегающую спортсменов от травм стопы и другихнаиболее подверженных ударам мест. Доля остальных спортивных компаний в данномсегменте либо слишком мала, либо отсутствует вовсе.

Мы показаливам критерии правильного выбора обуви для занятий волейболом. Но, разумеется,одна лишь покупка ультрасовременных кроссовок автоматически не сделает васхорошим игроком. Поможет вам только постоянная игровая практика, набираякоторую, вы сможете стать стоящим волейболистом. Успехов вам!

Волейбол является динамичной командной игрой, поэтому очень важно правильно подобрать обувь, чтобы не причинить суставам серьезных травм. К главным критериям при покупке кроссовок относятся:

Амортизация для снижения ударных нагрузок на стопу при приземлении;

Стабилизация и надежная фиксация ноги для защиты от травм суставов и растяжения связок;

Упругость подошвы при отталкивании;

Сцепление подошвы с поверхностью;

Вентиляция и вывод лишней влаги.

При выборе волейбольных кроссовок необходимо определиться с высотой голеностопа. Встречаются модели как с низким голеностопом, так и с высоким. Преимущество кроссовок с высоким голеностопом в том, что они обеспечивают дополнительную поддержку и снижают риск травмирования. Такие кроссовки рекомендуются спортсменам, у которых уже были травмы. Волейболистам без травм лучше играть в кроссовках с низким голеностопом: в более легких кроссовках с подвижным (рабочим) ахиллом спортсмены добьются более высоких результатов в игре.

ASICS B550N 3901 GEL-VOLLEY ELITE 3		ASICS B551N 3901 GEL-VOLLEY ELITE 3

Японские бренды ASICS и Mizuno имеют свой индивидуальный подход к производству спортивной обуви, продукцией известных производителей с успехом пользуются атлеты мирового уровня, а качество исполнения одинаково высоко.

У каждого бренда есть свои фирменные технологии, отличающие ее от остальных. Знаменитая технология ASICS Gel благодаря специальному виду силикона в пяточной и носочной части обеспечивает прекрасную амортизацию и позволяет смягчать ударную нагрузку на стопу, позвоночник и колени при приземлении.

ASICS B455N 0190 GEL-ROCKET 7		ASICS C601N 4301 GEL-BEYOND 5
ASICS B502Y 2101 GEL-SENSEI 6		ASICS B500N 5001 GEL-VOLLEY ELITE 3

Ключевой технологией обуви Mizuno является технология Wave (волна). Конструкция в форме волны позволяет ударной нагрузке распространяться более равномерно по всей длине подошвы, обеспечивая хороший и плавный райд.

Волейбольные кроссовки Mizuno более легкие, но в то же время обладают большей жесткостью при приземлении. В кроссовках ASICS амортизация больше, поэтому приземление будет более комфортным, но вес кроссовок примерно на 50 грамм больше.

MIZUNO V1GA1600 06 WAVE LIGHTNING Z2		MIZUNO V1GA1612 24 WAVE TORNADO X

Подошвы волейбольных кроссовок сделаны из специальных нескользящих материалов. Если попробовать играть в волейбол в неспециализированных кроссовках, то заметна разница в сцеплении с поверхностью площадки. Также подошвы профессиональных кроссовок оснащены специальными пластинами, которые минимизируют возможность получения травмы в игре и предотвращают скручивание стопы.

Очень важную роль в волейбольных кроссовках играет система вентиляции. И ASICS, и Mizuno используют в качестве верхней части кроссовок специальную дышащую сетку, свободно пропускающую воздух, обеспечивая стопу кислородом. Помимо воздухопроницаемой сетки в кроссовках Mizuno используется технология Intercool – вентиляционная система на подошве, обеспечивающая влажностный и температурный контроль при помощи особых каналов вентиляции.

Для начинающих спортсменов и любителей отлично подойдут модели средней ценовой категории - ASICS GEL-ROCKET и MIZUNO WAVE TWISTER. Для более профессиональных спортсменов, легких и быстрых - более технологичные модели, такие как ASICS GEL-BEYONDMIZUNO WAVE LIGHTNING и модели с люксовой амортизацией: ASICS GEL-VOLLEY ELITE и ASICS GEL-NETBURNER BALLISTIC. Крупным спортсменам с большим весом рекомендуем модель с усиленной поддержкой - MIZUNO WAVE TORNADO.

Можно прочитать большое количество статей о кроссовках, кропотливо выбирая модели по характеристикам, цвету и бренду, но основное решение должны принимать именно ваши ноги, так как неправильный выбор обуви может не только сказаться на ваших ощущениях, но и привести к серьезной травме.

В экипировочных центрах MEGASPORT и по номеру горячей линии 8 800 775 50 80 специалисты грамотно проконсультируют и подберут подходящую модель кроссовок, учитывая ваши индивидуальные особенности, профессиональный уровень и интенсивность тренировок

Не зависимо от уровня профессионализма, каждый спортсмен старается подобрать ту экипировку, в которой он будет себя чувствовать комфортно, уверенно и безопасно. Не стоит забывать и о том, что правильная форма одежды и обувь – залог достижения высоких результатов и эффективности тренировки. Касается это и обуви для игры в волейбол.

Особенности обуви для волейболистов.

Особенности кроссовок для волейбола соответствуют тем потребностям спортсменов, которые они испытывают во время игры:

для снижения избыточной вертикальной нагрузки на суставы ног и позвоночник в подошве кроссовок имеются специальные силиконовые вкладыши;

материалы и конструкция подошвы не только обеспечивают хороший уровень амортизации, но и способствуют более легкому и высокому прыжку;

текстильная часть кроссовок для волейбола отшивается от современных воздухопроницаемых материалов, отличающихся легкостью и прочностью;

конструкция кроссовок гибкая, что позволяет стопам полноценно работать. При этом материалы быстро восстанавливают форму после тренировок, что продлевает срок службы обуви и поддерживает ее привлекательный внешний вид.

Теперь определимся с ключевыми правилами выбора пары кроссовок для игры.

Подбираем кроссовки для игры в волейбол.

Рассмотрим основные требования к кроссовкам для волейболистов.

Подошва.

От подошвы зависит уровень амортизации, то есть защиты суставов ног и позвоночника от раннего износа, и эффективность прыжка. Нагрузка на ноги при игре в волейбол распределяется не равномерно, и большая ее часть приходится на переднюю часть стопы. Соответственно, подошва должна обеспечить хорошее сцепление с поверхностью и не позволять спортсмену проскальзывать. Поэтому обратите внимание на рисунок протектора, чаще всего производители используют рисунок «елочка» или штриховку. Подошва должна быть толстая.

Материалы подошвы.

Обратите внимание на материалы, использованные для изготовления подошвы.

Межподошва. Как правило, для средней подошвы используются пенные композиты разной плотности, которые одновременно с легковесностью обеспечивают достаточную жесткость и отзывчивость. То, что нужно для качественного прыжка и снижения усталости ног.

Наружная подошва. Наружную часть подошвы изготавливают из прочной углеродной резины, она износоустойчива, дает уверенное сцепление и легко возвращает форму. Такая подошва прослужит не один сезон.

Еще один вариант – ненаполненная резина. У нее не такой высокий запас прочности, но материал имеет хорошее сцепление с полом.

Для зальной игры хорошо подойдет подошва из каучука. По свойствам это компромисс между первым и вторым вариантом, сочетающий в себе отличное сцепление и высокий уровень амортизации

Текстильная часть кроссовок для волейболистов.

Пронация стопы.

Если вы обладатель избыточной пронации стопы, то есть имеете плоскостопие, приобретайте кроссовки с супинатором. Они сберегут ваши мышцы, связки и защитят от травм.

Текстильная часть кроссовок для волейболистов.

Для того, чтобы ногам было комфортно не только во время примерки, но и во время интенсивной тренировки, выбирайте в качестве материала верха сетчатую легко вентилирующуюся материю. Для того, что текстиль прослужил как можно дольше, производители укрепляю верх с помощью каркаса из прочных литых накладок в зоне пальцев, пятки, боковых поверхностей. Для плотности облегания в моделях используется поролон, который выстилает кроссовок изнутри.

Система фиксации.

Обратите внимание на высоту голенища. Высокие кроссовки не только отлично подходят для тренировок в прохладное время года, но и лучше фиксируют голеностопный сустав. Задник. Для надежной фиксации стопы в обуви предпочтите, чтобы задник имеет жесткий каркас. Это защитит вас от вывихов и растяжений.

Стелька . Элементом фиксации стопы является и стелька, она защищает от внутреннего скольжения стоп. Чаще всего сейчас производят мягкие отзывчивые стельки от пенных композитов, они легкие, принимают очертания стопы и не редко имеют антибактериальную пропитку, что полезно для здоровья ног. Удобно, когда стелька съемная, вы сможете заменить ее на индивидуальную, или обновить.

Шнуровка . Удобным девайсом у кроссовок являются шнуровки из эластичных волокон. Они позволяют создать комфортный уровень облегания и не сжимают стопы во время игры.

Наиболее популярные производители кроссовок для волейбола.

Спортсмены большее предпочтение отдают таким японским брендам с большой историей как Asics и Mizuno. Преимущества обуви от этих производителей:

• использование современных материалов, способных поглощать воздух извне и охлаждать стопы по время игры;
• применение высокопрочных материалов, которые позволяют кроссовкам длительное время сохранять привлекательный внешний вид и функциональность;
• кроссовки обеспечивают сцепление с поверхностью. Есть модели, которые не оставляют черных следов на полу;
• фирменные системы амортизации, базирующиеся на вставках из силиконового геля, превосходно справляются с избыточной вертикальной нагрузкой на суставы.

Подытоживаем:

Подбирая пару обуви для игры в волейбол, учтите следующее:

• жесткая, но гибкая подошва с рельефным рисунком протектора;

дышащая ткань верха, имеющая усиления в стратегически важных участках;

• мягкий воротник вокруг голеностопного сустава;
• жесткая фиксация пятки и большая толщина подошвы в этой зоне;
• прочная, по возможности, эластичная шнуровка.

О размере: оставляйте запас для пальцев на движение в 0,5 – 1 см.

Приходите на примерку вечером, по окончанию рабочего дня, в это время стопы имеют максимальный объем. Купленная вечером обувь в любое время суток будет доставлять только комфорт.

Некоторые самые большие компании создавались сильными умами и на основе хорошей базы. В спорте дела обстоят так же. Сильный ум приводит к выигрышу, но еще вы должны быть уверенны на все 100% в своем оснащении. Ни один волейболист не достигнет хороших результатов, если ему мешает, например, неудобная обувь.

Фокусировка на достижении результата – это в том числе и полное отсутствие боли, дискомфорта или беспокойства о ногах и обуви. Несмотря на широко распространенное убеждение, что волейбольная и баскетбольная обувь одинаковы, каждый из видов имеет свои уникальные свойства, которые и создают это различие. Для волейбольной обуви ключевой характеристикой для максимального комфорта является хорошая подошва и амортизация.

Волейбольная обувь – это не обычные кроссовки или кеды, она специально разработана, чтобы сделать «жесткие» приземления более мягкими и дать игроку дополнительное сцепление для еще лучшей маневренности и ускорения. Игра в волейбол может привести к боли в суставах, пятках и ступнях. Для предотвращения этих неприятных ощущений и была придумана волейбольная обувь, которая обеспечивает максимальную мобильность во время игры и дает максимальную поддержку и комфорт.

Рейтинг лучших кроссовок для волейбола

Топ 5: лучшие кроссовки для волейбола

ASICS всегда возглавляла рейтинги благодаря создании наиболее удобной и прочной обуви. И модель Asics Gel-Rocket 8 не стала исключением из этого правила. Откройте для себя эту легкую волейбольную обувь с увеличенной резиновой подошвой и обновленным дизайном, которая подарит вам максимальный комфорт.

Если вы хотите стать самым устойчивым и быстрым игроком на корте, Mizuno Wave Lightning Z может помочь вам в достижении этой цели. Заявление Mizuno о том, что Wave Lightning Z для «элитных спортсменов» доказывает, что компания делает только качественную обувь, которая имеет небольшой вес и предлагает отличную поддержку.

Для энтузиастов волейбола, желающих обзавестись хорошей обувью, есть модель Asics Gel Upcourt, которая оснащена технологиями Asics, но в то же время не стоит так дорого, как профессиональная обувь. Со всеми преимуществами ASICS, среди которых синтетические материалы, отличная подошва, обеспечивающая максимальное сцепление, и сетчатая подкладка, эти стильные женские кроссовки – лучший вариант для начинающих спортсменов от авторитетной компании.

В мире спорта компания Nike стала очень известным брендом, который создает действительно качественный спортивный инвентарь. Благодаря синтетическому сетчатому материалу, подошве Phylon и их превосходной технологии изоляции Volley Zoom Hyperspike является отличным примером того, что может быть идеальным «профессиональным геймплеем» для волейбольной обуви. А еще эта модель очень хорошо поглощает удары, что очень важно для волейбола.

Как и любой другой вид спорта,волейбол требует покупки определенного инвентаря. Sovsport . ru предлагает разобраться в немаловажном вопросе: как правильно подобрать обувь для волейбола?

Отличия от обычных кроссовок

Во-первых, вволейбольных кроссовках используется силикон, который снижает нагрузку наголеностоп – одну из наиболее травмируемых в волейболе частей тела - а также,на коленные суставы и позвоночник.

Во-вторых,подошва сделана из каучука, что влечет за собой более высокий прыжок и лучшуюамортизацию при приземлении. Также в качестве материалов для неё отличноподойдут ненаполненная или углеродная резина.

И, в-третьих,их поверхность состоит из легких и дышащих материалов, благодаря которым вовремя игры стопа практически не запотевает. Одним из отличительных свойств волейбольных кроссовокявляется их «неубиваемость». Даже в случае серьезных механических повреждений, таких,как скручивание, сворачивание,удар, растягивание или сгибание, они всегда легко возвращаются в исходную форму. Внутри такая обувь, как правило,обита поролоном.

Подошвадолжна быть жесткой для обеспечения лучшего сцепления с покрытием того зала,где вы играете. Такжеочень хорошим свойством будет ее пружинистость. Это является немаловажнымаспектом в высоте вашего прыжка и приземлении. Протектор должен быть сделан в виде штрихообразныхлиний, либо елочки. Лучше все будет, если его наполнителем будет гель или жевоздушный баллончик (оба варианта отлично подходят). Специалисты рекомендуютвыбирать легкие по весу кроссовки. В них ваши движения практически не будутстеснены. В то же время, поверхность «в сеточку» обеспечит лучшую вентиляциюногам.

Сколько стоят кроссовки для волейбола?

Бытуетмнение, что раз эти кроссовки и названы специальными – значит и цены на нихвыше, чем на обычные. Это абсолютно не так. Кроссовки для волейбола можно купить по цене той же беговой обуви, а адаптируемость под условия волейбола на порядок выше.Их стоимость начинается от двух тысяч. Самые дорогие и продвинутые модели продаютсяза 10 тысяч рублей.

Основные производители

Основнымипроизводителями специализированной волейбольной обуви являются японскиекомпании «Asics» и «Muzino». Именно эти фирмы являются наиболее крупными в сфере производствакроссовок для этого вида спорта. Последние, к примеру, не так давно представилиновую технологию максимального сцепления с поверхностью SensorPoint.Другая технология MizunoIntercoolоснована на поглощении лишнего воздуха. Весь воздух и влага уходят изкроссовок, благодаря наличию вентиляционных трубок.»Asics» тоже не отстают от своихконкурентов, презентовав систему Gel, уберегающую спортсменов от травм стопы и другихнаиболее подверженных ударам мест. Доля остальных спортивных компаний в данномсегменте либо слишком мала, либо отсутствует вовсе.

Мы показаливам критерии правильного выбора обуви для занятий волейболом. Но, разумеется,одна лишь покупка ультрасовременных кроссовок автоматически не сделает васхорошим игроком. Поможет вам только постоянная игровая практика, набираякоторую, вы сможете стать стоящим волейболистом. Успехов вам!