Довольно легко, если придерживаться общепринятых правил свершения покупок, а именно, ответить на два вопроса: во-первых, для чего именно нужны ролики, а, во-вторых, найти именно "Вашу" модель коньков среди всех производителей, приглянувшуюся по всем признакам: качеству, дизайну, комфорту, характеристикам. Отвечая эти два вопроса, мы и разделим нашу статью на две части, а именно: как, где, и в каком стиле Вы будете кататься и вторая часть — какая модель оптимально удовлетворит Ваши пожелания.
Статья написана прорайдером от магазина роликов Rollerpower, так что присутствующий сленг — особый стиль автора. Если бы Вы катались на продвинутом или хотя бы любительском уровне — наверняка обошли бы эту статью стороной, но поскольку Вы её читаете, значит, пока ещё не разбираетесь в роликах или покупаете в подарок, ну или ещё что-нибудь:о) Так что, мы обойдем профессиональные термины и сосредоточимся на обывательском подходе.
Обратите внимание! Если ваш вес составляет более 85-90 кг, тогда единственный вариант для Вас — роликовые коньки с бутом из пластика, укомплектованные фрезерованной рамой из металла. Помните, что даже самые крепкие модели роликов для фитнеса выдерживают до 85 кг динамической нагрузки, и быстро придут в негодность, если Ваш вес больше.
Как выбрать детские ролики
Сложно найти такого ребенка, который бы хоть раз не хотел прокатиться на роликовых коньках. Роликовые коньки — это не только очень веселое занятие, но и отличная физическая тренировка, которая учит держать равновесие, развивая вестибулярный аппарат, а также поддерживает общий тонус. Многие родители начинают учить малыша кататься на роликах, начиная уже с 3-х лет. Дети с удовольствием играют в салочки, и начинают осваивать первые трюковые элементы. А еще кататься на роликах можно всей семьей. Однако когда ребенок только делает «первые шаги» в катании на роликах — падений не избежать. Важно максимально обезопасить ребенка, поэтому детские ролики должны непременно обладать следующими характеристиками:
1. Безопасная фиксация стопы
Выбирая детские ролики, важно помнить, что стопа и голеностоп нуждаются в поддержке и защите во время катания. Мы советуем отдавать предпочтение роликовым конькам от проверенных производителей, которые проводят многочисленные испытания, прежде чем предлагать ролики потребителям. Безопасность фиксации достигается с помощью жесткого кафа правильной анатомической формы, а также зависит от системы креплений: например, шнурков, пяточного ремня, бакли. Лучше выбирать детские ролики, которые укомплектованы несколькими элементами фиксации: так, нагрузка при катании распределяется равномернее, а фиксация — надежнее.
2. Комфортная посадка
Комфорт — одна из важнейших характеристик детских роликов. Если ребенку неудобно, то ни о какой любви к роликовым конькам не может быть и речи. Ребенок, скорее всего, будет капризничать, и Вы рискуете полностью отбить у малыша желание кататься. Поэтому при выборе роликов, обязательно спросите ребенка, комфортно ли ему. Если нет возможности примерить ролики, то выбирайте модели, которые подстраиваются под стопу ребенка, например, с технологией Memory Form: через несколько катаний внутренник отпечатает форму ноги и сядет максимально комфортно.
3. Удобный и надежный механизм крепления
Чтобы ребенок мог быстро надеть и снять роликовые коньки, обратите внимание на систему креплений ролика: шнурки, пяточный ремень, бакля и боа, в некоторых моделях — наиболее распространённые варианты. Посмотрите, чтобы все детали были достаточно прочными, а также застегивались и расстегивались без усилий: чтобы ребенок справился с механизмом самостоятельно.
4. Система раздвижения на несколько размеров
Чтобы не покупать растущему ребенку ролики каждый год, присмотритесь к раздвижным роликовым конькам. Несмотря на то, что большинство детских роликов раздвижные, по-настоящему надежные — единицы. Лучшие системы раздвижения производятся на металлической основе. Этой системой укомплектованы детские ролики Rollerblade.
5. Правильный материал
Ролики не будут комфортными, если изготовлены из «неправильного» материала. Ботинок детского ролика должен поддерживать оптимальную температуру и в холод, и в жару. Это возможно благодаря специальной мембранной ткани, например, с технологией Thinsulate или Bio Dynamic. Мембранная ткань не только обладает способностью к терморегуляции, но и отводит из ботинка влагу.
Если при выборе вы будете придерживаться этих 5-ти простых советов, то обязательно купите ребенку ролики, в которых приятно кататься.
Как выбрать ролики для взрослых
Если при выборе детских роликов достаточно придерживаться нескольких базовых принципов, которые упомянуты выше, то выбор взрослых роликов не так прост. Все потому, что среди взрослых роликов присутствует более четкое разделение по стилям катания. А от стиля катания, как раз, и зависят характеристики роликовых коньков. В этой статье мы рассмотрим лишь базовые правила выбора, не вдаваясь в подробности. Если Вы уже определились со стилем катания, тогда читайте про особенности выбора в соответствующей стилю статье.
Если подойти к вопросу максимально просто, то можно условно разделить все роликовые коньки для взрослых на две категории: ролики для катания в специализированных местах по ровному покрытию (роллердромы, велодорожки) и ролики для катания в городской среде.
Чаще всего, для такого катания выбирают ролики из фитнес-моделей или любительскх роликов для катания в стиле спидскейт. Если Вы собираетесь кататься в специализированных местах, катаясь размеренно или же поддерживая интенсивную скорость, необходимую для кардио-тренировок, то фитнес-ролики — это то, что Вам нужно. Главная характеристика этой разновидности — комфорт. Как правило, их ботинок мягкий, повторяет форму стопы и имеет равномерную комфортную поддержку. Такие характеристики позволяют долго кататься без дискомфортных ощущений, если модель подобрана правильно. Кроме того, мягкие колеса роликов для фитнеса хорошо держат сцепление с дорожным полотном, а также поглощают вибрации, гарантируя плавный накат.
Кстати, о накате: любительские модели для спидскейта разработаны таким образом, что при минимальных усилиях (требуется меньшее количество толчков) быстрее разгоняются и дольше держат накат. Однако фитнес модели не подходят для катания в неподготовленной городской среде: нога недостаточно защищена, колеса фитнесов быстро приходят в негодность. Какие ролики нужны для беспрепятственного катания по городу?
При катании в неприспособленных местах стопа должна быть лучше защищена, а колеса должны быть более износостойкими, чтобы срок службы был больше. Если резюмировать все вышесказанное:
Для парка
- Заниженное расположение ботинка к асфальту для большей устойчивости (low balance)
- Застежка: бакля, пяточный ремень и шнуровка — для безопасности и более легкой подборки нужного положения фиксации
- Ролики с формовкой внутренника, то есть ботинок принимает форму стопы для большего комфорта при езде
- Композитную раму (не пластиковую) для новичков — она больше поглощает вибрации, или металлическую для продвинутого уровня — для лучшего наката
Для города
- Ролики с повышенной фиксацией, более короткой рамой и антишокером в пятке. Эти три отличия от фитнес роликов делают городские более маневренными. Такие ролики позволяют резче затормозить, повернуть и запрыгнуть на бордюр. Ведь катаясь по парку, Вы не встречаете неожиданно появившиеся автомобили, тротуары, плохой асфальт, а значит, в таких парметрах не нуждаетесь.
- Для катания по городу рекомендуется покупать ролики с жестким ботинком (внешний ботинок пластиковый), помимо всех плюсов описанных сверху, он имеет ещё больший срок службы и большую защиту при ударе. Учитывая все это, можно выделить ролики для катания по городу в отдельную категорию, а именно — фрискейт ролики.
- Они отличаются фрезерованной рамой и продвинутыми подшипниками (например, серия SG)
- Пластиковым ботинком
- Антишокером под пяткой, для поглощения вибрации и ударов при съезде с бордюров
- Вместо пяточного ремня — пяточная бакля с подкачкой, ведь ремешком пластиковый ботинок не затянуть!
Для начала стоит присмотреть магазин роликов, в котором работают роллеры, то есть те, кто сами катаются на роликах — только они могут правильно подобрать Вам ролики, в отличие от продавцов в сетевых магазинов, которые только подбирают размер.
Роликовые коньки нужно обязательно померить, даже если Вы уже катались на аналогичной модели и хотите приобрести такую же из новой коллекции - не факт что она будет сидеть так же!
Мерить ролики стоит на тонкий носок, так как при формовке ботинка (усадке по ноге) ботинок разносится.
При примерке важно подбирать размер в правильной стойке: полностью одев и застегнув ролики, присесть так, чтобы колено было наклонено над передним колесом. Именно в этом положении уже можно судить о размере, а в положении сидя те же ролики, что в данной позе были Вам комфортны, покажутся малыми.
Нельзя брать ролики на вырост более чем на 1 см, ботинок будет неправильно разношен и будет постоянно натирать. Срок службы внутренника в данном случае тоже невелик. 1 см спереди также — не самый лучший вариант, но его можно убрать, подложив стельку между внутренником и внешним ботинком, а потом по мере надобности стельку можно будет вынуть.
Одевать ботинки нужно на прямой ноге, чтобы пола касалось только заднее колесо. Тем самым Вы будете вгонять пятку в задник ботинка, и только так можно правильно зафиксировать стопу.
Для того чтобы правильно подобрать колодку, стоит померить ролики разных брендов и моделей. Например, Rollerblade и ролики K2. У итальянцев и американцев совершенно разные колодки.
Итог!
Все нюансы по выбору роликов нельзя написать и на 15 страницах, а тем более детских роликов : каждый год техника выбора роликов меняется, так же как и меняются технологии, которые применяют при их производстве.
Чтобы не заморачиваться и не тратить время на чтение подобных статей, и был открыт магазин роликовых коньков Rollerpower в Сокольниках, в котором работают заядлые роллеры. Они помогут Вам грамотно подобрать ролики и коньки. 80 % клиентов становятся нашими постоянными покупателями и друзьями: такая статистика много чем говорит. Так что, мы ждем Вас в нашем магазине!
Ваш малыш вырос и просит купить ему роликовые коньки. Вы готовы разрешить ему это травмоопасное занятие, осталось только правильно подобрать экипировку. Как правильно выбрать ролики и на что нужно обратить внимание при покупке?
Мы уже большие!
В каком возрасте лучше всего отправляться в магазин? Иногда детишкам покупают ролики уже в три или четыре года, а иной раз и в два. Как правило, малыши быстро учатся, они способны освоить катание даже в таком юном возрасте, но все же лучше не торопиться.
Самый подходящий возраст для покупки первых коньков - шесть или семь лет. К этому возрасту у ребенка формируется координация и двигательная уверенность. До этого времени катание на роликах - слишком сложная деятельность для вестибулярного аппарата малыша.
Многие для начала покупают детские роликовые коньки с парными колесами, расположенными в два ряда. Считается, что на них легче держать равновесие. Но на самом деле кататься на них не слишком удобно, а дети, даже маленькие, ловко обучаются держать равновесие на моделях с колесами в один ряд. На западе такие роликовые коньки для детей распространены очень широко. Но на российском рынке их гораздо меньше, а потому подобрать нужную пару будет не так-то просто.
Этот вопрос - один из самых важных. Роликовые коньки для детей на вырост брать не стоит, нога в них будет болтаться, но и слишком тесные тоже не годятся. Оптимальный выбор - ботинки на один, максимум два размера больше, чем размер ноги.
Кроме того, можно приобрести раздвижные ролики. Коньки-трансформеры - оптимальный вариант для практичных родителей. Нога у ребенка быстро растет, и покупка новой пары каждый сезон может обойтись в копеечку. Ролики с раздвижным механизмом решат эту проблему.
При покупке обратите внимание на устройство конструкции. При ее раздвижении вперед должен смещаться носок, а не пятка. Это необходимо для того, чтобы ребенок мог держать равновесие.
Технология покупки
Как правильно выбрать ролики сыну или дочке? Помимо размера существует масса тонкостей, которые нужно знать.
Перед тем как выбрать ролики ребенку по цвету или другим внешним признакам, обратите внимание на их вес. Постарайтесь, чтобы коньки были легкими. Лишняя тяжесть на ногах способна испортить все удовольствие от катания.
Обратите внимание на крепление. Липучки-застежки очень удобны, но для безопасности обязательно должна быть дополнительная шнуровка.
Покупать коньки ребенку следует обязательно с примеркой. Не поленитесь примерить несколько пар, каждую полностью зашнуровать и испытать прямо в торговом зале. Пусть ребенок немного пройдет или прокатится в примеряемой модели.
Проконтролируйте, чтобы нога малыша не заваливалась ни на внутреннюю, ни на внешнюю сторону, иначе данная пара ему не подходит.
Именно по этой причине не стоит даже задумываться о том, как выбрать детские ролики по интернету или сделать малышу подарок-сюрприз.
Какие носки купить для катания? Хлопчатобумажные - это не самый лучший вариант. Они впитывают пот, поэтому нога остается влажной, из-за чего может развиться грибок. Вдобавок ерзают на ноге и натирают ее. Кроме того, хлопчатобумажные изделия быстро рвутся. Лучше всего приобрести специальные спортивные носки для роликов, которые изготавливаются из синтетики, легко сохнут и отводят влагу от ног.
Цена вопроса
Как выбирать ролики родителям, ограниченным в средствах? Тех, кто хочет сэкономить и отправляется за роликовыми коньками на рынок, хотим сразу предостеречь от этого шага. Любой профессионал знает, что покупка китайских ярких пластиковых изделий - это напрасно потраченные деньги, испорченные нервы и порой травмированные ноги. Разноцветные китайские ролики производятся из ненадежного материала и разваливаются буквально на глазах. При езде на них постоянно что-то гремит, скрипит и отваливается, из-за чего в обиходе такие коньки прозвали "погремушками".
Стоимость подходящих для новичка роликов - от 90 до 170 долларов. Покупать более дорогую модель неразумно. А дешевые, как известно, и качество имеют соответствующее.
Стоит выбирать модель известной марки, хорошо зарекомендовавшей себя на рынке. Лучше всего делать покупку в специализированном спортивном магазине. Там, как правило, широкий выбор и грамотные продавцы-консультанты.
Какими они бывают?
Как выбрать ролики для начинающих? На какие модели стоит главным образом обратить внимание? Новичкам лучше всего остановить выбор на стандартных фитнес-роликах. Узкоспециализированные варианты лучше не брать. Как уже было сказано, не покупайте дешевые китайские ролики. При невысокой цене изготавливаются они без соблюдений мер предосторожности. Из-за ненадежности конструкции в них очень легко получить травму.
Ботинки должны плотно облегать всю ногу, фиксируя щиколотку. Если они выбраны правильно, стопа просто физически не имеет возможности вывернуться вбок.
Надежная фиксация ботинка во многом зависит от шнурков. Выбирать их лучше вместе с клипсами.
Если вы планируете только кататься время от времени, не стоит покупать роликовые коньки, у которых ботинки отстёгиваются. Эта конструкция, с виду удобная, на самом деле очень непрактична. Механизм крепления ее быстро выходит из строя.
Жесткие или мягкие?
Ботинки роликов бывают жесткими и мягкими. Первые представляют собой литую конструкцию с внутренним чехлом из ткани, вторые напоминают обычные кроссовки, они сделаны из тех же материалов и хорошо проветриваются. Для жесткости их в необходимых местах заливают пластиком.
Они очень комфортны, имеют хорошую вентиляцию и малый вес, но при этом менее прочны и ударостойки и при боковой нагрузке могут деформироваться.
К тому же мягкие ботинки нельзя стирать, в отличие от жестких, из которых возможно вынуть текстильные сапожки.
Поговорим о раме
Они бывают пластиковые или металлические. Рамой называется та часть, к которой крепятся колеса. Разумеется, самый надежный вариант - из алюминия. Такие коньки легкие и прочные, но они достаточно дороги, поэтому для малыша с небольшим весом вполне годится рама из качественного пластика.
Обычный материал для рамы - сплав алюминия с магнием. Изделия из него не ломаются, лишь могут погнуться при сильном ударе. Но они имеют неважную амортизацию. При езде роллер чувствует на дороге каждый камешек.
Альтернативой может служить нейлоновая или карбоновая рама, а также выполненная из стекловолокна. Амортизация у нее лучше, при ударе она не сломается и не погнется, может лишь треснуть или поцарапаться.
Бывают съемные рамы, подлежащие замене. Но, как правило, купить запасную бывает нелегко. Кроме того, винты на ней могут самопроизвольно раскручиваться. Надежность ее крепления следует проверять перед каждым катанием.
Другие важные детали
Колеса роликов относятся к расходным материалам и периодически подлежат замене. Чем они жестче, тем легче крутятся, но хуже держат дорогу, особенно на поворотах. Они чувствительны к малейшим изъянам дорожной поверхности.
Какими должны быть колеса роликовых коньков? В моделях для новичков они всегда делаются из мягкого материала, чтобы предотвратить сильное скольжение и не давать юному гонщику слишком разгоняться. Диаметр их должен быть достаточно большим. Ролики с более твердыми колесами меньшего размера можно купить позже, когда ребенок будет кататься уже уверенно.
Что означают цифры маркировки?
Перед тем как выбирать ролики в специализированном магазине, стоит запомнить следующее. Размер колес указывается на них в миллиметрах. Фитнес-ролики имеют диаметр от 76 до 100. Жесткость обозначается цифрой в интервале от 72 до 85 с литерой. Для роликов фитнес-класса это буква А, а оптимальная модель - 82А.
Чем выше цифра, тем жестче материал, чем больше диаметр колес и их мягкость, тем легче кататься. В нашей стране на улицах асфальт часто неровный, попадаются мелкие камешки. На маленьких и жестких колесах езда может обернуться настоящим мучением.
Для комфортной езды специалисты рекомендуют выбирать диаметр 84-100 миллиметров и жесткость не выше 80А. Разумеется, мягкие колеса стираются гораздо быстрее, но даже они гарантированно прослужат сезон при катании в среднем два или три раза в неделю.
Если на колесах отсутствует данная маркировка, покупать не рекомендуется. Это китайская продукция, которая прослужит недолго.
О подшипниках
Это еще одна немаловажная составляющая механизма роликов. Их необходимо по две штуки на каждое колесо. Подшипники также имеют специальную маркировку и делятся на пять классов точности. Чем выше обозначенная цифра, тем они хрупче, но и ездить при этом будут быстрее.
Лучший выбор для новичков - подшипники с маркировкой АВЕС-3. Они надежны и долговечны, обеспечивают хорошую скорость передвижения. После наработки техники катания можно переходить к подшипникам класса АВСЕ-5.
Если же они начинают скрипеть, инструкция предлагает их смазать, но лучше просто купить новые. Подшипники продаются в любом специализированном магазине наряду с качественными коньками.
Другие их классы предназначаются для специализированных роликов. Например, для гоночных, или для тех, на которых исполняют различные трюки. Такие подшипники хрупкие, стоят дорого, да и при езде по российскому асфальту подлежат очень частой замене.
Разумеется, как и сами коньки, любые комплектующие без маркировки брать не следует.
Безопасность превыше всего!
Нужна ли защита для роликов? Медицинская статистика свидетельствует, что при катании на роликах бывает немало травм, причем достаточно серьезных - от ушибов до переломов. Лучше не рисковать здоровьем малыша. С самого начала приучайте его к мысли, что защита - обязательный компонент роликового снаряжения. От нее не следует отказываться, даже когда ребенок научится уверенно кататься.
Самые главные элементы защиты - это щитки на кистях рук, наколенники, защита для локтей и лучезапястного сустава. Руки и запястья юных роллеров страдают от вывихов и переломов чаще всего при падениях.
Налокотники, возможно, и не понадобятся, так как падение на локти - достаточно редкая вещь при катании на роликах. Но вот наколенники и перчатки - вещи поистине необходимые.
Примиритесь с мыслью, что падения неизбежны, и ваша задача - сделать их максимально безопасными для здоровья малыша.
Шлем для головы также необходим. Это важнейший атрибут защиты, который может спасти иногда не только здоровье, но и саму жизнь. В Соединенных Штатах детям до 15 лет запрещено кататься на роликах или на велосипеде без защитного шлема. Родителей юных нарушителей могут оштрафовать, отправить в тюрьму или даже лишить родительских прав.
Другие виды коньков
Как выбирать ролики, если вы уже обзавелись некоторым опытом катания и хотите большего? Кроме коньков для обычной езды существуют и специальные модели, например для агрессивного стиля катания. На них прыгают, спускаются со ступенек, ездят по перилам и выполняют прочие сложные трюки. Такие коньки по определению обязаны быть ударостойкими и максимально прочными. Внешняя часть ботинка там выполняется из жесткого пластика, колеса жесткие маленького диаметра.
Существуют еще беговые роликовые коньки, относящиеся к разряду профессиональных спортивных снарядов. В них соревнуются спортсмены, а также тренируются конькобежцы летом. Такие ролики имеют удлиненную раму с пятью колесами большого диаметра вместо четырех, что обеспечивает устойчивость и хорошее сцепление, необходимое на поворотах. У них заниженные ботинки, очень сильно фиксирующие голеностопный сустав. Изготавливаются они из максимально прочных, но при этом легких материалов.
Есть еще специальные ролики-внедорожники для любителей дикой природы. Они сильнее всего отличаются от обычных моделей фитнес-класса. Такие коньки могут иметь 3 или 4 колеса, которые иногда бывают большими надувными, крепящимися в один ряд под ботинком.
Конструкция их также может состоять из рамы и двух колес, прикрепленных перед носком и за пяткой.
Такие ролики имеют повышенную проходимость, могут ездить по траве и не застревать в крупных выемках. У них водостойкие подшипники, которые не боятся влаги, а прочная рама выполнена из специального сплава.
Учиться кататься на них не стоит, для экстремальной езды требуется хорошая техника и большой опыт. Советов, как выбирать ролики профессионалам, мы также приводить не будем - роллеры с опытом достаточно хорошо разбираются в этом вопросе.
Первые уроки
Как обучить ребенка кататься на роликах? Лучший вариант - взять несколько уроков у опытного инструктора. На первом занятии он обязательно преподаст малышу азы техники безопасности, затем научит держать равновесие, правильно тормозить. грамотно группировать мышцы при падении.
Если такого тренера среди ваших знакомых нет, вам придется взять его функции на себя. Инструкцию по технике катания можно почерпнуть в специализированных изданиях. Прежде чем приступить к практическим занятиям с малышом, вы должны быть подкованы не хуже тренера-профессионала, ведь от этого зависит безопасность и здоровье вашего ребенка.
Катание на роликовых коньках не только доставляет массу удовольствия, но также очень полезно для здоровья. И неважно, сколько человеку лет: 10 или 40, – радость от такого активного отдыха заставит отбросить лень и каждый день вновь отправляться на покорение улиц. Главное, чтобы «костюмчик сидел». И здесь возникает первая загвоздка – как выбрать роликовые коньки, чтобы в них было удобно и безопасно?
Роликовые коньки: как выбрать? Важные параметры
Рассматривая понравившиеся ролики, нужно обязательно оценить, из какого материала они сделаны. Особое внимание необходимо обращать на ключевые элементы конструкции:
1. Рама. Чаще всего встречается металлическая или пластиковая, изредка попадаются модели из карбона. Металл прочный и может выдерживать значительный вес, пластик в свою очередь достаточно упругий и обеспечивает мягкое катание.
2. Колеса. Качественные модели предполагают использование полиуретана, но в дешевых или детских вариантах допускается применение пластмассы. Помимо этого следует учесть и другие параметры колес:
- жесткость – может быть от 72А до 93А. Степень жесткости возрастает вместе с увеличением числа, а буква просто указывает, что для маркировки использовалась шкала А. Чем больше весит роллер, тем тверже нужны колеса: таким образом можно предупредить их досрочное стирание;
- диаметр – обычно от 44 до 100 мм. Размер колеса зависит от стиля катания: если фитнесс предполагает 70-100 мм, то агрессив – до 64 мм. Существует небольшой секрет – в первые несколько дней катания 2-3 мм сразу стираются, поэтому лучше брать колесо «на вырост».
3. Подшипники. Их изготавливают из нержавеющей либо хромированной стали, реже встречаются керамические варианты. Последние более прочные, на 7-10 г легче и практически не требуют смазки. Подшипники делятся на классы: от АВЕС-1 до АВЕС-9. Чем выше класс, тем большую скорость смогут развить роликовые коньки.
Не стоит покупать ролики неизвестного бренда: есть высокий шанс обзавестись просто «ботинками на колесах». Проверенные производители, выпускающие качественную продукцию, это – RollerBlade, Fila, К2, Michelin, Powerslide, Seba, Roces.
Роликовые коньки: как правильно выбрать? Хитрости примерки
Покупать ролики «вслепую», не примерив их, – грубая ошибка. Поэтому, выбрав нравящуюся модель, следует уединиться с ней в примерочной. Итак, «правильные» роликовые коньки должны:
- подходить по размеру и даже чуть-чуть давить (в процессе катания ботинок разнашивается на 0,5-1,5 размера). Для проверки нужно расшнуровать ролик, поставить его на заднее колесо, засунуть туда ногу и вновь свободно зашнуровать ботинок. Последний штрих – несколько раз ударить задним колесом по полу. Если размер подходит, то и пятка, и пальцы будут упираться в ботинок. В противном случае надо примерить размер поменьше;
- обеспечивать надежную фиксацию пятки. Необходимо поставить ролик на заднее колесо, натянуть язычок и зашнуровать ботинок. При этом пятку следует держать плотно прижатой к заднику. Когда со шнуровкой покончено, нужно застегнуть клипсу и пяточный ремень (если он есть). Такую же процедуру следует повторить со вторым роликом. Затем необходимо 2-3 раза присесть, чтобы ботинок занял естественное положение на ноге. После нужно слегка отвести одну ногу назад и, чуть приседая, покачаться с упором на переднее колесо. Во время этого «упражнения» пятка не должна соскальзывать или отрываться от задника;
- быть удобными. Следует попробовать прокатиться и проверить, насколько комфортно ногам в роликах. Если неудобно – нужно искать дальше. Также необходимо немного постоять в роликах, попробовать наклонить их вбок, чтобы оценить, достаточна ли боковая поддержка.
Предполагается, что новичок ограничится ездой по городу и не будет «искать приключений» на свои ноги. Поэтому начинающим рекомендуется отдавать предпочтение одному из таких видов роликовых коньков:
- Для отдыха/Recreation. Такой вариант хорош для тех, кто планирует вставать на колеса несколько раз в месяц и не собирается покорять вершины мастерства. Ролики класса Recreation доступны по цене, а их конструкция позволяет без особых усилий обучиться катанию. В частности, для таких роликовых коньков характерны простые ботинки, мягкие небольшие колеса (диаметром до 80 мм) и пластиковая рама. Естественно, на развитие какой-либо серьезной скорости рассчитывать не приходится.
- Для фитнесса/Fitness. Отличный выбор практически для любого новичка. Ролики прекрасно справляются с ровными городскими дорогами, обеспечивая при этом комфортность и безопасность езды. Конструкция таких роликовых коньков легкая, но прочная за счет надежной алюминиевой рамы. Система быстрой шнуровки, большие колеса (до 100 мм) и скоростные подшипники – вот что нужно для быстрого перемещения по городским джунглям.
- Детские/Kids. «Малыши» ничем не отличаются от взрослого фитнесс-варианта, кроме одной особенности: ролики делают раздвижными, так что они могут увеличиваться в пределах 4-х размеров.
- Внедорожные. Пик своей популярности эта модель переживала в конце 90-х годов. Ролики предназначены для езды за пределами города и асфальтированных покрытий. Узнать их можно по большим пневматическим колесам из резины. Но следует быть готовым к тому, что ролики «спасуют» перед гравием, песком или грязью – в них придется просто бежать.
Более всего ограничены в выборе дети: профессиональных моделей для них практически не выпускается. И хотя роликовые коньки класса Kids максимально безопасны для ребенка, следует приобрести ему защитный комплект (шлем, налокотники, наколенники, защиту на запястья). Впрочем, неопытным в катании взрослым дополнительный «софт» тоже не повредит.
Как выбрать ролики взрослому для трюков
Каскадерские трюки требуют не только навыков катания, но и подходящих «колес». На то, какие ролики выбрать, в основном влияет стиль катания:
- Для слалома. Слалом – это настоящее спортивное искусство, требующее серьезной подготовки. Движения роллера напоминают танец, и не каждый понимает, сколько усилий прикладывается. Ролики для слалома выбирают либо профессионалы, либо новички, целенаправленно собирающиеся развиваться в этом направлении. Среди основных требований к таким роликовым конькам: облегченный вес, жесткая рама и ботинок средней мягкости.
- Для фрискейта. Фрискейтеров в своем городе видели все. Обычно это безбашенные парни, запросто перепрыгивающие любые препятствия, возникающие у них на пути. Такой стиль катания еще называют свободным. Для него требуются ролики с прочным жестким ботинком, крепкой рамой и съемным сапожком-вкладышем, фиксирующим ногу в ботинке. Предпочтение отдается колесам среднего диаметра (до 80 мм).
- Скоростные/Race. Такие ролики рассчитаны на быстрое движение и катание по специальному треку. Они не подойдут для прогулок по парку, поскольку главное их предназначение – постоянная гонка, достижение максимально возможной скорости. Для роликовых коньков этого типа характерны низкие жесткие ботинки, легкие прочные рамы и либо четыре колеса по 90-100 мм, либо пять по 80-84 мм.
- Агрессив/Aggressive. Агрессив – это экстремальный стиль катания, включающий в себя прыжки, вращения и прочие акробатические трюки. Внешне ролики отличаются массивным ботинком, короткой твердой рамой и маленькими колесами (до 64 мм). Эти роликовые коньки обеспечивают устойчивость, но не могут похвастаться высокой скоростью.
Не стоит забывать, что выполнение незнакомых трюков во время первого катания на новых роликах, – идея не слишком здравая. К роликовым конькам нужно хотя бы немного привыкнуть и изучить их «поведение». Нелишним будет приобрести защитное снаряжение.
Передвигаться по городу на роликах – отличная идея для лета. Быстро, весело и полезно. А что еще нужно для «транспортного средства»?
У желающих заняться спортом зачастую возникает вопрос: «Как выбирать ролики?» В данной статье попробуем детально в этом разобраться.
Общие сведения о роликовых коньках
Для начала рассмотрим, какие составные части имеют роликовые коньки. Ролики состоят из самого ботинка, рамы, колес, шнурков и разнообразных манжетов. Именно на эти моменты рекомендуем обращать внимание, задаваясь вопросом о том,
Роликовые коньки бывают разнообразных типов в зависимости от целей, для которых вы их будете приобретать. Бывают ролики, сделанные специально для скоростной езды или, например, для выполнения различных трюков. Выбор роликов довольно широк, поэтому перечислим те, которые не стоит покупать начинающим конькобежцам.
Попадаются на прилавках магазинов низкие ролики, они предназначены для выполнения трюков, которые не под силу новичкам. Поэтому такие аксессуары абсолютно не подходят тем, кто только начал увлекаться катанием. Также для людей без опыта не годятся ролики с пятью колесами. Они созданы для скоростной езды, и потому ними трудно управлять начинающему спортсмену. Также нужно обратить внимание на наличие тормоза на роликовых коньках. Для начинающего важно, чтобы тормоз был. Поверьте, не стоит на первых порах брать слишком большие скорости.
Как выбирать ролики
Для начала следует обратить внимание на сам ботинок роликовых коньков, потому что именно он «держит» ступню, а это напрямую влияет на равновесие и комфорт. Важно, чтобы вам было на должном уровне удобно в этой обуви. Ботинки бывают нескольких типов: мягкие, жесткие и комбинированные. У каждого из них есть свои особенности.
Какие ролики лучше выбрать
Не так давно наиболее распространен был жесткий тип ботинка. Он хорошо защищает от удара и отлично фиксирует ногу. Но с недавних пор стали популярны ролики с мягким ботинком. Он обладает гибкостью и удобен для исполнения разнообразных трюков. Но для начинающих такой тип может быть не очень подходящим.
Комбинированный ботинок частично состоит из мягких элементов, а частично - из жестких. Этот вид вполне можно назвать «золотой серединой».
В колесах роликовых коньков очень важное значение имеет то, какие подшипники в них применены. Какой фирмы ролики выбрать? Это дело ваших предпочтений и вкусов. Но в коньках неизвестных фирм (которые могут предлагать некачественные подделки) никогда не применяют хорошие подшипники в отличие от изделий известных фирменных производителей.
Также бывает различным, в зависимости от целей, поставленных роллером. Самыми универсальными считаются колеса размером 76-82 мм.
Рамы бывают металлическими и пластиковыми. На металлической раме проще осуществлять разгон, но у таких рам есть минус - сильная вибрация.
На перечисленные особенности стоит в первую очередь обратить внимание при выборе коньков. Осталось еще раз напомнить о том, что при покупке нужно должным образом примерять коньки: крепко затянуть все клипсы и шнуровки. Надевать аксессуар следует на такой носок, какой планируете носить при катании, вам должно быть комфортно в коньках.
Теперь вы знаете о том, как выбирать ролики, и можете воспользоваться данными советами в самое ближайшее время.
Роллинг или роликовый спорт - это весьма расспространенный экстремальный вид спорта, имеющий несколько направлений, в которых роллер передвигается на роликовых коньках . История основания катания на роликовых коньках берет начало еще в 1743 года. Основная деятельность регулируется несколькими организациями, которые создают правила , проводят соревнования , занимаются обучением спортсменов и прочее.
Созданию первой пары роликовых коньков заслуживает пожалуй Жозеф Мерлин — представил их в Лондоне на балу в 1760 году, играя на скрипке и катаясь среди гостей. Конструкция состояла из ледовых коньков с металическими колесами: у первой модели отсутствовали тормоза. Идея создания тормозов была реализована лишь спустя 100 лет, американцем Джеймсом Плимтоном, которые примеяется и сегодня.
Сегодня существуют несколько разновидностей роликовых коньков:
- мягкий ботинок; особое внимание уделено комфорту езды
- жесткий ботинок; ставка сделана на достижение результата. Благодаря вставкам из твердого пластика, такой ботинок отлично «держит ногу»
- низкий ботинок; предназначен для скоростного бега (спидскейта).
Виды и типы катания на роликовых коньках
- Езда по лестницам;
Езда на роликах по лестницам имеет следующие подвиды:
- Съезд по лестнице по касательной;
- Съезд боком;
- Спуск задом;
- Спуск по лестнице с короткими и длинными прыжками на разной скорости.
- Езда спиной вперед.
Используя езду спиной вперед очень важно придерживаться таких правил - голову и спину, по возможности, необходимо поворачивать по ходу движения. Технология такого стиля заключена в развороте носков роликов внутрь, а пяток наружу. Поочередно отталкиваясь ногами вы набираете скорость. Чтобы остановиться, следует снова сделать разворот на 180°.
Катание на роликовых коньках разделяют на такие типы:
1. Фитнес - активный отдых с произвольным катанием на роликах.
2. Фрискейт - такой же активный отдых, но с выполнением определенных трюков.
3. Спидскейт - скоростное преодоление расстояния на время
4. Урбан и агрессив - выполнение на роликах профессиональных трюков.
Как выбрать роликовые коньки
На какие нюансы следует обращать внимание при покупке роликовых коньков? Будет хорошо, если вы уже знаете, какой тип роликов вам потребуется. В том случае, если вы впервые приобретаете коньки, тогда уделите внимание следующим основным моментам, связанным с выбором.
Никогда не выбирайте продукцию неизвестных производителей, не пользуйтесь различными распродажами на стихийных рыночных точках. А если цена окажется удивительно заниженной, то это означает, что удовольствие от катания на роликах будет не продолжительным. Ко всему прочему, катание на некачественных коньках принесет вред здоровью ног, и даже отобьет желание подходить к роликовым конькам.
Определитесь, для чего именно вам будут нужны ролики. Таким образом вы сделаете максимально правильный выбор. Давайте теперь разберемся, какие существуют отличия между разновидностями экземпляров.
Какие бывают ролики:
- ролики для агрессива;
- скоростные беговые ролики;
- ролики для ФСК;
- фитнес-ролики;
- ролики для слалома;
- ролики специального назначения.
Рассмотрим эти типы роликов по отдельности.
Для агрессивного катания — сделаны на основе ботинков с усиленной, жесткой конструкцией на низкой раме и небольших колесах. На них развить большую скорость не удастся. На этих роликах удобно выполнять различные трюки. Приобретая такие коньки нужно иметь хотя бы начальные навыки агрессивного катания. Эти ролики малопригодны для учебы катанию.
Беговые — используют для скоростной езды. Ними часто пользуются спортсмены-профессионалы для достижения результатов. На таких коньках новичку будет сложно научиться катанию, т.к. скоростные ролики сконструированы таким образом, что они не достаточно маневренны и предназначены только для прямой езды.
Ролики для ФСК — отлично подходят для смешанного типа катания, для «полуагрессивного» способа езды по городу, выполнения различных трюков. На этих коньках можно развивать достаточно большую скорость. Ролики для ФСК подойдут новичкам, желающим развиваться в данном виде спорта и учиться всем его премудростям.
Роликовые коньки «фитнес» - это самый распространенный тип, предназначен для непринужденного, комфортного катания, а также получения положительных эмоций от процесса езды. Такой тип изделий более всего подойдет для самых маленьких любителей и новичков, впервые ставших на роликовые коньки.
Для слалома — очень схожи внешне на обычные коньки на роликах. Подойдут новичкам для обучения катанию. Однако, сравнительно высокая стоимость таких изделий может несколько омрачить желание учиться кататься.
Ролики специального назначения — сравнительно мало распространены. Такие коньки эксплуатируют спортсмены для профессиональных занятий, для выполнения определенных трюков. Эти ролики непригодны для учебы катанию.
Что нужно помнить, покупая роликовые коньки
- Не покупайте изделия на пластиковых подшипниках. Прельстившись на низкую цену помните, удовольствие от такого катания будет скоротечным, а выполнив несколько трюков, ролики придут в негодность. Отличный выбор - металлические ролики закрытого типа. Чем больше диаметр роликов, тем износ будет происходить значительно медленнее. Лучший вариант - модели коньков с четырьмя подшипниками.
- Постарайтесь выбирать ботинок так, чтобы он не только как можно удобнее сидел на ноге, но и был эстетически приятным на вид. Очень важный момент - роликовые коньки должны вам просто понравиться. Тогда и учеба будет приятной, и удовольствие от процесса катания вам будет также обеспечено.
- Примеряя в магазине коньки, наденьте их на ноги и хорошо зашнуруйте. Это требует некоторых знаний, поэтому вам понадобится помощь консультанта магазина. Одев ботинки станьте на коньки раздвинув ноги на ширину плеч и присядьте немного подавшись вперед. Ноги на коньках должны свободно сгибаться. Присев подвигайте поочередно ногами влево/вправо, наблюдайте за ощущением комфортности. Хорошие коньки плотно держат голеностоп, не болтаются на ноге. Если это не наблюдается, тогда выбирайте другую модель.
- Уделите внимание тормозу на роликах; иногда он может быть только на одном коньке. Проверьте, нет ли внутри ботинков острых краев, хорошо ли они прошиты, а швы не попадают на суставы. Ботинки не должны натирать ноги с самого начала.
Мы надеемся, что наши советы помогут вам в выборе, а навыки появятся с практикой.
