ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² - Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°, ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Β«Π°ΡΠΊΠ½Π΅ΡΡΡΒ» Π²Π°ΠΌ Π² Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌ - Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊ - ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² - ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Β«Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½Β» Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π Π°Π·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²:
- 1. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ.
- 2. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ.
- 3. Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ.
- 4. Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ.
- 5. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β1. Π‘ΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΡΠ°
Π¦Π΅Π»Ρ: ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°:
ΠΠΎΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ - Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ - ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ Captains of Crush , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΡΠ° - ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β2. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠ°
Π¦Π΅Π»Ρ: ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³. Π ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°: ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ (Π³ΠΈΡΠΈ, ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ) ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π³Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π‘Π½Π°ΡΡΠ΄ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» - ΡΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ΄ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠΎΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Β«Π³ΡΠ»ΡΡΡΒ» Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 25 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Β«Π³ΡΠ»ΡΡΡΒ» 45β90 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ - ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β3. ΠΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅
Π¦Π΅Π»Ρ: Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°. Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 25 Π»Π΅Ρ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°: Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π³ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π° 30-40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠΈΡΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ 30β40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π³ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ - Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π³ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β4. Π‘ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ³Π° Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π³ΡΠΈΡΠΎΠΌ
Π¦Π΅Π»Ρ: ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ, Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
Π€ΠΎΡΠΎ 1. Π‘ΠΏΠΈΠ½Π° ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ 2. ΠΠ΅ Π·Π°Π΄ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠ° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π¨ΡΠ°Π½Π³Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ
ΠΠΎΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ³Π° - ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Π²ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ³Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° 2β6 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ 15-20 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ - ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β5. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ
Π¦Π΅Π»Ρ: ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ². Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ , ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡ.
ΠΠ° Π²Π΄ΠΎΡ Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅. ΠΠ°Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π² Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π²ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ - ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Β«ΠΊΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ Β» Π½Π° Β«ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅Β» ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ
Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ Twist Yo" Wrist
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Twist Yo" Wrist Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ. Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ, Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΡΠ°.
Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ Hand Yoga
Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. Hand Yoga - ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊ Π½Π΅ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡΡΡ, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ 10β12 ΡΠ°Π· Π² 5 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°Ρ - Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π³ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ , ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ Hand Yoga ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ Eagle Loops
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Eagle Loops - ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠ°Π½Π³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ° Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ/ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³-ΠΌΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°Ρ .
Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π‘ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΈΠ·ΠΎΠ½-1Π
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ. Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π‘ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΈΠ·ΠΎΠ½-1Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ, Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π‘ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ². ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π² Π°ΡΠΌΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°.
Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ ΠΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Β«IMTUGΒ»
ΠΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Β«IMTUGΒ» - Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Β«ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅Β» ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π³Π»Π°Π²Ρ ΡΠ³Π»Π°. ΠΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ Powerball ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ
Powerball ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ - Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Powerball ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ² Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°Ρ :
1. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ. 2. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ.
ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π’Π΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ (!) ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ, - Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ.
Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°:
1. Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ. 2. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. 3. Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ. 4. Π£ΡΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π° - ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ! ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ! Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ - ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ-Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅-ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ-Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ, Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² ΡΠ°Π·Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ - Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ - ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½Π° 100% ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ: Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Β«ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈΒ» Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ .
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°:
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β1-2
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β3-4
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β5-6
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β7-8
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β9-10
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β11-12
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β13-14
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β15-16
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β17-18
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β19-20
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β21-22
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β23-24
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β25-26
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β27-28
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β29-30
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β31-32
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β33-34
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β35-36
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β37-38
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β39-40
ΠΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 4-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Β«Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» ΡΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ - Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, Π΄Π°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ) Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ), ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ:
1. ΠΠ½Π΄ΠΎΠ²Π°Π·ΠΈΠ½ (Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½). Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²ΠΈΡ Π°Ρ , ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ.
2. Π’ΡΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Ρ-Ρ. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ±Π°Ρ . Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
3. Π‘ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ - ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Β«Π‘ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΒ».
4. ΠΠΈΡΡΠ°Π»Π³ΠΈΠ½. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ.
ΠΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± β1 - ΠΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ
ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΠΊ Π·Π° 25 Π³ΡΠ½. Π‘ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± β2 - ΠΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ Powerball
Powerball - ΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Powerball ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ°. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π²Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡ 150 Π³ΡΠ½., Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π΅Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ.Π΄.
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ? ΠΠ°ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄.
Π Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄ ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π° ΠΠ΅ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΅ΡΡ Π² 1920 Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ³Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π» Π²Π΅Ρ Π² 327 ΠΊΠ³! ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π²Π°Ρ: Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°Π΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ°ΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²?
- Π£Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π΅, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
- Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΎΠΉ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ ΠΊ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ Β«Π±Π»ΠΈΠ½ΡΒ».
- Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ - ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ. ΠΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ, Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
- ΠΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌΒ» ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ .
- ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ , Π° Π½Π΅ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ . ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΠΏΠ° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ 4 ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°:
- Π‘Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡ.
- Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ»Π° Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- Π©ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ.
- Π‘ΠΈΠ»Π° Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ½Π° ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌΠ° Ρ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠΊ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°.
- Π‘Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ. Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΡΠ°.
- Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² Π²ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ βΠ±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²β. Π£ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Π° Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ.
- Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΈΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠΈΠΏΠΊΠΎΠ²Π°Ρ - ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»Π° Π²Π°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΡΡ βΠ±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²β ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Ρ Π²Π°ΡΠ°. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ βΠ±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²β. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ 2 Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΡ βΠ±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²β. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ.
- Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ Π² Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡΡ Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ-ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠΉ - Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄-Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΊΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ!
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΊΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ. Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ!
ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ . ΠΡΠΎ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΡΡΡΡ , Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ (Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°).
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΈ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²: ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ΄Ρ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ;
- Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°;
- Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ». ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ°.
Π‘Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π²ΠΈΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠΌΠ°Π³. ΠΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ:
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ, Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ. Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ (Β«ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΒ») ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ, Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ, Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ. Π‘ΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 2 β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ 10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π² ΡΠ°Π»Π°Π½Π³Π°Ρ
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΡΠΌ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²? Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
- ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ° ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠΊΡ, Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ Β«Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π°Β» β ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π΅Π΅. ΠΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ β ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ:
Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ. Π£ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π³Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΡΡΡ ΠΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ β ΠΎΠ½ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠ» Β«Π°Π΄ΡΠΊΠΈΠΌΠΈΒ» ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ - ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ , ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠΈΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΡΡ
ΠΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² β ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ
ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ», ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡ
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠΉ Β«Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΒ» ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠ½ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°.
Finger Fitness ΠΈ ΠΡΠ΅Π³ ΠΡΠ²ΠΈΠ½
ΠΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ΅Π³ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ» Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ½ ΡΠ°Π·ΡΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Β«ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΒ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊ. ΠΠ½ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π» ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ» ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ
Π Π΅Π·ΡΠΌΠΈΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Ρ Β«ΡΠ΅Π»ΡΡΒ», ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅Π΅. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΉΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΆΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·Π»ΠΎΠ², ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ , Ρ ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ². Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ: ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π°Π»Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
- Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅.
- Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ .
Π£ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠ² Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ» ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° β ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ:
- Π‘ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ. ΠΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·.
- ΠΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π·.
- Π‘ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ, ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ².
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.
- Π‘ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π»ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 5-10 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 5-10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
- Π Π΅Π±ΡΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 5-10 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·.
Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠΊ, ΡΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ , ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠ΅, Π²ΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ
Π‘ΡΡΡΠ°Π²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ, Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΈΡΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 5-7 Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Β«ΡΠ΅Π»Π±Π°Π½Β».
- ΠΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·.
- Π ΡΠΊΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·.
- ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΡΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ 4-5 ΡΠ°Π·. Π‘Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠΏΡ ΡΠ½ΡΠ»ΡΡ, Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΡΠ»Π°ΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π΅Π΅.
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.
- Π Π΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π°ΡΡΡΠΎΠ·Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ
ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π°ΡΡΡΠΎΠ·Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π±ΡΠ» ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΡΡΠΈΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ 5-10 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° 20-60 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 5-10 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊ ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ± ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 20-60 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 5-10 ΡΠ°Π·.
- Π Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠΊ. Π£ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° 20-60 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 10-15 ΡΠ°Π·.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠΈΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 20-40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 10-15 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ 8-10 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 20-60 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ 10-15 ΡΠ°Π·.
- ΠΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ 8-10 ΡΠ°Π·.
- ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π° Π. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 8-10 ΡΠ°Π·.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° β Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠΊ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ΄Ρ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ. Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π΅ΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ.
- ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΡΡΡ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π.
- Π‘ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠΊ.
- ΠΠ°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΠ± Π΄ΡΡΠ³Π°: Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²Π²Π΅ΡΡ -Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ.
- Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊΒ». ΠΠ°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π΄ΠΎΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π°.
- Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°Β». ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅.
- Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π‘ΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ°Β». ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ»Π°.