Как правильно подобрать пластиковые лыжи. Какая должна быть длина лыж? Длина беговых лыж. Длина горных лыж. Выбор беговых лыж по весу

Удивительное время года лето. Летом люди хотят отдохнуть после зимы с ее морозами, снегами, с длинными холодными вечерами и коротким световым днем. С наступлением теплых дней, многие направляются к морю, чтобы понежится в теплых лучах ласкового солнца и ощутить прохладу морской воды. Но, проходит лето, вновь уступая место осени и зиме, по которой соскучились к этому времени. Ведь зима – это чудесное время. Только зимой нам предоставляется возможность покататься на коньках и лыжах, которые выбирают очень тщательно, чтобы не испортить настроение. Для этого нужно определиться со стилем катания.

Начинающий лыжник должен знать, какие бывают стили:

• коньковый стиль — лыжник продвигается, словно конькобежец по подготовленной трассе достаточно большой ширины;
• классический – движение по лыжне.

Каждый стиль требует «своих» лыж, которые не являются взаимозаменяемыми, а точнее – нельзя покупать коньковые лыжи, если планируете кататься на них по лыжне. Из такой затеи, ничего хорошего не получится, как и наоборот – вряд ли принесет удовольствие катание на лыжах классическим способом, если их назначение – коньковый стиль.

Если вы предпочтение отдали лыжам для классического хода, запомните, что модели выпускают без насечки и с таковой. Лыжи с насечкой подойдут для новичка, который не желает разбираться, как наносить правильно лыжную мазь, как ее выбор зависит от температуры окружающей среды и снега.

Лыжи без насечки, не используются без мази для держания, об этом нельзя забывать, отправляясь в магазин за лыжами.

Средняя часть лыж, во время езды по лыжне, при отталкивании прогибается, поэтому соприкасается с поверхностью. Насечки служат для того, чтобы не позволить лыже проскальзывать назад, т.е. для ее удерживания. Вперед же лыжа едет беспрепятственно – насечка ей не мешает. Но, скорость езды в сравнении с гладкой лыжей, будет несколько меньше. К тому же, в сложных условиях (когда есть обледеневший снег или стоит плюсовая температура) лыжи будут проскальзывать назад, поскольку с отдачей насечки не справляются. Этот недостаток не позволяет использовать лыжи с насечкой в лыжном спорте, но зато они подходят для детей и начинающих лыжников.

Что нужно знать о смазках

Для пластиковых лыж есть две разновидности мазей – держания и скольжения. Первая мазь наносится на центральную часть гладких лыж (колодку), которые предназначены для классического хода. Выпускается такая мазь в жидком и твердом виде. Ее подбирают в зависимости от температуры снега. Функции такой смазки аналогичны тем, которые выполняют насечки – не позволить лыжам при отталкивании проскальзывать назад, поэтому наносить ее на лыжи с насечкой нет необходимости, в отличие от смазки скольжения, которая наносится на любые виды лыж.

Лыжная мазь скольжения обеспечивает, как понятно из названия, хорошее скольжение. Наносят ее на заднюю и переднюю части классической лыжи, независимо от того, выбран вариант с насечкой или без. У лыж коньковых смазка наносится на всю поверхность.

Выбор лыж по жесткости

Прежде всего, при выборе лыж, нужно определиться с их жесткостью, которая для ходовых качеств очень важна. Лыжи имеют прогиб: чем большее усилие требуется приложить для того, чтобы эта часть скользящей поверхности лыж коснулась снежной трассы, тем более жесткими считаются лыжи. Если скользящая поверхность под колодкой пола не коснется, значит, вам нужны лыжи меньшей жесткости. Для лыж конькового стиля, которые короче классических на 15-20 сантиметров, но вдвое жестче их, допустим зазор между полом и поверхностью лыж до 1-2 мм. На отдельных моделях указан диапазон веса человека, на который рассчитаны лыжи.

Непрофессионалам больше подойдут лыжи малой и средней жесткости. Если же катание планируется по целине, где нет лыжни, то выбирать нужно между туринговыми (туристическими) и прогулочными лыжами, которые шире классических, следовательно, на них проще прокладывать собственную лыжню.

Как выбрать лыжные палки

Прежде всего, важна их длина, значит, важно получить информацию, как ее правильно определить:

• для лыж классических длина палки определяется ростом лыжника плюс 25-30 см;
• при выборе палок для коньковых лыж к росту прибавляется только 10-15 см.

Что важно знать, выбирая лыжные ботинки

Носки для лыжных ботинок

Чтобы не ошибиться с размером лыжных ботинок, нужно примерять их на специальные термоноски. У ботинок для катания коньковым способом жесткая подошва и жесткий манжет, который надежно защищает голеностоп. Но использовать их для классики нельзя, потому что при отталкивании подошва не сгибается. Лучше выбрать для классики ботинки низкие с мягкой подошвой. Но их тоже не рекомендуется использовать для катания коньковым стилем, потому что надлежащую поддержку голеностопа они не обеспечивают.

Отличным решением будет покупка комбинированных ботинок, который пригодны для катания коньковым и классическим способом: у них подошва средней жесткости, а манжет в съемный.

По возможности отдавайте предпочтение ботинкам, у которых помимо шнуровки есть молния. Это не позволит попасть внутрь снегу.

Что нужно знать, выбирая крепления

Промышленностью выпускаются следующие виды крепления: SNS; NNN (новая версия – NIS)4 Nordic 75 (стандарт времен СССР). Последнее крепление практически не используется, а два первых различаются незначительно. Поэтому, главное – правильно подобрать ботинки, а закрепить их не сложно.

Выбор палок

Палки изготавливают следующих видов:

• Из стеклопластика – наиболее дешевые, но обладают низкой жесткостью и прочностью. Они рекомендуются для новичков и детей.
• Из алюминия. По цене доступны. Подходят для любителей и новичков. Подходят эти палки лыжникам с большим весом
• Из современного прочного и легкого материала – углепластика. Они характеризуются высокой жесткостью, но по стоимости являются наиболее дорогими.
• Композитные лыжные палки — из углепластика и стеклопластика. Прочность и цена может сильно отличаться в зависимости от доли карбона, входящего в композит.

Рекомендации по выбору палок: лучше покупать палки с петлями, крепящимися на липучках. И не рекомендуется останавливать выбор на маленьких опорных кольцах (лапках), которые проваливаются в снег. Их назначение – специальные трассы. Длину палки определяют исходя из роста лыжника, используя формулы: для конькового – рост минус 15-20 сантиметров; для классического – рост минус 25-30 сантиметров. Также выбрать палки для лыж можно при помощи ниже приведенных таблиц.

Таблица: выбор лыжных палок для взрослых

Рост, см	Длина лыжных палок, см
	Для классического хода	Для конькового хода
150	120	130
155	125	135
160	130	140
165	135	145
170	140	150
175	145	155
180	150	160
185	155	165
190	160	170

Таблица: выбор длины лыжных палок для детей

Рост, см	Длина палок, см	Возраст, лет
100	75	3
110	80	4
115	85	5
120	90	6
125	95	7
130	100	8
135	105	9
140	110	10
145	115	11

{videochart}73134.76753a8a9ace42f9e78be2f983a9?i=bS9v61BTqj8&index=0&index=0&version=2&bla {/videochart}

Видео: Как подобрать лыжи и экипировку.

Для того чтобы подобрать беговые лыжи во-первых нужно определиться с типами беговых лыж. Если вы еще не определились с этим, то читаем далее, надеюсь после моих разъяснений, вам станет понятней, какой тип беговых лыж вы решили выбрать. Обязательно читаем статью полностью, далее, для закрепления материала — смотрим видео в конце статьи.

Все беговые лыжи делятся на несколько типов по своему характеру и поверхности передвижения, предназначены они в основном для передвижения по равнине за счет использования сил лыжника, давайте рассмотрим, какие бывают разновидности лыж:

• Бывают лыжи для классического бега
• Бывают лыжи для конькового хода
• Бывают лыжи сочетающие в себе все характеристики сразу (комбинированные)

Коньковые лыжи

Коньковые лыжи предназначены для бега по ровной и хорошо укатанной трассе без лыжни, такой вид катания напоминает в себе конькобежный спорт, при такой манере бега на лыжах очень хорошо работает весь корпус в сочетании ног и рук.

Такие лыжи как правило короче чем обычные классические беговые лыжи, их максимальная длина достигает 190 сантиметров. Конструкция такой лыжи очень жесткая особенно в середине основания, при старте и давлении ноги на лыжу основание не прогибается и не достанет до снега, это дает хороший толчок при старте.

Классические беговые лыжи

Предназначены для укатанной лыжни, на беговых лыжах нужно трогаться одновременно двумя ногами, отталкиваясь палками. Длина беговых лыж по сравнению с коньковыми достигает до 207 сантиметров. По своим характеристикам такие лыжи более мягкие, имеют заостренный носок. На оборотной стороне имеют засечки или намазываются мазями для сцепления со снегом.

Комбинированные лыжи

Как я уже и сказал — эти лыжи, сочетают в себе все характеристики предыдущих типов. Имеют максимальную длину 200 сантиметров, это делает их пригодными как для конькового способа передвижения, так и для бега по лыжне.

Также стоит сказать и про редкий тип лыж, который называется Backcountry. При подборе таких беговых лыж стоит знать, что они предназначены для экстремального бега и ходьбы. Такими лыжами пользуются в не проходных горных местностях.

Как правило, в лыжах Backcountry вся опора укреплена металлическим кантом, если разрезать такую лыжу, то вы увидите многослойность разнообразных материалов, такой тип беговых лыж стоит очень дорого и продаются они редко.

Если вы уже определились с типами, то переходим к выбору беговых лыж. Чтобы подобрать беговые лыжи стоит учитывать свой вес и рост. Для новичка стоит отметить только одно, если ваш вес намного больше нормального веса, то вам стоит выбирать лыжи длиннее, если ваш вес меньше нормального и вы худой, то нужно подбирать беговые лыжи чуток короче.

Этот способ для новичков, которые не хотят морочить голову выбором, но теперь рассмотрим способы выбора беговых лыж для продвинутых спортсменов.

• Коньковые лыжи по длине нужно выбирать на 15 сантиметров длиннее роста спортсмена.
• Классические лыжи стоит выбирать на 20 – 30 сантиметров длиннее роста спортсмена.
• Комбинированные лыжи выбираем на 15 – 20 сантиметров длиннее роста спортсмена.

Выбор беговых лыж по весу

Теперь рассмотрим выбор беговых лыж по весу, в интернете есть множество заумных способов проверки веса беговых лыж, что можно голову сломать и потерять интерес к катанию, поэтому предлагаю обычный способ определения жесткости лыжи по весу.

Для коньковых лыж зазор между полом и лыжей должен составлять примерно 1 миллиметр, когда вы стоите равномерно на обеих лыжах, а листок обычной бумаги под пяткой должен “гулять” на 30-40 сантиметров под ногой.

Если вы перенесете весь вес на одну лыжу, то расстояние должно от лыжи до пола должно сократится вдвое и листок бумаги уже должен ходить под ногой максимум на 20 – 30 сантиметров. Если все так как я сказал, ваш вес пропорционален подобранным беговым лыжам,

Для классических лыж расстояние от пола до лыж составляет 0,5 миллиметра и листок бумаги под ногой, должен ходить в разные стороны на 10 – 15 сантиметров, такой тип лыж как мы уже знаем более мягкий, поэтому и расстояние очень маленькое.

Что касается подбора беговых лыж комбинированного типа, то придерживайтесь правил выбора по классическим беговым лыжам.

Таблица подбора беговых лыж по росту и длине

Рост лыжника	Лыжи для классического хода	Лыжи универсальные	Лыжи для конькового хода	Палки для классического хода	Палки для конькового хода
150	170/180	170	165	120	130
155	180	170/180	170	125	135
160	185	180	175	130	140
165	190	185	180	135	145
170	195	190	185	140	150
175	200	195/200	190	145	155
180	205	200/205	190/195	150	160
185	205/210	205	195	155	165
190	210	205	195	160	170
195	210	205	195	165	175

Ну вот и все, как подобрать беговые лыжи вы знаете, если решили для себя, то я уже подробно об этом рассказывал, обязательно прочитайте перед покупкой. Желаю отличного выбора, ровных трасс и хорошей погоды располагающей к активному отдыху.

Где купить беговые лыжи и экипировку по низким ценам?

Где купить беговые лыжи по низким ценам? недавно купил себе беговую пару за 4400 рублей, если честно, то доволен как слон данным магазином. Если вы действительно решили приобрести себе путевку в здоровый образ жизни, то советую заглянуть в «магазин «Планета Спорт », здесь вы найдете не только огромный выбор лыж, ну и нужную вам экипировку.

Не забываем заглянуть в магазин Спортмастер , тут много чего полезного можно купить недорого >>

Не забывайте подписываться на свежие увлекательные материалы о туризме и путешествиях от сайт

Катание на лыжах — это свежий воздух, скрипящий снег, завораживающая скорость, удовольствие и развлечение. Нагрузки, связанные с этим видом спорта, способствуют укреплению мускулатуры и иммунной системы, оказывают положительное влияние на общее состояние организма. Чтобы отдых не был омрачен дискомфортом и неприятными моментами, важно уметь выбирать необходимый инвентарь. Ведь правильное снаряжение — залог качественного отдыха. Но прежде всего, при выборе экипировки учитывается стиль катания. Лыжи для классического хода обычно применяют новички. Все большую популярность сегодня набирают лыжи для конькового хода. Чем они отличаются от классических моделей, и как выбрать экипировку для себя, можно узнать из этой статьи.

Классический и коньковый ходы — основные способы передвижения на лыжах, которые применяют спортсмены и любители лыжного спорта. «Классика» подразумевает скольжение по двум параллельным колеям, применяется новичками и лыжниками с опытом. Коньковый (свободный) стиль — новый способ катания на лыжах, основанный на заимствованных из конькобежного спорта движениях. Толчки внутренней стороной конструкции позволяют развивать при беге большую скорость. Для каждого вида передвижения предназначается особый тип лыж.

Экипировка для конькового хода

Коньковые модели созданы, чтобы постоянно скользить, преодолевая бегом большие дистанции. Для этого подошву конструкции покрывают парафинами и ускорителями, улучшающими скольжение.

Внешне изделия для конькового хода отличаются от классических моделей меньшей длиной (до 192 см). Такие конструкции имеют менее загнутые носы. Многие модели выпускают с обрезанными мысками. Это позволяет снизить вес и улучшить аэродинамические характеристики снаряжения.

Жесткость — одно из главных свойств коньковых лыж. Эта особенность позволяет совершать толчки и развивать скорость на подготовленной плотной трассе. О чем свидетельствует работа колодки. В «классике» при скольжении на обеих ногах она не касается снежной поверхности, а прогибается и прилегает к лыжне лишь при совершении толчка одной ногой. В изделиях для конькового хода, отличающихся жесткостью, зазор между колодкой и снежным покровом сохраняется даже при переносе веса на одну ногу.

Важно! Коньковые лыжи применяют исключительно на твердом покрытии. Так как даже незначительная снежная насыпь может стать серьезным препятствием и причиной падения лыжника.

Лыжи для классического хода

Классические модели предназначены для попеременного перемещения. По этой причине их частично обрабатывают мазью, удерживающей колодку. Скольжение и лучший ход обеспечивает поднятый мысок. Экипировка отличается мягкостью, не свойственной ей и упругостью. Благодаря таким характеристикам обеспечивается наибольший контакт лыжной платформы с поверхностью снега. Что при приемлемых условиях позволяет добиться необходимой скорости. Однако из-за меньшей жесткости снижена управляемость на поворотах, поэтому труднее совершать их переступающим шагом. Длина конструкции 205-207 см, что способствует удержанию спортсмена в лыжне.

В чем различие

Можно выделить следующие различия коньковых и классических лыж:

1. Техника перемещения: для «классики» — попеременное скольжение, для коньковых лыж — постоянное.
2. Основная нагрузка в коньковой модели распределяется на переднюю и заднюю части конструкции. В «классике» она приходится на срединную зону (талию) лыжи.
3. Для улучшения скольжения подошву коньковых лыж смазывают по всей длине парафином, в классических моделях лишь носовую и носочную часть. Для обработки средней зоны применяется специальная удерживающая колодку мазь.
4. Классические лыжи длиннее коньковой экипировки, имеют загнутый мысок.
5. Жесткость в коньковых лыжах примерно в 2 раза больше, чем в «классике». Отличается первый вариант и упругостью. Убедиться в этом можно, если прижать лыжу рукой к полу. В средней части изделия останется видным зазор до 2 мм.
6. Коньковые модели служат для перемещения по подготовленной утрамбованной трассе, «классикой» позволительно двигаться и вне лыжни.

Вопросом, как выбрать лыжи для конькового хода, часто озадачены начинающие лыжники. Однако «конек» — способ катания, требующий большой энергии. И ходить пешком в нем не получится. Чтобы преодолеть трассу, необходима должная подготовка и знание следующих нюансов.

Материал

Длительное время популярностью в лыжном спорте пользовались деревянные изделия. Ситуация изменилась с появлением на рынке туристических товаров пластиковых конструкций. Изделия из высококлассного пластика отличаются практичностью и удобством в использовании, они способны развивать большую скорость. К ним меньше налипает снег во время оттепели и они дольше могут достойно выглядеть. В сравнении с пластиковыми изделиями деревянные менее долговечны, требуют особого ухода и хранения. Однако для обучения новичков этот бюджетный вариант — лучшее решение.

Тонкости выбора

При покупке лыжной амуниции для конькового хода необходимо обратить внимание на следующие моменты:

1. Прямой продольный желобок. Отсутствие кривизны или винтового изгиба в продольном направлении.
2. Ровная скользящая платформа. Бугры, ямки, трещины, волнистый пластик или дерево — признак плохого качества.
3. Уровень жесткости. При сжатии руками сложенных скользящей платформой друг к другу лыж должна ощущаться одинаковая жесткость. Носовые части изделий должны смыкаться.
4. Прочность. Особенно прочное снаряжение требуется людям с большим весом.
5. Одинаковое расположение центра тяжести (допустимое смещение не более 1,5 см).

На что влияет вес и рост при выборе моделей для «конька»

Подбор лыж для конькового хода проводится по весу и росту:

1. По весу. На многих моделях указываются минимальные и максимальные показатели веса лыжника. При отсутствии таких маркировок определить размер лыжной экипировки можно в магазине при помощи устройства для промера жесткости. Выбрать соответствующий весу лыжника вариант можно и самостоятельно. Сложив лыжи скользящей поверхностью внутрь, их сжимают рукой в 3 см от центра равновесия. Идеальной при совершении такого действия будет та пара, в которой останется зазор в 1,5 мм.
2. По росту. Для этого необходимо применить следующую формулу: рост лыжника + 10-15 см. Это максимальная длина лыж для «конька». В противном случае будет сложно справиться с пятками во время ходьбы. Соблюдение такого условия обеспечит комфортное катание. Представленная ниже таблица ростовки поможет выбрать правильную длину конструкции.

Рост лыжника

Длина лыжи

Длина палки 1,0 1,10 0,90 1,05 1,20 0,90 1,10 1,20 0,95 1,15 1,30 1,00 1,20 1,35 1,05 1,25 1,40 1,10 1,30 1,45 1,15 1,35 1,50 1,20 1,40 1,55 1,25 1,45 1,60 1,30 1,50 1,65 1,35 1,55 1,70 1,40 1,60 1,75 1,45 1,65 1,80 1,50 1,70 1,85 1,55 1,75 1,90 1,60 1,80 1,95 1,65 1,85 2,00 1,70 1,90 2,05 1,75 Подобным образом подбирают лыжную экипировку для детей. Для дошкольников подойдут детские короткие лыжи, длина которых соответствует росту ребенка или превышает ее на 5 см. Такие модели помогут легче освоить технику ходьбы маленьким лыжникам. Важно! Нельзя покупать детям лыжную экипировку на вырост. Неправильный инвентарь создаст ребенку дискомфорт, отобьет желание к лыжным прогулкам и может стать причиной травматизма. Лыжная экипировка не должна быть слишком тяжелой. Это относится также к ботинкам и палкам. Для поддержки голеностопного сустава, испытывающего большую нагрузку, ботинки выбирают сравнительно жесткие и высокие. Для перемещения коньковым стилем активно работают руки, поэтому палки нужны наиболее легкие и прочные. Их высота должна достигать ушной мочки лыжника. Обзор производителей Сегодня на рынке лыжного снаряжения множество предложений. В рейтинг наиболее популярных производителей лыж для конькового хода входят российские и зарубежные компании. Профессиональные модели выпускают фирмы Atomic, Salomon, Fischer. Недорогие модели для новичков производят фирмы Karjala, STC, Tisa — самый оптимальный вариант для начинающих спортсменов. Бренды Нордвей, Atomic, Tisa — лучшие производители моделей для маленьких лыжников. Главное уметь выбирать правильное снаряжение. И тогда от лыжной прогулки останется хорошее настроение, приятные впечатления и воспоминания.

Лыжный спорт – это очень популярное развлечение среди жителей всей планеты в холодное время года. Некоторые любят прокатиться с ветерком, а другим по душе размеренные прогулки морозным зимним утром по заснеженным паркам или городским проспектам.

В любом случае, каждому лыжнику – профессионалу или любителю – необходим качественный, а главное подходящий инвентарь. Как его правильно подобрать с учетом индивидуальных особенностей каждого человека, читайте дальше.

Какие бывают виды лыж

Всего существует пять основных видов лыж, на которые стоит обратить внимание:

1. Racing – профессиональные лыжи для спуска с так называемых «черных» трасс – самых сложных из всех существующих;
2. Carving – лыжи для «чайников», которые активно используются для медленной езды и плавных вхождений в повороты;
3. All-mountain – универсальные лыжи, которые приспособлены для езды в различных условиях. Многие спортсмены считают, что именно на этом варианте стоит остановить свой выбор, если вы пока еще непрофессионально владеете техникой уверенных спусков;
4. Big-mountain – отличный вариант для экстремалов, которые обожают езду по заранее неподготовленным трассам. Основной задумкой этого вида экипировки, по мнению самих создателей, является катание по только что выпавшему снегу;
5. Freestylе – лыжи для совершения зрелищных трюков и прыжков с различного рода трамплинов. Внешний вид этих лыж отличается от всех вышеприведенных, так как их задники слегка изогнуты. Это помогает обеспечивать максимально мягкое приземление после выполнения акробатических элементов.

Также лыжи делятся в зависимости от вида «хода» на классические, коньковые и прогулочные или комбинированные. Во время их подбора в обязательном порядке нужно учитывать ваши особенности, а именно рост и вес.

Как выбрать лыжи в зависимости от роста

Если вам пришлась по душе классика, то к своему росту вам нужно добавить не более 20-30 см. Если коньковые лыжи – то в два раза меньше (10-15 см). Комбинированные лыжи – это что-то среднее между двумя предыдущими видами, а это значит, что вам необходимо прибавить 15-20 см. Полученные цифры и будут длиной идеальной для вас лыжни.

Если вы собираетесь становится на лыжи впервые, то вам стоит знать, что самый оптимальный вариант для вас – это короткие лыжи, так как на них гораздо проще совершать маневры.

Если вы лыжник по «прокаченнее», то отдайте предпочтение более длинным моделям, так как они обеспечивают лучшее скольжение по поверхности земли.

Несколько десятилетий назад эксперты создали специальную таблицу подбора лыж, ориентируясь на которую любой спортсмен сможет с легкостью выбрать для себя удобную и безопасную экипировку. С ней можно ознакомиться ниже.

Ваш рост	Длина лыж*
	Классический ход	Прогулочный ход	Комбинированный ход
	170-180	165	165-170
160	180-190	175
	185-190	180	180-185
170	190-195	185
	195-200	185
	195-200	190
	200-205	190-195
190	205-210	195-200

* Все данные указаны в сантиметрах

Как выбрать лыжи в зависимости от веса

Существует еще один нехитрый способ беспроигрышного подбора лыж – в соответствии с весом.

Как правильно выбрать лыжные палки

Важным элементом в любом спуске являются лыжные палки. Для их грамотного подбора также нужно обладать определенными знаниями. А именно, если вы лыжник-аматор, то вам стоит выбрать палки на 15-20 см меньше своего роста. Если вы уже имеете определенный опыт в этом экстремальном виде спорта, то палки могут быть немного длиннее, но строго не ниже плеч и не выше мочки уха.

Также именитые лыжники подчеркивают, что палки ни в коем случае нельзя покупать «на вырост» и с различными опорами у основания. Они будут только мешать вам и не принесут никакой практической пользы.

Как правильно подобрать лыжи для ребенка

Если вы решили посетить горнолыжные курорты или близлежащие леса со своим ребенком, то к выбору обмундирования вам нужно подойти с особым вниманием. Отдайте предпочтение моделям, которые по техническим характеристикам не в состоянии развивать большую скорость, так как это попросту небезопасно.

Что касается роста, то тут действуют принципы, отличающиеся от взрослых. Лыжи для малышей, которым еще не исполнилось 3 года, не должны превышать 100 см, а для деток, которым 4-5 года, 110 и 120 см соответственно. Если ваш ребенок старше, то вычислить подходящий размер можно с помощью таблицы, приведенной ниже:

Рост	Длина лыж	Возраст*
	130 см
	140 см
	150 см
	160 см
	165 см
	170 см

* усредненные данные

Что касается веса, то юным лыжникам и их родителям следует придерживаться таких правил:

• Если ребенок весит менее 20 кг, то ему подойдут самые маленькие лыжи длиной всего 70 см;
• Если ребенок весит от 32 до 40 кг, то ему подойдут лыжи длиной 100 см.

И в завершение следует отметить, что обращать внимание на показатели, приведенные выше, очень важно, так как неправильный выбор экипировки может привести к серьезным травмам, а нужны ли они на отдыхе?