ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠΆ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ? ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅? Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅? ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅? ΠΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π²Ρ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ . ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ. Π‘ΠΊΡΠΏΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ: Β«Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ 5 ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Β». Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ 5 ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π½Π΅ Π² ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² . Π£ Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅:
- Salomon
- Fischer
- Atomic
- Rossignol
- Tisa (ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Fischer)
- Peltonen
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ?
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΏΡΡΠΎΠΉ . ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π»ΡΠΆ, Π° Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ° β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ΅ Π»ΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. ΠΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π»ΡΠΆΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ½Π΅Π³, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΡΠΆΠ° (skate)
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΡΠΆΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ . ΠΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° 2-Ρ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ . ΠΠ° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° 1 Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅. ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΡΠΆΠ° (classic)
ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° Β«ΠΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΒ»
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ . ΠΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ β ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° 2-Ρ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° 1 Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ (combi)?
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ . ΠΡΡΠ±ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠΆ:
- ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ (Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° 2 ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°)
- Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π»ΡΠΆ (Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅)
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠΆ:
- Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ
- Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ?
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π°, Π° Π²ΠΎΡ Π»ΡΠΆΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠΏΡΠ°Π½Π° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΅ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ:
- ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ . Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΌΠ°Π·Π΅Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ β Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΠΌΠΈ (Skintech, Twinskin ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅). ΠΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ½Π΅ΠΊ β ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Ρ, Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
- ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π’ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ β Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π»ΡΠΆ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
- ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠΆΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ 2-Ρ ΠΏΠ°Ρ β ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ
- ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎ 1 Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΏΠΎ 2-3 Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π»ΡΠΆΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ. Π’ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ 2 ΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ , ΡΠ΅ΠΌ 4 ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ . Π ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠΆ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ , ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ . ΠΡΠΆΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ (ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ±ΠΊΡ), Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°
ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° Β«ΠΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΒ»
- Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ»Π½, Π±ΡΠ³ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΊ
- ΠΠ° Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ . Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΡΠΆΠ° ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π°?
ΠΠΎ ΡΠΎΡΡΡ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ: ΡΠΎΡΡ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° + 20-30 ΡΠΌ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΡ 180 ΡΠΌ, Π»ΡΠΆΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 200 β 210 ΡΠΌ.
ΠΠΎ Π²Π΅ΡΡ
ΠΡΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ . Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Salomon. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π»ΡΠΆΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° Π²Π΅Ρ 65-78 ΠΊΠ³.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ :
- ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π»ΡΠΆΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π»ΡΠΆΡ 2 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²Π΅Ρ Π½Π° 2 Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π4 Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 20-25 ΡΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ, Π»ΡΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠΆΠ΅ΠΉ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π»ΡΠΆ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ , Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΈΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ :
- ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°
- ΠΠ° 5 ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΡΠΆ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΌ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π»ΡΠΆ Π½Π°ΡΠΈ ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π΄Ρ:
- ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°
- Π‘ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΡΠΆ 2 ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π΅Π΄Π²Π° ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Ρ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° +25-30 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΡΠΎΡΡ + 20-25 ΡΠΌ), Π²Π΅Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ β ΡΠΎΡΡ + 20 ΡΠΌ). Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π°?
ΠΠΎ ΡΠΎΡΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ: ΡΠΎΡΡ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° + 10-15 ΡΠΌ . ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ (Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ +15 ΡΠΌ).
ΠΠΎ Π²Π΅ΡΡ
ΠΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π²Π΅ΡΠ° Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ 1 ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ:
- ΠΠ° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ, Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ
- ΠΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ 2 ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2ΠΌΠΌ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠΆ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ?
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ: ΡΠΎΡΡ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° + 15-20 ΡΠΌ . ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠΆ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡ Fischer
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠΆ. ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ Π»ΡΠΆ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ: Π²Π΅Ρ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΠΆΠΈ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ - ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ - ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ.
ΠΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΡΠΆΠ°Ρ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ - ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π»ΡΠΆΠΈ. Skate Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ β Β«Π΅Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉΒ». Classic, Cruise, Country ΠΈΠ»ΠΈ Touring ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ . Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ - ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Combi. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π»ΡΠΆ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Classic ΠΈΠ»ΠΈ Touring Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π°ΠΌΠ±ΠΈΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅/ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΡΡΡΠ· Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π² Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π»ΡΠΆ, Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ (ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ°) Π²ΡΡΠ΅, Π° Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ°. Π£ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π»ΡΠΆ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π»ΡΠΆΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΆΠ½Π΅, ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»ΡΠΆΠΈ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠΆ, Π° Π½Π΅ Π½Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π»ΡΠΆ, ΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΆΠ½Π΅? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π³Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΠΆΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π° ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ Π»ΡΠΆΠ°Ρ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ. Π Β«ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅Β» Π²Π΅Ρ Π»ΡΠΆ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΡΠΆΠ½Π΅, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ½Π΅Π³.
ΠΡΠΆΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Β«ΠΡΠΊ-ΠΊΠ°Π½ΡΡΠΈΒ»
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ (ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ). ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π»ΡΠΆ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π»ΡΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ½Π΅Π³Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΡΠΊ-ΠΊΠ°Π½ΡΡΠΈΒ» (Back Country). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ - ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊ-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Β«ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠΈΡ Β» Π»ΡΠΆ.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ Π»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, Π² ΡΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° Π»ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ . ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ. ΠΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Ρ Π»ΡΠΆ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- Π³ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅;
- Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅;
- ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅;
- ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ;
- Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΠ΅Π±ΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π² Π±ΠΈΠ°ΡΠ»ΠΎΠ½Π΅. ΠΠ½ΠΈ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠΆ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ . ΠΠ½ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ½Π΅Π³. ΠΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ
ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΌΠΎΠ³ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ½Π΅Π³Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π΄Π»Ρ Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π° 10 ΡΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Ρ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅,ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°Π³Π½ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ ΠΏΠΎ Π»ΡΠΆΠ½Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ . ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° 25 ΡΠΌ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π»ΡΠΆ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π²Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π£ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΠΏΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ½Π΅Π³Π°.
ΠΠ° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΠ·ΡΡΠΈΠ² Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»ΡΠΆ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π²ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΡΠΆΠ°Ρ .
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠΈΠ½ΡΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ. ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°:
- ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅;
- ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΡΠΆ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² , Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π° 5-10 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. Π£ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°Π³Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠΆ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠ΅. Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ β ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π»ΡΠΆΠ½Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° 20-25 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°, Π° ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ: ΠΌΠ°Π·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΡ.
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ Β«ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Β» ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π² ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ . Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠΆ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ:
- Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ 175 Π΄ΠΎ 200 ΡΠΌ;
- Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΊ β 145-175 ΡΠΌ;
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ (ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½) ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° 10-15 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ, ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ:
- Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ 170 Π΄ΠΎ 210 ΡΠΌ;
- Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΊ ΠΎΡ 125 Π΄ΠΎ 165 ΡΠΌ;
- Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ : ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° 30-40 ΡΠΌ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ, Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π² ΠΌΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Β«ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡβ¦Β» - ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΡ
ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ° β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Ρ Π½ΠΈΡ
Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
) ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ
, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ (70 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Ρ) ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ. Π€Π°Π·Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
. ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠΆΠΈ.
Π― Π±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΠ°Π³ (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄Π°) Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ±Π΅ΠΆΡΡ, Ρ
ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΈΡΡΡ, Π»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈβ¦. ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ
? (ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ
ΡΠΊΠΈΡΠΏΠΎΡΡ?)
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ) ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΡ(Π·ΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π·ΠΈ). ΠΠ°! ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ? ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π±Ρ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. Π Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ. Π Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ
β¦
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ(ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ) ΡΡΠΈΠ»Ρ β ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½, Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠΆΠΈΒ» Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ (Π²ΡΠ²ΠΈΡ
ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ±Ρ).
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Atomic ΠΈ Ρ.Π΄., Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈ Π»ΡΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ RS8 combi β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΡΠΆΠ°, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ-ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ(Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΠΎΠΉ) ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π£ΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ (Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅) ΡΠ°ΡΡΠΈ, Ρ.Π΅. ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ. ΠΠ° Π² Π³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΠΆΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΆΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ β Π½Π΅ Π½Π°Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ? ΠΠ° Π»ΡΠΆΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ β Π½ΠΎ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ Π»ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅? ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠΆ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π»ΡΠΆ? ΠΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π² 80-Π΅ ΡΡΠΈ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΆΠΈ Β«Π²ΡΠΎΡΡΠ΅Β» ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΈ? ΠΡΠ΄ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠΆΠ½Ρ (ΠΏΠ΅ΡΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ½Π΅Π³), Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ β Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΡΠ³Π»Ρ Π»ΡΠΆ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½Π΅Π³ ΡΠΆΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ.
ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ Β«ΠΠΎΠ½Π΅ΠΊ vs ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Β», ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β ΠΠ ΠΠΠ ΠΠΠ‘Π’ΠΠ£ΠΠ’ Π‘ΠΠΠ‘ΠΠΠ Π’!!!
ΠΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ β Π°Π²ΡΠΎΡ Π. ΠΠ°Π»ΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΊΡΡΠ³Π°Ρ
- malex. Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΠΆ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ? ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ?
Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π° malexβa, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π·Π½Π°Ρ - ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ½.
Π£Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ 15ΠΊΠΌ β Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄? Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π°? ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π·Π°Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ? ΠΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΌΠ° Π‘ΠΠΠ‘ΠΠΠ Π’ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ
ΡΠ΅Π±Π΅:
ΠΠ²ΡΠΎΡ Alexei LaVoix:
Β«
ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΌΠ° Π² ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ.
"Π― Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ» Π² Π°Π²ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ»Ρ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ: Porsche GT3 ΠΈΠ»ΠΈ ΠacLaren F1? Π― ΡΠ»ΡΡΠ°Π» ΡΡΠΎ Ρ ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΡΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Π·Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° Π² ΡΠ°Π·Π΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠ΅ΠΊΡΠ° Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ 200 Π΄ΠΎ 220 ΠΊΠΌΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΠΠΠΠ΅?"
"Π― ΡΠ²Π»ΡΠΊΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ
ΠΏΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠ» ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π²ΡΡ
Π΄Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄?"
Β»
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌ β Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ!
Π Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΊ. Π£ Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ
ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ β Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ
ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΡΠΆ Π»ΡΡΡΠ΅ 6 ΠΏΠ°Ρ.
ΠΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π²Π°Π»ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠ΅, ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΡ
. Π Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ, Π²ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΠ»ΠΎβ¦
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!