Кто в наше время не написал обзор о фитнес-трекерах? Лишь ленивый. Вести здоровый образ жизни и заниматься спортом нынче стало модным, поэтому вдохновленное предстоящим летом население заинтересовано в наличии у себя определенных «мотиваторов».
Для кого-то это выкладка фото результатов в Instagram, кому-то нужно реальное одобрение друзей, бегущих рядом, кому-то нужен мотиватор в виде дружеского пинка... А кто-то реально заботится о своем здоровье и хочет заниматься спортом грамотно и без вреда для организма.
Я занимаюсь силовым фитнесом, и это удачно совпало с заданием нашей редакции написать материал про фитнес-трекеры. Да и вообще я уже давно думаю о приобретении подобной штуки. И тут же столкнулась с вопросами:
- Какой трекер Вам подойдет?
Что такое фитнес-трекер?
Трекеры - это не поклонники Стар Трека, как мог бы подумать кто-то (кажется, на этой строке этот кто-то уже поспешно закрывает эту статью), а общее название носимых устройств и программ, с помощью которых можно отследить свою физическою активность, разные показатели организма (например, пульс или правильность осанку), качество питания, ритмы сна, осанкой и тд. Есть даже GPS-трекеры и специализированные трекеры для женщин и прочие интересные виды этих девайсов.
Но нас интересуют не все трекеры, а именно те, что пригодятся во время занятий спортом и для контроля за повседневной активностью, т.е. фитнес-трекеры .
Та-даам! Подобрались к самому вкусному.
Фитнес-трекеры – это весьма популярные девайсы среди спортсменов (обычно начинающих), которые пока еще не знают, как устаканить свой режим нагрузок, бодрствования и сна. Девайс представляет собой браслет или клипсу со встроенным датчиком, который способен отслеживать множество факторов, касающихся вашего здоровья и тренировок:
- продолжительность и качество сна (функция – умный будильник, который будит именно в то время, когда вам легче будет проснуться),
- количество пройденных шагов,
- качество питания,
- показатели пульса,
- сожженные калории,
- настроение,
- уровень насыщения крови кислородом (например, Withings Pulse Wireless Activity Tracker),
- калорийность поступающей в организм пищи (как инновационная разработка – трекер HealBe GoBe).
Трекеры «для здоровья»: для каких видов спорта?
1. Плавание, легкая и тяжелая атлетика, фитнес – браслет.
Используйте именно фитнес-браслет, если хотите получать достоверные данные. Но в случае с плаванием выбирайте водозащищенные модели с классом водонепроницаемости IP67/68 (рекомендуем прочитать наш .
Помните: даже если на вашем девайсе написано, что он имеет защиту от воды, но не указан класс защиты, он не является водонепроницаемым.
2. Бег – клипса.
Если вы хотите получать достоверные данные, занимаясь бегом, то позаботьтесь о выборе такого трекера активности, который:
- можно носить не только как браслет, но и как самостоятельный датчик с клипсой, на поясе, спортивной обуви или шее (как Runtastic Orbit , Misfit Shine).
- сразу поставляется в виде клипсы или датчика на ремешке (как Jawbone UP Move, Runtastic Combo RUNBT1, Fitbit Zip, Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker).
Таким образом, при беге предпочтительнее использовать именно трекер-клипсу, т. к. он более точно фиксирует пробегаемой расстояние и ваши шаги.
Браслет и клипса – это стандарты, варианты унисекс, но разработчики также создают некоторые фитнес-трекеры специально для женщин. Например, канадцы придумали новый тип носимых гаджетов – фитнес-трекер Ear-O-Smart, спрятанный в сережку
. В ней находятся маленькие датчики, которые способны фиксировать часоту сердечного ритма и количество сжигаемых калорий.
Какой трекер Вам подойдет?
Чтобы выбрать верный девайс, сначала определить свои потребности. Что Вам важнее: просто знать, сколько шагов вы прошли, и встать в нужную фазу сна или носить стильный гаджет, который поможет не пропустить важный звонок, ну, и просто заодно сожженные калории вам покажет, и в Твиттер поможет зайти, и смайликов там много в приложении там...
Если выбирать фитнес-трекер исходя из функций, то их можно условно разделить на 3 категории:
- фитнес-трекеры «для здоровья»;
- « умные браслеты»;
- «умные часы» с функциями фитнес-трекера.
ТОП 17 ЛУЧШИХ ФИТНЕС-ТРЕКЕРОВ И СМАРТ-ЧАСОВ
Браслет для фитнеса - Xiaomi Mi Band 3
Именно китайский бренд Xiaomi первым запустил свою серию фитнес трекеров Mi Band. Недавно на рынке появилась уже третья модель браслета отличающаяся своим непревзойденным стилем и функционалом. Так, трекер обладает монохромным OLED-дисплеем 128 x 80 пикселей благодаря которому осуществляется управление. Шагомер, датчик сердцебиения, поиск телефона и мониторинг сна - отнюдь не полный список сенсоров установленных в гаджете. Также трекер обладает внушительным показателем водозащиты IP67.
Отзыв реального покупателя Супруг решил меня однажды порадовать и подарил этот фитнес-трекер без повода. Подарил он мне такую штуку для того, чтобы я дома с маленьким ребенком могла тренироваться, а также для похудения. Я давно уже мечтала похудеть после родов.
Фитнес-трекер с датчиком сна - Xiaomi Amazfit Cor
Еще один бестселлер от китайского бренда для активных и спортивных людей. Устройство непосредственно подключается к вашему смартфону по Bluetooth, а управление осуществляется с помощью сенсорного, яркого IPS дисплея. Гаджет имеет следующие функции: шагомер, счетчик калорий, счетчик пройденного расстояния, пульсометр, датчик сна, а также будильник, таймер, прием уведомлений и звонков, погода и другие. Также устройство защищено влагозащитой в 50 метров.
Водонепронецаемый браслет - Honor Band 3
Главным конкурентом бренда Xiaomi является еще один китайский гигант Huawei с ее субкомпанией Honor. Фитнес трекер Honor Band 3 имеет водопроницаемость в 50 метров, благодаря чему с ним можно заниматься плаванием. Управление системой происходит через небольшой монохромный дисплей с единственной сенсорной кнопкой для переключения режимов. Кроме фитнес функций, устройство позволяет принимать уведомления и сообщения, а также включать таймер и будильник. Бюджетное решение для всех активных людей.
Отзыв реального покупателя Мне не понятно, но почему-то батареи фитнес-трекера этой модели хватает только на 2 недели. Это меня сильно расстраивает. Я уже даже отключила функцию ежедневного мониторинга пульса, что сильно садит батарею, но вижу, что зеленые индикаторы иногда все равно включаются. Это значит, что функция не отключена. А потом я поняла, что 2 недели пользования трекером без зарядки тоже нормально, так как раз в 2 недели приходится снимать полностью ремешок и ополаскивать водичкой под кольцом для хорошей работы и долгой службы прибора. К счастью, туда вода практически не попадает, а вот мыла и пены там не занимать.
Фитнес-трекер с шагометром - Qumann QSB 08 Plus
Одно из самых стильных и элегантных устройств с яркими, силиконовыми браслетами прекрасно гармонирующими со спортивными образами. Также как и конкуренты, устройство имеет монохромный OLED экран с сенсорной панелью переключения функций. Смарт-гаджет имеет функцию пульсометра и шагомера, а также отслеживает фазы сна человека. Показатель водозащиты позволяет принимать душ вмести с устройством и заниматься спортом даже под сильным дождем. Также устройство отображает уведомления приходящие на смартфон.
Отзыв реального покупателя Хотя в этого браслета есть и свои минусы, но благодаря нему я стала более активной и хожу больше пешком. Также теперь я знаю о всех входящих звонках. Очень бы хотелось, чтобы браслет давал возможность не только похудеть, но и напоминал мне, что нужно меньше кушать. Например, на дисплее, чтобы высвечивалась иконка в виде коровы. Хоть может и смешно, но это правда. А так фитнес-трекером очень довольна.
Фитнес-браслет с GPS - Samsung Gear Fit 2 Pro L
Устройство от известного корейского производителя Samsung. Данный гаджет является гармоничным сочетанием стильного дизайна и широкого функционала. Так, устройство имеет инновационный изогнутый сенсорный экран Super AMOLED, которым чрезвычайно удобно пользоваться даже в солнечную погоду или в воде. В отличие от упомянутых конкурентов, в гаджете имеется встроенный GPS-навигатор, благодаря которому можно точно отследить пройденное расстояние и свое местоположения при отсутствии смартфона. Также на девайсе можно хранить музыку и прослушивать ее во время тренировки через беспроводные наушники.
Фитнес-трекер с функцией измирения пульса - Meizu H1 Band
Еще один китаский бренд завоевавший сердца миллионов отечественных пользователей - это Meizu с их монолитным фитнес трекером Meizu H1 Band. Благодаря литому дизайну со статичной капсулой устройство отличается повышенной износоустойчивостью и прочностью. OLED-дисплей гаджета расходует минимум энергии, а его яркости вполне достаточно для чтения уведомления и мониторинга за физической активностью. Устройство поддерживается фирменным приложением от Meizu , в котором можно настраивать браслет.
Умный браслет - Smarterra FitMaster2
Наверное, самое бюджетное решение для занятия спортом. Также как и более дорогие конкуренты, фитнес трекер Smarterra FitMaster2 обладает такими востребованными функциями как мониторинг сна, умный будильник, средняя частота пульса и сердцебмения, уведомление о входящем вызове, мониторинг физической активности. Также устройство защищено стандартом IP67 позволяющим принимать с браслетом душ и бегать под дождем.
Фитнес-трекер с монитором сердечного ритма - iWOWN i6HR Color
Удобный и прочный фитнес браслет выдерживающий даже самые сильные физические нагрузки. Главное достоинство представленного устройства - большой, удобный и контрастный фитнес трекер, который внешне напоминает полноценные смарт-часы. Такое решение позволяет программировать в устройстве планнер и не забывать о столь важном отдыхе. Также гаджет обладает функциями мониторинга сна, управлением камерой, поиском телефона и будильником.
Фитнес-браслет с измирением процента жира и мышц - TomTom Touch Cardio Body Composition
Устройство от известного голландского бренда TomTom с узнаваемым дизайном и набором самых важных технических фитч. Так, главным отличием браслета от всех перечисленных конкурентов является возможность измерения процента мышц и жировых тканей в организме человека. Для этого на гаджете был установлен уникальный сенсорный датчик. Также гаджет обладает возможностью счета пройденных шагов, измерения пульса и сердечного ритма. Имеет специальную подсветку для ночного пользования гаджетом с монохромным экраном.
Карманный фитнес-трекер - Medisana ViFit
Замыкает подборку актуальных фитнес трекеров японский гаджет Medisana ViFit. Оригинальность устройства заключается в том, что оно не носиться на руке как браслет, а имеет дизайн своеобразной "брошки". Так устройство может носиться на поясе,в кармане или на одежде. Не смотря на свою невысокую цену, трекер обладает точными показателями пройденных шагов, затрачиваемых калорий и измерения пройденного расстояния. Подключается и программируется с помощью смартфона.
Фитнес-часы с пульсометром - Xiaomi Amazfit Pace
Что же, перейдем от темы фитнес трекеров непосредственно к смарт-часам, которые представляют из себя независимое устройство для замены смартфона. Первый гаджет из подборки - футуристичные и компактные часы Xiaomi Amazfit Pace. Так, гаджет имеет в себе модуль Wi-Fi, благодаря которому с помощью часов можно отвечать на сообщения и звонки, смотреть погоду, а также запускать специальные приложения. Корпус устройства изготовлен из высококлассной керамики стойкой к повреждениям, сколам и царапинам.
Умные часы с ГЛОНАСС - Xiaomi Amazfit Stratos
Еще одним устройством от китайского бренда Xiaomi является Xiaomi Amazfit Stratos. Преимущество такого гаджета - его строгий и более консервативный дизайн. Устройство изготовлено из матовой керамики, каленного стекла и нержавеющий стали, из-за чего обладает высочайшими показателями прочности. Также как и предыдущая модель, гаджет может независимо использоваться от смартфона, ведь он имеет встроенный модуль Wi-Fi и целый набор адаптированных приложений.
Фитнес-часы с повышеной водозащитой - Samsung Gear Sport
Откровенно спортивное устройство от авторитетного корейского гиганта. Сердце устройства - мощный процессор Exynos 7270, непосредственно отвечающий за производительность и работу фирменной операционной системы Tizen. На нее в свою очередь выпускаются стильные и функциональные приложения. Устройство имеет встроенный модуль NFC для бесконтактной оплаты покупок. Корпус гаджета защищен по классификации водозащиты IP68.
Отзыв реального покупателя Я не разочаровалась в покупке смарт-часов Gear Sport. Как оказалось, они и правда имеют очень много разных интересных функций. При этом каждый раз я нахожу в них все новые и новые функции, что вдвойне приятно. Я думаю, что в будущем появится еще одно ноу-хау - часы, которые не будут совсем зависеть от телефона. Это будет еще удобнее. А сейчас радуюсь своей недавней обновке.
Смарт-часы с GPS - Huawei Watch GT
Устройство разработано для всех поклонников классического дизайна и любителей более строгого стиля одежды. Часы обеспечены всеми важнейшими технологиями и функциями современного смартфона и фитнес трекера, а именно: GPS, Bluetooth, мониторинг сердечного ритма и физической активности, микрофон, динамики, модуль Wi-Fi, измерение показателей пульса, расстояния и т.д. Обеспечивает питанием устройство внушительный аккумулятор с емкостью в 420 мАч, благодаря которому устройство может работать в режиме ожидания более месяца времени.
Фитнес-часы с датчиком физической активности - ASUS ZenWatch
Старается не отставать и еще один корейский бренд, а именно ASUS со своей линейкой смарт-гаджетов Zen. Часы от данной компании выглядят довольно минималистично и хорошо подходят для ношения как под спортивные луки, так и более строгие образы. "Под капотом" у устройства находится производительный процессор Qualcomm Snapdragon 400, который вместе с операционной системой Android Wear поддерживает функционирование пульсометра, датчика физической активности, счетчика калорий, компаса и прочих функций. Управление осуществляется с помощью яркого, сенсорного AMOLED-дисплея.
Фитнес-часы с контролем уровня кислорода - JET Sport SW-4
Доступное решение для людей не представляющих свою жизнь без спорта и физической активности. Устройство обладает такими важными функциями как: шагомер, счетчик калорий, контроль артериального давления, контроль уровня кислорода в крови, мониторинг физической активности, пульсометр и прочие. Кроме того, смарт-гаджет имеет функцию уведомления из приложений и сообщений, демонстрацию входящих вызовов и т.д. Корпус устройства защищен от влаги и пыли по стандарту IP68.
Фитнес-часы со встроенной кардиограммой - Apple Watch Series 4
Финальным предложением в подборке смарт-часов являются флагманское устройство от известного калифорнийского бренда Apple. Четвертая модель умных часов выполнена из матового алюминия высокого качества. Фирменное колесико Digital Crown получило еще большего функционала и возможности оптимизации, а измерение сердечного ритма и вызов скорой помощи при появлении патологий помогут сохранить близким людям здоровье и даже жизнь.
Рейтинг лучших фитнес-трекеров и смарт-часов
| Название | Основные характеристики | Цена | |
| Xiaomi Mi Band 3 | Совместим с Android и iOS, OLED дисплей, работа от аккамулятора до 20 дней, пластиковый корпус, водоустойчивый. |
| |
| Xiaomi Amazfit Cor | Корпус из нержавеющей стали, водоустойчев, IPS-дисплей, пульсометр, время автономной работы до 12 дней. |
| |
| Honor Band 3 | Водоустойчив до глубины 50 м, 30 дней работы без перезарядки, постоянный монитор пульса, мониторинг сна, шагометр. |
| |
| Qumann QSB 08 Plus | Измирение артериального давления, пульсометр, OLED дисплей, защита от воды. |
| |
| Samsung Gear Fit 2 Pro L | Статистика активности и сна, GPS и ГЛОНАСС, операционная система Tizen, Super AMOLED экран, максимальное время использования до 5 денй. |
| |
| Meizu H1 Band | OLED дисплей, время автономной работы до 15 дней, корпус из нержавеющей стали, степень защиты от воды IP67. |
| |
| Smarterra FitMaster2 | Сенсорный OLED дисплей, время работы в режиме ожидания 15 дней, управление фото-камерой смартфона, мониторинг сна, умный будильник. |
| |
| Сенсорный OLED дисплей, счетчик калорий, шагометр, пластиковый корпус, акселерометр. |
| ||
| Застежка в виде клипсы, время работы до 5 дней, время зарядки 1 час, защита от брызг IPX7. |
Спортивная индустрия может похвастаться множеством приборов и устройств, которые направлены на взаимодействие с человеком. Настоящую революцию в изготовлении спортивных аксессуаров произвели фитнес-браслеты с пульсометром. Эти девайсы значительно облегчают спортивные занятия благодаря тому, что встроенный функционал учитывает количество израсходованных калорий и ритм сердца.
История разработки
Впервые анализировать данные о физическом состоянии человека начали военные в пятидесятых годах двадцатого века. Но тогда это можно было сделать лишь с применением большого числа датчиков, подключенных к телу подопытного. Немногим позже эти технологии распространились и на спортсменов.
На заре 21 века функции для измерения пульса и расчетов объема потраченных калорий встраивались в велотренажеры. А ближе к нашему периоду появилась возможность для проведения анализов о состоянии организма спортсмена в реальном времени прямо на занятиях спортом, просто надев прибор в виде аксессуара. Произошло это в 2011 году, и фитнес-браслеты с пульсометром стали востребованными в считанные дни.
Первопроходцем в этой области стала компания Jawbone, выпустившая фитнес-браслет с прорезиненным корпусом и функцией вибрации, который был ориентирован на широкую аудиторию - Jawbone UP. Этот трекер дал начало целой индустрии Health Oriented.
Описание и для кого предназначены
Последней разработкой, которая соединила в себе достижения технического прогресса и моду на здоровье, стал фитнес-браслет с пульсометром и Этот аксессуар является изделием небольшого размера, которое просто надевается на запястье. Он имеет множество различных дизайнерских решений и разнообразную цветовую гамму.
Работает девайс благодаря встроенным датчикам и специальному программному обеспечению, устанавливаемому на телефон, планшет или компьютер. При помощи этих устройств производится слежение за результатами занятий, показателями и динамикой работы систем организма.
Главным достоинством, которым обладает умный фитнес-браслет с пульсометром, является его многофункциональность. Он умеет измерять пульс, температуру, давление, потоотделение, а также вычисляет сожженные калории, благодаря чему можно разрабатывать программы снижения веса. Показатели пульсометра могут вовремя предупредить о перегрузке и снизить нагрузку на организм.
В последнее время на рынке спортивных гаджетов прослеживается тенденция, когда один производитель предлагает к продаже не только часы и браслеты своей марки, но и мобильные устройства. Это делается для того, чтобы все эти девайсы можно было легко синхронизировать между собой.
Производители устройств
Рынок спортивных устройств представляют большое число производителей.
Фитнес-браслеты с пульсометром делают не только компании, производящие мобильные приложения и операционные системы, такие как Sony, Siemens, LG, Microsoft, Xiaomi, Samsung, являющиеся крупнейшими в своей нише и зарекомендовавших себя в качестве проверенных производителей.
В этой сфере работают также чисто например Nike. Их тесное продуктивное сотрудничество с производителями мобильных устройств сделало возможным создание продукта, который, наряду со спортивным стилем, является прекрасным помощником человека.
Преимущества и недостатки гаджетов
Многие люди задумываются над тем, чем фитнес-браслеты с пульсометром отличаются от умных часов. А преимущества и отличия их таковы:
- Имеется функция по ведению статистики активного поведения владельца.
- Встроенный будильник позволяет нормировать время сна.
- Устройство может передавать собираемые данные на мобильное устройство с целью дальнейшей обработки для планирования занятий.
- Не имея мощного процессора и большого монитора, гаджеты довольно долго обходятся без подзарядки, работая в автономном режиме.
- Так как часы больше ориентированы на функциональность, фитнес-браслет с пульсометром (отзывы это подтверждают) выглядит намного современнее и более стильно.
- Браслеты позволяют оперативно и точно отслеживать любые изменения пульса для корректировки интенсивности передвижения.
- Наблюдая, в каком количестве сжигаются калории, люди получают действенную мотивацию для дальнейших занятий.
Передвигаясь каждодневно, большинство полагает, что достаточно много двигается в течение рабочего дня и наверняка проходит положенные десять тысяч шагов. Но такое устройство, как умный браслет, в качестве независимого эксперта способно развеять данные заблуждения показаниями на дисплее.
Виды умных браслетов
В виде прибора встроена в фитнес-браслет с пульсометром и умным будильником функция, измеряющая пульс, благодаря которой можно достаточно достоверно определить, а затем и записать ритм сокращения сердечной мышцы во время действия физической нагрузки. Ритм сокращений сердца показывает степень как краткосрочной, так и продолжительной физической нагрузки, давая этим возможность выбрать интенсивность тренировки, частоту и продолжительность перерывов между подходами.
Поэтому важно, в зависимости от упражнений, чтобы прибор не доставлял неудобств и располагался наиболее комфортно для владельца. В общем случае датчик пульсометра конструктивно может быть расположен на груди или запястье. В первом случае информация о сердечном ритме извлекается при помощи нагрудного ремня, а во втором показания снимаются с запястья или пальца. Первый способ принято считать более надежным, но не очень удобным. Второй - более комфортен, для измерения показаний пульса палец прикладывают к сенсорному дисплею. Последний метод взят за основу и установлен в фитнес-браслет с пульсометром (и давлением).
Возможности умных девайсов
Самая главная задача прибора - сбор данных, которые затем можно проанализировать. Возможности и функции различных моделей фитнес-браслетов таковы:
- Пульсометр - слежение за показаниями биения сердца как во время кардионагрузок, так и в периоды покоя. Таяние жировых отложений начинается при нагрузках, составляющих семьдесят процентов от максимальных.
- Фитнес-браслет "Пульсометр-шагомер" дает возможность подсчета числа пройденных шагов за определенный временной промежуток. Очень удобен в применении для бегунов и худеющих. Для поддержания физической формы человек должен проходить ежедневно не менее шести тысяч шагов, а для похудения -не меньше десяти тысяч, что равняется примерно пяти километрам.
- Пробуждение - данная функция анализирует и будет владельца браслета в самое подходящее для этого время. Также гаджет может подсказать, когда лучше ложиться спать, чтобы наутро чувствовать себя бодрым и выспавшимся. Ведь давно известно, что из шести - восьми часов ночного здорового сна шестьдесят процентов составляет глубокая фаза, а просыпаться желательно в быструю фазу, которую и отслеживает прибор.
- Большинство девайсов этого типа имеют защиту от брызг и струй воды во время принятия душа, но не защищены от долгого воздействия водной среды. Исключение составляет фитнес-браслет с
- Расчет калорий - осуществляется на основании вносимых данных по весу, росту, полу, продолжительности и виду тренировки.
- Персональный диетолог - напоминает, когда и какой калорийности пищу нужно принимать. Сравнивает количество потраченной и восполненной энергии (данные по видам пищевых продуктов заносятся вручную).
Какой фитнес-браслет с пульсометром выбрать
При выборе данного устройства нужно учитывать ряд особенностей:
- компактные умные браслеты бывают с наличием дисплея и без него;
- при покупке такого прибора желательно иметь смартфон с новой операционной системой и установленным соответствующим приложением;
- при выборе важно обратить внимание на размер, так как изменить данный параметр будет уже невозможно, а более широкий, чем нужно, может давать неверные и неточные результаты;
- браслеты обладают разнообразным дизайном и богатой цветовой гаммой, а так как носить их приходится в течение всего дня, то выбирать нужно наиболее подходящий, чтобы не надоел и не выглядел вразнобой с одеждой;
- при покупке нужно учитывать, что в данном случае имеет значение соотношение цена-качество: дешевые модели, как правило, менее прочны и эстетичны;
- приобретать девайсы лучше у сертифицированных продавцов, чтобы не купить дорогостоящую подделку;
- для проверки оригинальности товара код с обратной стороны упаковки вносится на сайт производителя;
- должны наличествовать такие показатели, как долгая работа и быстрая подзарядка аккумулятора;
- необходимо присутствие функции вибрации-оповещения;
- наличие хорошей защиты от влаги;
- синхронизация с наибольшим числом мобильных операционных систем и платформ.
Нужно ли приобретать умный браслет?
Многие задумываются над тем, стоит ли покупать фитнес-браслеты с пульсометром. Сравнение их с другими девайсами и отзывы о них можно услышать довольно разные: кто-то полностью доволен работой устройства, а кто-то жалеет о приобретении. Объясняется это индивидуальностью каждого человека.
Кроме того, научных исследований, доказывающих эффективное воздействие браслетов в деле похудения, не проводилось, о чем знают не все.
Но все эти факты все же не умаляют определенной пользы спортивных браслетов. Они создают и поддерживают мотивацию к занятиям, снимают важные показатели, помогая уберечь организм от чрезмерных нагрузок.
Большинство спортивных аналитиков уверены, что популярность браслетов со временем будет только расти. По прогнозам, через несколько лет они займут уверенное и прочное место в жизни каждого человека, какое сейчас занимают компьютеры и смартфоны. Разработки проводятся и дальше, поэтому со временем фитнес-браслеты будут способны выполнять более сложные расчеты.
Фитнес-браслет с пульсометром: обзор
Наиболее часто встречающимися на рынке спортивных аксессуаров можно назвать такие устройства:
- Xiaomi MiBand - недорогой китайский фитнес-браслет с пульсометром. Стильный унисекс, работает месяц без подзарядки, имеет все возможные функции. Цена в пределах 20$.
- Jawbone UP24 - модель от пионера индустрии. Многофункционален, без подзарядки способен проработать около семи дней, средняя ценовая категория (около 100$).
- Mio Link S/M Electric - легкий, стильный, довольно широкий гаджет. Ориентирован он на учет сердечных ритмов, может работать в пяти режимах кардиомониторинга. Надежен, стабилен, пригоден для плавания на глубине до тридцати метров.
- Fitbit Flex - пять дней без подзарядки, нет учета фаз сна, не до конца доработаны аналитические графики. Входит в среднюю ценовую категорию.
- Garmin Vivofit - устройство от всемирно известного производителя с небольшим дисплеем и уникальной технологией, позволяющей гаджету автономно работать на протяжении года, затем батарея заменяется. Имеется дополнение в виде грудного ремня, передающего данные браслету. Выдерживает глубину до пятидесяти метров, подсветки нет. Цена - 145$.
- Huawei Talkband B1 - дорогой имиджевый браслет (около 170$). Имеет большой слегка выступающий дисплей, защиту от пыли и влаги.
- Samsung Gear Fit - прибор от известного бренда, его называют смартфоном с функциями браслета. Понятное управление, комфортная посадка на руке, съемный экран, выдающиеся технические характеристики, широкий функционал. Работает только с одноименными телефонами. Стоимость - порядка 150$.
- Polar Loop - устройство от финской компании. Отличается точностью и стилем, черного цвета, длину ремешка можно подрезать по размеру запястья, полностью водонепроницаем. Цена составляет около 145$.
- LG Lifeband Touch - браслет красив, оснащен наушниками, через которые можно слушать не только музыку, но и ритм своего сердца во время тренировок. Вобрал в себя все возможные функции, в том числе навигацию GPRS.
- Nike + FuelBand SE - простой, стильный, работает только с iPhone, продается разных размеров, входит в среднюю ценовую категорию.
- SWR10 - устройство средней цены с простым дизайном, оборудовано проигрывателем, заряд держит около пяти дней.
- Misfit Shine - недорогой гаджет от фирмы Misfit Wearables. Стильный, изготовлен в виде плоской таблетки на ремешке, может использоваться и без последнего. Без подзарядки способен проработать примерно четыре месяца.
Заключение
Фитнес-браслет представляет собой не только стильный аксессуар, но и довольно полезное устройство. Он одинаково поможет как бывалым спортсменам, так и новичкам, которые стараются разнообразить свою сидячую жизнь спортивными занятиями. Этому способствует множество функций, которыми наделили гаджеты их производители. Исследования показывают, что данные девайсы, которые еще называют смарт-браслетами или трекерами, ежедневно завоевывают все новых поклонников. Вскоре их можно будет увидеть на руках у большинства людей, сверяющих по гаджету ритм своей жизни.
Здоровый образ жизни в 21 веке уже успел стать неким трендом, и каждый человек задумывается над своим здоровьем. Естественно подобную моду не могли обойти стороной производители умных носимых девайсов и вот за последний год появилось множество фитнес трекеров, которые в теории должны облегчить занятия спортом, так как благодаря специальным датчикам они следят за пульсом, пройденными шагами и потраченными на это калориями.
Казалось бы, достаточно просто зайти в магазин электроники и выбрать понравившийся по расцветке и форме трекер, но это не совсем так. Необходимо подобрать умное устройство специально под ваши нужды. Именно для этих целей и написана сегодняшняя статья.
Фитнес трекеры. Критерии выбора
Ну а для того, чтобы выбрать лучшее устройство в данном новомодном сегменте нужно выяснить основные критерии на которые стоит обращать внимание:
- Цена.
- Производитель.
- Материалы и качество выполнения.
- Возможности и аппаратная .
- Размер и форма.
- Функциональность и дополнительные возможности.
Итак, критерии выбора определенны, а теперь давайте взглянем на лучшие фитнес трекеры в разных ценовых категориях.
Трекеры до 50 $
В этом сегменте правят малоизвестные китайские производители.
Характеристики:
- Стоимость – 12 $.
- Функциональность – подсчет пройденных шагов и потраченных на это калорий, влагозащита.
Характеристики:
- Стоимость – 49 $.
- Совместимость – Android, Windows Phone и
- Функциональность – устройство кроме защиты от влаги, может предложить измерение пульса, подсчет пройденного расстояния и калорий.
Главная особенность данного трекера заключается в том, что у него нет циферблата, а получить уведомления вы можете с помощью трех разноцветных светодиодов.
Трекеры до 100 $
При покупке вы можете встретить названия мировых брендов и известных китайских гигантов.
Sony SmartBand SWR10
Характеристики:
- Стоимость – 77 $.
- Совместимость – Android.
- Функциональность – согласно сонивским стандартам устройство защищено от пыли и влаги, а также может , пройденную дистанцию и сожженные калории.
Но, к сожалению, столь интересное устройство будет работать только со смартфонами на базе Андроид 4.4 и выше.
Характеристики:
- Стоимость – 60 $.
- Совместимость – Android и IOS.
- Функциональность – трекер защищен от попадания в воду и с ним, можно купаться и даже нырять. Кроме того носимый браслет способен подсчитывать пройденные шаги, потраченные калории и измерять пульс.
Главная особенность нового носимого браслета от китайского гиганта электроники Xiaomi заключается в том, что он обладает небольшим циферблатом, на котором взмахом руки, можно посмотреть время, необходимые вам данные о вашем здоровье и даже уведомления в социальных сетях.
Важно знать: первое поколение Xiaomi mi band до сих пор не потеряла своей актуальности, хоть и является в сравнении с новинкой немного урезанным устройством.
Трекеры от 100 до 150 $
Ну а это территория именитых брендов.
LG Lifeband Touch
Характеристики:
- Стоимость – 140 $.
- Совместимость – Android и IOS.
- Функциональность – умный браслет кроме стандартных функций также способен измерять темп вашего движения и оповещать вас на небольшом экране о разных событиях.
Чем же отличается LG Lifeband Touch от своих конкурентов? – просите вы. Этот браслет хорош тем, что обладает повышенной автономностью и без подзарядки он способен проработать 3 дня.
Характеристики:
- Стоимость – 150 $.
- Функциональность – гаджет защищен от воды и пыли и способен проработать 30 минут на глубине до 1 метра. Также он хорош тем, что кроме базовых функций трекер способен подбирать для вас оптимальную фазу сна и оповещать вас о вызовах.
По сути Samsung Gear Fit это компактные умные часы с возможностью следить за вашим здоровьем. Также гаджет отличается необычным внешним видом, а именно изогнутым Amoled дисплеем (к слову, благодаря нему устройство, может проработать 3-4 дня без подзарядки).
Трекеры от 150 до 200 $
Ну а это территория устройств, которые специально предназначены для профессиональных спортсменов.
Sony SmartBand Talk SWR30
Характеристики:
- Стоимость – 170 $.
- Совместимость – только с Android.
- Функциональность – водонепроницаемость и возможность работать на глубине до полутора метров, подсчет количества шагов, калории, пульсометр.
Также в этой модели спортивного браслета есть функция умного будильника, который разбудит вас в оптимальной фазе сна. Также предусмотрены возможности отображения входящих звонков и сообщений, которые приходят на телефон.
Трекеры от 200 $
Withings Activite
Характеристики:
- Стоимость – 450 $.
- Совместимость – Android и IOS.
- Функциональность – в первую очередь гаджет обещает феноменальную автономность (8 месяцев беспрерывного использования), так как он работает от батарейки-таблетки и пользователю не нужно будет каждые 2 дня ставить трекер на подзарядку. Также данное устройство обладает всеми необходимыми возможностями для аппарата подобного класса (измерения пульса, шагов и так далее), а главное его особенность заключается в используемых материалах.
Когда впервые берешь этот фитнесс трекер в руки заподозрить его в том, что это именно он просто-напросто нереально, так как своим внешним видом гаджет полностью напоминает хорошие швейцарские часы. В подтверждение этому корпус устройства выполнен из качественного метала, имеет кожаный ремешок, а циферблат прикрыт сапфировым стеклом.
Но, на самом деле производитель этого продукта сумел совместить премиальный дизайн с налетом современности. Безусловно, на самом деле корпус и ремешок выполнены из премиальных материалов, а вот циферблат — это экран, на котором отображаются пройденные шаги, сожженные калории, уведомления и многое другое.
Смежные устройства
Как видите, на современном рынке представлено множество фитнесс трекеров. Если взглянуть с одной стороны, то это благо, так как каждый, может выбрать себе устройство по душе, а вот с обратной стороны оказывается, что выбрать тот самый аппарат затруднительно, так как, даже зная, что вам нужно определиться с моделью довольно-таки сложно.
Поэтому, в борьбу за покупателя вступают умные часы, которые обеспечивают аналогичный функционал с фитнесс трекером, но и имеет несколько дополнительных возможностей. Так, к примеру, с помощью умных часов вы, можете ответить на сообщение, прочитать новости либо найти, что-то в интернете не доставая из кармана смартфон. Кроме того, выбрать умные часы достаточно просто.
Со стороны фитнесс трекеров в борьбе принимают участие: Трекер Misfit Shine, Xiaomi Mi Band, Runtastic Orbit, Garmin Vivofit, Fitbit Charge, Polar Loop, Nike+ Fuelband SE Fitness Tracker, Garmin Vivofit, Microsoft Band, Samsung Gear Fit. Ну а со строны умных часов: Apple Watch, Watch Edition, Sony SmartWatch 2, Samsung Gear 2, Adidas miCoach Smart Run, Nike Sport Watch GPS, Motorola Moto 360.
Если смотреть в строну фитнесс трекеров (стоимость самого дорого аппарат не превышает 150$), то окажется, что все они обладают схожим функционалом: подсчет дистанции, сожженным калорий, измерение пульса, влагозащита и получение уведомлений (их нельзя прочитать либо ответить).
В тоже время на рынке умных часов представлено немало интересных аппаратов (стоимость самого дорого аппарат не превышает 600$). В первую очередь следует выделить, что каждые умные часы имеют свой неповторимый дизайн, а по набору возможностей они в некоторой степени сопоставимы с браслетами для спорта, но имею более расширенный функционал: свободный доступ в интернет, подключение наушников для прослушивания музыки, возможность фотогравировать, смотреть изображения и видеоролики, отвечать на звонки.
Так, что если вам нужно простое устройтсво, которое помогает следить за здоровьем, то ваш выбор припадает на умные браслеты. А вот если вы хотите купить стильный аксессуар, то смотрите в строну умных часов.
Как выбрать лучший под себя, если их так много?
- Платформа. Здесь выбор невелик: Android Wear или IOS.
- Цена. В этом сегменте, можно разгуляться, так как есть и бюджетные модели и вполне себе дорогие устройства (функциональность у них одинаковая, а разница заключается в используемых материал при изготовлении).
- Форм-фактор и железо. Чаще всего трекеры представляют из себя капсулу или квадрат с экраном, которая вставлена в резиновый браслет. Насчет железа, то на этот показатель внимание, можно не обращать, так как самый простенький браслет будет работать без тормозов и подлагиваний, так как главная особенность аппаратной платформы на данных устройствах заключается в том, что она хорошо оптимизирована под любое железо.
- Батарея. Как показывает практика, батарейки в браслеты устанавливают небольшие, но они все живут без подзарядки не больше 2-3 дней.
- Функциональность. Это еще одна смежная черта между всеми умными браслетами, так как все они защищены от влаги и могут мерить пульс. Единственное, что производитель, может предусмотреть какие-либо программные фишки. Например, показ времени взмахом руки и так далее.
Отзывы о фитнес трекерах
Как профессиональному фитнесс тренеру мне всегда нужно следить за своим здоровьем и верным помощником в этом стал фитнесс трекер, а именно Xiaomi mi band 2. С момента покупки я ни сколько не разочаровалась в нем, а показатели всегда точные.
Анастасия.
Заинтересовался умными браслетами, так как друг себе приобрел. По его совету я остановил свой выбор на Sony SmartBand SWR10, так как это проверенная марка и сам гаджет выгладить вполне симпатично и может сойти за обычные наручные часы. В итоге, они стали мне моим добрым компаньоном во время занятий спортом.
Купила себе умный браслет под названием Xiaomi mi band, так как хотела купить себе симпатичный, но в тоже время умный и самое главное – практичный аксессуар и планировала его использовать в качестве будильника, так как вычитала, что он определяет время, когда пользователю нужно прострутся и для того, чтобы у меня была наручная оповещалка об уведомлениях. Хочу сказать, что со своими базовыми функциями аппарат справляется на отлично и нет ни малейшего нарекания на его работу, а с помощью съемных ремешков разного цвета браслет подходит под любой стиль одежды.
Фитнес браслеты стали популярными в последнее время. Не так давно мы писали о фитнес браслета и даже составляли рейтинги. Но в него попали далеко не все гаджеты с датчиком измерения пульса. Этот датчик называется пульсометр – он измеряет и выводит на экран смартфона частоту сердечного ритма (также может выводить данные на экран самого трекера).
Лучшие фитнес браслеты с пульсометром
1 место – Xiaomi Mi Band 2 (2000 рублей)
Xiaomi Mi Band 2Один из самых популярных и удачных браслетов с пульсометром. Девайс от китайского бренда Xiaomi сочетает в себе классные характеристики и доступную цену. Он собирает множество положительных отзывов, и это вполне оправдано.
Кроме того, что он умеет измерять пульс, он также высылает уведомления о событиях в социальных сетях, об sms и т.д. Он оснащается дисплеем (основной модуль), который крепится к силиконовому ремешку. Мониторинг физической активности, сна, калорий – все это прилагается
Девайс достаточно долго держит заряд аккумулятора и может похвастаться высокой точностью шагомера. Но есть жалобы на не очень удобный датчик сердечного ритма – грани датчика буквально врезаются в кожу руки, но с этим можно смириться.
По сути, это лучший и наиболее доступный на сегодняшний день пульсометр. Рекомендуем.
Видео обзор:
2 место – Mio Fuse (7500-9000 рублей)
Mio Fuse – это дорогой гаджет, стоимость которого в первую очередь оправдана очень точным пульсометром. Это значит, что сердечный ритм он измеряет с минимальной погрешностью. Поэтому девайс пользуется популярностью у спортсменов.
Кроме этого, он следит за физической активностью в целом, за фазой сна и калориями. Его характеристики в целом не отличаются от параметров любого фитнес трекера, но вот главное отличие – это именно точный пульсометр с удобной настройкой интервалов пульса.
Некоторые пользователи жалуются на далеко не лучшее ПО. Он тяжело сопрягается с телефоном. Особенно это касается программы для iOS – она банально может зависать. Ну и в этом браслете нет полноценного будильника по фазам сна. Хотя это решается программно.
Видео обзор:
3 место – Samsung Gear Fit2 (11600-13000 рублей)
Крутой браслет от Самсунг, но и довольно дорогой. Его средняя стоимость переваливает за 11000 рублей и может доходить до 13000 в некоторых магазинах.
Впрочем, высокая цена оправдана. Данный гаджет является довольно «мощным», т.к. тут используется 2-ядерный процессор частотой 1 ГГц, здесь 512 Мб памяти и 4 Гб памяти для данных. Отдельного внимания стоит 1.5-дюймовый дисплей. Еще он напичкан разными датчиками: гироскоп, акселерометр, пульсометр с возможностью постоянного измерения , высотомер, gps-трекер.
Конечно же, девайс умеет высылать оповещения о разных событиях: звонках, сообщениях и т.д. По сути, это смарт часы, хотя не совсем полноценные, т.к. функционал немного не дотягивает.
Заряда аккумулятора хватает на 3 дня. Девайс прекрасно сидит на руке и относительно точно измеряет пульс. Все «плюшки» (мониторинг сна, физической активности) прилагаются. Также можно выделить хорошую информативность: на экране отображается необходимая информация без всего лишнего.
Видео обзор:
4 место – Healbe Gobe (9600 рублей)
Еще один дорогой, но довольно крутой фитнес браслет с датчиком измерения пульса (сердечного ритма) и отличной синхронизацией с гаджетами Android и iOS.
В первую очередь хотелось бы выделить технологию Flow Technology, которая точно измеряет и отображает уровень сожженных калорий путем измерения уровня глюкозы в клетках. Еще он умеет определять уровень стресса, пройденную дистанцию, кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Безусловно, это один из лучших браслетов для спорта – он даже оповещает о необходимости выпить воды. Кроме всего прочего, девайс отлично собран и прекрасно сидит на руке.
Недостатки тоже есть: модель быстро разряжается и никак об этом не предупреждает. В среднем, его нужно заряжать 1 раз в день, не менее.
Ну а в целом гаджет очень даже хороший, и его точность измерения пульса – большое преимущество.
Видео обзор:
5 место – US Medica CardioFit (5000 рублей)
Следующий неплохой пульсометр – это US Medica CardioFit стоимостью 5000 рублей. Как и полагается, он работает со смартфонами на iOS и Android, обладает влагозащитой и представляет собой силиконовый ремешок с основным модулем (впрочем, как и все).
Гаджет оснащен датчиками измерения пульса (с возможностью постоянного измерения), акселерометром. Он умеет следить за физической активностью, сном и калориями. По сути, это классический фитнес-браслет за небольшие деньги.
Девайс легкий и почти незаметный на руке, есть функция защиты от потери телефона и удаленная фотосъемка, неплохой софт. Что касается недостатков, то они есть: в первую очередь это не самый точный подсчет шагов (+- 200), хотя это некритично. Мониторинг сна есть, а вот функции «умный будильник» нет, а эти 2 функции друг без друга никому не нужны. Также есть жалобы на неточный подсчет калорий и пульса, хотя это лишь единичный отзывы.
Если обобщить, то девайс неплох и т.к. он собирает положительные отзывы, ставим его на 5 место.
Видео обзор:
6 место – Mio Link (5000-6000 рублей)
Уникальный девайс, разработанный для аквалангистов. Особенностью является класс водонепроницаемости WR200 , что позволяет погружаться с браслетом под воду с аквалангом. Из датчиков здесь есть только пульсометр, но очень точно.
Главный плюс прибора заключается именно в точном измерении пульса. Он узко специализирован, поэтому главную функцию выполняет отлично. Если вас интересует именно точность измерения пульса и разные второстепенные датчики вам не нужны (акселерометр, высотометр и т.д.), то эту модель рекомендуем в первую очередь. Главный его недостаток заключается в том, что для точного измерения прибор необходимо туго завязывать на руке. Это может вызывать дискомфорт, но ничего критичного в этом нет.
Учитывая невысокую популярность, модель собирает немного отзывов. Поэтому мы ставим его всего лишь на 6 место.
Видео обзор:
7 место – Polar A360 (HR) (12-15 тысяч рублей)
Следующий достойный браслет с пульсометром – Polar A360 (HR), и он обойдется в 12-15 тысяч. Учитывайте, что ценовой диапазон большой, поэтому есть «резон» искать продавца внимательнее – обязательно можно найти дешевле.
Технически модель не удивляет, но и не разочаровывает. Она умеет информировать о разных событиях, включая sms, почту, календарь, социальные сети. Что касается датчиков, то здесь есть акселерометр, пульсометр. Следовательно, доступен мониторинг физической активности, калорий и сна.
Браслет собирает положительные отзывы, хоть и немного. Его недостатки выделяют следующими: сон анализирует лишь условно, количество шагов завышает, а после долгих нагрузок рука потеет под ремешком.
Видео обзор:
8 место – Adidas miCoach Fit Smart (13000 рублей)
Спортивный гаджет от Адидас, который совместим с телефонами на Android, iOS, Windows Phone. Он оснащен небольшим экраном диагональю 0.8 дюйма, акселерометром и встроенным пульсометром. Аккумулятор емкостью 200 мАч обеспечит довольно длительную автономную работу. Ну и еще есть функция мониторинга калорий, физической активности.
Одним из главных преимуществ можно назвать совместимость с приложениями Runtastic и Runkeeper, которые актуальны для бегунов (в параметрах можно настроить совместимость). Ну и главное, многие пользователи указывают, что измеряет он пульс точно, что главное. Другие же, напротив, пишут, что продукт сырой и никакого эффекта от его использования не видно. Это обычный и простой фитнес-браслет, который не выделяется из большинства.
Нам судить сложно, т.к. отзывов немного. Поэтому только 8 место.
Видео обзор:
9 место – Fitbit Charge 2 (10500-13000 рублей)
Сложно как-либо выделить данную модель, но начнем с сухих характеристик: модель совместима буквально со всеми популярными ОС телефонов, есть OLED экран, умеет уведомлять о событиях в телефоне, оснащается разными датчиками: высотомер, пульсометр, акселерометр.
Также умеет мониторить физическую активность, калории и сон. Есть гид по дыханию и возможность подключения к GPS смартфона.
Есть жалобы пользователей на неудобный резиновый ремешок, из-за чего на коже может оставаться вмятина. Также вибро не всегда работает при уведомлениях и нет функции «умный будильник». Некоторые покупатели сомневаются в точности измерения шагов, а защита от воды на самом деле защищает только от пота и брызг. И если помыть руки с браслетом, то последний может сломаться.
Видео обзор:
10 место – Microsoft Band (15000 рублей)
Последнее место – за браслетом Microsoft Band. На самом деле мы не уверены, является ли он хорошим. Он собрал единицы положительных отзывов, поэтому судить о нем мы не можем. На 10 место поставили его лишь для того, чтобы завершить этот ТОП. И найти более-менее подходящих моделей мы не смогли.
Технически этот фитнес-браслет от Microsoft неплох. Он защищен от брызг и дождя, совместим с гаджетами с наиболее популярными ОС. Есть датчик освещенности, термометр, гироскоп, акселерометр, компас и пульсометр. Более того, он поддерживает GPS и умеет отправлять уведомление о поступлении сообщений, о погоде.
В последнее время всё больше людей приобщаются к здоровому образу жизни. Пробежки, спортзал, правильное питание… Если ты из их числа, наша подборка поможет определиться, какой фитнес-браслет купить.
Ох уж эта весна! Невольно начинаешь задумываться, не привести ли себя в форму? Кто-то для этого покупает абонемент в спортзал, кто-то надеется заставить себя пробежать лишний круг вокруг дома, а кто-то просто начинает больше гулять пешком. Но в любом случае физическую активность нужно как-то отслеживать. Выход - приобретение фитнес-браслета или фитнес-трекера. Девайс покажет пройденную дистанцию, количество сброшенных калорий, а также кучу другой полезной информации.
Если ты ищешь для себя умный браслет, имеет смысл покупать, в первую очередь, устройства 2014-2015 года, потому что цены на них самые привлекательные. За последний год-полтора никакого качественного прорыва в этой сфере не произошло. По этой причине фитнес-браслеты годичной давности и даже старше вполне сохраняют свою актуальность.
Помни также, что более простой с функциональной точки зрения браслет дольше работает от батареи. Простые шагомеры протянут неделю, устройства со встроенным датчиком измерения пульса или экраном (даже черно-белым) - существенно меньше.
Основываясь на этих правилах, интернет-проект «Будь мобильным» подготовил подборку лучших фитнес-браслетов 2016-2017 года по соотношению «цена-качество».
1. Xiaomi Mi Band Pulse 1s
id="sub0">Материалы трекера: магниевый сплав, поликарбонат, защита IP67
Материалы браслета: термопластичный силиконовый вулканизат (резина)
Совместимость: Android, iOS, Windows Phone, BlackBerry OS
Экран: нет (3 белых светодиода для индикации заряда батареи)
Аккумулятор: 45 мАч (порядка 10-15 дней без подзарядки)
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE, оригинальные контакты для зарядки
Функции: измерение сердечного пульса, , мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках, разблокировка планшета/смартфона (только для ОС MIUI v6).
Размеры, вес: 37 × 13,6 × 9,9 мм и вес 5,5 грамм без браслета
Цена: 2 990 рублей (1 990 рублей за версию Xiaomi Mi Band)
Xiaomi Mi Band Pulse 1s, как и его младший собрат Xiaomi Mi Band, стал своеобразной классикой среди умных браслетов. Девайс имеет компактные размеры 37 × 13,6 × 9,9 мм и вес 5,5 грамм (без ремешка). Корпус выполнен из магниевого сплава и пластика. Трекер имеет защиту от падения и воды. В продаже имеется огромное количество разнообразных ремешков - от синего до розового.
Xiaomi Mi Band Pulse 1s имеет датчик измерения сердечного пульса (Xiaomi Mi Band не имеет датчика). Датчик может измерять пульс в автоматическом режиме во время сна и постоянно фиксировать его во время тренировки. Помимо этого здесь есть шагомер, подсчёт пройденной дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, уведомления о звонках и сообщениях.
Отметим наличие такой функции, как умный будильник. Вы можете задать интервал времени, в течение которого браслет должен вас разбудить, и указать дни, когда это надо повторять. Скажем, если вы по будням встаете на работу в 8:00, то укажите интервал от 7:30 до 8:00 — и есть вероятность, что браслет разбудит вас в более удачный момент в плане фазы сна, чем если вставать ровно в 8:00.
Фитнес-браслет совместим со смартфонами на базе Android, iOS, Windows Phone, BlackBerry OS. Синхронизация происходит в автоматическим режиме при подключении по Bluetooth. Предварительно на смартфон нужно установить бесплатное приложение для работы с фитнес-трекером. Xiaomi Mi Band Pulse 1s имеет аккумулятор 45 мАч, которого хватит на 10-15 дней автономной работы.
2. Jawbone UP Move
id="sub1">Материалы:
Совместимость: Android и iOS
Экран: нет
Аккумулятор: батарейка CR2032
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий
Размеры, вес: 11.5x8.5 мм, 25 грамм
Цена: 2 590 рублей
Компактный трекер Jawbone UP Move - недорогое устройство для тех, кто пришел занимается контролем за своим здоровьем. Основной плюс - трекер работает полгода без необходимости в зарядке.
Jawbone UP Move выпускается в нескольких цветах, ремешки и клипсы под цвет. Самый практичный вариант - это черный, но есть желтый, красный и синий. При желании можно использовать ремешок, он не идет в комплекте. У трекеров отличается узор на кнопке.
Для синхронизации Jawbone UP Move со смартфоном используется Bluetooth и приложение для iOS и Android, которое можно сказать из соответствующего магазина программ.
У браслета нет дисплея, но зато есть «12 белых светодиодов, 1 оранжевый светодиод и 1 синий светодиод - указывают время, прогресс и текущий статус». Один светодиод показывает час, мигающий - минуты. Статус узнать тоже просто, представьте себе, что это часовой циферблат, если вы прошли сто шагов из необходимых дневных десяти тысяч, тогда индикатор будет моргать в самом начале.
Привыкнуть к действиям с одной кнопкой тоже легко: нажатие, еще одно нажатие и удержание - режим тренировки. Указать подробности о тренировке можно в программе, тут есть вид активности, уровень нагрузки, время начала и продолжительность. Перевод в режим сна - нажать и держать кнопку, пока не замигает луна. В режиме тренировки появляется человечек.
3. Misfit Shine
id="sub2">Материалы: анодированный алюминий, силиконовый задник
Совместимость: Android и iOS
Экран: нет
Аккумулятор: батарейка CR2032
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий
Размеры, вес: 11.5x8.5 мм, 25 грамм
Цена: 2 590 рублей
Misfit Shine можно носить как в качестве браслета, так и в виде клипсы, которая крепится на одежду. Отдельно продается цепочка, позволяющая превратить гаджет в кулон. Вся электроника спрятана в алюминиевый корпус, где помимо акселерометра и датчика Bluetooth располагается стандартная часовая батарейка-таблетка. Благодаря этому устройство не требует подзарядки, что является огромным плюсом. Правда, батарейку раз в несколько месяцев придется заменять на новую.
Ещё одна важная особенность — водонепроницаемость. С Misfit Shine можно смело плавать и нырять, причем, браслет способен отслеживать плавание и ряд других видов спортивных занятий (хотя информация по ним, конечно, очень общая и недостаточная для какого-либо вывода о качестве вашей тренировке). К минусам же отнесем отсутствие вибромотора и странно реализованную работу будильника.
4. Sony SmartBand SWR10
id="sub3">Материалы: пластик
Совместимость: Android
Экран: нет (три светодиода)
Аккумулятор: 5 дней автономной работы, зарядка по microUSB
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, умный будильник, оповещение о звонках и сообщениях, сменные ремешки
Размеры, вес: 40.7x15.3x8 мм, 25 грамм
Цена: 2 990 рублей
SmartBand SWR10 - фитнес-браслет, который носится на запястье и регистрирует всё, чем ты занимаешься. В продаже можно встретить два цветовых оформления: чёрный и коричневый. Мы не можем сказать, что Sony SmartBand SWR10 очень красив — он довольно невзрачен, просто черный кусок силикона. Зато у него, как и у Xiaomi Mi Band, есть умный будильник, тогда как многие более дорогие браслеты такой функции не умеют.
Также имеется оповещение об уведомлениях и звонках. Вибросигнал поможет не пропустить звонок или сообщение, когда смартфон в сумке или в кармане куртки.
Sony SmartBand SWR10 имеет поддержку только со смартфонами на базе Android. Для синхронизации потребуется установить на смартфон приложение SmartBand. После этого на смартфоне появится все данные о пройденной дистанции, калориях. Здесь же настраиваются оповещения и умный будильник.
В среднем от встроенного аккумулятора браслет работает 4-5 дней.
5. Xiaomi Mi Band 2
id="sub4">Материалы: пластик, силиконовый ремешок, защита IP67
Совместимость: Android, iOS, Windows Phone. Синхронизация через мобильное приложение
Экран: 0.42 дюйма, монохромный OLED
Аккумулятор: 70 мАч (до 20 дней автономной работы)
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE, NFC
Функции: измерение ЧСС, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках, разблокировка планшета/смартфона.
Размеры, вес: 40,3x15,7x10,5 мм, 7 грамм
Цена: 1 790 рублей
Xiaomi Mi Band 2 отлично смотрится. Браслет позволяет отслеживать физическую активность человека на протяжении дня. Он может определять количество пройденных шагов и преодоленное расстояние. Полученные данные передаются в специальные фитнес-приложения, которые составляют статистику и формируют рекомендации относительно оптимального уровня нагрузок. Устройство анализирует режим отдыха пользователя и вычисляет на основании этого идеальную продолжительность сна, а также оптимальное время пробуждения для поддержания хорошего самочувствия.
Гаджет синхронизируется с мобильными устройствами, работающими под управлением Android и iOS, с помощью Bluetooth. Он предупреждает пользователя о входящих вызовах, напоминаниях в календаре и сообщениях, а также может использоваться для управления медиаплеером.
Прочный корпус спортивного браслета выдерживает падения, случайные удары и другие внешние воздействия. Кроме того, он сохраняет герметичность при погружении на глубину до 1 метра в течение 30 минут.
Полного заряда встроенного аккумулятора достаточно для 20 дней непрерывной работы устройства. Сам браслет состоит из двух частей — пластиковой капсулы и ремешка.
6. Huawei Honor Band
id="sub5">Материалы: силиконовый ремешок, защитное стекло, алюминиевый ободок, защита по стандарту IP68 от воды и пыли
Совместимость: Android и iOS
Экран: OLED, 128x128 точек
Аккумулятор: 70 мАч; до 5 дней автономной работы, зарядка через специальную док-станцию
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, умный будильник, оповещение о звонках и сообщениях
Размеры, вес: 229.4х38х9.5 мм, 40 грамм
Цена: 5 990 рублей
Huawei Honor Band представляют собой эдакий гибрид фитнес-браслета и смарт-часов. В продаже можно встретить варианты чёрного и белого цвета. Ремешок в браслете силиконовый, он выполнен с аккуратным фактурным узором, выглядит такое решение красиво. Браслет поменять нельзя. Ободок часов сделан из алюминия, а задняя крышка из матового пластика, дисплей прикрыт защитным стеклом.
Фитнес-браслет имеет монохромный OLED дисплей, 128 на 128 точек, с инвертированными цветами. Он квадратный, но его вписали в круглые элементы дизайна. Чтобы активировать экран, достаточно привычным жестом вскинуть руку, как это происходит с часами. Ну, или же постучать по дисплею. Девайс показывает пройденные шаги, потраченные калории, длительность сна, пришедшие сообщения. Помимо этого отображается дата и время.
Для синхронизации используется приложение Huawei Wear, которое доступно как для Android, так и для iOS устройств. Через приложение можно установить умный будильник и напоминания.
Зарядка производится через оригинальный магнитный контактный док, который терять категорически возбраняется. Встроенной батарейки в среднем хватает на 4-5 дней эксплуатации.
7. Samsung Gear Fit2
id="sub6">Материалы: пластик, силиконовый ремешок, защита IP68
Совместимость: Android
Экран: 1,4 дюйма, разрешение 296х128 точек (192 ppi)
Аккумулятор: 70 мАч (3 дня автономной работы)
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE, NFC, microUSB для зарядки
Функции:
Размеры, вес: 23,5х9 мм, 24 грамма
Цена: 6 800 рублей
Samsung Gear Fit2 не просто фитнес-браслет. Это практически полноценные умные часы. С помощью браслета можно принять звонок и поговорить, не доставая смартфон. В продаже можно найти две версии браслета — чёрную и белую.
Браслет сертифицирован по стандарту защиты IP68, что должно гарантировать вам не только защиту от брызг, но и возможность погружения гаджета под воду на глубину до одного метра.
Модель оснащена дисплеем E Ink, на котором отображается время, входящие сообщения, сведения о вашей активности за день, входящие звонки, погода, пульт управления воспроизведением музыки на смартфоне и много чего другого. Здесь есть функция отслеживания сна и умный будильник.
Из недостатков отметим не очень долгое время автономной работы (около трех суток) и невыразительный внешний вид. Однако по совокупности качеств браслет несомненно заслуживает внимания и является одним из главных кандидатов на покупку, если у вас Android-смартфон (с другими операционными системами он работать не будет). Для синхронизации данных на смартфон потребуется установить приложение Samsung Gear Fit.
8. Jawbone UP2
id="sub7">Материалы:
Совместимость: Android и iOS
Экран: нет (ондикатор-сетодиод)
Аккумулятор:
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, будильник, уведомления о звонках, дневник для контроля за питанием
Размеры, вес: 11.5x8.5 мм, 25 грамм
Цена: 6 990 рублей
Основная задача устройства заключается в сборе данных о физической активности пользователя, а также информации о качестве его сна и потребляемых продуктах. С этим Jawbone UP2 прекрасно справляется.
На корпусе UP2 нет механических клавиш. Управление осуществляется с помощью постукивания по корпусу и долгого нажатия на него. Например, чтобы активировать отслеживания сна, необходимо пару раз стукнуть по браслету, пока не загорится индикатор, а потом нажать на корпус и немного подождать.
Встроенная в Jawbone UP2 батарея имеет ёмкость всего 38 мАч, но её будет достаточно для 6-7 дней автономной работы устройства, в зависимости от частоты синхронизации со смартфоном. Зарядка браслета происходит через магнитный кабель по USB и занимает примерно 60 минут.
К базовым функциям этого фитнес-браслета относятся: шагомер с функцией отображения расхода калорий, подробная статистика сна в течение всей ночи, удобный для ведения дневник питания. Есть здесь умный будильник. Jawbone UP2 совместим с любыми смартфонами на базе Android и iOS.
9. Sony SmartBand 2 SWR12
id="sub8">Материалы: пластик, силиконовый ремешок
Совместимость: Android, iOS
Экран: нет (три светодиода для индикации)
Аккумулятор: н/д (2 дня автономной работы)
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE, NFC, microUSB для зарядки, кнопка включения
Функции: измерение сердечного пульса, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, будильник, уведомления о звонках
Размеры, вес: 40,7 x 15,3 x 9,5 мм, 25 грамм
Цена: 8 000 рублей
Следующий на очереди фитнес-браслет - Sony SmartBand 2. Модель очень стильно выглядит. Большой плюс - разнообразные варианты цветов ремешков. Каждый найдёт для себя подходящий. Браслет на удивление легкий, его вес вместе с ремешком составляет всего 25 грамм. При этом сам трекер весит и вовсе 9 грамм. Длина ремешка — 250 мм, а размеры трекера — 40.7 x 15.3 x 9.5 мм. Девайс не имеет экрана, а для индикации используются три светодиода.
Среди функций Sony SmartBand 2 можно найти шагомер, пульсометр, трекер сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, управление музыкой на вашем смартфоне. К слову, браслет совместим с устройствами на Android и iOS и позволяет удалённо управлять плеером.
Для управления музыкой нужно нажать на кнопку включения, индикаторы начинают гореть голубым. Затем нужно стукнуть по внешней стороне браслета один раз - для паузы или продолжение воспроизведения, два раза - переключения на следующий трек, три раза - для переключения на предыдущий трек. Для устройства без дисплея у SmartBand 2 отличная функциональность.
Производитель не указывает ёмкость аккумулятора, вместе с этим время автономной работы составляет 2 дня, либо 5 дней в режиме энергосбережения STAMINA. Это не так уже и много.
10. Jawbone UP3
id="sub9">Материалы: анодированный алюминий, силиконовый ремешок, защита от брызг
Совместимость: Android и iOS
Экран: нет
Аккумулятор: 38 мАч (6 дней автономной работы), оригинальный разъём для зарядки
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: измерение сердечного пульса, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, будильник, уведомления о звонках, дневник для контроля за питанием
Размеры, вес: 220 × 12,2 × 3,0-9,3 мм, 21 грамм
Цена: 12 990 рублей
Производитель гордо называет Jawbone UP3 самым технологичным трекером в мире. Устройство представляет собой алюминиевую капсулу с электроникой, к которой присоединён тонкий полиуретановый ремешок. Полноценной водонепроницаемости у Jawbone UP3 по-прежнему нет, и плавать в бассейне и море с ним не стоит. А вот принимать душ можно, так как брызги ему не страшны.
Jawbone UP3 имеет аккумулятор ёмкостью 38 мАч. От него браслет спокойно работает без подзарядки около недели. Чтобы целиком его зарядить, достаточно часа-полутора, а текущий уровень заряда аккумулятора и оставшееся время автономной работы отображаются в приложении. Кстати, трекер совместим с любыми смартфонами на базе Android и iOS. Для синхронизации нужно установить приложение Jawbone UP из Google Play или Apple App Store.
К базовым функциям этого фитнес-браслета относятся: мониторинг здоровья сердца с помощью пульсометра, точный трекер активности с функцией отображения расхода калорий, подробная статистика сна с графиком пульса в течение всей ночи, удобный для ведения дневник питания. Есть здесь умный будильник, шагомер и т.п.
