Чтобы придать своей фигуре правильные очертания, люди готовы практически на все. Однако, не всегда диеты, физические упражнения или даже прием лекарственных препаратов эффективны в борьбе с избыточным весом. Если вы уверены, что испытали на себе все, то попробуйте носить белье для похудения. Это одежда, разработанная специально для людей с недостатками фигуры.
Основные виды и принцип действия белья для похудания
Все виды подобной одежды делятся на две общие группы. В первую группу входит утягивающее и корректирующее нижнее белье, которое только визуально исправляет фигуру, но не помогает похудению. Второй вариант – вещи, которые помогают убрать избыточный вес. Для изготовления одежды, в зависимости от принципа ее действия, используются разные ткани. Вы должны подробнее узнать о каждом виде белья для похудения.
Утягивающее
Для того, чтобы снизить вес, такое белье не носят, оно просто помогает поддержать определенные части тела. Часто рекомендуется женщинам после родов или кесарева сечения. Корсеты и бандажи не допускают провисания живота. Они поддерживают и подтягивают внутренние органы, способствуют правильному заживлению швов. Шорты, колготки делают ноги и ягодицы менее объемными. Специальные материалы утягивающего белья под одежду придадут фигуре лишь легкий визуальный эффект стройности.
Корректирующее
Белье, способное внешне сделать контур фигуры более правильным, четким, скрыть недостатки. Есть варианты разной степени коррекции. Легкие модели придадут подтянутости силуэту. Изделия средней степени коррекции сделаны из более плотного волокна. Они маскируют жировые складки и подходят пышным дамам, которым хочется надеть облегающие вещи. Модели сильной степени коррекции сделают вас визуально худее на несколько килограмм. В нем есть жесткие каркасные элементы.
Антицеллюлитное
Апельсиновая корка заметно портит вид ног, бедер, ягодиц. Для борьбы с ней производители разрабатывают легинсы для похудения. Целлюлит может появиться даже у худенькой барышни. Ношение белья в сочетании с занятиями спортом и специальными косметическими процедурами, способствующими похудению, поможет избавиться от этого дефекта. Оно греет, массирует проблемные участки, тем самым усиливая кровоток. В результате похудение происходит быстрее.
Брюки для похудения с антицеллюлитным действием шьют из очень плотной ткани, не пропускающей воздуха, к примеру, неопрена. При их носке получается нечто вроде парникового эффекта. Дополнительно возможна обработка согревающими составами. Внутренняя же часть одежды содержит плотные бороздки, которые при движении массируют кожу. Совокупность греющего и массажного действий помогает расщепить целлюлит. Особенно хорошо надевать специальную одежду на спортивные тренировки.
С эффектом сауны
Для фитнеса и других видов спорта превосходный вариант. Белье для похудения с эффектом сауны создает повышенную температуру вокруг определенной зоны тела. За счет этого жир там сгорает быстрее. Зачастую в продаже встречаются брюки, шорты и лосины для похудения с таким действием. Достигается это благодаря использованию для пошива сразу нескольких особых материалов.
Такая одежда состоит из таких слоев:
- Природный хлопок снизу. Впитывает влагу, не вызывает аллергии. Альтернативой ему может быть термосель.
- Неопрен в середине. Отвечает непосредственно за создание эффекта сауны.
- Нейлон либо лайкра сверху. Моделируют форму.
Достоинства белья с эффектом сауны:
- способствует выводу лишней жидкости, похудению;
- повышает упругость корректируемых зон;
- хорошо расщепляет жир;
- массирует кожу, удаляя целлюлит;
- предотвращает растяжения мышц на тренировках.
Био-керамическое
Инновационная разработка с такими преимуществами:
- При регулярной носке объемы проблемных участков уменьшатся на 5-12 см.
- Воздействует конкретно на те участки, которые нужно исправить.
- Способствует улучшению состояния кожи.
- Действует и при физических нагрузках, и без них. Эффективна даже при занятиях обычными домашними делами.
- Легко стирается и долго служит, не деформируется.
- Безопасные и экологически чистые.
В этой одежде есть био-керамические наночастицы, поглощающие и выводящие телесную тепловую энергию, они «заставляют» клетки работать быстрее, усиливают кровоснабжение. За счет этого процесс похудения ускоряется. Частицы составляют 20% ткани, остальное – полиамид и эластан. В зависимости от того, какую часть тела надо исправить, вам подойдет майка для похудения, штаны или специальный пояс. Есть модели как для женщин, так и для мужчин. Узнайте подробнее, эффективен ли , как он работает, как сделать правильный выбор.
Со специальной пропиткой
По принципу действия такое белье схоже с антицеллюлитным. Обработано биологически активными веществами, которые усиливают кровоток, ускоряют похудение. Возможна пропитка экстрактом перца красного, вытяжкой печенки глубоководной рыбы, ромашкой, водорослями моря, кофеином. Иногда используются смеси всех или нескольких компонентов. Лучше всего действует в то время, когда человек активно двигается.
Как правильно выбрать и носить мужчинам и женщинам
Вы уже убедились в том, что существует огромное количество типов белья для похудения. Что касается принципа действия, то тут все просто. Если вы хотите действительно похудеть, то вам подойдет антицеллюлитная или био-керамическая одежда, варианты для тренировок со специальными пропитками или эффектом сауны. А для того, чтобы иногда исправлять свой силуэт, прятать мелкие погрешности под одежду, купите корректирующий либо утягивающий комплект. Запомните, что на каждый день такие вещи.
Модели одежды:
- Корсеты, пояса. Необходимы для того, чтобы уменьшить объем талии. Поддерживают спину, формируют осанку, идеальны для живота.
- Трусики, шорты. Делают бедра и талию более изящными. Есть модели с завышенной талией и косточками.
- Леггинсы, панталоны. Добавляют стройности ногам, подтягивают ягодицы.
- Боди. Корректирует всю фигуру: грудь, талию, бедра. Идеальный вариант под платье без рукавов.
Прежде, чем покупать тот или иной вариант, вспомните эти правила:
- Убедитесь, что выбрали вещь своего размера. Она не должна болтаться или обтягивать тело до боли. В первом случае вы не заметите никакого результата, а во втором получите нарушение кровообращения.
- Проверьте, качественный ли материал использован был для пошива. Одежда должна быть мягким, эластичным.
- Недопустимы трудности с надеванием и снятием.
Некоторые мужчины тоже носят корректирующее белье, ведь представителям сильного пола не чуждо желание выглядеть стройными и подтянутыми. Производители выпускают для них трусы-плавки и боксеры с эффектом похудения, и специальные футболки, маскирующие пивной живот. Помимо того, молодым людям подходят пояса для похудения, термоштаны с компрессионным эффектом.
Советы по использованию женщинам и мужчинам:
- Не оставайтесь в таких вещах дольше четырех часов в сутки.
- Старайтесь всегда надевать перед тренировкой в зале.
- После того, как снимете одежду, примите душ. Затем наденьте натуральное дышащее белье. Это нужно для того, чтобы обменные процессы в коже протекали нормально.
- Если вы чувствуете, что есть малейшее неудобство, сразу снимите и больше не носите.
- Перед тем, как надевать корректирующие вещи, можете предварительно обработать кожу косметикой для борьбы с целлюлитом.
Обзор самых популярных производителей
Выпуском лучшего белья для похудения занимаются такие компании:
- Hotex. Бренд предлагает одежду с массажным эффектом и специальной пропиткой. Модельный ряд Хотекс представлен бриджами, легинсами, топами. Пропитка состоит из витаминов А, С, Е, экстракта ромашки, красного перца, питательных веществ рыбной печени. Белье обладает согревающим и антицеллюлитным эффектом.
- Lytess. Компания занимается выпуском косметического белья для сжигания жира, вывода шлаков и жидкости, борьбы с целлюлитом, улучшения состояния кожи. Ткань пропитана маслом ши, кофеином, экстрактами гречихи и перца. Все компоненты безопасны для организма. Фирма предлагает термокостюмы, связанные эксклюзивным бесшовным способом.
- Fir Slim. Компания выпускает био-керамическое белье. Продукция Фир Слим действительно помогает не только визуально стать стройнее, но и избавиться от лишних килограммов. Белье помогает вывести токсины, жидкость, борется с целлюлитом. Производитель предлагает майку, бриджи и пояс с био-керамическими наночастицами.
- Revolution Slim. Производитель предлагает долговечное корректирующее белье для занятий фитнесом. Регулярное использование поможет существенно уменьшить объем проблемных зон.
Противопоказания к использованию
Вам не следует носить одежду для похудения, если:
- вы страдаете от скачков давления;
- у вас варикоз;
- у вас воспаления или болезни по части гинекологии, проблемы с почками;
- ваша кожа повреждена, на ней сыпь, раздражение.
Быть стройным сегодня модно, и в погоне за идеальной фигурой используются самые разнообразные методы. Только вот изнурительные диеты выдерживают не все, да и опасны они для здоровья. Спортом многие не могут заниматься из-за жёсткого графика. Вот и приходится выискивать какие-то инновационные методики с минимальными затратами времени и сил. Одной из них является бельё для похудения - спасительный выход даже для самых ленивых и занятых.
Принцип действия
Сегодня рынок просто переполнен бельём для похудения, начиная с полноценного боди для занятий спортом и заканчивая узенькими трусиками. Ассортимент - богатейший и в плане модельного ряда, и в плане стран-производителей. Вопрос лишь в том, помогает ли это всё.
Оно может выполнять разные функции:
- корректирует фигуру, визуально делая её очертания чёткими, рельефными, с изящными изгибами. Скрывает её недостатки, но снижения веса с компрессионным бельём вы не добьётесь;
- устраняет апельсиновую корку, улучшая внешний вид кожи, делая её более упругой, подтянутой, без жировых бугорков - такие вещи выполняют, скорее, косметические функции, возможно незначительное уменьшение объёмов (живота, бёдер, ягодиц);
- локально повышая температуру тела, способствует сгоранию жиров во время занятий спортом;
- массажируя проблемные участки, улучшает кровообращение, ускоряет метаболизм;
- выводит лишнюю жидкость;
- повышает упругость различных частей тела.
С точки зрения теории всё должно работать: надеваете бельё - занимаетесь спортом - потеете - выводите жидкость - уменьшаете объёмы - устраняете целлюлит. На практике же даже самые дорогие модели не всегда справляются со своей задачей в силу разных причин.
Почему не происходит похудение?
- некачественные вещи очень быстро выходят из строя, теряя эластичность после первой же стирки;
- слишком большой вес худеющего;
- отсутствие двигательной активности;
- несоблюдение противопоказаний;
- нарушение инструкции по применению, неправильная эксплуатация или хранение вещи.
Так что, решаясь на приобретение белья для похудения, сначала разберитесь в том, какую модель выбрать и как с ней правильно обращаться. Иначе деньги будут выброшены на ветер, и никакого результата вы не добьётесь.
Классификация
Весь ассортимент делится на две большие группы. Первая включает компрессионное (утягивающее и корректирующее): оно визуально исправляет фигуру, но не способствует снижению веса. Вторая: одежда, позволяющая сбросить лишние килограммы. Для изготовления каждого отдельного вида используются разные ткани. В зависимости от того, какие цели вы преследуете, подбирайте соответствующие вещи.
Во-первых, определитесь, как и зачем вы будете их носить. Есть модели, которые надеваются исключительно под одежду. Обычно это пояса и всё, что относится к компрессионному белью. А футболки, бриджи, боди предназначены для занятий фитнесом.
Во-вторых, в зависимости от поставленных задач в плане похудения, выберите для себя определённый вид одежды, который вам будет комфортно носить. Представленная ниже таблица поможет определиться.
Если необходимо похудение, лучше выбрать антицеллюлитное, массажное или био-керамическое бельё. Для тренировок идеальны вещи с согревающими пропитками и эффектом сауны. Если же нужно всего лишь скрыть мелкие недостатки фигуры под одеждой, приобретите компрессионные (корректирующие или утягивающие) вещи.
Модельный ряд
Бельё для похудения и коррекции фигуры представлено на современном рынке следующими модельными рядами:
- Майки
Избавляют от целлюлита на животе, визуально уменьшают объём талии, красиво поддерживают обвисшую грудь.
- Корсеты
Выполняют те же функции, что и майки, плюс исправляют осанку, снимают напряжение с мышц, убирают жир со спины.
- Пояса
Уменьшают объёмы талии, формируют осанку, поддерживают спину, утягивают живот.
- Трусики, шорты
Делают бёдра более изящными.
- Обтягивающие леггинсы, бриджи, бермуды панталоны, штаны
Придают ногам стройности, подтягивают ягодицы, прорабатывают мышцы бёдер и живота.
Корректирует все части тела: грудь, бёдра, талию, идеально смотрится под платьем.
Причём модели есть как для мужчин, так и для женщин.
Для мужчин
Как правило, мужское бельё не столько корректирующее, сколько спортивное, т. е. согревающее, с эффектом сауны, что позволяет сбрасывать лишние килограммы во время занятий спортом. Поэтому оно просто идеально для тренировок. Из модельного ряда стоит отметить трусы-плавки, боксеры, пояса, термоштаны и футболки, скрывающие пивной живот.
Для женщин
Выбор модельного ряда белья для женщин гораздо шире. Но к нему следует отнестись более ответственно. Главная ошибка представительниц прекрасной половины человечества заключается в том, что они надеются на экспресс-похудение с помощью корректирующих шортиков и пояса. При этом целыми днями возлежат на диване и потребляют несметное количество жиров и углеводов. Такой подход к снижению веса в корне неправильный.
Женское бельё именно для похудения должно обладать не моделирующим эффектом, а согревающим. Причём его ношение нужно обязательно сочетать с занятиями спортом, чтобы жиры сжигались интенсивнее. Предлагаем рассмотреть комплексы готовых упражнений для похудения и .
Производители
Среди широкого ассортимента достаточно трудно выбрать специальное бельё для похудения, поэтому предлагаем к рассмотрению несколько фирм-производителей. Они уже давно на этом рынке и успели снискать больше положительных отзывов, чем отрицательных.
О некоторых видах белья (поясах) для похудения мы уже писали ранее:
Если сразу сориентироваться правильно среди фирм-производителей, можно обезопасить себя от приобретения подделки - в том числе китайской.
Правила использования
Чтобы бельё с эффектом похудения сработало, необходимо соблюдать правила по его эксплуатации и хранения, иначе потом придётся строчить гневные отзывы. Внимательно читайте инструкции к приобретённому товару - в этом случае вас не настигнет разочарование.
Выбор
- Вещь должна соответствовать размеру. Если она будет слишком большой, никакого эффекта не ждите. Если маленькой - есть риск нарушения кровообращения.
- Замеряя объём груди, не натягивайте сантиметровую ленту: дыхание должно оставаться свободным.
- Меряя вещь, не втягивайте живот.
- Измеряйте объёмы бёдер и ягодиц по максимально выступающим точкам.
- Не должно быть складок и заломов.
- Материал должен быть качественным: мягким, эластичным, никаких торчащих ниток и грубых швов.
- Не должно возникать трудностей при надевании или снятии одежды.
- Если вещь изготовлена из синтетики - ждите опрелости и раздражение кожи. Выбирайте натуральные материалы (внутренняя прослойка должна быть из хлопка).
- Качественный товар выдерживает не менее 35 стирок без потери своих свойств.
Ношение
- Разрешается перед тем, как надеть такие вещи, нанести под них на кожу антицеллюлитный крем.
- Носить одежду для похудения желательно не дольше 4 часов.
- Согревающее рекомендуется надевать на тренировку, корректирующее - нет.
- Идеально подходит для занятий калланетикой, йогой, ходьбы в умеренном ритме, упражнений на растяжку и лёгкой гимнастики.
- Если во время тренировок выделяется слишком много пота, надевайте согревающее бельё после занятий.
- После него рекомендуется принять душ и надеть одежду из лёгких, дышащих, натуральных материалов.
- И запомните: в таком белье ни в коем случае нельзя спать!
Уход
- Нельзя стирать в горячей воде.
- Лучше стирать вручную, но если делаете это в машинке, положите вещь в специальный пакет или хлопчатобумажную наволочку.
- При стирке не используйте порошок или отбеливающие средства.
- Нельзя выкручивать, выжимать, растягивать.
- Нельзя гладить и сушить на батарее. После стирки вещь раскладывается на полотенце и время от времени переворачивается, пока не высохнет.
Если вы серьёзно нацелены на похудение, необходимо обязательно соблюсти все эти рекомендации тренеров и производителей. Поэтому не стоит игнорировать инструкцию к приобретённому товару.
Противопоказания
Бельё может использоваться далеко не всеми. Для его ношения существуют особые противопоказания, которые нельзя игнорировать:
- проблемы с давлением;
- варикоз;
- гинекологические болезни;
- проблемы с почками;
- сыпь, раздражение на коже;
- беременность;
- повышенная температура тела;
- недавно проведённые операции;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- аллергия на каучук и на латекс.
Как бы вам ни хотелось утянуть свой выпирающий животик с помощью корректирующего белья или убрать целлюлит, надевая пояс, сначала убедитесь, что вам можно всё это носить. Это только на первый взгляд такие вещи кажутся совершенно безопасными. Разве может одежда быть вредной? Оказывается, ещё как может. Она оказывает мощное воздействие не только на кожу и части тела, но и на внутренние органы. Чтобы не нарушить их работу, обязательно соблюдайте правила эксплуатации и хранения.
Существует множество способов сформировать красивые формы своего тела. Правильное питание и нагрузки на тренажерах способны создать плавные и рельефные изгибы, но для этого потребуется большое количество времени. С достичь желаемых результатов можно проще и быстрее, так как изделие способствует дополнительному сжиганию жира и подтягивает фигуру во время ношения, скрывает недостатки сразу после надевания.
В чем преимущества товара
Наш магазин предлагает белье для моделирования с выбором моделей на предпочтение потребителя. Его можно использовать в повседневных делах и на в тренажерном зале.
- Ткань не сковывает движения во время выполнения упражнений.
- Материал адаптирован для тренировок многих видов спорта. Кожа не тянется при беге, приседаниях и растяжке.
Ассортимент белья для похудения на нашем сайте готов предложить следующие экземпляры:
- Корректирующая . Работает над брюшной, спинной и боковой областями туловища.
- Белье в виде . Модели с высокой талией воздействуют на всю длину ног, зону живота и спины до грудной клетки.
- и брюки для стягивания.
Все изделия идут с антицеллюлитным эффектом. В зависимости от экземпляра, влияние на подкожные отложения осуществляется следующими способами.
- Белье для похудения с эффектом массажа пружинит кожную поверхность при движениях. Увеличивается эластичность и упругость, кожа разглаживает свои неровности и становится гладкой на ощупь.
- Шорты для похудения состоят из 3-х слоев. Предназначением первого является впитывание потовых выделений. Эффекту парилки способствует средний уровень материала. Наружная поверхность белья подтягивает формы, и улучшает состояние кожного покрова.
Компрессионное белье производится для комфортного применения и решения проблем лишних килограммов. Швы незаметны под верхней одеждой и не выдают хозяйку о наличии корректирующего средства. Помимо снижения веса, товар выполняет дополнительные функции:
- Нормализует кровеносную, лимфатическую и сосудистую системы.
- Выводит отложения солей, лишнюю жидкость, вредные вещества.
- Белье для похудения укрепляется вены и сосудов. Предупреждается варикозное заболевание и тромбоз.
Белье для похудения с эффектом массажного воздействия стимулирует кровообращение и предотвращает отечность нижних конечностей. Ноги не будут испытывать тяжесть и ноющую боль после спортивных нагрузок.
Как сохранить белье
От ежедневного применения ткань изделия быстро пачкается, поэтому хорошим вариантом будет приобрести несколько комплектов. В руководстве по эксплуатации приведены советы по очистке белья и хранению. Важно соблюдать правила для продления свойств материала.
- Одежду для похудения необходимо чистить мыльным раствором. Можно замочить продукт и постирать руками. В инструкции по применению могут быть примечания по стирке в машине, в данном случае нельзя выбирать отжим. Сушить белье необходимо естественными способами, можно повесить на улице или дома. Нельзя класть изделие на обогреватели.
- В ткань для эффекта сауны или массажа внедряют активные компоненты. Их можно разрушить глажкой, поэтому, советуем отказаться от утюга и паровых приборов. Складки исчезнут после растягивания на теле.
- Носить одежду рекомендуется определенное количество времени. В руководстве указан желаемый сеанс. Белье производят с разной плотностью, от которой зависит время ношения. Плотные экземпляры подойдут для кратковременного стягивания. Для дома и спорта предназначены комплекты средней плотности.
Лишний вес – проблема многих людей в XXI веке, и способов для ее устранения на сегодняшний день разработано очень много. Корректирующее белье для похудения уже давно перестало было диковинной новинкой на рынке средств для коррекции фигуры – его производят множество фирм, есть много разновидностей такого белья, и оно пользуется неизменной популярностью у женщин и в меньшей степени – у мужчин.
Что же представляет собой это белье?
Как известно, похудеть можно с помощью ограничений питания и физической активности. Но для того, чтобы процесс похудения был быстрым, придется здорово потрудиться – заставить организм сжигать жиры очень сложно. Вот тут-то и приходит на помощь корректирующее белье для похудения. Несмотря на рекламные уверения в том, что такое белье помогает вам худеть без диет и физических нагрузок, можно с уверенностью сказать – оно не является самостоятельным средством для борьбы с лишним весом, но будет хорошим помощником для тех, кто не сидит на диване, а ведет активную жизнь. Даже если вы не занимаетесь спортом, вы можете давать своему организму необходимую ему физическую нагрузку: совершать пешие прогулки, заниматься работой по дому или в саду, играть в активные игры на свежем воздухе, кататься на лыжах или коньках и т.д. Ваш организм будет терять калории, а специальное белье заставит его терять их в большем объеме и сжигать больше жиров.
Белье для похудения – это шорты, бриджи и штаны, свитшоты и пояса, которые надеваются во время физической активности . Еще раз повторим: носить такое белье имеет смысл только тогда, когда вы подвергаете себя физическим нагрузкам. Ходить в нем на работу или спать не нужно – оно не будет эффективным, если не будет выполнено главное условие снижения веса, то есть, если организм не будет активно расходовать энергию.
Как работает белье для похудения
Это белье, изготовленное из специального материала – неопрена, заставляет вас потеть. Оно вмешивается в процессы терморегуляции организма и сильно нагревает ту зону, на которую надето, ускоряя кровоток, повышая скорость обменных процессов и локально повышая температуру тела, чем способствует усиленному потоотделению. Из тела выходит много жидкости, а с ней – соли, шлаки, токсины. Очищается кожа, расширяются поры. А благодаря усиленному кровотоку и повышению температуры в области воздействия все процессы ускоряются – в том числе и процесс расщепления жиров при физической нагрузке. Кроме того, это белье оказывает компрессионное воздействие на мышцы, улучшая их работу и снижая опасность травм во время физических нагрузок. Однако не стоит путать компрессионное белье с утягивающим бельем для похудения. Компрессионное белье влияет на кровоток и способствует оттоку крови от нижних конечностей, снижая вероятность ее застоя, поддерживает мышцы и помогает им в работе и отдыхе, а утягивающее просто сдавливает тело, «пряча» жир. Компрессионное белье имеет особое строение волокон, что должно быть указано в инструкции к нему, и стоит оно дороже, чем обычное утягивающее белье для похудения.
Согревающий эффект, который оказывает такое белье, называется «эффектом сауны». Из вашего тела выходит с потом очень много жидкости – за полуторачасовую тренировку в таком белье вы можете потерять до полутора литров воды. Однако вода – не жир, поэтому не стоит радоваться «быстрому похудению», лучше восполните потери жидкости, иначе в обезвоженном организме снизятся обменные процессы – а значит, и худеть вам будет намного сложнее.
Кроме того, качественное белье для похудения делает микромассаж тела, уменьшая целлюлит и улучшая состояние кожи.
Выбирая для себя такое белье, обязательно тщательно подбирайте размер: если оно большого размера и не будет плотно прилегать к телу, эффекта он его ношения не будет, а если оно будет слишком маленьким, то кровоснабжение тела в зоне под ним нарушится, что ни к чему хорошему не приведет. Слишком длительное ношение такого белья чревато перегревом тела и внутренних органов, поэтому не усердствуйте – двух часов в день будет вполне достаточно.
Перед покупкой белья прочитайте инструкцию и убедитесь, что у вас нет противопоказаний к его ношению. Ими являются беременность, гинекологические заболевания, заболевания почек, сердечнососудистой системы и любая онкология.
Утягивающее белье для похудения
Не нужно путать корректирующее белье и утягивающее белье для похудения, цель которого – визуальное сокрытие жира, а не его уничтожение. Такое белье, как корсет, просто прижимает и затягивает жир, но не борется с ним. Похудеть оно не поможет, зато поможет вам выглядеть более стройно – оно утягивает талию, бедра, поддерживает ягодицы, формируя красивую фигуру.
Некоторые производители совмещают корректирующее белье и утягивающее, делая возможным и мгновенную «коррекцию» фигуры, и длительную помощь в похудении. По отзывам о белье для похудения, такие модели оставляют покупателей довольными , так как их можно использовать и на тренировках, и в обыденной жизни.
Как использовать корректирующее белье для похудения
Можно сформулировать несколько правил использования такого белья на основе рекомендаций врачей и отзывов о белье для похудения от потребителей. Носить такое белье следует в течение 1,5-3 часов в день, лучше всего – во время занятий спортом или других физическим нагрузок. Если вы сильно потеете во время использования белья, старайтесь пить как можно больше воды, чтобы восстановить ее потери. Не надевайте белье на ночь во избежание раздражений и опрелостей. Подбирайте белье строго по фигуре. При наличии противопоказаний не используйте такое белье, если сомневаетесь – посоветуйтесь с врачом.
При возникновении аллергии или раздражения прекратите использование белья. Повторное его использование возможно только после исчезновения симптомов аллергии. Во избежание аллергических реакций можно надевать под белье для похудения капроновые колготки или хлопковое белье.
Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, проголосуйте за нее: (22 Голосов)
Лишний вес – проблема, знакомая многим нашим современникам. Если для ее решения нет сил и времени, а диеты только разочаровывают, можно использовать специально разработанные вещи для похудения. Их продают как в аптеках, так и в магазинах. Одежда для похудения помогает ускорить обмен веществ, вывести токсины, шлаки, избавиться от лишней жидкости. Это возможно благодаря эффекту «сауны»: вещи плотно прилегают к телу, нагревают его, заставляя потеть.
Основные виды одежды для похудения
В спортивных магазинах, аптеках, интернете продаются разные варианты одежды для похудения: брюки, костюмы, колготки, шорты, специальные пояса, топы, футболки. Они могут быть с эффектом «сауны», обладать утягивающими, корректирующими свойствами, иметь специальную пропитку, содержать био-керамические мельчайшие наночастицы. Как правило, такая одежда для похудения состоит из трех слоев:
- верхнего (с лайкрой);
- среднего (с каучуком);
- внутреннего (с натуральным хлопком).
С эффектом сауны
В составе такой одежды обязательно присутствуют винил или неопрен, которые снижают отвод тепла от тела. Максимальный эффект достигается во время выполнения физических упражнений: происходит разогрев кожи, подкожной клетчатки, в итоге усиливается выделение пота, ускоряется процесс сжигания жиров. Дополнительно улучшаются кожные покровы, нейтрализуется выраженность целлюлита. Вывод – топы, костюмы, штаны для похудения с эффектом сауны усиливают результаты физических тренировок и помогают похудеть в три раза быстрее.
Со специальной пропиткой
Еще одна разновидность вещей для желающих похудеть – изделия, пропитанные особыми составами из экстрактов морских водорослей, кофеина, зеленого чая, ромашки. Благотворный эффект достигается при проникновении веществ из ткани в организм: сжигаются жировые клетки, ускоряется метаболизм. Если у человека нет аллергии, специальные пропитки абсолютно безвредны. Эти изделия для похудения можно одевать как на тренировки, так и в повседневной жизни. Они очень удобны, потому что визуально уменьшают объемы, скрывают недостатки фигуры.
Утягивающее
Белье и одежда с утягивающими свойствами шьется с использованием специальных тканей с содержанием греющей пропитки и нестандартно переплетенных волокон. Они визуально подтягивают фигуру, улучшают пропорции, помогают избавиться от лишнего веса, уменьшить проявления целлюлита. Чтобы достичь результата, необязательно заниматься спортом, нужно лишь носить компрессионную одежду несколько часов в день. Постоянно одевать ее не стоит, так как может нарушиться кровообращение и ухудшиться состояние кожи.
Корректирующее
Корректирующая одежда для похудения предназначена для коррекции фигуры: при ее помощи получится убрать лишние сантиметры в бедрах, груди, талии. В ее составе преимущественно натуральные волокна, поэтому носить можно каждый день. Особенность корректирующего белья – в использовании пропитки, которая касается исключительно тех частей тела, которые нужно подкорректировать. К примеру, брюки для похудения могут содержать перечную пропитку. Если носить такую одежду постоянно, улучшается приток крови в верхние слои кожи, создается эффект «сауны», а кожа становится упругой.
Био-керамическое
В керамическом белье тоже используется принцип теплообмена и расщепления жиров за счет собственного тепла тела. Изделия отшиваются с использованием неорганических веществ, получаемых из глины. Могут содержаться и дополнительные компоненты – растительные экстракты растений (ромашки, кофе, красного перца). Керамическая одежда помогает сбросить вес, подтянуть тело, улучшить контуры. Самым качественным признано белье для похудения с эффектом сауны.
Как правильно выбрать и носить мужчинам и женщинам
Одежду для похудения нужно выбирать в зависимости от имеющихся проблемных зон. К примеру, для улучшения контуров бедер и уменьшения объемов талии стоит приобрести бриджи для похудения, для воздействия на области спины, живота – боди, майки. Несколько полезных советов по выбору и носке:
- Одежду для похудения не рекомендовано носить постоянно – в ней используются синтетические материалы, вредные для кожи. Максимальное время использования – 5-6 часов. Исключение составляет корректирующее белье, которое носится под одеждой в течение всего дня. Нежелательно использовать более 40 минут в день такое изделие, как костюм-сауна.
- Рекомендуется покупать одежду своего размера, в противном случае либо не будет эффекта, либо она окажет чрезмерное давление на вены.
- Белье рекомендовано для тренировок и ношения на каждый день: в нем полезно бегать, совершать пешие прогулки, заниматься уборкой дома. Спать в описываемой одежде нельзя.
- Тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, не рекомендуется носить утягивающее белье для живота, талии – оно может нанести вред.
- Нецелесообразно применять изделия для похудения при наличии хронических заболеваний, гинекологических болезней, аллергии. Противопоказания к этой одежде: беременность, варикозное расширение вен, повреждения кожи.
Бриджи и шорты
Они максимально воздействуют на проблемные участки тела и особенно эффективны, если надевать во время занятий спортом. Если потоотделение слишком сильное, стоит использовать одежду после тренировок – процессы расщепления жировой ткани происходят и после физической активности. Чтобы добиться видимого результата, стоит наносить антицеллюлитное средство, прежде чем надеть белье. После занятий спортом важно принять душ. Бриджи и должны сидеть плотно. Чтобы не появилось раздражение, можно надеть под одежду натуральное белье.
Спортивный костюм
Спортивные костюмы для похудения не стоит рассматривать, как самостоятельный метод коррекции фигуры. Они полезны лишь при условии, если человек совершает активные действия: занимается ходьбой, ездит на велосипеде, бегает. Под спортивную одежду желательно надевать белье из натурального хлопка, чтобы оно впитывало пот. Более универсален раздельный вариант, потому что кофту и штаны можно носить по отдельности.
Пояс для похудения
Можно носить дома, во время работы и занятий спортом. Пояса с эффектом сауны для похудения лучше надевать на оголенный живот или же на тонкую футболку. Их рекомендовано носить около 40 минут в день. Вибромассажные пояса можно одевать и под верхней одеждой даже на улице. В любом случае, это изделие является только вспомогательным фактором в борьбе с весом. Для похудения необходимы физические нагрузки и правильное питание. Узнайте подробнее, что такое , как он работает и какие виды бывают.
Белье для повседневной носки
Майки, топы, боди, трусы, панталоны для каждодневной носки тоже могут помочь выглядеть стройнее. При помощи такой одежды получится временно стать меньше на 1-2 размера, обрести высокий бюст, плоский живот и подтянутые ягодицы. Ускорить процесс похудения возможно с помощью термобелья – оно воздействует на проблемные зоны и активизирует метаболизм, устраняя застойные явления.
Обзор самых популярных производителей
Ознакомьтесь с обзором самых популярных производителей изделий для похудения и их продукцией.
- Vulkan. Одежда, выпускаемая под этой торговой маркой, изготавливается из особого материала – термоселя, который тонизирует кожу, обеспечивает микромассажный эффект. Особенно популярны пояс и бриджи для похудения «Вулкан».
- Hot shapers. В продаже есть бриджи, пояс и майки «Хот шейперс». Разработчики уверяют, что эффект их одежды основан на парниковом воздействии на организм, в результате чего сгорают лишние калории. Для изготовления белья используется умная ткань Neotex.
- Hotex. Одежда этой марки помогает похудеть, подтянуть силуэт, снять мышечные боли. Изготавливается с использованием перца, в связи с этим отзывы о продукции противоречивые.
- Torneo. В продаже можно найти такие изделия этой марки, как костюм для сгонки веса, шорты, штаны. Одежда сшита с использованием винила, благодаря которому достигается «парниковый эффект».
