Tijekom jednog dana morate jesti samo proteinsku hranu, tijekom sljedećeg dana samo povrće i voće. Ti se dani moraju izmjenjivati jedan s drugim. Dakle, atomsku dijetu možemo nazvati sustavom ugljikohidrata i ...
Želite li znati kako sagorjeti salo na trbuhu? Obično sumnjivi "ukrasi" u struku ne smetaju onima koji imaju slabe trbušne mišiće, već onima koji predugo zlorabe hranu. Želudac nije ništa više od viška energije potrošene ranije, ...
Srce je najvažniji ljudski organ. Jednostavno je nemoguće precijeniti njegovu važnost u našem tijelu. Kroz sport možete povećati kapacitet kardiovaskularnog sustava i učiniti svoj život ispunjenijim. Međutim...
U ovom odjeljku pedijatri na pristupačnom jeziku govore roditeljima o različitim manifestacijama, metodama liječenja i prevencije dječjih bolesti.
Naši mišići, baš kao i mi, pate od umora i napetosti. A ako za nas sat joge postane rješenje problema, onda je za mišiće to samo dodatno opterećenje. Sve o tome kako popraviti situaciju. Nakon izuzetno intenzivnog...
