Правильная подготовка лыж к соревнованиям. Базовая подготовка лыж Подготовка профессиональных лыж для конькового хода

Для того чтобы катание на лыжах в любой местности и в любую погоду доставило настоящее удовольствие, необходимо предусмотреть соответствующую, качественную подготовку спортивного инвентаря к эксплуатации. Для этого используются специальные смазки: , парафины, которые обеспечивают скольжение лыж и их держание на снегу.

От того, насколько взвешенно и продуманно будут подобраны и нанесены все сопутствующие , зависит и качество скольжения лыжи, и количество приятных эмоций от катания.

Как выбрать парафин для различных видов лыж?

Смазки скольжения необходимы для улучшения скользящих качеств инвентаря. Важно учитывать особенности нанесения таких мазей:

  • на лыжи классического хода наносить вещества следует только на пяточную и носовую зоны;
  • на лыжи конькового хода вещества наносятся на всю поверхность инвентаря.

Что касается смазки держания, ее основная функция - обеспечить минимальную отдачу во время бега классическим стилем. Наносится вещество в центральную зону .

Мазь держания позволяет лыжнику осуществить толчок, при этом в центральной зоне колодки возникает давление, в результате которого лыжа будто прилипает к слою снега. Связующим звеном между лыжей и снегом является именно держащая мазь, в которую проникают кристаллы льда. После отталкивания лыжа должна легко освободиться от снега, что обеспечит хорошее скольжение.

Прежде чем приобрести определенное средство для смазывания поверхности лыж, необходимо понимать - какого результате необходимо добиться.

Для непродолжительных лыжных прогулок или отдыха на горнолыжном курорте один раз в год процесс подготовки спортивного инвентаря не так сложен. Желающие принимать участие в соревнованиях и подниматься на пьедесталы почета, должны уделять особое внимание подготовке лыж.

Фторуглеродные воски

Данный вид парафинов обеспечивает высокие водоотталкивающие свойства лыжам и гарантирует их отличное скольжение по снегу.

  • низкофтористые - используются при низком уровне влажности снега (менее 60%);
  • среднефтористые - применяются в тех случаях, когда влажность снега находится на средней отметке (от 60% до 80%);
  • высокофтористые - пригодны для высокого уровня влажности снега (более 80%).

Какой парафин лучше?

Если говорить о качестве представленных восков на прилавках магазинов, то, в первую очередь, необходимо учитывать их стоимость.

Одни из самых дешевых парафинов - это воски без содержания фтора. Если финансовые средства ограничены, то можно приобрести весь модельный ряд таких восков, а именно: CH4 (-10…-32), CH6 (-6…-12), LF7 (-2…-8), LF8 (+4…-1), HF10 (+10…0). Таким образом, лыжи можно подготовить к катанию при любой температуре снега.

Наличие фтора в парафине указывает на то, что воск можно применять при высоких температурах снега, помимо этого лыжи надежно защищены от грязи на трассе и отлично скользят по снегу. Стоимость таких восков значительно выше и не всегда покупка такой продукции оправдана и возможна.

Если средства минимальны, то можно обойтись базовым парафином (на нем нет никакой маркировки) и обрабатывать поверхность лыж только им.

Как наносить парафин на лыжи?

В данном вопросе главное запомнить, что любая смазка для лыжи - это лучше, чем ее отсутствие. В особенности это касается лыж, изготовленных из дерева.

Для подготовки спортивного инвентаря к катанию понадобятся два вида восков: для скольжения и для держания.

Инструкция нанесение парафина на лыжи:

  • Для процедуры необходимы: утюжок (если нет специального, можно воспользоваться обычным бытовым, но без отверстий на подошве), влажная тряпка, скребок из пластика, щетка из нейлона, сухая мягкая тряпка.
  • Первая обработка поверхности лыжи производится при температуре 65-70 градусов мягкими по консистенции парафинами (без содержания фтора).
  • Теплым утюгом необходимо нагреть всю поверхность спортивного инвентаря либо только пяточную или носочную зоны, учитывая, для какого хода предназначены лыжи.
  • Разогретым утюгом коснуться подготовленного парафина и немного накапать на поверхность лыжи. Используя утюг, вплавить воск в поверхность инвентаря, при этом постоянно контролировать, чтобы между лыжами и утюгом сохранялся слой парафина. Оставить лыжу на 10-15 минут до полного застывания воска.
  • Затем необходимо удалить парафин при помощи скребка и отполировать подготовленной сухой тряпкой. Аналогичным методом следует обработать остальные скользящие поверхности спортивного инвентаря и на базовый слой воска нанести парафин, соответствующий температуре снега. Метод нанесения погодного воска аналогичен описанному способу.

Как снять парафин с лыж?

Для того чтобы очистить поверхность лыжи от парафина, следует воспользоваться специальной смывкой или скребком.

Смывка удаляет базовый слой парафина, и в этом случае наносить воск придется, начиная с нуля. Если базовый слой воска остался на поверхности лыжи, в последствие на него можно наносить парафин, соответствующий любым погодным условиям.

Для очистки лыжи необходимы: специальный станок для крепления инвентаря, скребок из органического стекла или пластмассы.

Инструкция снятия парафина:

  • Для начала необходимо закрепить лыжу в станке.
  • Движения скребком осуществляются от носовой части лыжи к пяточной. Работать скребком следует ровно, не меняя силы нажима. Это позволит избежать деформации лыжи.

Примечание: скребок важно очищать от излишков парафина и следить за остротой предмета. При необходимости обработать его наждачной бумагой.

  • Особое внимание необходимо уделить обработке края лыж и желобка. Для этого понадобятся скребки необходимой формы.
  • Оставшиеся части парафина нужно удалить жесткой щеткой. Движения должны быть короткими.
  • Для того чтобы очистить скользящую поверхность лыжи от налипшей грязи или удалить все слои парафина, включая базовый, необходим горячий способ. Для этого понадобится специальный утюг или бытовой без отверстий на подошве. При помощи утюга необходимо нанести на лыжу парафин, и пока он не застыл, скребком обработать поверхность. Если действие совершается правильно, должен образоваться валик из парафина, грязи и других применяемых веществ.

Спорт - неотъемлемая, важная часть здоровой и полноценной жизни каждого человека. А спорт, связанный с лыжами, вдвойне полезен, так как позволяет человеку дышать свежим воздухом и наслаждаться природой. Отдыхайте активно, отдыхайте всей семьей, дружными компаниями и живите ярко.

Парафины — вещества для смазывания лыж, которые увеличивают скольжение, уменьшают сцепление со снегом, а также препятствуют прилипанию снега к поверхности и отталкивают воду. Парафин для лыж представляет собой сложный эфир, в составе которого находится спирт и жирные кислоты. По сути дела парафин это тот же самый воск.

Есть несколько видов трения, которые способствуют худшему скольжению. Перечислим как воск может с ними справиться:

  1. Мокрое трение. Устраняется воском и чисткой.
  2. Грязевое трение. Удаляется воском с молибденовыми добавками.
  3. Статическое трение. Устраняется воском с молибденовыми добавками.
  4. Кинетическое трение. Удаляется воском и чисткой.

База лыж похожа на губку, которая впитывает воск. Скольжение идет по базе, а не по воску. Если не очистить воск от поверхности, то он будет вытекать с базы и препятствовать скольжению. Острые кристаллы снега будут закапываться в воске и замедлять скорость езды.

Преимуществами лыжного воска являются:

  • увеличивает скорость лыж;
  • предотвращает окисление лыжной базы, окисление приводит к ухудшению свойств и сокращению срока службы изделия;
  • гладкое скольжение приводит к улучшению баланса;
  • защищает лыжную базу от повреждения.

Лыжные парафины

Одна из важных вещей, которую нужно учесть при выборе воска — это каков будет температурный диапазон, при котором вы собираетесь кататься. Снег обычно на несколько градусов холоднее, чем температура воздуха днем, а ночью на несколько градусов теплее. Но всегда лучше сделать выбор с ошибкой на холодную температуру, чем на теплую. Существуют универсальные воски, которые подойдут для любой температуры. Но все же у смазок с температурным диапазоном, свойства скольжения лыжи будут лучше. Далее приведем классификацию лыжных смазок. В зависимости от технологии изготовления они подразделяются на углеводородные и фторуглеродные.

Все воски имеют углеводородную основу, в которую включены различные добавки.

Самый простой — это углеводородный воск. Он без добавок, в основном его используют любители. Универсальные углеводородные воски применяются для тех, кто много катается по разным видам снега. Этот тип имеет хорошие водоотталкивающие свойства, он увеличивает срок службы лыж. В состав углеводородного воска обычно входят парафин, микрокристаллические и синтетические воски, которые объединены в разных пропорциях. Парафин — мягкий, подобно свечке воск с низким коэффициентом трения. Микрокристаллические воски — разветвленный тип углеводорода, более твердые, чем парафин. Синтетические воски также делают воск более твердым. Молибденовые добавки противодействуют электростатическому эффекту, который замедляет скорость на холодном, сухом снегу.

Воски, рассчитанные на разную температуру, содержат добавки, которые наиболее эффективно действуют при определенных погодных условиях.

Существует несколько типов лыжных парафинов, применяемых для различных температур:

  1. Смазка для холодного катания, где t cнега ниже -12. Здесь применяются добавки повышающие твердость для лучшей износостойкости. Этот тип стойкий к сухому трению и царапинам о кристаллы льда. В данном случае водоотталкивающие свойства не так важны.
  2. Смазка, где t снега от -12 до -2 °C. Достаточно твердые, но при этом уже присутствуют и водоотталкивающие свойства, поскольку при данной температуре возможно наличие воды.
  3. Смазка для теплого катания, t снега выше -2°C. Здесь используются смягчающие добавки, имеет прекрасные водоотталкивающие свойства.

Также существуют фторуглеродные вещества. Фторуглерод представляет собой углеводород, в котором атомы водорода заменены атомами фтора. Поскольку фтор — гидрофобное вещество, то его соединение с молекулами воды минимально. Эти воски дают повышенное скольжение в условиях мокрого снега.

Парафины выпускаются в виде блоков, порошков, пасты, карандашей.

Самый распространенный вариант — воск в виде блоков или брикетов. Остается дольше всех на изделии. После нагревания, он должен быть расплавлен на лыжной базе. Расплавление важно осуществлять в заданной температуре, чтобы не вдыхать вредные пары химических веществ.

Паста легко намазывается и экономична. Для нанесения используется небольшой тканевый аппликатор, которым затем полируют. Чем дольше вы будете полировать поверхность, тем дольше будет держаться воск. Применяется в универсальном диапазоне температур.

Порошок используется после нанесения нескольких слоев блочного воска, чтобы еще больше увеличить скользящие свойства. Имеют высокую стоимость из-за большого количества фторуглеродов в составе. Используются в основном профессиональными лыжниками.

Использование парафинов на пластиковых лыжах

Хотя пластиковые лыжи имеют хорошее скольжение, например в отличие от деревянных, но все же они нуждаются в смазке. В процессе эксплуатации пластик начинает подвергаться механическому воздействию от льда, образуются микротрещины. При этом ухудшаются скользящие свойства. Углеводородные смазки заполняют все неровности и трещины и продлевают срок службы изделию.

Почему выбирают жидкие парафины

Жидкие парафины бывают в виде жидкой мази или спрея.

Универсальные жидкие мази — клистеры, хорошо использовать при температуре -5°C. У них лишь тот недостаток, что нужно производить смывку керосином или бензином.

В продаже есть высокоэффективные инновационные жидкие парафины, которые очень удобны благодаря быстрому нанесению и отсутствию термообработки. Просто нужно разбрызгать его на скользящую поверхность и оставить сушиться около 30 минут. Легко, просто и удобно.

Если использовать обычный жидкий парафин, то после выполнения вышеперечисленных пунктов нужно зачистить поверхность нейлоновой щеткой.

К другим преимуществам относится отсутствие в работе утюга, а для лыж конькового хода — фена, (поскольку не требуется нагревать клистер, как для классических моделей), также отсутствие вредных паров парафина. Время подготовки сокращается в разы, а износостойкость изделия будет выше.

Применение жидких парафинов

Смазки в жидком виде выпускаются в тюбиках и в баночках. Спреи используются в основном профессионалами в качестве ускорителя. Имеют высокую стоимость. Пасты, эмульсии и гели также популярны среди спортсменов. Это так называемые мази быстрого нанесения. Их возможно намазывать находясь непосредственно на горнолыжном склоне.

С термообработкой

После того, как лыжи очищены от грязи и высушены приступают к парафированию.

Для этого:

  • нагрейте утюжок до 150 градусов;
  • встряхните флакон;
  • нанесите спрей-парафин на скользящую поверхность, разные типы лыж предполагают разное нанесение вещества;
  • горячим утюгом пройдите от носка к пятке;
  • оставьте изделие остывать 10 минут;
  • зачистите слой щеткой, удалив лишний воск.

Эта полезная для лыж процедура выравнивает скользящую поверхность. Для наилучшего результата следует повторить пропарафирование до 10 раз. Это позволит хорошо утрамбовать все неровности воском.

Без термообработки

При отсутствии специального оборудования, а также времени пользуются жидкой смазкой без термообработки. Это менее правильный способ и эффект будет не таким качественным, как при нанесении с термообработкой. Хотя новые разработки позволяют добиться не худшего эффекта, чем при классическом нанесении. Итак, чтобы обработать лыжи при помощи парафина нужно:

  • очистить от грязи и высушить лыжу;
  • пройти по скользящему слою щеткой;
  • тонко нанести слой смазки, если это жидкость, то следует использовать спонж для равномерного нанесения;
  • дать отстояться 3-5 минут;
  • отполировать подушечкой по всей длине;
  • оставить натертые лыжи на 10 минут.

Стоимость жидких парафинов

Смазка в виде мази будет стоить в районе 300 рублей за 25 грамм. Спреи дорогостоящие, так как имеют высокое содержание фторуглерода. И их цена может доходить до 2000-3000 рублей, а иногда и выше.

Классические лыжи, в отличие от коньковых обрабатываются дополнительной держащей мазью.

Как парафинить лыжи для конькового хода?

Для данной обработки нужно:

  1. Очистите пластик тонкой стальной или латунной щеткой, завершить чистку изделия мягким нейлоном. Это делается, чтобы открылись поры поверхности.
  2. Расплавьте парафин утюгом, который предварительно разогрет до 135 градусов. Нанесите на поверхность лыжи. Аккуратно, не прилагая слишком много усилий проводите от носка к пятке утюгом не более 8-10 секунд, не задерживая его на месте. Повторите манипуляции 3-4 раза.
  3. Остудите пластик до комнатной температуры, в течение 10-15 минут.
  4. Снимите парафин скребком. В последовательности: с желобка, затем с кантов и со всей скользящей поверхности.
  5. Быстрыми и короткими движениями, от носка к пятке, зачистите остатки смазки металлической щеткой. Этот этап нужен, чтобы снять парафин, который скопился в царапинах и глубоких структурах пластика.
  6. Отполируйте нейлоновой полировочной щеткой.

Производите эту нужную обработку самостоятельно или обращайтесь за данной услугой в специализированный сервисный центр по подготовке лыж.

Инструменты для подготовки лыж

Вам понадобится:

  1. Профиль для подготовки лыж. Имеет два упора с петлей для крепления. Если нет такого оборудования, то закрепите лыжу, используя стол и тиски, также подойдет любой верстак.
  2. Утюг лучше использовать со специальной подошвой. В ином случае можно пользоваться старым домашним утюгом, но с осторожностью.
  3. Разнообразные щетки. Металлические — очищают старый парафин и грязь. Нейлоновые — удаляют твердый, мягкий парафин, а также осуществляют финишную полировку. Натуральные — убирают мягкий парафин, также при помощи их наносят ускорители. Полировальные — наносят порошки на сухую поверхность. Как правило, используются три основные щетки: тонкий металл, нейлон средней жесткости, мягкий нейлон.
  4. Лыжные скребки различают по толщине. Бывают от 3 до 5 мм толщиной, металлические или пластиковые, скребок для желоба по форме напоминает корпус шариковой ручки. Используйте ее при отсутствии профессионального инструмента.
  5. Лыжные камни — при помощи них удаляют ржавчины с краев.
  6. Пробки — для растирания парафина или мази вручную.

На какой парафин накладывать порошок?

Порошковый воск наносится после нескольких слоев брикетного воска, применяется для повышения скоростных свойств. Из-за большого количества фторуглеродов они достаточно затратны.

Фторуглеродный порошок плохо смачивает платик лыжи. Нужен промежуточный слой из синтетического фтористого парафина. Рекомендуется накладывать SFR-порошки на HF парафин. Возможны связки HF-FC, LF7-FC, LF8-FC и LF10-FC. Любители чаще всего под порошковый слой подкладывают HR.

Парафины какой фирмы лучше?

Наибольшее распространение среди любителей получили фирмы SWIX и START.

Для климата Подмосковья подходят следующие смазки: HF80 START, LF6 SWIX, HF7 SWIX, HF8 SWIX. Из порошков хорошо себя зарекомендовала маркаF9-20(±4°). Для сплошного покрытия скользящей поверхности фторуглеродом комбинируют суспензии активатор F9-01 и порошки, таблетки. Для примера сначала натирают поверхность таблеткой, затем делают слой порошка.

Для старого снега подходит таблетка SFR99(±9°) START. В качестве базового покрытия хорошо себя зарекомендовали (при температуре выше -10°) CH7 от SWIX, 423 REX BLUE. Для абразивного снега подойдут марки SG8 или LF8.

Максимальное водооталкивание имеет PHF200 (+1°+10°). Для свежего снега подойдет PHF600 (-1°-6°), для жесткого хорош PHF800 (-6°-12°).

К подбору покрытия для лыж нужно подходить ответственно, ведь в каждом регионе климат различен. Если вы предпочитаете лыжный спорт, то необходим уход за спортивным инвентарем. Так срок его службы будет дольше, а рабочие характеристики порадуют вас.

Сегодня мы поговорим о необходимости ухода за новыми лыжами и что стоит делать с лыжей после её приобретения. Стоит сказать, что культура изготовления и подготовки лыж на современных европейских производствах крайне высока. Приобретая и сравнивая современный инвентарь с выпускающимся с десяток лет назад, можно отметить для себя сильное различие в качестве конечного изделия. Сегодня речь пойдет в большей степени о беговых лыжах в сегменте гоночного и экспертного инвентаря.

Для лыж данного сегмента крайне важным является уровень скольжения и скоростные показатели, для этого мы и покупаем быстрые гоночные лыжи. Как отмечалось ранее, качество современного инвентаря сильно повысилось, и приобретя новую пару можно её распаковать и смело идти на трассу без каких-либо подготовок. Или можно провести ряд манипуляций, чтобы лыжа раскрыла весь свой потенциал.

Если у вас нет времени и инструментов для подготовки лыж, то можно отдать их в лыжный сервис , где лыжи подготовят в лучшем виде. Ну а если Вы увлеченный лыжник и любите делать все своими руками, тогда мы вам дадим пару советов по стартовой подготовке.

Первоначальная подготовка новых лыж

Практически все производители европейского уровня предоставляют в продажу лыжи гоночного и экспертного сегмента с защищенной скользящей поверхностью. Данная защита бывает двух типов:

  1. Различные защитные пленки, защищающие поверхность пластика от механических воздействий и ультрафиолета.
  2. Нанесение консервационного парафина на поверхность скользяка, защищающего от царапин и ультрафиолета, который также дает дополнительную пропитку лыже, что позволяет избежать высыхания пластика.

Первое, что стоит сделать перед эксплуатацией – удалить защитную пленку с лыжи, если таковая имеется, и снять консервационный парафин. В зависимости от слоя парафина его удаляют акриловым скребком. Далее мелкой стальной щеткой нужно сделать несколько проходов по скользящей поверхности лыж по ходу движения от носка к пятке. Далее рекомендуется нанести на лыжу специальную смывку, пройдя сверху мягкой нейлоновой щеткой для более глубокого проникновения смывки в скользящую поверхность. Для данных целей рекомендуются иметь в запасе отдельную щетку, которая будет работать только со смывками.

Лыжу стоит оставить на 10 минут, сделать от 5 до 10 проходов нейлоновой щеткой со средней жесткостью ворса или мягкой нейлоновой щеткой по ходу движения лыжи, остатки удалить фиберленом. Это процедура позволит избавиться от мелких частичек после машинной обработки лыж на станке для нанесения структур. После такой обработки на скользящей поверхности, которая на первый взгляд может показаться идеальной, остается довольно большое количество микроволокон истертого пластика. Эти образования будут лишать лыжи идеального скольжения, создавая избыточное трение.

О важности и процессе нанесения структур мы поговорим в данной статье .

Для удаления ворса есть несколько способов.

  1. Следует осторожно, без большого нажима (чтобы не повредить нанесенную структуру) обработать скользящую поверхность острой металлической циклей, а потом фибертексом. Затем несколько раз провести горячую очистку с помощью легкоплавкого парафина, снимаемого в теплом состоянии.
  2. Использование фибертекса из тонких нейлоновых волокон и абразивных частиц карбида кремния. Для снятия ворса движения фибертексовой губки могут совершаться в обоих направлениях. Для того чтобы поднять больше волокон для последующего удаления фибертексом, стоит пройти скользящую поверхность бронзовой щеткой несколько раз от пятки к носку лыжи. Завершите процесс несколькими проходами фибертексом Т266, который содержит более мягкий абразив. Затем нужно использовать смывку, завершить очистку фиберленом и несколькими проходами мягкой нейлоновой щеткой по ходу движения лыжи от носка к пятке.

После данных процедур лыжи готовы к нанесению базового мягкоплавкого парафина в несколько слоев.

Окончательная доводка лыж после базовой и температурной подготовки будет происходить на трассе, на лыжах нужно пройти несколько десятков километров, прежде чем они покажут свое лучшее скольжение. Вы будете замечать, что с каждым разом уровень скольжения будет улучшаться.

Подготовка лыж парафинами и мазями скольжения

Современная скользящая поверхность лыж изготавливается из синтезированного полиэтилена сверхвысокого молекулярного веса (High Performance Polyethylene – HPPE). Лыжное полотно изготавливается путем прессования измельченных частиц полиэтилена под высоким давлением с образованием кристаллической решетки с аморфными зонами, заполненными полимерами более низкой плотности.

Сам по себе HPPE не имеет пористой структуры и не впитывает лыжную смазку, однако под воздействием высокой температуры мазь проникает в аморфные зоны и удерживается там. С химической точки зрения лыжная смазка создает условия для изменения гидрофобных, адгезивных, химических и электростатических свойств скользящей поверхности за счет изменения сил поверхностного натяжения, а также обеспечивает ее смазку, уменьшая тем самым силу трения.

Исходя из этих данных, производители лыж и лыжных смазок рекомендуют готовить инвентарь перед использованием, это позволит лыжам наиболее полно раскрыть свой скоростной потенциал, а вам насладится временем, проведенным на лыжне.

Следующим важным этапом после расконсервационной обработки стоит пропитка лыж базовым высокоплавким парафином. Для данных целей также подойдет погодный парафин с низкой температурой плавления, но для новых лыж мы рекомендуем использовать базовый пропиточный парафин, так как у него ниже температура плавления и меньше шанс пережечь утюгом новую лыжу.

Для подготовки лыж нам понадобится лыжный станок или профиль, утюг для смазки (обычный утюг не подходит по ряду причин, крайне высока опасность перегреть сердечник лыжи или сжечь скользяк, даже не догадавшись об этом), стальная щетка, нейлоновая щетка с жестким или мягким ворсом, акриловый скребок, скребок для желобка, фиберлен и, конечно, сами парафины.

Базовый пропиточный парафин наносится горячим способом на скользящую поверхность лыжи. Выставляем на утюге рекомендованную температуру плавления, указанную на упаковке, и проходим по лыже утюгом в один проход, без остановок, от носка к пятке.

В среднем время прохождения утюгом занимает от 7 до 10 секунд. Если делать остановки или водить по одному месту горячим утюгом можно перегреть скользящую поверхность, что заметно сократит поглощение смазки в данной области. Длительная остановка при высокой температуре утюга чревата перегревом сердечника лыжи, что может привести к вспучиванию или провалу скользящей поверхности или отслоения элементов лыжи. После прохода нужно дать лыже остыть минут 10-15.

Излишки парафина снимаются акриловым скребком. В первую очередь нужно удалить излишки из канавки, если вдруг скребок выйдет и пойдет в сторону, то основная скользящая поверхность у нас будет защищена.

Для дальнейших работ используется основной прямоугольный скребок. Такие скребки имеют разные толщины: 3, 4, 5, 6 мм. Если у нас скребок 3 мм, то нужно следить что бы он не изгибался в процессе работы. Скребок должен находится всегда в остром состоянии, благодаря этому мы срезаем парафин, а не выдавливаем его из скользящей поверхности. Это является важным моментом, так как выдавливая парафин с нажимом мы довольно сильно можем испортить структуру лыжи. Делаем пару проходящих движений по лыже без особого усилия от носка к пятке. Далее, используя стальную щетку, делаем 5-6 проходов от носка к пятке лыжи без особых усилий.

Важно: стальную щетку необходимо использовать всегда только в одном направлении. Если у вас нет в наличии стальной щетки, необходимо пройтись латунной щеткой.

Завершить очистку нужно нейлоновыми щетками, сначала средней жесткости, потом с мягким ворсом, по 5-6 проходов без нажима, с носка лыжи в сторону пятки. В конце протереть поверхность фиберленом, снять парафиновую пыль.

На этом пропитка базы у нас будет окончена, поверх пропиточного парафина кладется либо холодный, либо теплый температурный слой, в зависимости от назначения лыжи и режима эксплуатации. Процедура нанесения погодного парафина и снятие его излишков аналогична описанному выше процессу.

Процедура подготовки лыж закончена. Теперь они готовы к нанесению парафина или смазки конкретно по погоде или для подготовки лыж для гоночного использования. После дальнейших манипуляций со смазкой рекомендуется нанести накатку, данная необходимость часто возникает, когда условия погоды не до конца соответствуют нанесенной на лыжу структуре, но об этом мы расскажем в следующей статье.

Подготовка лыж — отдельная наука, что требует учета ряда факторов и переменных. В расчет берется погода, качество покрытия, материал изготовления лыжи. Новички зачастую самостоятельно готовят инвентарь, поэтому должны учесть ряд моментов собственнолично. для требует не малых навыков, но многие считают такой , чем коньковый.

Перед тем как подготавливать для классического хода, следует учесть его особенности.

Классический ход считается доступнее новичкам. Он требует меньше усилий, но не позволяет достичь тех же скоростей, что ход коньковый. Коньковый сложнее технически и физически и не может использоваться всегда. Все будет зависеть от , дистанции.

Несмотря на относительную простоту классического хода, подготавливать инвентарь придется также усердно, в противном случае гонка не принесет результата. Потребуются те же стадии, включая обработку очистку, смазку, нанесение различных мазей.

Порядок подготовки лыж классического типа

Приготовление различно. Количество «ступеней» подготовки будет зависеть от финансовых возможностей, модели, наличия тех или иных инструментов. Точной схемы по подготовке не существует. Стоит руководствоваться личными ощущениями при езде, а они индивидуальны. От этого зависит тип выбранных мазей, обработки.

Новичкам нет смысла закупаться дорогостоящими препаратами, достаточно будет купить недорогой отечественный или импортный комплект.

Порядок будет следующим:

  • Приготавливается поверхность. Снимаются старые нанесения, поверхность полируется.
  • Наносятся мази в зависимости от погодных условий и назначения.

Профессиональный подход требует большего количества шагов, но на начальном этапе достаточно будет разобраться с основами. На первых порах потребуются инструменты: скребок и специальный «утюг».

Подготовка скользящей поверхности

Сначала нужно подготовить поверхность для соответствующих мазей. Если инвентарь новый, то особо ничего готовить не придется. Если же инвентарь использовался ранее, то необходимо сначала очистить поверхность.

Очистка поверхности

Очистка может быть произведена двумя вариантами. Первый именуется горячим и включает несколько стадий:

  • Обработка бронзовой щеткой, чтобы убрать старую грязную смазку.
  • Наносится и тут же снимается скребком.
  • Далее лыжа остужается до окружающей температуры.
  • Поверхность натирается нейлоновой щеткой, без напора.
  • Наносится парафин и разглаживается утюгом.

В таком состоянии инвентарь может храниться в перерывах между использованием, в том числе во время перевозки.

Старые смазки можно снимать при помощи специальной смывки. Она наносится на поверхность, обрабатывается щеткой, а затем должна высохнуть. После поверхность обрабатывается сначала стальной щеткой, затем нейлоновой. Далее нужно наносить новые смазки или обрабатывать поверхность горячим способом.

Подготовка поверхности

Поверхность готовится по-разному, все зависит от цели. Если планируется долгосрочное хранение, например, по завершению горнолыжного сезона, то следует произвести очистку горячим методом. Если впереди соревнования, то должна быть нанесена смазка в зависимости от погоды, дистанции и иных факторов.

Смазка лыж под классический ход

Смазка под классический ход, в особенности если их используют непрофессионалы, мало чем будет отличаться от подготовки для конькового хода. Разница будет в используемых мазях.

В некоторых случаях невозможно предсказать, какой именно ход будет использоваться на всей трассе. Приходится использовать комбинированный, то есть сочетать различные методы.

Улучшаем скольжение лыж

Улучшить скольжение можно различными способами. Во-первых, нужно правильно выбирать инвентарь — в одном случае будет уместен пластиковый (или, например, карбоновый), в другом — деревянный.

Еще один вариант — применение правильных мазей и ускорителей, которые будут подбираться под конкретные условия.

Нанесение ускорителей

Ускорители — это те же мази, что могут быть как в виде эмульсий, так и в твердом виде (порошок или «таблетка»). Выбор того или иного вида — вопрос цены и предпочтений.

Нанесение фторуглеродных порошков

Так называемый «твердые мази» следует наносить в следующем порядке:

  • Поверхность нанесения обрабатывается наждачной бумагой.
  • Инвентарь обрабатывается грунтовым порошком.
  • Грунтовая мазь разогревается утюгом до температуры в девяносто градусов.
  • После остывания нужно натереть мазью.
  • Используется растирка, чтобы обеспечить ровное нанесение.

После этого лыжи нужно отнести на улицу, чтобы они остыли до температуры окружающей среды.

Нанесение эмульсий

Эмульсии наносятся данным образом:

  • Наносится грунтовая эмульсия.
  • Разогревается утюгом.
  • После остывания, нужная эмульсия наносится ровным слоем.
  • Экипировка выносится на улицу, чтобы она остыла до рабочей температуры.

Выбор типа смазки зависит от спортсмена, от его предпочтений и финансовых возможностей.

  • На начальном этапе нет смысла закупать дорогостоящие смазки, лучше обратить внимание на новый инвентарь.
  • Эмульсия наносится толстым слоем, при этом он не должен быть слишком широким.
  • Перед хранением лыжи чистятся, наносится парафин.
  • Иногда эффективно использовать комбинированную смазку, в зависимости от условий.

Подбору нужной смазки стоит уделить внимание, это существенным образом повлияет на конечный результат.

Подготовка хода мало чем будет отличаться от подготовки для хода конькового. У профессиональных спортсменов подготовкой занимаются специальные люди, ну а любителям или новичкам стоит руководствоваться собственными навыками и ощущениями.

Не помажешь – не поедешь. К лыжам эта мудрость имеет прямое отношение. Подготовка лыж нужна не только соревнующимся спортсменам, но и любителям провести выходные на лыжах. Если в сервис отдавать каждый раз не хочется, нужно учиться смазывать лыжи самостоятельно. Сегодня мы расскажем о том, как готовить лыжи, а именно: как мазать лыжи смазками быстрого нанесения, как парафинить беговые лыжи и что для этого нужно.

Как мазать лыжи без утюга?

Смазки быстрого нанесения – это недорогие эмульсии, крема, пасты, которые наносятся за пару минут. Они не пропитывают глубоко скользящую поверхность, поэтом работать будут около 5-7 км. Такие “ленивые” смазки предназначены для людей, использующих лыжи время от времени.

Инструкция у всех похожая:

  • нанесите на всю скользящую поверхность ровным слоем
  • подождите 2-3 минуты
  • разотрите натуральной пробкой или войлоком

Существуют дорогие высокофтористые эмульсии, пасты и крема. Принцип использования тот же, но стоят значительно дороже. Использование дорогих гоночных смазок методом быстрого нанесения, на наш взгляд, просто не имеет смысла. Гоночные эмульсии, пасты и крема используются только после грунтования лыжи парафином.

  • Плюсы: быстро, легко, удобно
  • Минусы: смазка быстро сходит с лыж, не увеличивает срок службы лыж

Пример нанесения смазки от компании Swix

На видео смазывается классическая лыжа. Коньковые мажутся так же, но во всю длину.

Как парафинить лыжи для конькового хода?

Такой способ смазки лыж требует больше времени и инструментов. Однако, он самый эффективный и самый распространенный среди лыжников. Его используют как на тренировках для ухода за лыжами, так и на соревнованиях высокого уровня как самостоятельную смазку или грунт под ускорители. Об этом способе подготовки лыж пойдет речь ниже.

Инструменты для подготовки лыж

Профиль для подготовки лыж

Представляет собой 2 упора с петлей под крепления.

Утюг

При подготовке лучше использовать специальный лыжный утюг. От бытового он отличается температурным режимом и подошвой. Как эконом вариант можно использовать старый бытовой утюг, но есть риск прожечь скользящую поверхность.

Несколько щеток

Лыжные щетки отличаются от бытовых жесткостью и длиной ворса. В любом случае простые щетки для лыж стоят недорого и минимальный набор может позволить себе каждый лыжник любитель. Идеальный набор состоит из 3 щеток: тонкий металл, нейлон средней жесткости, мягкий нейлон. Если нет возможности приобрести 3 щетки, то можно обойтись одной средней нейлоновой щеткой.

Скребки

Лыжные скребки одинаковы у всех производителей. Отличаются только толщиной – 3 мм и 5 мм. Выбирайте, какой удобнее в руках, принципиальной разницы нет. Так же потребуется скребок для желобка (возможно заменить корпусом шариковой ручки или маркера).

Парафины

Лыжные парафины делятся на 3 группы: CH (бесфтористые), LF (низкофтористые), HF (высокофтористые).

Чем больше влажность воздуха, тем больше нужно фтора. А чем больше фтора, тем дороже парафин. Для ухода за лыжами и катания по выходным с семьей достаточно CH. Если хочется лучшего скольжения, то нужен HF. LF – средний вариант. В общем, тут решает бюджет. Главное наносить парафин соответствующей температуры.

Как подготовить коньковые лыжи?

  1. Очистите пластик от загрязнений тонкой металлической щеткой. Будет достаточно 3-5 проходов от носка к пятке.
  2. Нанесите парафин и расплавьте утюгом на лыже. Не забывайте, что пластик плавится при температуре 135 градусов, а температура плавления некоторых парафинов значительно выше. Поэтому утюг не нужно задерживать на месте. Проводите утюгом от носка к пятке не более чем за 8-10 секунд, затем повторите процедуру 3-4 раза для равномерного плавления парафина.
  3. Дайте пластику остыть до комнатной температуры. В это время нанесите парафин на вторую лыжу.
  4. Снимите парафин из желобка, а затем с кантов и со всей скользящей поверхности. Парафин из желобка всегда снимается в первую очередь. Так, при срыве скребка не повредится скользящая поверхность.
  5. Зачистите остатки тонкой металлической щеткой, если нет металлической, то нейлоном средней жесткости. Так же, как и на первом этапе, 3-5 проходов от носка к пятке.
  6. Отполировать нейлоновыми щетками. Сначала средней, потом мягкой полировочной. Если полировочных нет, то после 5 этапа то подготовка окончена.

Как парафинить лыжи: видео инструкции

На этом видео показан оптимальный способ наносить парафин. Обратите внимание:

  • парафин наносится капельным методом – не экономно, но быстро и “жирно”
  • обработка идет металлической и нейлоновой щеткой
  • речь идет о первичной подготовке для погодного парафина (это совсем необязательно, можно сразу наносить погодный)

В этом ролике обратите внимание на способ нанесения парафина на лыжу. Метод “ткнуть в утюг – мазнуть на лыжу” более экономичный и не уступает по эффективности.

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению. 🙂

Подписывайтесь на нас в



  • Разделы сайта