Шривастава Нирмала (SHRIVASTAVA NIRMALA) 21 марта 1923 - 23 февраля 2011 Более известна как Шри Матаджи или Нирмала Деви («Шри» - обращение к уважаемой личности, «Матаджи» - матушка, «Нирмала Деви» - полная форма имени Нирмала). Умерла 23 февраля 2011 года в Генуе, Италия. Нирмала Салве родилась 21 марта 1923 года (в день весеннего равноденствия) ровно в полдень в местечке Чхиндвара (современный штат Мадхья-Прадеш) в семье индийских христиан. Их предки принадлежали к древней императорской династии Шаливаханов, поэтому им были близки традиции индуизма. Отец Нирмалы - Прасад Рао Кришнан Салве - владел множеством языков, был знатоком в различных областях искусства и литературы и знал наизусть священную для индусов «Бхагават-гиту». Именно он перевёл на хинди священную книгу мусульман Коран. Он снискал уважение у всех, кто его окружал, и прослыл человеком щедрым и скромным. Прасад Рао принимал непосредственное участие в борьбе Индии за независимость от Британской Империи и был единственным христианским представителем в Конституционной Ассамблее и первом Парламенте, а позднее содержал собственную юридическую практику. Мать Нирмалы - Корнелия Салве - была высокообразованной женщиной и имела учёную степень в области математики, но отказалась от научной карьеры, ограничившись обязанностями хозяйки дома и многодетной матери. Она была честна и порядочна во всём и никогда не шла на компромиссы. Имя «Нирмала» означает «незапятнанная», поскольку она родилась без единого пятнышка на теле. У неё было счастливое детство, она очень любила животных и проявляла себя в самодеятельности, музыке и изобразительном искусстве. Родители Нирмалы определили её в традиционную индийскую школу и способствовали развитию у девочки интуиции и духовных качеств. Когда её было семь лет, она познакомилась с Махатма Ганди, который разрешил ей бывать в его ашраме. Строгий распорядок жизни в ашраме - подъём в четыре часа утра, омовения, утренние молитвы и прогулки - естественным образом вошёл в жизнь Нирмалы, оставшись с ней навсегда. Многие идеи Ганди впоследствии стали частью её идеологии: сбалансированные экономика и производство, социальное служение, простота жизни, единство мировых религий. По окончании школы Нирмала поступила в медицинский колледж. Её студенческие годы были далеко не столь безоблачны как детство. В те времена напряжённой борьбы за свободу Индии лидеры Национального Конгресса часто попадали в тюрьму. Так, отец Нирмалы провёл в заточении два с половиной года, а её мать побывала в заключении пять раз. Участие в национально-освободительном движении В 1942 году Нирмала возглавила Студенческое Освободительное Движение и сама несколько раз попадала под арест. В итоге она была исключена из Колледжа и была вынуждена провести несколько месяцев в подполье. Супружество и семья По окончании войны за независимость, в 1947 году Нирмала Сальве вышла замуж за члена индийского правительства Чандика Прасад Шриваставу, позднее одного из самых уважаемых государственных деятелей Индии. Вскоре Чандик Шривастава стал секретарём премьер-министра Индии Лала Шастри, а в 1961 году возглавил Индийскую Пароходную Компанию (ИПК), превратив это малоприбыльное предприятие в одну из крупнейших мировых корпораций. В 1974 году после слияния ИПК с Международной Морской Организацией при ООН он до 1991 года был её Генеральным Секретарем. Чандик Шривастава получил Рыцарский Знак от королевы Великобритании Елизаветы II и ещё 31 награду 17-ти стран мира. Он был первым индусом со времён обретения независимости, получившим в 1990 году титул «Рыцарь Капитан» среди награждённых британским орденом Святого Михаила и Святого Георгия. Беря в жёны в 1947 году тогда ещё мало кому известную молодую женщину с удивительно прекрасной улыбкой, господин Шривастава, конечно же, ожидал, что найдёт в ней верную жену и любящую мать для своих детей, но менее всего он предполагал, что его супруга станет духовным лидером, чей авторитет будет признан на пяти континентах. Впрочем, в первые годы супружеской жизни Нирмала посвятила себя целиком дому. У Чандика и Нирмалы две дочери (Кальпана и Садхана) и немало внуков и правнуков. Духовная Мать Подобно Будде, Шанкарачарье и другим известным святым, Нирмала Шривастава с рождения была «просветлённой», то есть имела пробуждённую сакральную энергию Кундалини. Поэтому она с детства испытывала интерес к самопознанию и духовным практикам. В 60-х годах, после того, как обе её дочери вышли замуж, Нирмала начала посещать лекции различных индийских гуру, но вскоре обнаружила, что большинство из них были шарлатанами, не способными пробуждать Кундалини у других людей. Они выдавали за «просветление» различные экстрасенсорные способности и зачастую приносили вред психике и здоровью своих учеников. В результате Нирмала Шривастава приняла решение найти свой собственный метод пробуждения энергии Кундалини у людей. 5 мая 1970 года она вошла в глубокую медитацию на берегу океана в Нарголе (150 милей от Бомбея) и получила откровение. «Я увидела Кундалини, представляющую изначальную силу, Святой Дух внутри нас. Она поднималась, раскрываясь и как бы телескопически разворачиваясь… Как будто огромный поток лучей вырвался из моей головы в разные стороны. Я почувствовала, что исчезаю, растворяюсь, меня больше нет. Есть только Милосердие. Я осознала - ЭТО свершилось во Мне.» После этого Нирмала Шривастава начала свою духовную деятельность, которая привела к пробуждению Кундалини у миллионов людей по всему миру. Первый опыт был осуществлен в Индии, где за два года четырнадцать человек достигли пробуждения. Позднее, когда супруг Нирмалы был избран в Организацию Объединенных Наций, и они переехали в Лондон, её духовная деятельность продолжилась за границей. Нирмала Шривастава поставила перед собой грандиозную задачу духовного преображения человечества - вначале на индивидуальном уровне, а затем и на коллективном, что привело бы к позитивным переменам во всем мире. Она проводила свои программы в Британии, Швейцарии, Италии, рассказывая искателям духовной истины о строении тонкого тела человека и пробуждая у них Кундалини. Свою методику она назвала «сахаджа-йога» («сахаджа» - врождённая, «йога» - союз, соединение), подчёркивая этим, что в каждом человеке с рождения существует механизм, с помощью которого он может соединить своё индивидуальное сознание с коллективным сознанием космоса. Ныне сахаджа-йога получила распространение на всех континентах более чем в 140-ка странах мира, включая Россию и США. До 2004 года Нирмала ежегодно проводила несколько месяцев в поездках, проводя программы в различных городах по всей планете. Она никогда не требовала за это никакой платы: «Как можно платить за то, что ваше собственное, что дано от рождения? Можно ли заплатить за то, что проросло зерно, за то, что светит солнце? Так же и Кундалини: она - это сила Любви, и каждый человек имеет право и возможность познать её как приятное дуновение…» За свою миссионерскую деятельность Нирмала Шривастава получила титул Шри Матаджи («Духовная Мать Человечества»). Сострадание, терпение, любовь и бескорыстие, движущие ею, - всё это доказательства искренности чувств, которые она испытывает к людям. «Самое трудное, - говорит Нирмала, - это убедить людей в том, что во всём мироздании Человек есть самое высокоразвитое существо, и что он наделён способностью стать чудесной личностью». Шри Матаджи покинула этот мир 23 февраля 2011 года около 5 часов вечера в Генуе (Италия) в возрасте 87 лет.
У каждого человека помимо его физического тела есть тонкое энергетическое тело, состоящее из трех энергетических каналов (нади) и семи энергетических центров (чакр). В основе этой системы лежит творческая, защищающая и питающая сила – находящаяся в дремлющем состоянии материнская энергия Кундалини. Когда эта энергия пробуждается в нас, она спонтанно поднимается по позвоночному столбу, проходит через каждую чакру и выходит из теменной области на голове. Этот процесс и называется просветлением (Самореализацией).
Пройти протокол Самореализации (пробудить кундалини) можно здесь:
Когда Кундалини пробуждена, ее можно почувствовать над головой и на ладонях (эти ощущения в Сахаджа-йоге называются вибрациями). Любой дисбаланс тонкой системы влияет на эти ощущения. Но благодаря медитации можно научиться не только диагностировать и понимать состояние своей внутренней тонкой системы, но также очищать её и восстанавливать баланс.
В нашем тонком теле находятся 7 основных чакр:
Муладара, Свадистан, Наби (Манипура), сердечная чакра (Анахата), Вишудди, Агния, Сахасрара.
Муладхара Чакра
Количество лепестков/подсплетений : 4
Элемент : земля
Контролирует: функции выделения и репродуктивные органы
Качества: невинность, мудрость, бесстрашие
Проекция на руках: основание ладони
Эта чакра расположена ниже крестцовой кости. Пробужденная Муладара дает нам качества мудрости и невинности. Невинность дарит нам радость, которая не ограничена условностями и предрассудками, – качество, которым обладают маленькие дети. Это качество теряет свою силу по мере того, как мы растём и развиваем своё эго и эгоистичные желания. К счастью, эту врожденную невинность невозможно разрушить и ее можно вернуть через практику сахадж-медитации. Невинность современного человека подобна солнцу, закрытому облаками: стоит облакам рассеяться, и оно сияет снова!
В Индии Шри Ганеше, Божеству с головой слона, поклоняются как хранителю невинности и мудрости. Он имеет тело ребенка, символизирующее невинность, и голову слона, символизирующую смирение и мудрость.
Свадистан-чакра
Физиологический аспект: аортальное сплетение
Элемент: огонь
Контролирует: почки, печень, селезенку, поджелудочную железу, матку, кишечник
Качества: творчество, чистое внимание, чистые желания, чистые знания
Проекция на руках: большой палец
Свадистан-чакра вращается как спутник вокруг Наби (второго центра) и позволяет нам воспринимать искусство, музыку и всё прекрасное, а также дает понимание природы и единение с ней. Свадистан следит за нашими органами пищеварения и обеспечивает динамической энергией для физической, умственной и творческой работы.
Одно из качеств Свадистана - чистое знание (нирмала видья) - понимание вещей такими, какие они есть в действительности. Этим знанием необходимо овладеть непосредственно самому, а не через внешних посредников.
Ключ к истинному творчеству лежит в достижении состояния безмысленного осознания (нирвичара самадхи). Когда мы безмысленны, вся красота мироздания отражается в нас так же, как отражается окружающий пейзаж на ровной и безмятежной глади озера. Мы становимся флейтой – чистым и свободным от эго каналом божественной музыки вибраций. Как сказал поэт, мы становимся «сердцем, которое наблюдает и принимает».
Наби-чакра (Манипура)
Физиологический аспект: пупок/солнечное сплетение
Количество лепестков/подсплетений: 10
Элемент: вода
Контролирует: желудок, кишечник, печень, селезенку
Качества: поиск, покой, щедрость, удовлетворение, чистое внимание, забота о других
Проекция на руках: средний палец
Просветленная Наби дает нам безусловную щедрость, полное удовлетворение и глубокий внутренний покой. С правой стороны она управляет верхней частью печени - центром нашего внимания. Именно благодаря энергии Наби мы находимся в постоянном поиске пищи, жилища, комфорта, и, в конечном счёте, стремимся к новому уровню духовного осознания и своей Самореализации.
«Удовлетворение» – это ключевое качество Наби. Из-за проблем печени и, как результат, из-за раздражительности у людей часто развивается привычка выражать недовольство по каждому пустяку. Для них жизнь без беспокойства невозможна. Когда проявляется дух, мы начинаем видеть истинную природу вещей через призму чистого внимания и перестаем беспокоиться. В покое безмыслия можно быть только удовлетворенным. И тогда становится понятным, что дух не беспокоят преходящие тенденции, мода или потерявшаяся пуговица. Мантра для Наби: «Мой дух удовлетворен».
Анахата-чакра (сердечная чакра)
Физиологический аспект: сердечное сплетение
Количество лепестков/подсплетений: 12
Элемент: воздух
Контролирует: сердце, легкие, грудную клетку
Качества: радость, сострадание, чувство безопасности, любовь, ответственность
Проекция на руках: мизинец.
В Анахате пребывает истинное «я»: дух (атма). Дух проявляется, когда наше сердце открыто. Тогда мы начинаем чувствовать чистую радость бытия, понимаем своё предназначение и место в мироздании. Главное качество сердечной чакры - чистая безусловная любовь. До получения Самореализации человек редко способен любить безусловно - мы всегда ожидаем что-то взамен. Мы путаем любовь с физической привлекательностью, привязанностью и эгоизмом. Мы любим своих детей, потому что они «свои» и относимся к чужим детям по-другому. Мы часто ожидаем что-то получить от них взамен, когда они вырастают – в качестве платы за эту любовь. Любовь, которая «ожидает» есть всего лишь эмоциональная привязанность. Чистая любовь не имеет причин. Она рождается в духе, а не в теле или уме.
Сердечная чакра также проецируется на теменную область на голове, поэтому её чистота крайне важна. Именно здесь расположен вход в сверхсознание, где Кундалини освобождается от тонкого тела и соединяет нас с Парамчайтаньей - всепроникающей силой божественной любви.
Вишудди-чакра
Физиологический аспект: шейное сплетение
Количество лепестков/подсплетений: 16
Элемент: небо/космическое пространство/эфир
Контролирует: шею, руки, лицо, язык, рот, нос, зубы, щитовидную железу
Качества: сладость речи, дипломатия, коллективность, непривязанность, самоуважение и уважение других, братско-сестринские отношения
Проекция на руках: указательный палец
Вишудди заключает в себе качества, которые отвечают за общение с другими людьми. Просветленная Вишудди дает нам чувство самоуважения (левый аспект) и уважение к другим (правый аспект). Наше эго не раздувается от похвал, мы не огорчаемся из-за агрессии или критики. Вишудди – это чакра, дающая нам силу непривязанного свидетеля. Ежедневная практика сахаджа-медитации помогает нам начать отождествлять себя с духом. В состоянии единства с нашим духом мы просто наблюдаем за телом, умом, мыслями, эмоциями и за драмой происходящего в целом.
Агния-чакра
Физиологический аспект: перекрёст зрительных нервов
Количество лепестков/подсплетений: 2
Элемент: свет
Контролирует: шишковидное тело/гипофиз, зрение, память, мозг
Качества: прощение
Проекция на руках: безымянный палец
Агния представляет собой узкие врата, через которые, если они открыты, Кундалини поднимается в лимбическую область мозга. Это чакра прощения, смирения и сострадания. Прощение обладает силой растворять гнев, ненависть и обиду. Вкупе со смирением, оно раскрывает великодушие и благородство духа. Как только мы осознаем, что, отказываясь прощать, мы вредим только себе, становится понятно, что, прощая, мы поступаем не только мудро и благородно, но также очень полезно и практично. Прощая, мы ощущаем покой и облегчение. Прощение растворяет наше эго и условности, неверные представления расистского или националистического толка и ложные отождествления.
Сахасрара-чакра
Физиологический аспект: лимбическая область мозга
Количество лепестков/подсплетений: 1000
Качества: радость, безмысленное осознание, единство с Богом, коллективное сознание
Проекция на руках: центр ладони
Весь наш внутренний тонкий инструмент, все наши центры объединены в Сахасраре-чакре. У каждой чакры – своё место. Когда наше внимание и Кундалини поднимаются в Сахасрару, мы входим в новое измерение сознания. Мы выходим за пределы относительного и достигаем реальности. Поднимаясь выше трех каналов тонкой системы - за пределы прошлого, настоящего и будущего, мы достигаем состояния вне времени и испытываем внутреннюю радость и высшее блаженство. Это рай, о котором мы даже не могли мечтать.
Как известно, за наше восприятие отвечает наша центральная нервная система. Однако, помимо этого, существует еще так называемая «тонкая система», она занимается регуляцией эмоционального, интеллектуального и духовного аспекта нашей жизни.Тонкая система состоит из трех энергетических каналов и семи энергетических центров – чакр.
Каждая из этих чакр отвечает за те или иные духовные качества, а также проецирует свое состояние на физическое тело человека. Если в какой-то чакре есть проблема («блокировка»), вызванная некорректным поведением или мировоззрением человека, то она вначале будет блокировать духовные качества, за которые отвечает, а затем, возможно, станет причиной возникновения физических недугов и ментально-эмоциональных проблем.
В Сахаджа Йоге крайне важно научиться самостоятельно диагностировать состояние своих чакр, понимать причины возникающих проблем, знать, за что отвечает та или иная чакра. Очищение чакр ведет к более полному пониманию жизни и ее духовного аспекта, к пониманию самого себя.
Итак, внутри нас находятся следующие чакры (перечислены снизу вверх):
- Муладхара , чакра невинности и чистоты. Она дает нам мудрость, благоразумие.
- Свадистан , чакра, отвечающая за наши способности к творчеству, созиданию.
- Наби (манипура) – отвечает за поиск, как за духовный, так и материальный, и за удовлетворение. Вокруг наби чакры находится так называемый «войд», область, известная в буддизме как «океан иллюзий».
- Анахата, «сердечная» чакра . Она отвечает за чувство безопасности и за такие качества, как доброта, любовь, ответственность, ощущение своего «Я».
- Вишуди, чакра «коллективности» . Она отвечает за самоуважение, уважение к другим людям и за способность взглянуть на себя непривязано, со стороны.
- Агия чакра . Она регулирует деятельность нашего мозга и позволяет нам испытывать состояние внутренней тишины и безмысленного осознания, в котором возможна медитация. Она также позволяет нам беспристрастно смотреть на мир.
- Сахасрара чакра дает нам то, что называется «Йога». Она находится выше нашей головы, т.е. мы не можем ей управлять ментально. Она интегрирует в себе все чакры, как белый свет собирает в себе все цвета радуги.
Если у вас на левой руке меньше вибраций, чем на правой, или их нет совсем, то это говорит о "перерасходе" энергии, нарушении равновесия или какой-то проблеме на левой стороне.
Несколько способов восстановления равновесия.
1. Правой рукой поднимите энергию по правой стороне, перенесите через голову на левую и опустите по левой стороне (сделайте 21 или 108 таких движений), то есть заберите часть энергии с уравновешенной правой стороны и передайте ее истощенной левой.
2. Левую руку держите направленной к фотографии, а правую положите, плотно прижав, на Мать-Землю. Мать-Земля вбирает в себя все левосторонние проблемы.
3. Левую руку поднесите к пламени свечи, а ладонь правой положите, плотно прижав, на Мать-Землю.
4. Левую руку направьте к фотографии, возьмите в правую руку горящую свечу или камфору и медленно поднимайте и опускайте по охлажденной левой стороне, чтобы согреть ее.
5. Прекратите предаваться мечтам, фантазиям, воспоминаниям прошлого. Будьте энергичными, а не флегматичными.
6. Разогрейте левую сторону белковой диетой.
7. Произнесите мантру ШРИ МАХАКАЛИ БХАДРАКАЛИ КАЛИКАЛЬКИ (Стандартная формула и прочие мантры даются практикующим только сахаджа йогам практикующими сахаджа йогами! Не пытайтесь их искать или изобретать, или использовать любые мантры без самореализации , ибо это нанесет вам непоправимый вред!!! )
Наличие какой-либо проблемы на левой стороне говорит о том, что левая сторона заморожена, и мы должны постараться сначала разморозить ее и затем согреть.
Также для левой стороны:
Положив правую ладонь на Мать-Землю, произносите: "Шри Матаджи, Ты - Шуддха Ичха, чистое желание Бога, и как таковой я поклоняюсь Тебе".
ПРАВОСТОРОННИЕ ПРОБЛЕМЫ
Если вы чувствуете на правой стороне меньше вибраций, их полное отсутствие или же на ней ощущается жар, то это говорит о нарушении равновесия на этой стороне.
Несколько методов коррекции этого нарушения:
1. Правой рукой поднимите энергию по левой стороне, перенесите через голову на правую и опустите по правой стороне, то есть заберите часть энергии с уравновешенной левой стороны и передайте ее истощенной правой.
2. Правую руку положите на колено ладонью вверх и направьте ее к фотографии, а лeвую, согнув в локте, направьте вверх, к небу, повернув ладонь назад. При таком положении Акаш (эфир) поглощает весь жар и всю негативность правой стороны.
3. Правую руку направьте к фотографии, а левую опустите в холодную или даже ледяную воду.
4. Чтобы охладить правую сторону используйте углеводную диету (диета для печени), употребляя при этом много сахара.
5. Прикладывайте на область печени и на всю правую сторону кусочки льда в целофановом пакете.
6. Перестаньте жить будущим и чрезмерно планировать, будьте в центре.
7. Отдыхайте в дневное время.
8. Пойте мантры для правых чакр. Наличие проблемы в правой стороне говорит о том, что она перегрета и ее необходимо охладить и успокоить. Сахаджа-йога делает большой упор на ведении правильного образа жизни и соблюдении норм поведения, а также на формировании надлежащих умственных и эмоциональных отношений в целях поддержания тонкого инструмента в хорошем состоянии. Существуют также определенные простые методы, с помощью которых можно устранить проблемы (или блокирования, вызванные воздействием негативных сил на тело человека) в собственных чакрах и в чакрах других людей. Появившийся на ладонях и пальцах поток прохладного ветерка начинает давать свои результаты.
Ощущение прохлады - это физическое проявление Всепроникающей первозданной энергии, которая используется для очистки. Кундалини обладает способностью сжигать все загрязнения.
ЧАКРЫ.
Ниже дается краткое описание чакр, их качества, а также способов очистки. Любой чакре можно помочь, давая ей вибрации. При этом следует обращаться к Шри Матаджи со смиренной просьбой, называя ее Шри Матаджи или Мать, - как будет получаться искреннее.
Любую чакру (или больное место) можно чистить круговыми движениями одной рукой (по часовой стрелке спереди, и против сзади), направив при этом другую руку к портрету Шри Матаджи. Чакры левого и центрального каналов также можно чистить круговыми движениями горящей свечой.
Чакры правого канала чистить огнем нельзя! Нельзя использовать огонь для чистки сердца во время приступа. Однако, самой первой и наиболее важной вещью, чтобы очистить любую чакру и поддерживать нашу тонкую систему в порядке, является необходимость МЕДИТИРОВАТЬ РЕГУЛЯРНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.
МУЛАДАРА-ЧАКРА.
Физические аспекты. Функции и органы выделения, органы воспроизведения, предстательная железа, тазовое сплетение, тазобедренные суставы, плечевые суставы.
Качества. Невинность, мудрость, вечное детство, чистота, святость (благоприятность), преданность Божественному принципу, интуиция, память, чувство направления, доблесть, знание, способность к учебе; начало левого канала.
Враг Духа. Похоть.
Причины блокировок. Чрезмерное увлечение сексом, разврат, половые извращения, беспорядочные половые связи, мысли о сексе и сексуальные фантазии, порнография, тантризм, оккультная практика (левая), чрезмерное половое воздержание и пуританство (правая). Попытка подъема Кундалини не имеющим на то права человеком, чрезмерная активность симпатетики, грех против Матери, ее святости, ее невинности и чистоты (центр).
Проблемы в Муладаре. Понос (левая сторона), запор (правая сторона), импотенция.
Некоторые способы очиски Муладары-чакры.
1. Медитация на Земле. Мать-Земля будет усиленно вбирать в себя негативность чакры.
2. Во время медитации поместить ноги в тазик с соленой водой (футсоукинг), в которую уйдет вся негативность.
3. Дать вибрации этой чакре: направьте левую руку к фотографии Шри Матаджи, а правую кладите на копчик.
4. Произносите мантру "Шри Ганеша", "Шри Гаури Мата".
5. Произносите утверждения на Муладару.
6. Применяйте аджван.
7. Делайте шубитинг на данную проблему.
8. Смотрите на Мать-Землю.
9. Будьте честными с самим собой. Не допускайте нечистоты в мыслях и словах.
10. Смотрите на других Сахаджа-йогов, как на своих братьев и сестер.
11. Если в вашем доме хранятся какие-либо эротические и порнографические материалы, сожгите или утопите их в каком-либо водоеме, но не отдавайте другим людям.
СВАДИШТАНА-ЧАКРА
Физические аспекты. Нижние части печени, почек, селезенки, поджелудочная железа, желчный пузырь, кишечник, бедра, плечи, сплетение аорты.
Качества. Творчество, чистое знание, чистый источник мышления, который является вдохновением, эстетикой; начало правого канала.
Враги Духа. Раздражение, нетерпимость, гнев.
Проблемы в Свадистане. Диабет, бездетность.
Правая Cвадиштана
Причины блокирования. Мысли, планирование и организационная деятельность, приводящие к утрате спонтанности, а также привычка жить будущим, чрезмерное чтение и учеба, тяжелое пьянство.
Одинаковое для центральной и правой чакр.
1. Давайте вибрации чакре, направив левую руку к фотографии, а правую положив на чакру.
2. Держа левую руку на правом свадистане, произносите утверждение: "Мать, пожалуйста, устрани все мои мысли и сомнения и дай мне внутренний покой", или "Мать, я не делаю ничего, ты истинно делаешь все, всю живую работу во вселенной".
3. Держа левую руку на правом свадистане, произносите мантру "Шри Хималайя" (охлаждающая), "Шри Сарасвати-Брахмадева", "Шри Ади Шеша Лакшмана", "Шри Фатима Хазрат Али", "Шри Нирмала Читта" (Чистое внимание).
Левая Cвадиштана.
Причины блокирования. Галюциногенные лекарства и наркотики, магии, спиритизм и контакты с мертвыми духами, оккультизм, парапсихология, экстрасенсорика. Одержимость мертвым духом - нечто непозволительное вселилось в вас. Необходимо избавиться от этой негативности, стать самим собой и приобрести истинные знания, знания того, как проявляется Божественность.
1. Ванночки для ног с теплой соленой водой и свеча со стороны спины на уровне свадистана.
2. Бандан свечой на передний свадистан.
3.Дать вибрации этой чакре, держа правую руку на левом паху.
4.Произносить утверждение "Мать, твоей милостью я есть чистое знание истины".
5. Произносить мантру "Шри Нирмала Видья" (Чистое знание), "Шри Шудха Иччха" (Чистое желание).
6. Избавьтесь от книг, кассет и т.п. имеющих плохие вибрации (чистые знания идут от источников с прохладными вибрациями).
7. Метод Матка. (Чистка с использованием лимонов и жгучего перца).
В случаях серьезных проблем в левом свадистане или одержимости мертвой сущностью, использовать:
1) Метод трех свечей.
2) Камфору.
3) Шубитинг.
4) Завязывание узлов на жгутике.
5) Сжигание записки и другие репкомендации для этой чакры.
НАБИ-ЧАКРА (Манипура)
Физические аспекты. Желудок, желчный пузырь; верхние части печени, почек, селезенки, локтевые и коленные суставы; солнечное сплетение.
Качества. Полная удовлетворенность, щедрость; cобственное достоинство; мир; эволюция, мораль, дарма (праведность, десять заповедей), духовное восхождение, честность, этика, искание Бога; благополучие в доме, семье и материальный достаток, питание, средства к существованию.
Враг Духа. Жадность.
Причины блокирования. Обеспокоенность семейными и домашними проблемами, чрезмерный интерес к еде и деньгам, доминирование со стороны мужа или жены, злоупотребление лекарственными средствами и алкоголем, безнравственное поведение, фанатизм, злоупотребление религиозными постами, неправильное питание, пренебрежение духовными потребностями, торопливый, "неистовый" характер, постоянная неудовлетворенность во всем, неуравновешенность и раздражительность, отсутствие чувства собственного достоинства.
Проблемы в Наби. Гастрит, язва желудка, болезни печени, аллергии.
Для центрального, левого и правого аспекта Наби-чакры:
1. Произносите мантру на соответствующий аспект:
Правый - Шри Раджа Лакшми, Шри Ади Шеша Лакшмана, Шри (Нирмала) Читта. Левый - Шри Груха Лакшми. Центр - Шри Лакшми Вишну или Шри Лакшми Нараяна(м).
2. Произносите утверждение на соответствующий аспект.
3. Давайте вибрации этой чакре.
4. Принимайте ванночки с соленой водой для ног (температура воды должна быть такой, какая приятна вам в данный момент). Вода является основным элементом этой чакры, поэтому ее следует широко использовать в разных целях: пить вибрированную воду, принимать ванночки для ног, купаться и т.д.
5. В Наби чакре есть также и элемент "огонь", поэтому весьма эффективно чистить левую и центральную Наби груговыми движениями горящей свечой.
6. Вибрируйте всю пищу и напитки, приготовленные не Сахаджа-йогами.
7. Будьте довольны всеми происходящими с вами событиями, независимо от того, кажутся ли они вам хорошими или плохими. Не жалуйтесь, с легкостью сносите все проблемы (это особое качество Груха-Лакшми). Все происходящее с вами нужно для вас и вы должны постараться, сохраняя радость, извлечь из него пользу.
8. Массируйте среднюю часть спины и область желудка; колени и локти. (Центральная Наби).
9. Увеличьте потребление соли для левой Наби и всей левой стороны, и сахара - для правой.
10. При проблемах, связанных с холодной печенью (аллергии, кожная сыпь и сухость кожи) принимайте три раза в день по 1/4 чайной ложки геру и 1 чайную ложку меда, разведенные в теплой воде. Левая Наби также чистится через Агию прощением.
11. Помните: проблемы печени - это проблемы внимания. Если внимание уходит на внешние вещи Атма (Дух) отступает и радость теряется. Всегда старайтесь держать внимание не на материальных вещах, а на духовных.
ВОЙД (Океан иллюзий).
Войд (по-английски пустота) не является чакрой, тем не менее занимает важное место в тонкой системе человека.
Божества. Шри Ади Гуру Даттатрея и его десять главных Инкарнаций. Инкарнации левой стороны: Раджа Джанака, Авраам, Лао-Цзы, Заратустра, Сай Нат. Инкарнации правой стороны: Моисей, Нанака, Сократ, Конфуций, Мохаммед.
Местонахождение. В области живота, круг, охватывающий Свадистан и Наби чакры.
Проекции на теле. На ладонях и подошвах стоп круговые области, охватывающие проекцию Сахасрары, на коленях и локтях области, совпадающие с проекциями Наби чакры.
Причины блокировок. Ложные культы, лже-гуру, фанатизм, фантазии, наркотики.
Качества. Принцип Гуру, праведность, убежденная (не слепая) вера в Бога.
Проблемы в Войде. Те же, что и в Свадистане и Наби чакрах. Сновидения.
Чистка Войда.
1. Произносите мантру "Шри Ади Гуру Даттатрейя" и при необходимости Его 10 инкарнаций.
2. Затем держите горящую свечу у Агии чакры и смотрите на точку бинди на лбу Шри Матаджи через пламя 1-2 минуты. Негативность поднимается из Войда и "подвергается суду" Христа в Агии.
3. Утверждение: "Шри Матаджи, пожалуйста сделайте меня самому себе гуру/учителем".
4. Давайте вибрации Войду.
5. Пейте вибрированную подсоленую воду.
6. Откажитесь от следования всем другим гуру и лжерелигиям. Прекратите всю практику, которой они вас обучали. Если у вас есть привязанность к лжеучителю, забудьте о ней.
7. Читайте Евангелие от Иоанна (но не послания Павла и Петра), Коран, Бхагавад Гиту (но не кришнаитскую!), сочинения Первоначальных Учителей и других реализованных святых, материалы по Сахаджа Йоге.
АНАХАТА ЧАКРА.
Физические аспекты. Сердце - сердцебиение; легкие - дыхание; образование антител.
Качества. Святая мать Вселенной, физическая мать, уверенность в себе, бесстрашие, чувство безопасности, образование антител. (Центр). Внутренняя сущность, Атма, Дух, бытие (существование), Любовь, Радость (Левый аспект).
Наполненная сознанием долга, счастья и блаженства жизнь отца, мужа и короля, дающего идеальные нормы взаимоотношений и обязанностей (Правый аспект).
Враг Духа. Привязанность.
Проблемы в Анахате. Любые обстоятельства, связанные с сердцем; астма.
Сердечная чакра помещается позади грудины в позвоночнике. В области грудины до 12-летнего возраста производятся антитела, циркулирующие затем во всем теле, готовые отразить любого рода нападение на наше тело или разум.Поскольку антитела вырабатываются только до 12-летнего возраста, то нельзя допускать, чтобы дети пребывали в состоянии страха, потому что в этом случае ребенок не сможет накопить достаточного запаса антител и всю жизнь будет подвержен разного рода болезням. Физическая мать оказывает очень важное воздействие на левое Сердце. Она дает ребенку уверенность в себе и чувство безопасности.
Отец отражается в правом Сердце, как способность мужчины выполнять свой долг в качестве сына, брата и отца. Очень важно любить и уважать наших родителей и поддерживать отношения с ними чистыми.
Когда наша чакра Сердца чиста, мы становимся абсолютно бесстрашными, сильными и дарящими любовь. Мы любим себя и других и доверяем себе и другим, потому что мы видим, что Дух в нашем сердце является таким же самым, как и у других людей.
Как поддерживать чакру Сердца чистой.
1. Учитесь во всех обстоятельствах и особенно в конфликтных ситуациях посылать свою любовь окружающим, в том числе и агрессивно настроенным по отношению к вам. Очень скоро вы убедитесь, что это не только прекрасное средство защиты, но и эффективный стимулятор вашего духовного роста.
2. Учитесь понимать разницу между любовью и привязанностью. Привязанность всегда основывается на чувстве собственности, требует ответных обязательств. Чистая любовь не требует ничего взамен.
3. Держите свое внимание на Духе.
4. Старайтесь раскрыть свое сердце и поместить туда Шри Матаджи, чувствуйте радость от Ее присутствия и Ее любви.
5. Учитесь правильно понимать чувство ответственности. Воспитывайте в себе силу, храбрость, мужественность, способность быть защитником, которые должны быть присущи отцу и мужу. Жены не должны давать повода своим мужьям отказываться от их роли защитников.
Некоторые способы очистки чакры Сердца.
1. Произносите мантры и утверждения на соответствующие аспекты чакры.
2. Давайте вибрации чакре.
3. Подышите некоторое время глубоко и медленно, расслабляясь при этом, то есть уменьшите частоту дыхания.
4. Положите правую руку на центральное сердце и произнесите вслух 12 раз "Джагадамба".
5. Левое и центральное сердце можно чистить свечой, но только если нет болезней сердца.
6. Проведите пуджу с чтением 108 имен Шри Деви.
7. Читайте "Деви Махатьям", "Рамакавач", 23-й псалом из Библии.
8. Если у вас есть страх, напишите эту проблему на бумаге ("Мой страх"), сделайте вокруг надписи семь непрерывных окружностей (бандан) карандашом и сожгите или закопайте бумагу.
9. Положите правую руку на левое Сердце и скажите мантру: "Ом Намо Шивая" ("я поклоняюсь Шиве") 12 раз.
10. В случае одержимости мертвым духом скажите своему умершему родственнику: "Я теперь реализованная душа, тебе не нужно беспокоиться обо мне - у меня все хорошо. Прими новое рождение. Шри Матаджи сейчас находится на Земле, и ты тоже получишь самореализацию".
ВИШУДИ ЧАКРА.
Враг Духа. Зависть.
Проблемы в Вишуди. Ангина, простуда, синусит, спонделез.
Левая Вишуди.
Качества.Самоуважение, Братско-сестринские отношения.
Причины блокирования. Чувство вины, аморальное поведение, коварство, сарказм, отсутствие самоуважения, скудность речи (малый запас слов).
2. Дайте вибрации чакре.
3. Не будьте саркастичными и циничными.
4. Не оправдывайте своего эго чувством вины, совершив какой-то неправильный поступок. Вина является одним из наиболее глубоких видов привязанности. Мы отождествляем себя с нашими недостатками вместо того, чтобы исправлять их.
5. Не позволяйте другим доминировать над вами.
Центральная Вишуди.
Качества. Способность быть игривым свидетелем, вездесущность, коллективное сознание (Щитовидная железа).
Причины блокирования. Напористость, агрессивность, высокомерие, отсутствие коллективности, отсутствие способности быть свидетелем.
1. Произнесите соответствующую мантру и утверждение.
2. Дайте вибрации чакре.
3. Полощите горло соленой водой по утрам и на ночь. Втяните носом небольшое количество вибрированной соленой воды.
4. Применяйте аджван и камфору для очистки носовых проходов, пазух и бронхов.
5. Закапывайте масло Ги в нос, массируйте этим маслом область Вишуди.
6. Вложите указательные пальцы в уши, откиньте голову назад и, глядя в небо, произнесите 16 раз нараспев: "Аллах ху Акбар".
Правая Вишуди.
Качества. Божественная дипломатия. Способность смотреть на самого себя как свидетель, приятность в звуках, словах, мыслях и поведении.
Причины блокирования. Простуда, чрезмерная ответственность, курение, сквернословие, резкость, синусит, чрезмерное пение и разговорчивость.
1. Произнесите соответствующую мантру и утверждение.
2. Дайте вибрации чакре.
3. Старайтесь меньше говорить и при разговоре избегайте любой попытки взять над собеседником верх своим голосом. Не спорьте с людьми и не убеждайте их подолгу в своей точке зрения.
4. Простите всем и избавьтесь от своей раздражительности.
5. Поменьше обращайте внимание на вкус пищи.
ХАМСА ЧАКРА.
Хамса чакра является частью Вишуди и является как бы мостом между Вишуди и Агией. Она расположена на переносице между бровями. Она дает нам способность различения (что истинно и что ложно). Она дает нам проницательность, интуицию и благоразумие. Хамса чакра также помогает поддерживать весь наш организм в здоровом состоянии.
Управляют Хамсой совместно Божества: Шри Кришна, Шри Махавира, Шри Иисус и Шри Будда, а руководит всеми ими там Шри Ганеша.
Некоторые способы очистки.
1. Очищайте Вишуди чакру, как указано выше.
2. Закапывайте в нос масло Ги с добавлением камфоры. Делайте это ежедневно.
3. Нюхайте благоухающие цветы и ароматные травы, это очищает Агию чакру.
4. Утверждение: "Мать, пожалуйста, сделай меня человеком самокорректируемым и проницательным".
5. Мантра Шри Хамса Чакра Свамини.
АГИЯ ЧАКРА (Третий глаз)
Физические аспекты. Мозг, мыслительный процесс, зрение.
Качества. Осознание без мысли, прощение, сострадание, воскрешение (центр). Эго, логика, линейное мышление (правая). Склад ума, суперэго (условности), память, образное мышление (левая).
Враг Духа. Тщеславие.
Причины блокировок. Бесконтрольное мышление, чрезмерное чтение и телевизор, иудейский и христианский фанатизм, прием психотропных средств, сексуальные фантазии, флирт, порнография, непрощение.
1. Мантры "Шри Мария Иисус", "Шри Маха Вишну", "Шри Маха Лакшми".
2. Утверждение: "Мать, сделай меня прощающим и жертвующим человеком".
3. Давайте вибрации чакре.
4. Знайте, что при подъеме Кундалини до уровня Агия чакры все ваши прошлые грехи прощаются и кармы ликвидируются. Забудьте прошлое. Будущее не существует. Просто будьте в настоящем.
5. Добивайтесь состояния осознания без мысли (сохранение бдительности, деятельности, но при отсутствии мыслей). Останавливайте мысли чтением мантр Шри Нирвичара или Шри Нирвикальпа.
6. Читайте всем сердцем молитву "Отче Наш".
7. Смотрите через пламя свечи на бинди Шри Матаджи на фотографии.
8. Для защиты Агии наносите на лоб вибрированный кумкум или сандаловое масло.
Правая Агия чакра.
Качества. Эго, "самость".
Причины блокирования. Неправильное представление о Боге, сомнение, беспокойства, проявление насилия над людьми, агрессивность, эгоизм.
1. Мантры "Шри Маха Картикейя", "Шри Маха Ханумана", "Шри Маха Будда" и "Шри Маха Сарасвати". Мантра на эго - "Шри Махат Ахамкара". Если эго слишком раздувается, суперэго сжимается и возникают проблемы с памятью.
2. Утверждение: "Шри Матаджи, я прощаю себя, я прощаю всех". Способность прощать делает вас сильным и открывает для Кундалини путь к Сахасраре.
3. Давайте вибрации чакре.
4. Не прибегайте к использованию ясновидения, гипноза и других сиддхи правой Агии. Они являются проявлениями одержимости мертвыми сущностями, от которых необходимо избавиться.
Левая Агия чакра.
Качества. Склад ума, способность помнить, видеть (зрение).
Причины блокирования. Причинение вреда себе, жалость к себе, условности, неспособность простить самого себя.
1. Мантры "Шри Маха Ганеша", "Шри Маха Байрава", "Шри Махавира" и " Шри Махакали". Мантра на суперэго - "Шри Манас Ахамкара".
2. Утверждение: "Шри Матаджи, милостью Своею, пожалуйста, прости меня". Просите прощения не испытывая при этом чувства вины.
3. Очищайте затылок свечой.
4. При тяжелых состояниях делайте бандан на затылок горящей камфорой. Используйте метод трех свечей.
При наличии чрезмерного жара в затылке, передней, левой или правой части головы прикладывайте лед.
САХАСРАРА ЧАКРА.
Физический аспект. Лимбическая область.
Качества. Самореализация. Объединение, коллективное сознание, тишина. Безмыслие, радость и гармония. Абсолют.
Враги Духа. Сомнение в Боге и в Богине-Матери, в самом себе.
Причины блокирования. Атеизм, сомнения в Боге и Шри Матаджи, деятельность против Бога, деятельность против Сахаджа йоги.
1. Произносите три великие мантры Шри Матаджи Нирмала Деви.
2. Произносите утверждения: "Мать, пожалуйста, дай мне самореализацию", "Мать, пожалуйста, будь в моей голове", "Мать, пожалуйста, укрепи мою самореализацию", "Мать, прими мою полную покорность и самую искреннюю благодарность за то, что Ты сделала меня меня Сахаджа йогом".
3. Давайте вибрации темени, массируя скальп по часовой стрелке и произнося при этом указанные выше утверждения.
4. Знайте, что самореализацию дает только Шри Матаджи (никакая другая инкарнация не делала этого, но сейчас этим инкарнациям можно поклоняться в Шри Матаджи).
5. Знайте, что только через нее одну достигается коллективность всех реализованных душ.
6. Укрепляйте свою связь с Божественностью, стабилизируя нахождение Кундалини в Сахасраре чакре. Только в этом случае Шакти Брамы будет все в большей мере очищать вашу сущность и давать радость самореализации.
7. На одной из программ Шри Матаджи был задан вопрос одним из сахаджа йогов: "Существуют ли конкретные рекомендации о том, как держать Сахасрару открытой?" Шри Матаджи ответила: "Это очень просто. Я [уже] говорила вам, что Божество Сахасрары сидит перед вами, что это Божество Сахасрары является Махамайей, что не следует стараться понять Ее через свои рассуждения и образные представления; в то же время, отдаваясь на волю Ей абсолютно, вы поддерживаете вашу Сахасрару открытой. В том случае, если вы находите ее все еще закрытой, вы должны просить прощения у этого Божества так:"Если я, находясь в заблуждении, сделал какие-то ошибки, пожалуйста, прости меня", - это все."
ВЕСЬ ЦЕНТР.
Сушумна нади (Канал эволюции).
Божества. Шри Махалакшми, Шри Ганеша.
Физический аспект. Парасимпатическая нервная система.
Качества. Настоящее. Канал нашей эволюции, духовного восхождения. Установление связи с Божественностью.
1. Поддерживайте в чистоте свой Войд и Муладару.
2. Массаж головы и позвоночника с растительным вибрированным маслом.
3. Одной расправленной рукой сильно надавите на брамарандру, направив при этом другую руку к фотографии. Через некоторое время поменяйте руки.
ВСЯ ПРАВАЯ СТОРОНА.
Пингала нади (Солнечный канал).
Божества. Шри Маха Сарасвати, Шри Сурья, Шри Ханумана (Архангел Гавриил), Шри Ямуна. Температура - теплый поток (не горячий), становящийся горячим при истощении.
1. Бывайте на улице при Луне.
2. Перестаньте давать указания людям.
3. Используйте для очистки этого канала зеленый горький стручковый перец(чили).
4. Используйте все то, что действует охлаждающе.
ВСЯ ЛЕВАЯ СТОРОНА
Ида Нади (Лунный канал).
Божества - Шри Маха Кали, Шри Байрава (Архангел Михаил), Шри Чандра (луна).
1. Бывайте на солнце.
2. Используйте лимоны и свечи.
3. При проблеме задней Агии по утрам подставляйте затылок солнечным лучам.
4. Используйте все методы, согревающие левую сторону.
Все методы Сахаджа Йоги работают после получения
Когда наши чисты, т.е. когда тонкая система находится в балансе, то на ладонях обеих рук ощущаются нежные прохладные одинаковой интенсивности. Если ощущения на ладонях неодинаковы (Вы чувствуете тепло или покалывания), то необходимо очистить тонкую систему и привести ее в состояние баланса, чтобы была более глубокой и эффективной. При выполнении всех процедур по очистке тонкой энергетической системы внимание старайтесь держать на темени головы (Сахасрара-чакра). Длительность выполнения упражнений зависит от ваших ощущений, обычно это 5-10 минут, пока не пойдут легкие прохладные вибрации.
Очищение левого канала
Если на левой руке вибрации отсутствуют, или ощущается тепло или покалывания, то направьте ее ладонью вверх к портрету Шри Матаджи, а правую опустите к (см. рис.). Можно попросить Шри Матаджи очистить левый канал пусть вся негативность левого канала (выраженная в лени, апатии, стресса или уже депрессии, сонливости, ранимости, плаксивости) уйдёт в землю. Левый канал - это канал желаний. Попросите наполнить его энергией чистого желания, желания осознания своей истинной природы, природы Духа, духовного существа.
По природе, левый канал холодный, его ещё называют лунным, поэтому ему нужно помочь "согреться" с помощью.
Очищение правого канала
Если на правой руке вибрации отсутствуют, или ощущается тепло или покалывания, то направьте ее ладонью вверх к портрету Шри Матаджи, а левую руку, согнутую в локте, поднимите вверх; ладонь обращена назад (см. рис.). Весь жар поглощает. Также можно обратиться с молитвой об очистке правого канала, чтобы вся негативность этого канала (выраженная в раздражительности, агрессии, критики, чрезмерном планировании и думании, сарказме) ушла в эфир. Попросите наполнить его энергией читсого действия. Мы не должны быть флегматичными, нужно быть благоразумно энергичными.
Правый канал может перегреваться, его ещё называют солнечным. Здесь уместно применять и.
Очищение центрального канала
Обе руки ладонями вверх положите на колени и направьте к портрету Шри Матаджи. Также можно держать руки и на уровне сердца.
Можно попросить Шри Матаджи очистить центральный канал, устранить всю негативность, которая мешает подниматься к Сахасраре-чакре.
