Адрес: Москва, проспект Вернадского, 101С3
К сожалению, станция метро, к которой ближе всего находитя World Class Юго-Западная не была указана.
К сожалению, телефон компании World Class Юго-Западная не был указана.
К сожалению, время работы World Class Юго-Западная не известно.
Сайт: веб сайт не указан.
Описание организации:
Основной вид деятельности компании «World Class Юго-Западная» — Бассейны Москвы. Организация находится по адресу Москва, проспект Вернадского, 101С3. По всем вопросам и пожеланиям можно связаться по телефону, либо оставить отзыв на нашем сайте. Официальный веб-сайт — .
Как добраться (доехать) к "World Class Юго-Западная" (местоположение на карте с указанием улицы)
Описание категории:
Плавательный бассейн - гидротехническое сооружение, предназначенное для занятий водными видами спорта, такими как плавание, прыжки в воду, подводный спорт, водное поло, подводное регби, синхронное плавание и пр.
Делятся на:
Открытые - в которых одна или несколько ванн находятся под открытым небом
Закрытые - в которых ванны находятся в помещении.
Летние
Круглогодичные
Обычный размер ванн в плавательном бассейне - 25 или 50 метров. Количество дорожек обычно бывает от 5 до 10. По центру каждой дорожки на дне, а также на торцах ванны делается разметка для того, чтобы пловцам легче было плыть без отклонений от прямолинейного курса. Поперек ванны на расстоянии 5 м от начала и конца подвешиваются два шнура с флажками, они нужны пловцам на спине - чтобы видеть близость стенки и подготовиться к повороту. На расстоянии 15 м от старта поперек бассейна подвешивается шнур, который падает на воду при фальстарте и останавливает участников. Перед каждой дорожкой в начале и конце бассейна расположены стартовые тумбочки, с них прыгают в воду при старте пловцы кролем, брассом и баттерфляем. На тумбочках имеются рукоятки, за которые держатся пловцы на спине перед стартом. Детские бассейны могут быть любой формы и обычно неглубоки.
Согласно правилам ФИНА, ванны таких бассейнов должны быть 50 метров (25 метров для соревнований «на короткой воде») в длину и 25 метров в ширину, глубина - не менее двух метров. По ширине ванна разбита на восемь дорожек по 2,5 метра, а перед первой и после восьмой дорожки - ещё по одной 2,5-метровой полосе. Все эти 10 полос отделяются друг от друга девятью разделительными гирляндами из поплавков диаметром 5-15 см. Первые и последние 5 метров каждой из них состоят из поплавков красного цвета. Остальное пространство заполнено поплавками зеленого цвета для 1 и 8 дорожек, синего цвета для 2, 3, 6 и 7 дорожек и желтого цвета для 4 и 5 дорожек.
Температура воды должна быть 25-29 °C, а освещенность на всём протяжении ванны - не менее 1500 люкс.
Прыжки в длину, в высоту или с шестом — технические виды олимпийской программы, популярные как среди спортсменов, так и зрителей. На первый взгляд кажется, что нет ничего проще — оттолкнуться и «полететь», были бы физические данные. Но профессиональные спортсмены и тренеры знают, что этот спорт требует многолетних тренировок, особой подготовки и соблюдения массы правил, в том числе кажущихся незначительными.
Ребята нашего города тоже имеют шанс освоить эти дисциплины: для них открыли свои двери детско-юношеские спортивные школы, секции, студии, в которых опытные тренеры помогут сделать первые шаги в данной области. По сравнению с началом прошлого века рекорды в прыжках с шестом, в длину или высоту постоянно обновлялись, и это говорит о значительном улучшении подготовки воспитанников.
Такие занятия направлены на развитие физических качеств юных спортсменов: силы, выносливости, ловкости, гибкости, координации. Этому нельзя научиться за короткое время, поэтому ребятам стоит запастись терпением. Но каждая покоренная высота будет порождать уверенность в своих силах, стремление к будущим новым победам.
Как подготовиться к прыжку в длину с места
Практически каждому школьнику с уроков физкультуры знаком норматив - прыжок в длину с места. Без правильной подготовки сложно рассчитывать на хороший результат. Для начала важно верно принять исходное положение, так как от него зависит и сила толчка, и то, насколько удачен будет итог «полета». Безошибочная подготовка включает в себя следующее: человек встает у стартовой линии и располагает ноги на уровне плеч. При этом руки следует опустить вниз и отвести их немного назад. Для того чтобы хорошо вытолкнуть тело вперед, необходимо согнуть локти. Ступни должны полностью соприкасаться с полом (а не только носки). Затем нужно прочертить воображаемую прямую, на уровне которой должны располагаться носки, коленные и тазобедренные суставы.
Пожалуй, с благодарностью можно отнестись к взрослым, с детства приучающих своих детей к спорту. Тут важно, и тренера хорошего подобрать, ведь в некоторых видах спорта от него многое зависит. Взять, к примеру, художественную гимнастику – она является нашим конкурентным преимуществом на различных соревнованиях. Важно и расположение, чтобы было и по пути, и самостоятельно можно было малышу домой вернуться, если что. Удобно искать по территориальной расположенности. Заниматься художественной гимнастикой у метро Юго-Западная можно в таких кружках и секциях — «Pirouette», Спортивный комплекс Олимпийской деревни-80, Спортивно-тренировочный Центр художественной гимнастики «ISCA», Грация, Вдохновение.
Клуб по художественной гимнастике «Pirouette»
Телефон: 8 499 136-81-80.
Клуб основан в 2010 году и включает в себя несколько групп подготовки:
- начальной — 3,5-7 лет
- спортивной — от 7 лет
- индивидуальной — без ограничения по возрасту
- общего развития.
Среди тренеров: А.А.Юдицкая (Гусева) – основатель клуба, мастер спорта, призер первенств и чемпионатов мира и России и Мария Юрьевна, которые прошли семинары в Международной Академии спорта Ирины Винер, а так же другие преподаватели, так же имеющие степень мастеров спорта с опытом участия и побед на различных соревнованиях.
Более подробную информацию можно получить на сайте www.piruet-msk.ru
Спортивный комплекс Олимпийской деревни-80
Можно найти: г. Москва, Мичуринский проспект, ул. Олимпийская деревня, д.2
Телефон: 8 916 667-00-35.
Стоимость одного гимнастического занятия — 250 рублей. Занятия по вторникам, четвергам и субботам, можно выбрать нужный интервал времени. Принимаются детки с 3 лет.
Детали — на http://sport-olimp80.ru/
Спортивно-тренировочный Центр художественной гимнастики «ISCA»
Расположен: г. Москва, проспект Вернадского, д. 86.
Телефон: 8 929 929-59-29.
Среди тренеров – В.Г.Силаева, Заслуженный тренер России, тренер олимпийской чемпионки Юлии Барсуковой; Житкова А.В. – главный хореограф клуба, солистка балета, и другие, не менее титулованные специалисты. Можно записаться на пробную тренировку, можно выбрать облегченный вариант, не для спортивного результата. При достижении определенного возраста и спортивных достижений, присваиваются разряды «к.м.с», а так же «м.с.»
Более подробную информацию можно получить на ресурсе www.isca-club.ru. На сайте есть специальный раздел для родителей, позволяющий быть им в курсе ситуации, получить любую информацию о центре, задать вопрос преподавателям и тд.
Спортивный клуб по художественной гимнастике Грация
Находится по адресу: г. Москва, проспект Вернадского, д. 86 стр. 9.
Телефон: 8 926 817-30-41.
Стоимость одного года обучения от 5 000 рублей. Тренеры: Кулакова А.А., Дмитраш А.В.
Более подробную информацию можно получить на сайте www.gracia-rg.ru
Клуб художественной гимнастики «Вдохновение»
Расположен: г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 16/10
Тренеры: Цымбайкина Е.С., Вершинина Н.С., Шуба А.И. и другие
Клуб имеет филиалы в других районах Москвы – Каховка, Нагорная, Печатники, Сокол, Нахабино. Телефон для связи: 8 495 728-67-63, 8 495 235-60-26
Более детально – на http://www.vdohnoveniegym.ru/. На сайте так же много полезной информации об осанке, растяжке, спортивном режиме, травмах, питании учениц и многое другое о художественной и спортивной гимнастике.
